Таиландта көкөністер кең таралған, салыстырмалы түрде арзан және сіз оларды тым көп жей алмайсыз. Оларда дерлік калория жоқ және өте пайдалы. Көкөністер витаминдер мен минералдар және диеталық талшықтар сияқты маңызды қоректік заттармен қамтамасыз етеді. Ұзақ өмір сүргісі келетін және ауруды болдырмауды қалайтын экспаттар күніне екі унция немесе одан да көп көкөністерді жеуі керек, өйткені көкөністердің көп мөлшері бар диета сіздің өміріңізді ұзартады және қатерлі ісік қаупін азайтады.
Мұны Оңтүстік Кореядағы Сукмёнг әйелдер университетінің диетолог ғалымдары 15 жыл бойы он төрт мыңнан астам ер адамнан тұратын топты бақылаған. Дегенмен, жеміс-жидектерге бай диета корейлік зерттеуге әсер етпеді.
Зерттеу 1993 жылы басталған кезде зерттеуге қатысушылардың жасы 40-59 болды. Зерттеушілер ерлердің диетасын біліп, қай еркектердің және неліктен өлгенін қадағалап отырды.
Нәтижелер
Ер адамдар көкөністерді неғұрлым көп жесе, зерттеу кезінде олардың өлу ықтималдығы аз болды. Қазіргі уақытта көкөністерді аз жейтін ер адамдар күніне екі унция көкөністерді әлі де тұтынатынына сенімді болу керек. Көкөністерді тұтыну қатерлі ісік қаупін азайтады, корейлер анықтады. Көкөністерді көп тұтыну ісік ауруынан болатын өлім қаупін де азайтады. Жемістерді тұтыну, керісінше, қатерлі ісік ауруының даму қаупін азайта алмады.
Жасыл денсаулық
Сондықтан көкөністер тек құнарлы тағам ғана емес, сонымен қатар дәрі де бола алады. Медицинаның негізін қалаушы Гиппократ: «Тағам - ең жақсы дәрі, ал ең жақсы дәрі - тамақ» деген. Салауатты тамақтану арқылы сіз денеңізді вирустық және бактериялық басқыншыларға қарсы қаруландырасыз. Салауатты тағам - зиянды сыртқы әсерлерден ең жақсы алдын алу шарасы. Көкөністерде көп талшық бар. Бұл қоректік заттардың ағзаға тиімдірек және біркелкі сіңетінін білдіреді. Белгілі болғандай, талшық көкөністердегі жалғыз пайдалы нәрсе емес. Витаминдер мен минералдар маңызды антиоксиданттармен қамтамасыз ете алады. Антиоксиданттар біздің денеміздегі бос радикалдарды жояды. Сонымен қатар, кейде одан да күшті антиоксиданттық әсерге ие фитонутриенттер де бар. Сонымен қатар, фитонутриенттер бір-бірінің және витаминдер мен минералдардың әсерін күшейте алады. Бірнеше ондаған витаминдер мен минералдар және мыңдаған фитонутриенттер немесе фитохимиялық заттар бар. Кейде бір көкөністе ондаған фитохимиялық заттар болады.
Қорытынды
Жарияланымның соңғы абзацтарында зерттеушілер олардың зерттеуі көкөністерді көп тұтынудың оң әсерін бағаламау мүмкіндігін атап көрсетеді. Бұл күн сайын көкөністерді көп жейтін адамдарда өлім қаупін арттыратын белгісіз сипаттамалар болуы мүмкін. Мысалы, олар ауырып қалуы мүмкін, сондықтан арнайы диетаны ұстанады.
Көкөністерді жеу денсаулыққа пайдалы екенін көпшілік біледі. Оның өлім қаупін азайтатыны ғылыми түрде дәлелденгені - бұл ет табақтағы салат жапырақтарын итермеудің тағы бір себебі. Таиландта органикалық түрде өсірілген көкөністерді таба алатыныңызды білу маңызды, өйткені Тайландтар пестицидтерді көп пайдаланады. Балама - көкөністерді өзіңіз өсіру және бұл қызықты хобби.
Дереккөз: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25878208
Салауатты көкөністер - бұл шын мәнінде кілт сөз. Тай көкөністерінің көпшілігі пестицидтерге толы ғана емес, формальдегидті ванналар кейде көкөністерді «көбейту» және оларды жылтырату үшін қолданылады. Ескерту!
Таиландта көкөністерді жеу шынымен де пайдалы ма?
Көкөністер туралы бұрынғы мақала (16 жылдың 2012 қаңтары) есімде, олар мүлдем пайдалы емес. Қараңыз; http://www.thailandblog.nl/nieuws-uit-thailand/veel-gewasbeschermingsmiddelen-aziatische-groenten/
Бүрікпеген көкөністер әлдеқайда қымбат болса да сататын дүкендер бар.
Асың дәмді болсын
Соңғы абзацты оқып шығыңыз, бұл жауап қажет емес еді.
Мұның бәрі дұрыс болуы мүмкін, бірақ көкөністерді ұнатпасаңыз ше? Мен көкөністерді жек көремін және мейрамханада тәрелкедегінің бәрін жеймін, бірақ жасыл тағам тәрелкеде ұқыпты қалады. Егер мен өзім үшін бірдеңе жасасам, онда көкөністің бір бөлігі де болмайды. Жемістерге де солай, мен бағалай алатын жалғыз жеміс – анда-санда банан немесе алмұрт, орта есеппен айына 2 немесе 3 рет, қалғаны үшін... Ештеңе емес, мен үшін емес.
Құрметті Роб, күн сайын көкөніс/жеміс-жидек коктейлі дайындаңыз. Оның жақсы және суық екеніне көз жеткізіңіз. Дәмді шөлді басатын және өте пайдалы.
Ұсынысқа рахмет, мен оны міндетті түрде қарастырамын және мүмкін жемістерден бастаймын ... Кейінірек, мүмкін, көкөністері бар кейбір рецепттер.
Бұл негізінен жасыл көкөністерде болатын хлорофиллге қатысты.
Хлорофилл ұнтағы мен сусындар Тайландта бар, ал әлемнің қалған бөлігінде сіз Хлорелла мен Спирулина ұнтағы/таблеткаларын сатып ала аласыз. Бұл сіздің қарсылықты арттырады және органдардың жұмысын қолдайды.
Мен пестицидтердің көбеюіне және ауаның ластануына байланысты көкөністер әлі де пайдалы ма деп өзіңізден сұраңыз деген пікірмен келісуім керек.
Хлорелла мен Спирулина - күн сәулесінің, таза судың және СО2 көп мөлшерде 8 сағатта екі еселенетін жасыл балдырлар.
сондықтан өте тез өсетін азық-түлік көзі.
Бұл тек жасыл жапырақты көкөністерге ғана емес, сонымен қатар брокколи, гүлді қырыққабат, Брюссель өскіндері, жасыл және қызыл қырыққабат сияқты крест тәрізді көкөністерге де қатысты. Бірақ мәзірге шұжық, қызанақ және бұршақ дақылдарын үнемі қою керек. Пияз, сарымсақ, пияз, шалот және пияз сияқты аллиум көкөністері де өте пайдалы. Тәтті картоп міндетті түрде ұсынылады, оның құрамында көптеген каротиноидтар, С, В, А және К дәрумендері, калий, темір және талшық бар. Бұрыш туралы ұмытпаңыз, олардың құрамында калий, марганец, А, В, С және К дәрумендері көп.
Жаңа піскен көкөністер әрқашан жасанды витаминдік таблеткалардан басым болады, олардың тиімділігі де күмәнді. Таблеткалардың құрамында синтетикалық дәрумендер немесе табиғи дәрумендер бар және ешқашан жаңа піскен көкөністерден немесе жаңа піскен жемістерден пайдалы емес, өйткені көкөністердегі витаминдер мен минералдар ағзаға жақсы сіңеді.
Құрметті Петр,
Біріншіден, балдырлардың аталған түрлерін мұқият қарастырыңыз, олар таза табиғи және таблетка жасау үшін қосылмаған.
Сіз оны басқалармен қатар осы веб-сайттан оқи аласыз http://www.chlorella.nl
Тек факт
Мен оларды білемін, бірақ денсаулық туралы мәлімдемелердің ғылыми негіздемесі жоқ:
Көптеген пайдалы күштер хлорелла мен спирулинаның «суперфудтарына» жатады. Дегенмен, Еуропалық Азық-түлік қауіпсіздігі ұйымының EFSA денсаулыққа қатысты мақұлданған шағымдары жоқ. Денсаулықты жақсартатын осы қасиеттердің ешқайсысы үшін жеткілікті ғылыми негіздеме жоқ.
Дерек көзі: http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/chlorella-en-spirulina
Жергілікті базарлардағы көкөністерде формальдегид көп... бұған тіпті Таиланд үкіметі де мойындаған. Өйткені 2 күннен кейін ең әлсіз көкөністер Тайландтың аптап ыстығында әлі де жақсы болатыны қалай болуы мүмкін... және көптеген органикалық көкөністер сатылады, бірақ олардың шынымен органикалық екеніне күмәнім бар.
Әрине, жеміс қатерлі ісіктен қорғамайды деген миф.
Сол кезде Моерман апельсиндерден алынған С дәруменінің көп мөлшерімен, А, D және Е сияқты көптеген дәрумендермен және мақсатты диетамен толықтырылған қатерлі ісік науқастарын емдеді.
Google мынаны айтады:
Азық-түлік және қатерлі ісік: өте қажет нюанс | HealthNet
http://www.gezondheidsnet.nl/borstkanker/eten-en-kanker-de-broodnodige-nuance
11 наурыз, 2015 жыл ... Жемістер қатерлі ісіктен, әсіресе ауыз қуысындағы ісіктерден қорғайды, ... Жемістерді (және көкөністерді) көп жеу де қауіпті жанама түрде арттырады ...
Күн сайын құлпынай, банан, апельсин және киви қосылған смузи жасау өте пайдалы.
Ал ет жеуде қалыпты болыңыз.
гр. Мартин
Мен мақаланы оқыдым және бұл жеміс бірдеңе жасайды деген идеяны күшейтеді, бірақ өте аз:
Шыны керек, жемістер қатерлі ісікке қарсы біз ойлағаннан азырақ әсер етеді. Бастапқыда жемістердегі антиоксиданттар қатерлі ісіктің барлық түрінен қорғайды деген идея болды, бірақ бұл дәлелдер онша күшті емес. Рак ауруының қаупін төмендететін фитохимиялық деп аталатын жемістердегі басқа заттар болуы мүмкін.
Көкөністерді зерттеу ісік ауруының алдын алу ғана емес, денсаулықты ұзағырақ ұстау және осылайша ұзақ өмір сүру. Бұл тұрғыда көкөністер жеміс-жидектерге қарағанда көбірек әсер етеді.
Құрамында витаминдер бар болса, ол денсаулыққа пайдалы. Құрамында антиоксиданттар бар болса, ол денсаулыққа пайдалы. Екеуі де дұрыс, бірақ салыстырмалы түрде ғана. Жақсы нәрсенің тым көп болуы жақсы емес. Дегенмен, сіз көкөністерді тым көп жей алмайсыз. Жемістерден гөрі көкөністерді көбірек жеңіз.
Көп бүрку болмаса, көкөністер мен жемістерді көп жеу денсаулыққа пайдалы екені сөзсіз.
Өзімнің бақшамнан немесе белгілі өсірушіден басқа, мен бүрікпеуге өте күмәнмен қараймын. Таиландта қолданыстағы заңнаманың қалай бақыланатынын білсеңіз және әрбір көкөніс сатушысы сатқысы келсе, өте сақтық қажет.
Тайландтағы көптеген фермерлер алдымен (Пайдасы) туралы ойлайды және бұл үшін ешқандай құралдарды пайдалануды ойламайды.
Мен көкөністерді көп жеймін, бірақ менде қартайғым келетініне үнемі күмәнім бар. Бір күні сіз 90-ға келесіз. Көптеген пластикалық бөлшектермен жабдықталған. Сіз ұлулар сияқты баяусыз және бәрі дұрыс емес болғанда, сіздің басыңызда бәрі жақсы болмайды. Сізге барлығына көмек керек және сіз памперсте болуыңыз мүмкін. Қартаю туралы көптеген пікірталастарда сол сурет еске түседі. Қарттар үйіне барған адам үнемі шошып кетеді. Қазір туылған балалар көп ұзамай 125 жасқа дейін өмір сүре алады. Сонда мен ойлаймын, бұл үшін рахмет. Бірақ мен көкөністерді жеуді тоқтатпаймын, өйткені мен көкөністерді көп жаюға үйренгенмін.
Мен Тайландта көптеген жылдар бойы көкөністерді, әсіресе салат, эндив, пак-чой, қытай қырыққабаты сияқты жапырақты көкөністерді және әрине ақжелкен мен балдыркөк сияқты бақша шөптерін өсірдім. Ал мен көкөністерді базардан алсам, көкөністерді өздері өсіретін егде адамдардан аламын; Егер кейде оны жеген жәндіктердің іздері болса, онда пестицидтер шашылмаған деп болжауға болады.
Ауысатын фермерлер алдымен пайданы емес, өзінің және тұтынушыларының денсаулығын ойлайды.
Органикалық ауылшаруашылық (Таиландта олар Органикалық ауылшаруашылық туралы айтады) мұнда әлі де жаңа және әртүрлі себептермен бірнеше фермерлер мұны бастайды.
Мен және менің Тайландтық әйелім 3 жыл ішінде Тайландтың 30-ға жуық фермасын аралады, дәл Исаанда, еңбекқор фермерлер және негізгі идея - химиялық заттарды қолданбау және мақтануға болатын өнімді нарыққа шығару.
Егер сіз органикалық көкөністерді сатып алатыныңызға сенімді болғыңыз келсе, ORGANIC THAILAND жапсырмасын іздеңіз.
Бұл жапсырмаға ие болу үшін 3 жыл қажет, осы 3 ұзақ жыл ішінде сіз ORGANIC THAILAND ұйымының қадағалауымен өнімдеріңізді сата аласыз және қадағалау дегеніміз, сіз өнімді нарыққа шығарған сайын және оны Органикалық сатқыңыз келген сайын, сіз оларды беруге тиіссіз, сонымен қатар фермаңызға келетін екі адамға хабарлайсыз, топырақтан сынамалар алынады және тексеруден кейін өніміңізді сатуға кірісе аласыз.
Бұл органикалық фермерлер органикалық егіншілік туралы білімдерін оны бастауға мүдделі кез келген адамға ТЕГІН беруге тырысады, кез келген адам бұл фермерлерге қалаған кезде бара алады.
Алдын ала жазылудың қажеті жоқ және сіз қалаған жерде жүре аласыз, мені ешқашан тоқтатқан емес, керісінше.
Химиясыз және білімсіз тырысып, жақсы өнімге қол жеткізе алмай, қайтадан химияны қолдана бастайтын фермерлер бар, өкініштісі көп.
Сондай-ақ, қосқышты бірден тым үлкен деп санайтын фермерлер үшін ортаңғы жол бар және сіз көкөністерді GAP астында таба аласыз, мен бүкіл жүйені білмеймін, бірақ ол егін жинауға 1 апта қалғанда оны пайдаланбайды. химиядан көбірек табуға болады.
Бүкіл әлемде денесінде магний жетіспейтін миллиондаған адамдар бар,
Мүмкін біз жақсы көкөністерді жей алмаймыз және жейміз бе?
Көкөніс өнеркәсібінде қолданылатын барлық химиялық заттардың арқасында тағамдық құндылығы өте төмен немесе мүмкін нөлге тең емес пе?
Бір көкөніс өнеркәсібінде жұмыс істейтін мамандарды бізге кім айтады?
Гюгодан сәлем
Мен үшін Гюгоның үлесін бағалауға тұрарлық.
Менің әйелім әлі күнге дейін күріш алқаптарының арасында бірнеше Рай бар
Джунгель каналдың бойында, онда табиғаттың барлық түрлері өседі.
Шағын көкөніс бақшасынан бөлек, біраз уақыттан бері банан ағаштарын өсірумен айналысып жатырмыз
отырғызу үшін – қазірдің өзінде шамамен 200 бар және біз тек суды пайдаланамыз!
Мұнда біз жеміс-жидек пен көкөністерді көршілермен күріш пен жұмыртқаға айырбастаймыз және...
Салауатты тағамның бірден-бір кепілі - оның өсіп жатқанын көргенде.
Кристен сәлем
Нидерландыда мен вегетариандық және мүмкіндігінше органикалық тамақтанамын (95%?).
Мен Тайландта болғанда әрқашан табалдырығын аттауға тура келеді.
Тамағы өте дәмді, бірақ оның ішінде қандай қоқыс бар екенін білмеймін.
Мен тек жақсылыққа үміттенемін.
Мен Таиландтағы және оның айналасындағы органикалық фермерлер мен индустрияға қатты таң қаламын.
Вьетнамда (Хой Ан) мен 2 жыл бұрын органикалық базарға бардым. Әсерлі!
Қолмен жұмыс көп, бірақ бұл органикалық емес бақшаларда айтарлықтай ерекшеленбейді.
Басқа жақтан,
– Ел дана, ел намысы.
-Римде болғанда, римдіктер сияқты істе.
-ЖОҚ: шаруа білмейтін ……….
Содан кейін мен құмырсқалар мен басқа да жәндіктерді жеңіл тамақ ретінде жеймін және көшедегі дүңгіршектерде шошқаның қай жерде екенін білмейтін нәрселерді көрсетемін.
Бірақ мен бір жерде вегетариандық/органикалық мейрамхананы байқасам, мен әрқашан бірінші таңдауым ретінде сол жерге барамын.
Ләззат және денсаулық,
Рене
Модератор: Пікіріңіз тақырыптан тыс.
Көкөністерді ұнатпау ұят, бұл әрине пайдалы, итальяндықтар үйреніп кеткен салат жапырақтарынан әдемі тостаған жасаңыз, аралас салат, қызыл қырыққабат, қызанақ, қияр, зәйтүн, маринадталған қияр, сәбіз, брокколи, гүлді қырыққабат, салат майы, сарымсақпен кию, тамақ алдында немесе тамақ кезінде жеу, дәмді, жеуге оңай, тіпті ыстық Тайландқа тәбетіңіз аз болса да, өз талғамыңызға қарай реттеуге болады, өте ұсынылады.
Жемістер, қуатты блендер сатып алыңыз, ананас немесе алма алыңыз, қалған бөлігінен шырынды шүберек арқылы сығыңыз, шырынды салқындатыңыз, дәмді. Кептеліс жасау үшін матаның қалған бөлігін пайдалана аласыз, қантты емес, балды қолданбаңыз, мен бір жерден оқыдым, менде дерек көзі жоқ, өкінішке орай, ананастың сабағында қатерлі ісікпен күресетін маңызды заттар бар.
Тамақ ішіп, рахаттанып алыңыз.
NicoB
Құрметті Гюго,
Әрине, «Органикалық ауылшаруашылық» деп аталатын шаруаларды бастаған фермерлер бар, бірақ сіз жазғандай, бұл әлі бастапқы кезеңде.
Фермерлердің көпшілігі тек санды басымдық деп санайтын болса, тұтынушы әлі де көп сенімге ие болуы керек және трейдер шындықты айтады деп үміттенуі керек.
Бақылау әлдеқайда жақсырақ және қатаңырақ реттелетін Еуропаның өзінде «BIO» белгісі әлі де алаяқтыққа ұшырайды, сондықтан мен «ORGANIC THAILAND» тайлық белгісіне де өте сақ боламын.
Бірнеше жыл бұрын, адамдар асшаяндарды өсіруге жақсы баға алған кезде, көптеген фермерлердің көздерінде доллар белгілері болды. Бұл асшаяндар өздерінің нәжісімен жүзетіндіктен, мүмкіндігінше пайда алу үшін аурулардың алдын алу үшін килограммдаған химиялық заттар пайдаланылды. Енді бұл асшаяндарды жаппай өсіру бағаның күрт төмендеуіне әкелді, көптеген өсірушілер тоқтап қалды, нәтижесінде олардың жерлері улану мен химиялық заттарға малынған, сондықтан мұнда жылдар бойы ештеңе өсірмейді.
Енді бұл асшаяндарды өсіру іс жүзінде тақырыптан тыс, бірақ әдетте көптеген көкөніс өсірушілермен салыстыруға болады, олар да мүмкіндігінше көп пайда алу үшін бәрін жасайды және, әрине, бірінші кезекте тұтынушыны ойламайды. Сондықтан СЕНІМ ЖАҚСЫ, БІРАҚ БАҚЫЛАУ ЖАҚСЫ...
Менің ойымша, бұл қатерлі ісік қаупін арттырады.
Әңгіменің өзі рас, көкөністерді жеу денсаулыққа пайдалы.
Бірақ мен де Тайланд ауылында тұратындықтан.
Ал мен мұнда қандай пестицидтер қолданылатынын күн сайын көремін.
Көкөністерге ғана емес, жеміс ағаштарына да.
Әйелім көкөністерді қолданар алдында бірнеше рет жуады, оның айтуынша, күнделікті мейрамханада тамақ ішу қатерлі ісік қаупін арттырады.
Өйткені тағамды қолданар алдында тазалауға көп көңіл бөлінбейді.
Мұндағы фермерлер таң атқанша тіркемесі немесе арбалы мопедімен жолға шықты.
Моторлы бүріккіш орнату сорғысымен және көк 100 литрлік су ыдысымен бірге.
Және тек таңертең және кешке шашыратыңыз.
Менің учаскемнің қасында бір жағында Логан бағы да бар, иесі бүркіп жатқанда, мен біраз уақытқа кетемін.
Сасық иіс пен тұманның өзі ғана басыңды айналдырады.
Өткен жылы олар оны ес-түссіз күйде Логанның басқа мүлкінде тапты.
Бірақ мен шынын айту керек, оның егін жинау кезінде ең әдемі және ең үлкен логандары бар.
Оның ағаштары барлық бүркуге қарамастан фантастикалық көрінеді, бірақ сіз не күтесіз, жәндіктер мен құрттары қазір RIP.
Сондықтан да сату кезінде бонус алады.
Ас болсын .
Қандай бүріккіш қондырғылардың сатылып жатқанын көру үшін Тайландта айналаңызға қараңыз.
Және пестицидтер.
Шамамен 9 жыл бұрын мен тіпті ДДТ әріптерін кездестірдім.
Қатерлі ісік Таиландтағы өлім-жітімнің бірінші немесе екінші себебі ғана емес.
Күйеуімнің ағасы күнде дерлік бүрку арқылы нәпақасын тауып отыр.
Бір күнде жақсы ақша табады, бір учаскеге шамамен 700 бат.
Онда тұтынушы сұйықтық үшін төлейтін сорғы бар.
Қазір ауыр науқас, менің әйелім РАК ауруымен ауыратын шығар.
Ян Бейте.
Баршаңызға сәлем, мен жоғарыда аталған басылымдармен толықтай келісемін, бірақ менде көкөністерді жеуге қатысты бірнеше ұсыныстарым бар.
Мысалы, алдыңғы бөлімдерде мен ДОСЫМ ҚАНТ диабетімен ауырады 2 туралы айта алмадым, сондықтан қазір мен сізге хабарлаймын, бұл контекстте «КӨБӨНІСТЕРДІ КӨБІРЕК ЖЕҢІЗ» контекстінде сіз Джек Боехорсттың optmalegezondheid.com сайтына кіре аласыз. , қант диабетімен күресу әдісі туралы, 45 еуроға Мен өзімнің қант диабетімнің бастығымын 2. Өзегі: Қант жоқ, көмірсулар көп емес, баяу көмірсулар (көкөністер).
Менің жағдайда, 10 апта ішінде қандағы қант деңгейінен 172 мг/дл (өлімге жақын) (9.55 мл/моль = :18) 95 мг/дл (5,27 мл/моль), сондықтан қауіпті аймақтан тыс! Енді тағы да шынын айтайық, аптасына тағы бірнеше сыра, күніне 1 макс 2, менің орташа 115, бірақ бұл әлі де дәрі-дәрмексіз жасалуы мүмкін, өйткені бұл бәрі «дәрі-дәрмексіз» болды, өйткені олар тек тоқтайды. симптомдар жазылмайды. Джек Боехорсттың әдісі ұйқы безіне күніне ондаған рет қант (көмірсулар) шабуылдарымен бомбаланбауға және қайтадан инсулин шығаруға мәжбүр етпеуге мүмкіндік береді.
Сондай-ақ интернетте «дәрі-дәрмексіз» контекстінде менің дәрі-дәрмектерімнің жоғары ХОЛЕСТЕРОЛ, CRESTOR және EZETHROL-ға қарсы жанама әсерлерін іздестірдім, (айына 5000 ванна!) Нәтиже: кенет тоқтады, Менің «тым жоғары» холестерин деңгейім қазір оны тудырады. Менің ми жасушалары үшін жаңа құрылыс материалдары бауыр жасушалары жойылып, холестерин шығара алмайтын орнына бауырдан және дененің барлық басқа бөліктеріне тасымалданады.Сондықтан Альцгеймер және Паркинсон ауруын тегін қосу мен үшін жұмыс істемейді! (Альцгеймердің жанама әсерлері болды! Мен қайдамын?) Сондықтан күніне 5 жұмыртқаны жан тыныштығымен жеуге болады! Мысалы, «CRESTOR-тың жанама әсерлері» бөліміне өтіңіз, бірақ сіз кресторды қолданатындықтан, сіз қазір диабетиксіз (250-нің бірі) деп алаңдамаңыз!!!
Енді ATRHOSE туралы кейінірек талқылау мүмкіндігі, алдыңғы thaiblog басылымын қараңыз, өте жақсы реакциялар, бірақ мен Finito Forte Plus деп аталатын тағамдық қоспаны пайдалану туралы ешкімнің айтқанын естіген жоқпын, бұл голландиялық өнім шығар. Тіпті тізе буындарында остеоартритпен ауыратын ауыр науқас, спорт мұғалімі ретінде 40 жылдық жұмыс тарихымда шамадан тыс жүктеме салдарынан мен бәрі мүмкін деп ойладым, бірақ өкінішке орай, тозу процесін ұмытып кеттім. Мен қазір интернет арқылы бүкіл әлем бойынша тапсырыс беруге болатын Finitro Forte-ге ризамын.
ҚАСИЕТТЕРІ: глюкозамин мен хондроитиннің түзілуіне, шеміршек жасушаларының түзілуіне ықпал етеді, буын майлағыштарының түзілуіне ықпал етеді, табиғи ауруды басатын дәрілер арқылы ауырсынуды басады, қабыну процесін тежейді. БҰЛ СІЗ ҮШІН НЕ БІЛДІРУ МҮМКІН. Өте қарапайым! Сіздің денеңіздегі 350-ге жуық буындардың барлығы жасарған, жаңа шеміршек жасушалары майланған, қабынуды тежейді.Менің жеке тәжірибем: бір аптадан кейін сіз қайтадан 18-ге келгендей сезінесіз! Баспалдақпен ауыртпалықсыз көтерілу! Қайтадан қозғалғыңыз келеді!
Өкінішке орай, 40 жыл ауыр қызмет еткеннен кейін мен тізеге ота жасатуға тура келді.Финитро бұдан былай түзетілмейтін зақым болса, мысалы, жыртылу немесе шеміршек жоқ болса көмектесе алмайды. Бұл жағдайда Финиро тек ауырсынуды басатын дәрі ретінде көмектеседі.
Емдеу айына орташа есеппен 29 еуроны құрайды, бірақ бірнеше айдан кейін сіз 1/2 пайдалануға ауыса аласыз. Мен қазір одан да азырақ (1/4) пайдаланамын, өйткені мен үнемі Annanas-тен смузи жасаймын, сондықтан мен оның бірдей әсер ететінін байқадым (Финитро бұл мәлімдемеге риза болмауы мүмкін!) Ақпарат алу үшін мына сайтқа өтіңіз. http://www.finitro.com
Бұл қызықсыз оқиға ҚАНТ диабетімен ауыратын көптеген шетелдіктер үшін жеңілдік болуы мүмкін.
ЖОҒАРЫ ХОЛЕСТЕРОЛ
АРТРОЗ немесе
барда тым көп ілінген,
қозғалғысы келмеуі
немесе бұдан былай кішкене сүйіспеншілікке толы секс үшін энергияны жинай алмау
สนุกมาก, Саноек Маак, Мартин Чиангай
Сонымен қатар, көкөністерді балғын және «әдемі» етіп көрсету үшін заттар қолданылады.
Бұл енді ет пен балықпен де жасалады (майдың бір түрі).
Қолданылатын құралдардың бірі – мәйіттерді сақтау. Олар тұтынушыны уландырғанды жөн көреді
Содан кейін жылу әсерінен солған көкөністерді тастаңыз. Салқындату үшін ақша қажет... және бәрі осында негізделген
мүмкіндігінше тезірек байыту.
Тайландта дұрыс тамақтану - бұл әзіл.
Модератор: Тыныс белгісі жоқ пікірлер, мысалы, бас әріптер мен сөйлемнен кейінгі нүктелер жарияланбайды.
Құрметті э, хм,
Таиландқа ашуланудың қажеті жоқ,
Шынында да, мұнда тағам әрқашан пайдалы емес, көкөністер мен жемістерді өсіруде химияны пайдаланудан басқа, қант пен басқа да дәмдеуіштер, содан кейін консерванттар қолданылады.
Бірақ Нидерланды мен Бельгияда диетадағы қант пен химиялық заттардың тым көп болуымен үлкен проблемалар бар емес пе?
Кәдімгі органикалық емес тамақ өнеркәсібінің еденге бақылауы шамалы немесе мүлдем жоқ және бір нәрсе сатылған кезде ғана сөрелерден алынып тасталатыны рас емес пе?
Міне, Бельгияда көкөністер мен еттердің бәрі жарқырап тұр, сіз шынымен оларды бұрмалаған жоқ деп ойлайсыз ба?
Таиландта тамақтануды бақылау шынымен жоқ немесе тым аз, ал егер бар болса, ол органикалық фермаларда.
Бір айдан аз уақыт бұрын мен тас құмыраларды сатып алу үшін дүкенде болдым, олар фермерлерге химиялық заттар сататын дүкенде болды, тұтынушы сатушыдан бірдеңе сұрайды, ал әйелім маған ДДТ туралы сұрап жатқан сұрақты аударды, сатушы қарайды маған және тұтынушыға теріс жауап береді.
Сатушы ДДТ-ға тыйым салынғанын жақсы біледі, бірақ ол әлі де сатылымда бар, ол әлі де осында қолданылады.
Бұл қалай, өйткені ол әлі де сатып ала алады және неге әлі де сатып ала алады, өйткені ол әлі жасалып жатыр?
Енді оны жасауға рұқсат етілмесе, біз оны енді кездестірмейміз.
Гюгодан сәлем