Денсаулықты тексеру туралы түсініктеме – 1 бөлім
Бақытымызға орай, Чарлидің өмірі жағымды тосын сыйларға толы (өкінішке орай, кейде жағымды емес). Бірнеше жылдан бері ол Тайландтық әйелі Теоймен бірге Удонтаниден алыс емес курортта тұрады. Өзінің әңгімелерінде Чарли негізінен Удон туралы хабардарлықты арттыруға тырысады, бірақ ол Тайландтағы басқа да көптеген нәрселерді талқылайды. Ол сондай-ақ Таиландтағы тәжірибесімен таныстырады.
Денсаулықты тексеру туралы түсініктеме – 1 бөлім
Кез келген адам онымен белгілі бір уақытта айналысуы керек. Бұл белгілі бір шағымдарға жауап беру және бұл шағымдардың қайдан келгенін анықтау үшін бе, әлде операцияға дайындық кезінде ме, немесе мерзімді тексеру (мысалы, қант диабеті жағдайында) немесе жай жағдайды білгіңіз келгендіктен бе сіздің денеңіз қай жерде орналасқан.
Соңғы жағдайда біз денені тексеру немесе денсаулықты тексеру туралы айтамыз. Дененің бірқатар функциялары өлшенеді және мәндермен жазылады. Мен соңғы тексеруден 2014 жылы Нидерландыда өттім. Мен Тайландқа қоныстанғанға дейін ғана. Шынында да, сол кездегі денемнің қалай болғанын білу үшін. Кез келген бұзушылықтар анықталған жағдайда Нидерландыда бұл туралы бірдеңе жасау мүмкіндігімен. Бақытымызға орай, сол кездегі сынақтан жаман ештеңе шықпады.
Осы айда, алты жылдан кейін, мен Удон Танидегі Бангкок ауруханасында, олар айтқандай, Executive Male тестін алғым келеді. Мүмкін, қазіргі уақытта жеткілікті қатысушылардың болмауына байланысты, бұл сынақ әлі де жаман емес 17.500 500 бат сомасына ұсынылады, айталық еуро 31.000. Әдетте бұл сынақ 885 XNUMX бат (XNUMX еуро) тұрады.
Бұл жолы мен сынаққа жақсы дайындалғым келеді және сол себепті мен екі нәрсені жасадым. Біріншіден, тестілеуге қатысты тексерулердің барлық медициналық тұжырымдамалары қарастырылды, екіншіден, бақылауымен сынақ өтетін дәрігерден дайындық кеңесі сұралды.
Мен осы және кейінгі посттарда сынақпен бірге келетін барлық медициналық терминдердің қысқаша түсіндірмесін жинадым. Әрине, кез келген адам интернеттен медициналық терминдерді іздей алады, сондықтан ол жерден әлдеқайда егжей-тегжейлі ақпаратты таба алады. Шолу тестті орындау үшін қысқаша түсініктеме қажет және барлық медициналық терминдерді бірге қолдануды ұнататын оқырмандарға арналған.
Доктормен алдын ала консультация. Вина, әрине, 5 қараша, бейсенбіде Бангкок ауруханасында болады. Алдымен әдеттегі кіріспе, мысалы, алдымен медициналық сақтандыруымды тексеру, содан кейін қан қысымымды өлшеу (мен оның жоғары екенін көрдім, 164-тен 94-ке дейін), бойым мен салмағым. Содан кейін мені күту бөлмесіне, дәрігердің алдына апарады. Вина. Маған басқа медбике келіп, дәрігермен сөйлесу үшін аудармашы керек пе деп сұрайды. Вина. Олай болса, ол бұл тапсырманы өз мойнына алғысы келеді. Тәтті баланың аты: Хам. Ауруханадан әлі де өте жақсы қызмет.
Алдын ала қадамдар біраз уақыт алатынын біле тұра, ауруханаға көп уақытта жеттім. Сондықтан мен уақытында күту залында боламын. Бірақ бұл проблема емес. Әйелім Теой, аудармашы/мейірбике Нунг Хэм және мен доктор. Вина. Мен бір-бірден дәрігермен бірге Executive Male Test тізімін аламын. Өтті. Енді маған Нұн Хэм доктор Докторға аударма жұмысы үшін көбірек қажет екені түсінікті болды. Мен үшін Вина. Бұл деңгейдегі дәрігерге ағылшын тілін қолдануда көмек керек екені таңқаларлық. Барлығы достық атмосферада және біз бірге өте жақсы араласамыз.
Бүкіл сынақтан өту әртүрлі компоненттерді қолдану мен түсіндіруді түсіну үшін пайдалы болды. Мені таңғалдырғаным, екі зерттеу тестке қосылмаған. Электролиттерді (натрий, хлорид, калий, магний және кальций) өлшеу бүйректің дұрыс жұмыс істейтінін анықтауда және әртүрлі витаминдер мен минералдардың мәндерін өлшеуде маңызды. Менің өтінішім бойынша екі тест те тест бағдарламасына қосылды. Дегенмен, бұл үшін қосымша ақы төлеуге тура келеді. Консультация бір сағаттан астам уақыт алады және ақы алынбайды.
Нуг Хэм екі кездесуді де, атап айтқанда электролит сынағы мен дәрумен сынағымен бірге атқарушы еркек сынағы үшін және дәрумендер сынағының нәтижелерін талқылау үшін қағазда ұқыпты кездесуді қамтамасыз етеді. Атқарушы тестілеу нәтижелерін талқылау тестілеудің өзі өтетін күні өтеді. Бір аптадан кейін витамин мен минералды сынауды талқылау, себебі ол басқа дәрігерге орналастырылды.
Айтпақшы, өте күлкілі. Мен бұл реттелетін үстелде кем дегенде он медбикені көремін. Әрине, бұл мәселеде кемшілік жоқ. Олар Нидерландыда өте қызғаныш болар ма еді, мен Бельгияда да күдіктенемін.
Executive Male сынағы, электролит сынағы және витаминдер мен минералдар сынағы бейсенбі, 12 қарашаға жоспарланған.
Атқарушы ер тестінің қысқаша бөліктері:
- Бірінші жалпы физикалық тексеру доктор Винаның қызметкерлері.
Бұл салмақ, бой, қан қысымы және медициналық тарихыңызды тексеру сияқты нәрселерді қамтиды;
- Кеуде қуысының рентгенографиясы. Фотосуретте жүрек, өкпе және қан тамырлары бейнеленген;
- зәр анализі;
- Өлшем мәндері бар қан сынағы:
- Седиментация (седиментация), артрит немесе қатерлі ісік немесе инфекция сияқты қабынуды диагностикалау үшін тест;
- Гемоглобин, оттегі мен көмірқышқыл газының қан арқылы тасымалдануын реттейді;
- Гематокрит, қанның қалған бөлігіне қатысты қызыл қан жасушаларының мөлшерін көрсетеді;
- Эритроциттер, бұл қызыл қан жасушалары. Тест қызыл қан жасушаларын, соның ішінде жетілмеген қан жасушаларын (ретикулоциттер) санайды;
- MCV, қызыл қан жасушаларының орташа мөлшерін көрсетеді. Тым жоғары MCV мәні В12 витаминінің жетіспеушілігіне байланысты анемияда пайда болады. Тым төмен MCV мәні темір тапшылығына байланысты анемияда пайда болады;
- MCH, гемоглобиннің қызыл қан жасушаларында тасымалдайтын оттегінің мөлшерін есептеу;
- MCHC, эритроциттердегі гемоглобин концентрациясын есептеу болып табылады;
- Қызыл қан жасушаларының ені (RDW), эритроциттер көлемінің өзгеруіне арналған мән. RDW нәтижесі MCV-мен бірге түсіндіріледі. Тромбоциттер (тромбоциттер), қанымыздың ұюын қамтамасыз етеді. Қан тамырларының қабырғасы зақымдалған болса, тромбоциттер зақымдалған аймаққа жабысады. Тромбоциттер сүйек кемігінде түзіледі;
- Лейкоциттер (ақ қан жасушалары), біздің иммундық жүйемізге қатысатын жасушалар;
- Лейкоциттердің дифференциациясы, дифференциациямен инфекция түріне нақтырақ қарауға болады;
- Нейтрофилді гранулоциттер, бактериялық инфекциялардың және басқа қабыну реакцияларының бастапқы қорғанысында рөл атқарады;
- Лимфоциттер, Т және В жасушаларына бөлуге болады. Иммундық жүйенің есте сақтау қабілетін қалыптастыру;
- Моноциттер, моноциттердің жоғарылауы қабынуды көрсетеді;
- Эоазинофильді гранулоциттер, әсіресе таспа немесе безгек сияқты паразиттердің инфекциясымен күресу;
- Базофильді гранулоциттер, қанда ең аз мөлшерде кездеседі. Жасушалар гистамин сияқты қабыну реакциясын тудыратын заттарды тасымалдайды. Бұл заттар қан тамырларын кеңейтіп, оларды біршама өткізгіш етеді. Бұл басқа жасушалардың қабынуға жетуін жеңілдетеді. Бұл сондай-ақ аллергиялық реакцияның типтік бейнесін береді, онда тері қызылға айналады, себебі кішкентай тамырлар кеңейеді;
- Қант диабеті немесе қант диабетінің жоқтығын анықтау үшін қандағы қант деңгейі.
- HbA1C (гликогемоглобин), қандағы глюкоза (қант) гемоглобинмен байланысқан кезде HbA1C түзіледі. Бұл мәнді анықтау қандағы глюкоза құндылығының ұзақ мерзімділігі туралы бірдеңе айтуға болады, ал соңғысы диабетпен ауыратындар үшін маңызды. Глюкозаның орташа деңгейі туралы жақсы түсінік бар;
- Глюкоза, қандағы глюкоза – қандағы қанттың мөлшері. Глюкоза мәндері қант диабеті ауруын көрсете алады немесе көрсетпеуі мүмкін;
- Холестерин бүкіл дененің жасуша қабырғалары мен қабықтарында болатын жұмсақ, ақшыл сары, майлы зат. Холестерин - организм өндіретін майлардың (липидтердің) бірі. Денеге холестерин қажет. Адам холестеринсіз өмір сүре алмайды;
- Жалпы холестерин. Өздігінен холестерин жаман емес;
- Триглицеридтер холестериннің түрі емес, қан тамырлары немесе липидтер;
- HDL денені жүрек-қан тамырлары ауруларынан қорғайды;
- LDL. Тым көп мөлшерде LDL денсаулыққа қолайсыз және денеге зиянды;
- Бауыр функцияларын зерттеңіз (осы және одан кейінгі функцияны түсіндіру үшін менің келесі жазбамды қараңыз).
- ASAT
- АЛАТ
- ALP
- GGT
- Жалпы билирубин
- Жалпы ақуыз
- Альбумин
- Бүйрек қызметін тексеріңіз
- Қандағы мочевина азоты (BUN)
- Креатинин
- Креатинді тазарту (MDRD)
- Қандағы зәр қышқылын анықтау
- Қалқанша безінің қызметін тексеру (TSH)
- Қуық асты безін тексеру (PSA)
- AFP
- CEA (рак)
- Нәжіс пен нәжістегі қанды зерттеңіз
- ЭКГ (кардиограмма)
- Жаттығулардағы стресс сынағы немесе эхокардиограмма
- Сүйектерді өлшеңіз
- Бүкіл іштің ультрадыбыстық зерттеуі
Дене құрылымының, әсіресе іштің және асқазан аймағының кескіндерін жасауға арналған радиологиялық сынақ.
- Есту функциясын тексеруге арналған аудиограмма
- Көз емтиханы
- Көз ішілік қысымды тексеру
- Көз торын (торлы қабықты) тексеру
- Алысқа қара
- Көздің оқу қабілеті
- Қан тобын тексеру
- Қан тобын анықтаңыз
- Rh тобын бекіту
- В гепатитін, бауырдың қабынуын зерттеу
- пайдалану а INBODY машинасы BMI (дене салмағының индексі), майдың мазмұны, денедегі судың мөлшері және ақуыздар мен минералдардың мөлшері сияқты әртүрлі дене сипаттамаларын анықтау.
Электролит сынағы үшін қосымша 966 бат төлеу керек.
Бұл сыналады:
- Натрий – Na
- Калий – К
- Кальций (әк) – шамамен
- Хлорид – CI
- Магний – Mg
Әртүрлі витамин мәндерін анықтау үшін қосымша сынақ қажет, құны 11.500 XNUMX бат.
Мен осы соңғы шығындар бойынша өзімді қате бағаладым. Мен бұл сынақ ең көбі 3-тен 4.000 батқа дейін тұрады деп ойладым. Әрине, мен бұл шығындар туралы сұрауым керек еді, өкінішке орай, мен мұны істей алмадым. Сонда мен мұны алдын ала білетін едім және мұны істеу немесе жасамау туралы шешім қабылдауға болатын едім. Тестілеуге мыналар жатады:
- Витамин B12
- Фолий қышқылы (B11 немесе B9 деп те аталады)
- D дәрумені
- Витамин B1
- Витамин B6
Келесі постта бүйрек қызметі, бауыр қызметі және холестерин туралы қосымша түсініктеме берілген. Содан кейін қант диабеті, PSA, TSH және, әрине, витаминдер сияқты тақырыптармен қорытынды пост. Сондай-ақ қорытынды жариялауда барлық сынақ тапсырмаларының жалпы шолуы және олармен байланысты қалыпты мәндер.
Консультацияланған дереккөздер: Интернетте, соның ішінде Wikipedia, Жүрек қоры, Санквин, Голландиялық гематология, зертханалық нәтижелер, адам және денсаулық және т.б.
Жұмыста, менің жұмысым арқылы жыл сайын тегін медициналық тексеруден өту ұсынылады.
Мен ол жаққа бұрыннан баратынмын, бірақ досым Тино (зейнеткер дәрігер) егер өзіңізді жақсы сезінсеңіз, ол жаққа бармауға кеңес бергендіктен, мен енді бармаймын.
Ал сіз қалай ойлайсыз: мен өзімді жақсы сезініп, жақсарып келемін.
Тино, әрине, егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз және өзіңізді жақсы сезінсеңіз, шығындардан басқа, неге ол жаққа бармау керектігін жақсы түсіндіре алады.
Жарайды Крис, мен бұл туралы аздап айтайын. Шағымдары жоқ адамдарда профилактикалық денсаулық скринингінің әсеріне қатысты барлық ұзақ мерзімді зерттеулер ауруға шалдығу жағдайлары да, өлім-жітім де төмендемейтінін көрсетеді. Қысқа мысал. Егер сіз сау адамдарда 10 сынақ жасасаңыз, орташа есеппен бір сынақ қалыпты емес. Басқа әдебиеттер кейде жағымсыз суретті салады: қажетсіз зерттеулер мен араласулар. Мына әдебиетті қараңыз:
https://time.com/5095920/annual-physical-exam/
Цитата:
Осы жеткіліксіз нәтижелердің нәтижесінде кейбір сарапшылар жыл сайынғы физикалық жаттығуларды тоқтатуға шақырды.
«Егер сіздің денсаулығыңыз жақсы болса, бұл сапарлардың еш айырмашылығы жоқ деп ойлауға толық негіз бар», - дейді доктор. Езекиэль Эмануэль, денсаулық сақтауды басқару профессоры және Пенсильвания университетінің Перелман медицина мектебінің медициналық этика және денсаулық саясаты кафедрасының меңгерушісі. «Көптеген қажетсіз сынақтарды орындау және жақсы адамдар үшін құнды уақытты алу - бұл пайдалы емес».
Міне, көптеген жылдар бойы 180.000 XNUMX (!) астам қатысушылары бар өте үлкен зерттеу:
https://www.bmj.com/content/345/bmj.e7191
нәтижелері:
Біз жалпы денсаулықты тексерудің ауруға, ауруханаға жатқызуға, мүгедектікке, алаңдаушылыққа, қосымша дәрігерге баруға немесе жұмыстан қалмауға пайдалы әсерін таппадық, бірақ бұл нәтижелер туралы барлық сынақтар көрсетілмеген.
Қорытындылар
Жалпы медициналық тексерулер жаңа диагноздардың санын көбейткенімен, жалпы да, жүрек-қан тамырлары немесе қатерлі ісік себептері бойынша да сырқаттанушылық пен өлімді төмендетпеді. Маңызды зиянды нәтижелер жиі зерттелмеген немесе хабарланбаған.
Және бұл жан-жақты зерттеу (Жүйелі шолу: Денсаулықты мерзімді бағалаудың мәні
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/0003-4819-146-4-200702200-00008
Цитата:
Қорытындылай келе, бұл жүйелі шолу PHE кейбір клиникалық профилактикалық қызметтерді көрсетуге пайдалы әсер ететінін және оны клиникалық тәжірибеде үздіксіз енгізуді негіздей отырып, пациенттің алаңдаушылығына пайдалы әсер етуі мүмкін екенін көрсетті. PHE-ден өтудің ұзақ мерзімді пайдасын, зиянын және шығындарын нақтылау және мұндай ұзақ мерзімді клиникалық артықшылықтарды көрсететін дәлелдер болмаған кезде клиникалық профилактикалық қызметтерді алу және алаңдаушылықты жеңілдету құнын өлшеу үшін қосымша зерттеулер қажет.
Ескерту: кейбір, болуы мүмкін, қосымша қол жеткізу қажет., ұзақ мерзімді клиникалық пайдасы туралы дәлелдердің болмауы.
Сондықтан ұзақ мерзімді денсаулыққа пайдасын көрсету мүмкін емес. Дегенмен, бұл пациенттердің алаңдаушылығын азайтты.
Салауатты өмір салты әлдеқайда маңызды. Көп жаттығу жасаңыз (ең бастысы), дұрыс тамақтаныңыз, темекі шекпеңіз.
Егер сіз өзіңізді басқаша сау сезінсеңіз, ешқандай денсаулық сынақтарын жасамаңыз. Артық және кейде зиянды.
Мен (дәрігер емес ретінде) сізбен толық келісемін, бірақ менде дәрігер ретінде жауап бере алатын сұрағым бар.
NL-дегі адамдарға, әйелдерге, сүт бездерін тексеру мен жағындыларды және ішекті тексеруге арналған зерттеулер туралы не деуге болады.
Мұның пайдасы көрсетілді ме?
Мұны маған көрсеткеніңіз өте жақсы болды, Берт. Иә, сіз айтқан үшеу сияқты дәлелденген зерттеулер бар.
Сонымен қатар, сүт безі қатерлі ісігін анықтау үшін маммография туралы сұрақтар бар. Мұнда мысалы:
https://www.henw.org/artikelen/massascreening-met-mammografie-feiten-en-misleiding
Цитата:
Қорытынды
Сүт безі қатерлі ісігінің халықтық скринингінің пайдасы мен зиянының нақты мөлшері пікірталасқа ашық. Қатысу мүмкіндігін қарастыратын әйелдерді әдейі жаңылыстыратыны анық. Дәрігерлер пациенттерге қатысудың артықшылықтары мен кемшіліктері туралы дұрыс және абсолютті түрде хабарлауы керек. Он жыл бойы бақыланатын әрбір мың қатысушы әйелге бес қажетсіз қатерлі ісік диагнозы құнына сүт безі қатерлі ісігінің бір өлімін болдырмауға болады. Маммографиямен жаппай скринингтің кез келген пайдалы әсерінің дәлелі өте жұқа болып қалады. Сүт безі обырын емдеудің үздіксіз жақсаруына байланысты жаппай скринингтің қосымша құны барған сайын белгісіз болып келеді.
Әзірге маммография пайдалы деп ойлаймын. Кейбір халықты скринингтік тексерулер нәтижесінде келтірілген залал сирек болса да, соңғы бағалауға қосылады.
Мен Таиландтағы қоғамдық денсаулық пен денсаулық сақтауды жақсы көремін, бірақ пациенттің денсаулығы үшін емес, тек кіріс үлгісі ретінде қызмет ететін кейбір артықшылықтар бар. Нидерландыда кейде, бірақ біздің сүйікті Тайландта әлдеқайда көп. .
Тино,
Сіздің ауқымды құжаттамаңыз үшін рахмет. Бұл 65 жастан асқан адамдарды жиі тексеруді тудыратын алаңдаушылық аймағынан сақтауға көмектеседі. Қорқыныш - бұл фармацевтикалық және медициналық жабдықтар индустриясы үшін және өкінішке орай көптеген әріптестер үшін тамаша табыс үлгісі.
Әрине, әркім дұрыс емес дәрігерлердің қолында өмір сапасын айтарлықтай төмендететін жасырын ауруды іздеуге болады.
Антидепрессанттардың бастапқы плацебо әсерін ойлап көріңіз. Бұл жойылып, таблеткалар көмектеспей қалса, депрессиямен ешқандай байланысы жоқ, бірақ тәуелділікпен байланысты болатын кету белгілеріне байланысты бұл әдетті тастау өте қиын.
Тино Куистің даналық сөздері. Сонымен қатар, Тайландтағы коммерциялық ауруханалар бұл тексерулерді «тор» ретінде қарастырады. Көптеген адамдарда азды-көпті қалыпты емес нәрсе табылды және hallelujah: олардың ауруханасында бұл үшін қажетті (?) емдеу бар. Сіз мұны білмей тұрып, медициналық диірменде боласыз. Егер сіз тексеруден өтпеген болсаңыз, сіз BY емес, сіздің «жағдайыңызбен» әлдеқайда кейін өлетін едіңіз. Жақсы мысал - простата проблемаларын көрсететін PCA зертханалық сынағы. Операция бөлмесінде жылдар бойы жұмыс істегендіктен, мен көптеген ер адамдар простата безіне операция жасады деп күдіктенемін, бұл сынақ ішінара «арандатылды». Көптеген ер адамдар кейіннен ұстай алмайтын және импотенцияға ұшырайды. Қысқасы, бұл операция болмаса, олар простата обырынан емес, баяу дамып келе жатқан простата обырымен өлетін еді.
Тино дұрыс айтады: салауатты өмір салты әлдеқайда мағыналы: жаттығу. салмағыңызды бақылаңыз, темекі шекпеңіз және ішімдік ішпеңіз. Бұл салауатты өмір салты мен үшін де тартымды емес: күш-жігерді қажет етеді 🙂
@Tino
Жақсы, ғылыми баяндамалардан осындай таңдау. Бірақ бұл, әрине, ештеңені білдірмейді.
Менің ойымша, кем дегенде, керісінше, ерте тестілеудің мағынасы бар деп мәлімдейтін көптеген ғылыми есептер бар.
Сізге шын берілген.
Charly
Мен бұл туралы Тиномен толықтай келісемін.
Сент-Мэри ауруханасындағы Коратта осындай тестілеуді өткізіңіз, оларда әртүрлі денсаулықты тексеруге болатын «көше» бар, әрине, мұны сыртқы клиенттер үшін ақылы түрде жасаңыз.
Сіз көрсеткен бағадан сәл жақсырақ.
Ең қымбаты әдетте шамамен 10000 XNUMX батқа келеді, кейде айына бірнеше күн, әдетте бірінші аптада ол жарты бағаға жетеді.
Әрине, мен тіркелемін және сол кезеңде төлеймін, сіз сол күндерден кейін тестті өзіңіз де жасай аласыз, бірақ ағымдағы айда.
Соңғы рет мен бірінші және екінші денсаулық тексеруінің арасында 18 ай болдым.
Ағылшын тілінде сөйлейтін дәрігер сіздің денсаулығыңызды тексеру кітапшасын тапсырған кезде бұл суретке өте риза болды.
Менің 68 көктеміммен қайтадан тіркел.
Кеңірек айтқанда.
Көзді тексеріңіз
Жан-жақты бақылаумен қан алу
Жүрек туралы фильм түсіру
Рентген
Эхо мүшелер
Зәрді тексеріңіз
«Аш» болып көріну [соңғы 8 сағатта сусын немесе тамақ жоқ]
Шамамен 4/5 сағатқа ұсыныңыз
Сіз көп төледіңіз бе, Бангкок ауруханасы Пхукет 11.900 ฿ ішек тексеруін қосқанда.
Келесіде сол қан анализін мемлекеттік ауруханада жасатсаңыз, әлдеқайда арзан болады.
Біраз уақыт бұрын 23 бат төленген 5 электролиттерді қосқанда, мен қан көрсеткіштерін 920-ке сынап көрдім (бәрін жазбаймын).
Чарли айтасыз, 2014 жылы NL-де эмиграциядан аз уақыт бұрын тексертіңіз, ал 2020 жылы сіз түпкілікті эмиграция болдыңыз, сондықтан сіз бірнеше жыл 4+8 жасадыңыз. Сіз мұны NL-де медициналық сақтандыру полисі арқылы әлдеқайда арзан, тіпті тегін жасай алмайсыз ба? Сіз көп ақша үнемдедіңіз бе.
Фаяо Рам ауруханасы: 8000 ванна
Құрметпен Адриан
Сіз тамаша жұмыс жасадыңыз және оны оқуға жақсы дайындалдыңыз. Мен сондай-ақ екі жыл сайын осындай сынақтарды өткіземін және мен онымен жайлы сезінемін. Жақсы хабардар болып, істің қалай жүріп жатқанын білген дұрыс. Кез келген көңілсіз жаңалық болған жағдайда, жақсылап ойластырылған шешім қабылдануы мүмкін, бірақ маған уақытында болған ұнайды.
Менің ойымша, бағаны салыстыру дұрыс және сіздің дайындықыңыздың бір бөлігі ретінде мен бұл оқиғада жетіспейді. Мен соңғы рет мемлекеттік ауруханада осындай зерттеу жүргіздім және ондағы бағалар шамамен 6000-нан 10.000 батқа дейін ауытқиды. Бұл ең қажеттіні қамтиды және сондықтан сіз жасағандай ауқымды емес. Менің ойымша, бұл бірінші кезекте қажет емес. Паттайядағы Бангкок ауруханасында да пакеттері бар және орташа бағасы шамамен 12.000 XNUMX бат, кейде одан да азырақ ұсынылады, мысалы, Джомтиен апалы ауруханасында.
Сізге нәтижелермен сәттілік тілеймін және 164-тен 94-ке дейін біраз назар аударуды қажет етеді, бірақ сіз мұны өзіңіз білесіз.
@Jacques
Жауап бергеніңізге рахмет.
Шынында да, мен бұл жолы ешқандай баға салыстыру зерттеуін жасаған жоқпын. Әрине, мен AEK ауруханасы мен Ваттана ауруханасынан баға сұрай алар едім. Мүмкін келесі жылға бір нәрсе.
Барлық жағдайда мен Удонтанидегі ауруханалар туралы айтамын, өйткені мен жақын жерде тұрамын.
Мәселен, Бангкоктағы сияқты мұнда бағаны салыстыру әлдеқайда аз.
О, және бұл туралы 164/94. Иә, егер бұл мен үшін стандартты болса, бұл өте алаңдатар еді.
Бірақ, бақытымызға орай, олай емес. Мен үнемі үйде қан қысымымды өлшеп тұрамын, содан кейін мен әрқашан дұрыс кестелерде боламын.
Ізгі ниетпен,
Charly
Сәлем Крис,
Мен 86 жастағы ер адаммын, сонымен қатар мен жыл сайын қан мен зәр анализі және ЭКГ арқылы қарапайым денсаулықты тексеремін. Құны 2-ден 3000 ваннаға дейін. (жеке ауруханада емес және, әрине, Бангкок ауруханасында емес) Нәтижелер әрқашан қолайлы, сондықтан менде ешқандай шағым жоқ. Доктор Тино неге өзіңізді жақсы сезінсеңіз, мұны істемеуге кеңес беретінін білгім келеді. Мен де өзімді-өзім ойладым, бұл қажет пе, егер сізде ешқашан шағымдар болмаса, бірақ әрқашан: «Егер бұл көмектеспесе, зиян тигізбейді.
Егер сіз денсаулық сақтау саласында пайдасыз нәрсе жасасаңыз, ол әрқашан белгілі бір дәрежеде зиян тигізеді. Көбінесе аз, кейде көп.
Кешіріңіз Крис,
Енді мен доктор Тиноның жауап бергенін көріп тұрмын. Сол үшін рахмет. Кішкене ақылдырақ болды.
Қан мен зәр анализінің көпшілігі үшін тікелей зертханаға баруға болады.
Денсаулықты тексеру үшін қомақты баға. Осыдан бірнеше жыл бұрын Хуа Хиндегі Бангкок ауруханасында. Бангкок ауруханасы математикадан жақсы! Және олар одан да көп ақша алудың айласын ойлап тапты, атап айтқанда сізді әр бөлім бойынша соңғы сұхбат үшін әр бөлім үшін басқа маманға жіберу арқылы.
Мүмкіндік болса, дәрігерлерге және/немесе ауруханаларға жақындамауға тырысамын.
Бірақ мен мұны кейде саналы түрде таңдаймын. Қазір Executive Male Test сияқты.
Мұндай ауқымды денсаулықты тексеру белгілі бір аурулардың/бұзушылықтардың ерте кезеңде анықталуын қамтамасыз етеді. Мысал ретінде мен холестериннің жоғарылауын атап өтейін, оны тексермей тұрып, кеш болғанша байқамайсыз. Мұндай сынақтан шығатын нәтижелерге келетін болсақ, сіз онымен не істейтініңізді өзіңіз шешуіңіз керек.
Сондықтан мен доктор Тиноның денсаулығын тексеруден өтпеуімен келіспеймін.
Өлшеу дегеніміз - білу, және бұл, әрине, мұнда қолданылады.
Мен Бангкок ауруханасында сынауымның кейбір нәтижелерін талқылаймын.
1. Менің көзімнің оқу қызметі күрт нашарлады. Офтальмологтан тиісті мәндері бар ескерту алды және бірнеше күннен кейін жаңа оқу көзілдірігін сатып алды.
2. Толық іштің жоғарғы дыбысы менің бауырымның қатты майланғанын көрсетеді. Менің реакциям / әрекетім: алкогольді тұтынуды, сондай-ақ диетаны және лайм шырынын күнделікті тұтынуды реттеңіз.
Бұл рентгенологиялық зерттеу де өтімде бірнеше тас бар екенін көрсетті. Менің реакциям/әрекетім: өт тас ауруымен ауыра бастаған сәтке дейін ештеңе жасамаңыз.
3. Сол тексеру кезінде қуық асты безінің ұлғаюы анықталды. Менің реакциям/әрекетім: бұл туралы ештеңе жасамаңыз. Менің PSA
2.5 қауіпті аймақта мүлдем жоқ сияқты.
Менде жоғары холестерин және жақсы HDL көрсеткіші жоқ, бауырға қатысты барлық құндылықтар өте жақсы көрінеді және бүйрек функциясына біраз көңіл бөлу керек деген қорытындыға келгенім жақсы. Сонымен қатар, ЭКГ және ультрадыбыстық диаграмма, рентген сияқты тамаша.
Мен сынақтың барлық нәтижелерін біліп, оған өз ойыммен жауап бергенді ұнатамын.
Тағы да: өлшеу - білу.
Мен мемлекеттік ауруханада мұндай сынақтар айтарлықтай арзан болатынына сенгім келеді. Бірақ мен күні бойы ауруханада ыңылдаған балалар мен тай отбасыларының арасында өткізгенді ұнатпаймын. Бірақ әркімнің өзінше.
Мұнда және мұнда айтылған әртүрлі тарифтерді салыстыруға болмайды. Ол үшін әртүрлі провайдерлердің бүкіл сынақ пакетін салыстыру керек.
Ізгі ниетпен,
Чарли.
Чарли сізбен толықтай келісемін.
Бұл кез келген мәселені баяулатуға/тоқтатуға жауап беретін сурет.
Алдын алу шаралары әлемнің осы бөлігінде әрқашан көмектеседі, мұнда шектеулі мәселелер тез арада көп ақшаны қажет етеді, оны көбінесе көптеген шетелдіктер шектеулі мөлшерде өтейді.
Өлшеу - білу өте дұрыс.
Дәрігерлер арасында «Дені сау адам – жеткілікті түрде тексерілмеген адам» деп мысқылдай қалжыңдайтын. Егер сіз жеткілікті зерттеу жасасаңыз, сіз әрқашан бірдеңе таба аласыз. Мәселе сіз одан бірдеңе аласыз ба?
Дәрігерлер салауатты өмір салтын насихаттауы керек. Егер олар ауытқулар табылған кезде ғана кеңес берсе, олар дұрыс емес әрекет жасайды. Жақсы серуендеуге, қалыпты алкогольге, пайдалы тағамға барыңыз және темекі шекпеңіз, сонда сізге сынақтар қажет емес.
Қымбатты Чарли, мен сізге бұл сынақтарды қайталауыңызға қарсы емеспін. Ілгері жүру. Бірақ бұл сіздің денсаулығыңызға пайдалы деп ешкімді алдауға тырыспаңыз. Бұл менің ойым.
@Tino
Қымбатты Тино, мен жазбамның еш жерінде денсаулықты тексеру сіздің денсаулығыңызға пайдалы деп айтпаймын.
Мен қолданбаған сөздерді аузыма салма.
Өлшеу – білу деген өз көзқарасымды да ұстанамын. Сіздің пікіріңіз денсаулықты тексеру бекер емес деген пікір мені таң қалдырады. Мен жоғарыда холестериннің жоғарылағанын адамдар байқамайтынын мысал ретінде келтірдім. Бұл денсаулықты тексеру кезінде ұқыпты, уақтылы жарыққа шығатын үнсіз өлтіруші. Мен дәрігер емеспін, бірақ уақытында тексерілсе де, тексерілсе де анықталатын аурулар әлі де көп екенін елестете аламын.
Сіздің денсаулығыңызды тексеруге қарсылықтарыңыз, негізінен, ауруханалар сізді кейде ауыртып, осындай сынақтың нәтижелеріне сүйене отырып, сізге тиісті шешімдерді ұсынуға тырысатындығы туралы негізделген, ренжітуден туындайды деп күдіктенемін. Сіз мұны мүлдем дұрыс түсіндіңіз. Бірақ менің көзқарасым, адамдар мұндай сынақтың нәтижелерімен не істеу керектігін өздері шеше алады.
Ізгі ниетпен,
Charly
Төмендегі сілтеме (Гарвард медициналық мектебінен) Тино мен Мартен сияқты суретті береді. Америкада «жылдық физикалық» өте кең таралған және сақтандырумен қамтылған. Мен жақында біреуінен өттім (нәтижелері бар екі бет және «қалыпты мәндермен» салыстыру). Менің құным: $0; жылына бір рет. Мен онымен не істеу керектігін өзім шеше аламын.
Сұрақ туындайды: егер ол соншалықты пайдасыз болса, неге сақтандырушылар (Америкада) зерттеу шығындарын өтейді? Ерте анықтаудың сирек (?) жағдайында үнемдеу соншалықты үлкен, бұл өтемақы шығындарына тұрарлық деп ойлаймын.
Мен Тайландтағы ресурстары шектеулі және сақтандыруы жоқ егде жастағы экспаттар мұндай сынақтың қауіпсіз жағында болғысы келетінін елестете аламын. Өйткені, өзін жақсы сезінген қанша адамның миына қан құйылып, не инфаркт болған? Сирек? Мүмкін, бірақ Чарли айтқандай: өлшеу - білу.
https://www.health.harvard.edu/blog/a-checkup-for-the-checkup-do-you-really-need-a-yearly-physical-201510238473
Чарли доктор Тиномен келісе алмайды. Соңғысының өз пікіріне жақсы ғылыми дәлелдері бар: ауқымды зерттеулер тексеруден өткен адамдардың жақсырақ және ұзақ өмір сүрмейтінін анық көрсетті. Сондықтан NL мен Бельгиядағы адамдар мұндай коммерциялық тексерулерді жасамайды.
Бауыр ауруларын емдейтін лайм шырыны маған ғылыми тұрғыдан дәлелденбеген сияқты, бірақ Чарлиге ұнаса, әрине жақсы. Бангкок ауруханасы оған қан қысымын үнемі тексеріп тұруға кеңес берді деп үміттенемін. Жақсы автоматты қан қысымын өлшейтін құралды сатып алу маған ақылға қонымды инвестиция болып көрінеді. 164/94 болды, бірақ бір реттік өлшеу көп нәрсені білдірмейді.
Мартен мен Тино екеуі де дәрігер. Сіз жай ғана дәрігер болмайсыз. Сіз олармен келіспейсіз, ақылдырақ екеніңізге сенімдісіз бе?
@Johan (BE)
Мен өзімнің қан қысымымды өлшейтін құралмен үйде үнемі қан қысымымды тексеремін. Және бұл көрсеткіштерде менің қан қысымым әрқашан жақсы.
Мен лайм шырынын күнделікті пайдалану туралы айтқан факті менің тамақтану және ішу әдеттеріме жасаған түзетулерімнің бір мысалы ғана. Мен бұл бөлектеуді өте стильді деп санамаймын және ол сұранысқа ие. Мартен мен Тино екеуі де дәрігер, бірақ бұл олардың жалғыз дұрыс пікір айтуы керек дегенді білдірмейді, солай емес пе?
Мен ақылдырақ болатынымды көрсетуге мүлдем алаңдамаймын, бірақ бұл, әрине, жоққа шығарылмайды. Менің пікірім бар, ал басқалардың пікірі басқа.
Бұл жерде ештеңе жоқ.
Ізгі ниетпен,
Charly
Чарли,
Сіз өзіңіз бауыр дертіне ем ретінде лайм шырынын насихаттадыңыз, егер мен бұған жауап берсем, ашуланбаңыз.
Әрі қарай: сіздің пікіріңіз бар, ал басқалардың пікірі басқа. Расында жақсы.
Сіз медицина саласының медициналық тексерулерін «жарнамалағанда» (мүмкін, байқаусызда болуы мүмкін), дұрыс ғылыми зерттеулер сіздің өміріңізді ұзартпайтынын немесе жақсырақ етпейтінін дәлелдегенде ғана мен аздап тітіркенемін.
Бірақ сіз онымен басқаларға зиян тигізбейсіз, сондықтан менің ойымша, бұл жақсы.
@Johan (BE)
Мен әк шырынын мүлдем таратпадым. Мен мұны тек ішу мен тамақтануды реттеу үшін жасап жатқан қадамдардың бірі ретінде айттым. Мысалы, мен қазір салмақ жоғалтуға көмектесетін бірнеше Herbalife өнімдеріне жүгіндім.
Мен денсаулықты тексеруден өтуді ұсынбаймын, бірақ мен оны барлығына ұсынамын. Өлшеу – білу. Содан кейін дәрігер Тино мұның мағынасы жоқ екенін және нәтижесінде ешкім жақсармайтыны немесе ұзақ өмір сүрмейтіні ғылыми түрде дәлелденгенін айта алады, бірақ бұл оның пікірін дәлелдеу үшін таңдаған зерттеулері.
Мен өз тестім арқылы өзіңізді сынау шынымен пайдалы екенін түсіндірдім.
Сонымен қатар, бұл сынақтарды Америкадағы сақтандыру компаниялары тегін береді. Олар, әрине, жоқ, өйткені оларды кенеттен қайырымдылық мекемесі мазалады.
Доктор Тиноның дұрыстығын оңай жоққа шығаратын ғылыми зерттеулер бар екені сөзсіз. Менде сіз сияқты отбасылық дәрігерлерге деген шексіз сенім жоқ. Өкінішке орай, жақыннан жалпы тәжірибелік дәрігерлерден (Нидерландыда) көптеген қателіктер болды.
Ізгі ниетпен,
Charly
Құрметті Чарли, әлде доктор Чарли деп айту керек пе?
Менің ойымша, сіз өзіңізге жақсы әсер қалдырдыңыз.
Сіз Нарцисспен кездестіңіз бе?
Сондықтан сіз өз пікіріңізде тым алыс кетесіз.
Сіздің бүкіл тарихыңыз бірінші курс емтиханында нөлге ие болар еді, бәлкім, сіз басқаларға қарағанда ақылды екенсіз немесе солай ойлайтын сияқтысыз.
Сондықтан мен сізге, егер бар болса, оқуды жалғастыруға кеңес беремін.
Тек шарап, тамақ және басқа да ләззаттар туралы жазуды жалғастырыңыз. Онымен ешкімді ренжітпейсің. Сондықтан мен сіздің ренжітулеріңізге енді жауап бермеймін, әйтпесе, өкінішке орай, бұл туралы айта алмаймын.
@ Мартен Васбиндер
Енді сіз осы блогтың жанұялық дәрігері болуыңыз мүмкін, бұл сізге менің жазбама тым жеңілдетілген түрде жауап беруге құқық бермейді. Мен денсаулықты тексеруге қалай келгенімді және одан әрі қалай өткенімді түсіндіруден басқа ештеңе істемедім.
Содан кейін кенеттен екі дәрігер келеді, олар бір-бірімен келіседі және екеуі де денсаулықты тексерудің еш пайдасы жоқ деген пікірде. Мен мұны кәдімгі тілмен жоққа шығарамын және ара-тұра солай ету қажеттілігін сезінсем де, еш жерде шектен шықпаймын. Мұнда ешбір фактісіз сіздің және дәрігер Тиноның пікірін қуана қуана қуана қуана айтатын пікір қалдырушылар бар. Дональд Трамп айтатын: барлық жалған жаңалықтар.
Мен сондай-ақ көптеген пікір қалдырушылармен жақсы сөйлесуге қиналамын.
Хабарламада орналастырғыңыз келетін шабуыл эмоционалды және пышақтау сияқты көрінеді. Ашық оймен жазылмаған. Өте өкінішті, бірақ бұл жерде, дәрігер Тино сияқты, осы блогтың отбасылық дәрігері де ай бойына түседі.
Ізгі ниетпен,
Charly
Сондықтан NL мен Бельгиядағы адамдар мұндай коммерциялық тексерулерді жасамайды.
Бұл Джон туралы сізбен келіспеймін.
Бұл Нидерланды мен Бельгияда мүмкін, тек жалпы тәжірибелік дәрігерлер бұған риза емес, бұл жерде де анық.
Дәрігерден талап еткеннен кейін жиі «тегін», бірақ оны өзіңіз де сатып ала аласыз және бұл маған коммерциялық болып көрінеді.
https://www.thuisarts.nl/medische-keuring/ik-wil-medische-check-laten-doen#meer-informatie-over-gezondheidstests
https://chirec.be/nl/centra/508000-medische-check-ups-particulieren-en-bedrijven/
Мен әртүрлі сынақтардың өтуін және бағаларды көргенде қызық көремін. Сенгісіз!
Егер сізде шынымен проблема болса, сіз дәрігерге және мүмкін ауруханаға барыңыз. Сіз шағымның не екенін немесе бірдеңе дұрыс емес болуы мүмкін деп күдіктенетін жеріңізді көрсетесіз. Содан кейін сіз тексерістен өтесіз. Және бұл болуы керек. Егер шынымен назар аударуды қажет ететін бірдеңе пайда болса, ол үшін процесті бастауға болады.
Сіз өзіңізді сау сезініп, шағымдарыңыз болмаса, бұл үлкен жалпы тексерулер таза қалдық болып табылады. Ауруханалар үшін бұл олардың медициналық қызметкерлері үшін сабақтастық құру үшін жай ғана маркетинг.
Мен өткен жылы атаулы күтіммен шағын емханаға бардым. Менің үйімнің дәл алдында заңсыз қоқыс үйіндісі үйіме жағымсыз иіс шығарды және мен болуы мүмкін химиялық қалдықтар денсаулығыма және әсіресе нәзік өкпеге зиян келтіре ме деп алаңдадым (өкпемде асқынған Гонконг тұмауы болды) ).
Жалпы тексеру қан мен зәрдің зертханада зерттелгенін білдіреді. Сонымен қатар, қан айналымы, жүрек қызметі, бауыр, бүйрек, қуық асты безі, глюкоза, холестерин және т.б. тексерілді, электрокардиограмма. Барлығы мұқият хабарланды. Құны 2.500 тг.
Белгілі бір дәруменнің қандай екенін нақты білудің мәні неде. Бұл да сурет болуы мүмкін. Менің ұраным: Денеңізді тыңдаңыз және оған қамқорлық жасаңыз. Мұндай ауқымды зерттеулер сол инелерді шөптен іздейді. Егер шынымен бірдеңе болса, онда бұл ауқымды тергеу қажет емес.
Чарли, сен бұған біраз жұмыс істедің.
Барлығын білу пайдалы ма, жоқ па, мен оны қалдырамын.
Өйткені, бұл сіздің шешіміңіз және сіздің ақшаңыз.
Дегенмен, сіздің медициналық сақтандыруыңыз суретке қаншалықты сәйкес келетініне таңғаламын, өйткені сіз алдын ала сұхбатта сіздің медициналық сақтандыруыңыз бірден тексерілгенін анық айтасыз.
Бұл қомақты сома, сондықтан менің сұрағым сіздің медициналық сақтандыруыңыз осындай зерттеулерге төлей ме?
Егер солай болса, мен сізде не және қандай медициналық сақтандыру бар екенін білгім келеді.
Мен сіздің көптеген хабарламаларыңызды оқыдым, сондықтан сіз Нидерландыда енді сақтандырылмағансыз деп есептеймін, өйткені сіздің тұрғылықты жеріңіз осында.
@Рик
Жоқ, менің медициналық сақтандыруым, AXA, бұл Executive Health Test үшін төлемейді. Мен тек стационарлық емделуші үшін ғана сақтандырылғанмын, сондықтан бұл сынақ амбулаторлық болғандықтан қосылмаған.
Ізгі ниетпен,
Charly
Чарли, егер сіз сұрасаңыз, Бангкок ауруханасы сізді бір түнге қабылдауы мүмкін еді. Өткен жылы менде қиындықтар болды, олар тексерілмек болды. Шығындар біршама жоғары деп ойлағандықтан, дәрігер мені қабылдауды ұсынды. Тестілеу және қабылдаудың 2 күні 36.000 3 бат болды, оны менің сақтандыруым төледі. Дәрі-дәрмекті де сақтандырудан кейін XNUMX ай бойы өтеп берді. Соңғысын әрбір сақтандыру компаниясы төлемейді.
Құрметті Рууд Н.К.
Ауруханаға 1 түнге жатқызу сақтандыру компаниясын бұл «төтенше жағдай» деп сендіру үшін жасалады. Немесе емделуші тек қабылдау кезіндегі шығындар үшін ғана сақтандырылады, амбулаторлық қабылдаулар/консультациялар үшін емес, «шығыс пациент» ретінде.
Негізі бұл алаяқтықтың бір түрі деп ойлаймын. Одан кейін жанашыр емес сақтандырушыға төлеуге рұқсат беру (?) қолайлы болып көрінеді, бірақ бұл барлығы үшін сыйлықақыларды арттырады.
@Ruud NK
Ақылды дәрігер Рууд. Өкінішке орай, мен де, мені емдейтін дәрігер де бұлай ойлаған жоқпын. Мені барлығы 40.000 6.000 бат үнемдейтін еді. Менде 55555 еуродан асатын шегерім бар, себебі шынымен сақталмады. Бірақ содан кейін бұл шегерім біршама жойылды. Күрсін, мен бұл әлемге өте жақсымын, XNUMX.
Бірақ кеңес үшін рахмет Руд. Мен мұны келесі жағдайда міндетті түрде есте сақтаймын,
Ізгі ниетпен,
Charly
@Луис
Егер сізде медициналық мәселе болса, дәрігерге немесе ауруханаға бару маған қисынды болып көрінеді және бұл жерден Токиоға ашық есік. Бірақ егер сіз сол дәрігерге немесе ауруханаға баруға кешігіп қалсаңыз ше?
Егер сіздің ауруыңыз туралы ештеңе істей алмасаңыз.
Сол кезде, менің ойымша, сіз бұл аурудың бар екенін тезірек білгеніңізді қалайсыз. Міне, аталған медициналық тексерулер дәл осы үшін арналған. Ауруды ерте кезеңде уақтылы диагностикалау. Сол сенімділікпен? Бұл емес, өйткені мұндай ауру, әрине, денсаулықты тексеруден өткен кезде де пайда болуы мүмкін. Бұл сурет болып қала береді. Сондықтан мұндай сынақтан үнемі, мысалы, жылына бір рет өту жақсы. Егер сізде кейбір түсініксіз шағымдар болса, мүлдем табиғи.
Ал дәрумендік құндылықтарды анықтау да маңызды.
Ізгі ниетпен,
Charly
Бұрын мен Тайландқа кем дегенде 2-3 жылға барғанымда, мен екі жылда бір рет осындай МОТ тапсырдым. Жасырын проблемаларды анықтау үшін емес, сонымен қатар өзіңіздің сенімділігіңіз үшін. Бумрунград шамамен 2010 жылы 14.000 2016 батаны құрады. Өте жақсы түсініктеме және әсіресе басқаша не істеу керек еді. 11.000 жылы Thai Nakarin, THB шамамен 1 125 тұрады, оның ішінде XNUMX сағаттық әңгімеде барлығы қамтылған. Қорытынды қорытынды: егер бұл тек осы проблемалардың арқасында болса, сіз кем дегенде XNUMX жасқа дейін өмір сүресіз.
Кешігіп қалсаңыз, өліп қалуыңыз мүмкін. Бірақ мұның қандай проблемасы бар? Сіз бәрібір өлуіңіз керек. Ал егер сіз мен сияқты 70-тен асқан болсаңыз, бұл енді маңызды емес. Мен ұзақ және бақытты өмір сүрдім. Мен үшін біткен шығар.
@Fons
Егер сіз өмірден шаршаған болсаңыз, мен айтарым, мұндай денсаулықты тексерудің мағынасы жоқ. Дегенмен, мен басқаша өмір сүремін. Менің жасым 73-те, мен тағы бірнеше жыл өмір сүргім келеді, бірақ денсаулығым жақсы. Бұл тұрғыда денсаулығымды үнемі тексеріп тұру өте пайдалы.
Мен D'66 жанкүйері емеспін.
Ізгі ниетпен,
Charly
Уфф, мен өмірден жалықпаймын, бірақ мен ондай бос сөзге қатыспаймын. Бұл оларға ұзақ өмір сүруге көмектеседі деп ойлайтын әлсіз жандарға арналған нәрсе. Мен өзімді жақсы сезінемін және солай болғанша, бос сөз емес.
@Han
Адамдардың сан алуан түрі бар, оның ішінде әлжуаз, бірақ түйеқұстар да бар.
Мен өзімді шыншыл және реалистпін деп есептеймін.
Ізгі ниетпен,
Charly
Сіздің әңгімелеріңізден сіз, әрине, керемет Чарлисіз, бірақ егер сіз шынымен де осылай өмір сүретін болсаңыз, сізге мүлдем басқа өмір салтын қабылдауға тура келеді.
Мен қателеспеймін, мен де уақытында жақсы тамақ пен бір стақан шараппен өмірден ләззат аламын. Ештеңе жоқ.
Егер сіз сенімсіз болсаңыз және мүшелер арасында ауру болуы мүмкін деп қорқумен өмір сүрсеңіз, сіз мұны міндетті түрде жасауыңыз керек, мүшелер арасында сізде бірдеңе бар ма деген сенімсіз болу мен үшін өте стрессті болып көрінеді.
Менің ойымша, салауатты өмір салты әлдеқайда маңызды, емдеуден гөрі алдын алу жақсы. Мен артық салмағы бар және/немесе күнделікті алкогольді көп тұтынатын адамдарды білемін, олар «денсаулық сақтауды» қалайтындықтан жыл сайын өздерін тексеріп тұрады. Нидерландыда олар тамақтан кейін қыша деп атайды.
Салауатты салмақта болу, алкогольді көп қолданбау, дұрыс тамақтану, жеткілікті жаттығу және т.б.
Қан қысымы, қант, холестерин сияқты маңызды медициналық мәселелерді тексеру және тоқ ішек қатерлі ісігі сияқты халық скринингіне қатысуды түсінемін, бірақ мен ешқашан мұндай ауқымды тексеруден өтпеймін.
Мұнда бірнеше рет айтылғандай, әлдеқайда маңыздысы - салауатты өмір сүру, бір стақан қалыпты мөлшерде ішу, темекі шекпеу және дұрыс дене шынықтыру жаттығулары, осылайша сізде сау BMI болады. Мен өз аймағымда денсаулығы нашар өмір сүретін көптеген адамдарды көремін, сондықтан қорқып, жан-жақты тексеруден өтеді.
Қымбатты Чарли, әрине, Тино айтқан әдебиетке сіз сияқты күмәндануға негіз жоқ, өйткені Тино мен доктор Мартен бидайды сабаннан ажырата алатыны сөзсіз. Сіз екі дәрігердің де жауап бергенін түсінуіңіз керек, өйткені бұл сіздің тарихыңызды құндырақ етеді. Айтпақшы, мен толық тергеуді өзім жүргізгім келмейді.
Сіздің американдық сақтандыру компаниялары қайырымдылық мекеме емес деген пікіріңіз, әрине, дұрыс, бірақ бұл өтемақысыз полистерді сату қиынға соғуы әбден мүмкін. Қалай болғанда да, бұл тармақ Америкадағы өмір сүру ұзақтығын ақылға қонымды деңгейге жеткізуге көмектеспейді, өйткені бұл өте жағымсыз.
Екінші жағынан: бұл әдебиетте бұл, әрине, орташа көрсеткіштер туралы және сіз орташа адам емессіз. Операция жасау үшін дәрігердің кеңесін соқыр орындамайсыз деп ойлаймын (простата бөлімін қараңыз). Ал оны ұстанбасаңыз, ұйқысыз түндер болмайды. Осылайша сіз денсаулықты тексерудің ықтимал теріс салдарының ықтималдығын азайтасыз. Әрине, мұндай зерттеудің оң жақтары да бар. Мысалы, егер олар сіздің қаныңызда В12 дәрумені тым аз екенін анықтаса, күнделікті таблетка арқылы үлкен проблемалардың алдын алуға болады.
Бірақ сақ болыңыз, сіз дәрігердің тәжірибесі мен адалдығына ғана емес, сонымен қатар өлшеу нәтижелерінің сенімділігіне де тәуелдісіз. Аналитик сауатты ма, өлшеу құралдары уақытында калибрленді ме? Калибрлеу сұйықтықтары ескірген жоқ па? Және т.б. Содан кейін сурет болуы мүмкін, бұл, әрине, қан қысымы жағдайында өте айқын.
Сіздің «өлшеу - білу» деген пікіріңіз, әрине, орынды. Бірақ мұны өзіңіз жасауыңыз керек, және, әрине, сіз өзіңіздің қан қысымыңызды өзіңіз өлшеу арқылы жасайсыз. Бірақ сіз, мысалы, сіздің демалу кезіндегі импульсіңіз қандай және максималды пульсіңіз қандай екенін білесіз бе? Ал сіз физикалық қабілеттеріңізді өлшейсіз бе? Мен өзім 8 жыл бұрын қайтадан спортпен айналыса бастадым және бір жылдан астам уақыттан кейін жүгіруге келгенде қолайлы деңгейде болдым. Мысалы, мен өз елімде 50, 100 және 130 метрге жүгіремін (бұдырлы жерде), сонымен қатар 100 және 400 метрге жеңіл атлетика жолына үнемі барамын. Мен сол уақыттарды электрондық кестеге жинаймын және мен көп уақыт жұмсамай-ақ 6 жыл бойы бірдей уақыттарды жүргізе алдым (демалыс уақытын есептемегенде аптасына бір сағаттан аз жүгіру, бірақ мен 10 минут). Мен әр футбол матчында алаңдамын; мен созылумен айналыспаймын). Өлшеу және жазу жүгіруді қызықты етіп қана қоймайды, сонымен қатар 400 метрден асатын бір жарым минуттық уақытым мен үшін қан айналымы жүйемнің жақсы жағдайда екенін көрсетеді. Мен сондай-ақ бұл тұжырымның растауын қан қысымы көрсеткіштерінен көремін. Сонымен қатар, терлеу кезінде терімнің температурасы көп төмендемейтінін білемін, бұл менің терімдегі капиллярлардың әлі бітеліп қалмағанын көрсетеді. Егер емтихан менің холестеринім (тым) жоғары екенін көрсетсе, бұл, мысалы, кофеме кілегей қоюды тоқтатуыма себеп болмайды. Содан кейін мен өзімнің нақты жағдайымда холестериннің жоғары деңгейі зиян келтіре алмайды деп қорытындылайтын едім. Мен өз өлшемдеріме (қан қысымы, 400 м уақыт, тері температурасы) әлдеқайда жоғары мән берер едім. Сонымен: өлшеу - бұл білу, иә, бірақ кейбір зертханалық деректерге ғана сенбеңіз.
Айтпақшы, бұл мәселені көтеріп, бізге біраз ақпарат бергеніңіз үшін мен ризамын. Мен соншалықты көп нәрсені өлшеуге болатынына таң қалдым.
Жалғастыр!
@Hans Pronk
Өте мағыналы үлестеріңіз үшін рахмет. Бақытымызға орай, сіз сияқты нюанстарға жауап бере алатын пікір қалдырушылар әлі де бар.
Ізгі ниетпен,
Charly
Құрметті Ханс Пронк
Бұл кіріспе менің өкінішке орай мезгілсіз қайтыс болған анамды еске түсіреді «пастор мен дәрігер әрқашан дұрыс».
Бақытымызға орай, дәрігерлер де Батыс ғылымынан гөрі көбірек басшылыққа алатын адамдар. [шынымен және шынымен]
Қымбатты Чарли, әрине, Тино айтқан әдебиетке сіз сияқты күмәндануға негіз жоқ, өйткені Тино мен доктор Мартен бидайды сабаннан ажырата алатыны сөзсіз. Сіз екі дәрігердің де жауап бергенін түсінуіңіз керек, өйткені бұл сіздің тарихыңызды құндырақ етеді. Айтпақшы, мен толық тергеуді өзім жүргізгім келмейді.
Профилактикалық тексерулер бүкіл әлемде жүргізіледі және әртүрлі себептермен Тайландта Нидерландыға қарағанда денсаулық сақтау жүйесі басқаша [қаржылық] нәзік адам ретінде ешқандай зиян келтірмейді.
Мен XNUMX-қа толғаннан кейін өзімді екі рет тексердім, жоғарыда айтылғандай, кішкене мәліметтер мен фактілер, әзірге мен ұзақ өмір сүремін «ойламадым» бұл мені жасай ма, әлде дені сау болып қала ма «ойым жоқ» Мен қазір «саулығыма» қосымша тырысамын. өмір салты ' ' түрлі биліктің айтуы бойынша өмірдің күтілетін жылдарына мүмкіндігінше салауатты түрде жету, әрине, бірақ иә, өмірдің жалпы жылдарында, былайша айтқанда, кейбір қара беттер бар.
Салауатты өмір сүру теориясы да бір сурет.
Мұндай пікірталастың әрқашан екі қыры бар, егер сіз бақытты болсаңыз, үшеуі әрине автордың көзқарасын жақсы түсінемін және оның пайдасын көремін адам ағзасында көптеген нәрселер бар.
ЕГЕР бастарыңыздан осындай жағдай орын алса, әрине, сіз әрқашан еркін, жиі қажетті драмамен тіркелуіңіз керек.Тексеруге асықпауыңыз керек екені анық.
Бірақ егер сіз өзіңізді сау сезінсеңіз, бұл қажет емес, бірақ бұл өте қысқа.
Құрметті Уильям, сіз өзіңізді сау сезінсеңіз де, әрине, мүшелер арасында бір нәрсе болуы мүмкін. Бұл тергеу барысында анықталуы мүмкін. Және, әрине, ерте емдеудің пайдасы көп. Бәрі рас. Бірақ бұл зерттеулерде қателіктер жіберіледі. Оның үстіне, кеңес беруші дәрігердің әрқашан күмәні болады - егер ол жақсы дәрігер болса - бірақ одан кеңес күтіледі. Бұл кейде қате кеңес болып, қажетсіз операцияға әкеледі. Операция қажетсіз болмаса да, операция аурудан да нашар болуы мүмкін, тек жиі жағымсыз жанама әсерлері бар қуық асты безіне жасалған операциялар туралы ойланыңыз. Бірақ егер сіз өзіңізді дұрыс істеп жатырмын деп ойласаңыз, әрине керек. Бірақ сіз емдеуге келіспес бұрын, мен сенімді болу үшін екінші пікір сұрар едім, бірақ бұл сізге ешқашан қажет болмайды деп үміттенемін.
Иә, үшінші фронттан немесе жартылай қорғаудан біреу.
Иә, кейде қате тұжырым жасайтын дәрігер ғана емес, сонымен қатар мұндай зерттеулер қажет емес немесе тым ерте тұжырымдарға келуі мүмкін.
Егер сандар немесе суреттер шынымен дұрыс болмаса, мен айтқан ауруханада басқа маманға жазылуға болады, бұл дұрыс емес.
Сіз Тайландтық денсаулық сақтау саласындағы бұл жағдайды мойындайсыз деп болжауға болады.
Екінші пікір/зерттеу, иә, тәуекел неғұрлым көп болса, соғұрлым сенімді пікір/кеңес іздесеңіз, мұнда адамдар Нидерландыға қарағанда «қалың ағаштан жасалған» шешімдерге көбірек жүгінеді, сондықтан зиян тигізбейді. және адамдар бұған қарсы емес..
Өздеріңіз білетіндей, ауруханалардың көпшілігінде бәрі оңай қол жетімді болмаса.
Бұл тосынсый кейде сізді қорқытады, әрине, өзіңізді емдеу туралы сөйлесуге жол бермеңіз, өйткені «қызмет көрсетудегі» жылдамдық сізді шот-фактурада біршама үнемдеуі мүмкін.
Сондықтан мен осы елдегі профилактикалық бақылаудың мұндай түрін бағалаймын, осылайша сіз өзіңіз көрсеткендей, проблемалар туындаған жағдайда кеңірек пікір/кеңес алуға үміттенесіз.