ტაილანდი ებრძვის სიმსუქნის მზარდ ეპიდემიას
ტაილანდში სიმსუქნე საგანგაშო ტემპით იზრდება, განსაკუთრებით ქალებსა და ბავშვებში. ეს ტენდენცია, რომელიც გამოწვეულია დიეტური ჩვევების შეცვლით და უმოძრაო ცხოვრების წესით, საფრთხეს უქმნის საზოგადოებრივ ჯანმრთელობას. ეს სტატია იკვლევს ტაილანდში სიმსუქნის მიზეზებს, შედეგებს და ეკონომიკურ გავლენას და ხაზს უსვამს ეფექტური ჩარევების აუცილებლობას.
ჯანდაცვის სამინისტროს ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ 42,4 წელზე უფროსი ასაკის ტაილანდის მომუშავე მოსახლეობის 15% არაჯანსაღი ცხოვრების წესის გამო არაგადამდები დაავადებების განვითარების რისკის ქვეშ იმყოფება.
ტაილანდის დღის ფოტო: ამერიკული სწრაფი კვების ქსელები ტაილანდში
ტაილანდში ქუჩის სცენას სულ უფრო მეტად განსაზღვრავს ამერიკული სწრაფი კვების ქსელები. ისანის სოფლადაც კი შეგხვდებათ: KFC. MacDonald, Burger King და ა.შ. ხშირად ღიაა 24 საათის განმავლობაში. ამერიკელებს არა მარტო ჰამბურგერი და კოლა მოაქვთ, არამედ სიმსუქნეც, რაც მზარდი პრობლემაა ტაილანდში. კვლევა აჩვენებს, რომ ტაილანდი კი მეორე ადგილზეა ASEAN-ის ქვეყნების რეიტინგში, სადაც ყველაზე მეტი წონაა.
შეკითხვა ზოგად პრაქტიკოს მაარტენს: სიმსუქნე, დაღლილობა და ცუდი სისხლის მაჩვენებლები
ამას წინათ ბეტონზე არასასურველი სმა დავდე. მარცხენა მკლავის ზედა ღილაკი გავტეხე. გამოუსწორებელი. ტიტანის შემცვლელი. და რეაბილიტაციაზე ვარ. მას შემდეგ ჩვეულებრივზე მეტად დაღლილი ვარ. ფიზიოთერაპიის საშუალებით აღდგენა ნელია. ჩემი დაღლილობა ჩემს კარდიოლოგს წარვუდგინე. მას ჩაუტარდა სისხლის ფართო ანალიზი.
სულ უფრო მეტი სიმსუქნე ჰოლანდიელი კმაყოფილდება საკუთარი წონით
ზრდასრულთა თითქმის ნახევარს აქვს ზომიერი ან მძიმე ჭარბი წონა. 2015–2017 წლებში სერიოზული ჭარბი წონის მქონე (სიმსუქნის) მქონე ხუთიდან ორმა აღნიშნა, რომ უკმაყოფილო იყო თავისი წონით. მეხუთედან ერთი ამბობს, რომ ამით კმაყოფილია.
ნიდერლანდებში 1 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების 20 პროცენტი ავადმყოფურად სიმსუქნეა. ეს ნიშნავს, რომ 14-ზე მეტი ზრდასრული განიცდის სიმსუქნის ამ ყველაზე სერიოზულ ფორმას. ეს აშკარაა CBS და RIVM ჯანმრთელობის კვლევისა და ცხოვრების სტილის მონიტორის ახალი ფიგურებიდან, რომლებიც პირველად დაყოფილია სიმსუქნის სამ კლასად. საერთო ჯამში, 2017 პროცენტს ჰქონდა სიმსუქნის გარკვეული ფორმა 2,5 წელს, XNUMX-ჯერ მეტი ვიდრე XNUMX-იანი წლების დასაწყისში.
ლამაზი ცხიმი არ არის მახინჯი ტაილანდში
გასულ შაბათ-კვირას ნახონ რაჭასიმაში სილამაზის კონკურსი გაიმართა, სადაც "ჯამბო სილამაზის დედოფლის" ტიტული მოიპოვებოდა. ფერადი სპექტაკლის დროს კვანრაპი ბუნჩაისუკმა, 29 წლის და კაუჭზე სუფთა 108 კილოგრამით, სასურველი ტიტული მოიპოვა.
ყოველი სამი ტაილანდელი ბავშვი ჭარბწონიანია
საშუალო განათლების ყოველი მესამე მოსწავლე და დაწყებითი სკოლის ყოველი მეხუთე მოსწავლე ჭარბწონიანია. ეს დაადგინა კერძო განათლების კომისიის ოფისისა და ტაილანდის ჯანმრთელობის ხელშეწყობის ფონდის გამოძიების შედეგად.
ჭარბი წონა და სიმსუქნე არის ორი ყველაზე დიდი ჯანმრთელობის პრობლემა ტაილანდურ ბავშვებში. ამის შესახებ სტატისტიკის ეროვნული სამსახურის და NESDB-ის გამოკითხვის თანახმად.
შენც ლუდის მუცელი გაქვს?
გრინგომ ტაილანდში ლუდის მუცელი მიიღო. რატომ არის ეს და რისი გაკეთება შეგიძლიათ? ასევე წაიკითხეთ, რატომ უქმნის მუცლის ცხიმი ჯანმრთელობის რისკს.
მსოფლიოს მოსახლეობის XNUMX პროცენტი ჭარბწონიანია
მსოფლიოს მოსახლეობის 2,2 პროცენტი ჭარბწონიანი ან სიმსუქნეა. სულ მცირე 1980 მილიარდ ზრდასრულს და ბავშვს ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს ჭარბი წონის გამო. ეს ორჯერ მეტია ვიდრე XNUMX წელს.
თქვენი სოდის წყლით ჩანაცვლებამ შეიძლება შეამციროს სიმსუქნის რისკი 15 პროცენტით. კიდევ უფრო მეტი ეფექტი აქვს ლუდის წყალში გაცვლას, 20 პროცენტით მცირდება იმის შანსი, რომ ზედმეტად მსუქანი გახდეთ. ასე ამბობენ ნავარას უნივერსიტეტის მკვლევარებმა, რომლებმაც თავიანთი კვლევის შედეგები პორტოში სიმსუქნის შესახებ კონფერენციის დროს გამოაცხადეს 16.000 მონაწილეს შორის.
ჭარბი წონა ზრდის მრავალი სახის კიბოს რისკს
თითქმის ყველამ იცის, რომ ჭარბი წონა საშიშია თქვენი გულისა და სისხლძარღვებისთვის. სიმსუქნე ასევე ზრდის კიბოს 13 ტიპის რისკს, ნათქვამია ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ გამოქვეყნებულ კვლევაში.
სერიოზულად ჭარბწონიანები საშუალოდ 10 წლით უფრო ხანმოკლე ცხოვრობენ. მცირე ჭარბი წონა ამცირებს სიცოცხლის ხანგრძლივობას მინიმუმ ერთი წლით. ეს არის The Lancet Medical Journal-ში გამოქვეყნებული ფართომასშტაბიანი კვლევის დასკვნა.
მწვანე ჩაის დალევა ძალიან ჯანსაღია. თაგვებზე ჩატარებულმა ტესტებმა აჩვენა, რომ მწვანე ჩაი ანელებს წონის მატებას და ასევე აქვს სიცოცხლის გახანგრძლივება
იფრინეთ თუ სიმსუქნე ხართ
როგორ შეგიძლიათ მშვიდად იფრინოთ, თუ სიმსუქნე ხართ? ჩვენ ყველანი ვიმატებთ სიმაღლეში და, მკვლევარების აზრით, ასევე ვიმძიმებთ. ფრენა არ იქნება ისეთი სიამოვნება, რა შეგიძლიათ ამის გაკეთება? რამდენიმე რჩევა.
ნაკლებად განათლებულ ადამიანებს ჭარბი წონა აქვთ
რაც უფრო დაბალია ადამიანის განათლების დონე, მით უფრო ხშირად აქვს ჭარბი წონა. 25 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების მეოთხედი, რომელთაც აქვთ ყველაზე მეტი დაწყებითი განათლება, არის სერიოზულად ჭარბი წონა (მსუქანი). ეს არის 6 პროცენტი უნივერსიტეტის კურსდამთავრებულებს შორის.