შეკითხვა GP Maarten-ისთვის: ძილის წამალი ძილის პრობლემებისთვის
მაარტენ ვასბინდერი ცხოვრობს ისაანში. მისი პროფესიაა ზოგადი პრაქტიკოსი, პროფესია, რომელსაც ძირითადად ესპანეთში ეწეოდა. ტაილანდბლოგზე ის პასუხობს ტაილანდში მცხოვრები მკითხველების კითხვებს.
გაქვთ შეკითხვა მაარტენთან და ცხოვრობთ თუ არა ტაილანდში? გაუგზავნე ეს რედაქტორს: www.thailandblog.nl/contact/ მნიშვნელოვანია, რომ მიაწოდოთ სწორი ინფორმაცია, როგორიცაა:
- ლეფიტიდი
- საჩივრები)
- ისტორია
- მედიკამენტების გამოყენება, მათ შორის დანამატები და ა.შ.
- მოწევა, ალკოჰოლი
- ჭარბი წონა
- ნებისმიერი ლაბორატორიული შედეგი და სხვა ტესტები
- შესაძლო არტერიული წნევა
ფოტოები და დანართები შეიძლება გაიგზავნოს [ელ.ფოსტით დაცულია] ყველაფერი შეიძლება გაკეთდეს ანონიმურად, თქვენი კონფიდენციალურობა გარანტირებულია.
ძვირფასო მარტინ,
კითხვა მაქვს ძილის წამალთან დაკავშირებით. მე მქვია პ. ვარ 74 წლის, ვიწონი 93 კგ. სიმაღლეში ვარ 1,90 მ, ზომიერად ვეწევი და კვირაში ერთხელ ვსვამ რამდენიმე ლუდს. არტერიული წნევა მაქვს 1/111, ქოლესტერინი 63.
მთელი ცხოვრება სატვირთო მანქანის მძღოლი ვარ. და ამ დროის დიდ ნაწილს ღამით მართავდნენ. ჩემმა მაშინდელმა ექიმმა მითხრა, რომ შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში განვიცადო ეს. და ის მართალი იყო. დორმიკონს ვიყენებდი სამუშაო ცხოვრების განმავლობაში და კარგად მუშაობდა. ახლა ეს აღარ არის დადგენილი.
ტაილანდში 10 წელზე მეტია ვცხოვრობ. ჩემმა ტაილანდელმა ექიმმა ცოტა ხნის წინ სხვა წამალი მირჩია. თითქმის ერთი წელია ვიღებ მათ: ალპრომაზოლი 1 მგ და კვეტაპინი 25 მგ. ეს უკანასკნელი წამალი ძირითადად ფსიქოზით დაავადებულებს უნიშნავენ და მე, რა თქმა უნდა, მათ შორის არ ვარ. და ცოტა მეშინია, რომ ამით ვიტანჯები. უნდა ითქვას, რომ კარგად მეძინება.
ჩემი კითხვაა არის თუ არა ალტერნატივა მედიკამენტების ამ კომბინაციისთვის?
წინასწარ გმადლობთ პასუხისთვის და რჩევებისთვის.
შეხვედრა vriendelijke groet,
P.
******
ძვირფასო P,
ეს მართლაც რთული პრობლემაა, მაგრამ ქეთიაპინის დაუყოვნებლივ გამოყენება ცოტა ზედმეტი მეჩვენება. მნიშვნელოვანია, რომ არ იძინოთ უფრო დიდი ხნის განმავლობაში. შეეცადეთ დაიძინოთ ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს.
ოქსაზეპამი არის ძილის დამხმარე საშუალება და მოქმედებს 8-12 საათის განმავლობაში. ალპრაზოლამი უფრო სიმშვიდის შენარჩუნების საშუალებაა. დაიწყეთ ოქსაზეპამით 25 მგ, შესაძლოა 50 მგ დაძინებამდე 1 საათით ადრე. თუ ის მუშაობს, ნელ-ნელა შეამცირეთ 5 მგ კვირაში ორი თვის შემდეგ. თუ გრძნობთ, რომ საწყისი დოზა ძალიან მაღალია, მიიღეთ ნაკლები. ადვილი არ იქნება, მაგრამ შესაძლებელია. ზოგჯერ მარიხუანასაც შეუძლია დაეხმაროს.
ასევე არის ძილის ლაბორატორიები, სადაც შეგიძლიათ ისწავლოთ ძილი.
თქვენი არტერიული წნევა ოდნავ დაბალია. უნდა იყოს 10-15 სმ მაღლა.
Vriendelijke Groet,
Dr. მარტენი
გაქვთ შეკითხვა მაარტენთან და ცხოვრობთ თუ არა ტაილანდში? გაუგზავნე ეს რედაქტორს: www.thailandblog.nl/contact/ მნიშვნელოვანია, რომ მიაწოდოთ სწორი ინფორმაცია (იხილეთ სია გვერდის ზედა ნაწილში).