კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Thailandblog.nl-ზე
თვეში 275.000 ვიზიტით, Thailandblog არის ტაილანდის უდიდესი საზოგადოება ნიდერლანდებსა და ბელგიაში.
დარეგისტრირდით ჩვენს უფასო ელ.ფოსტის ბიულეტენზე და იყავით ინფორმირებული!
ბიულეტენი
ენის პარამეტრი
შეაფასეთ ტაილანდური ბატი
სპონსორი
უახლესი კომენტარები
- ჯონი ბ.გ: „როგორც წესი, მე ვაძლევ სოლიდარულ რჩევას ბოლოს კომპენსაციისთვის“. სწორედ ეს არის საქმე, არა? ბევრი ტაიელი ძუნწია
- Nicky: უმარტივესი გზა ინგლისურია. ჰოლანდიური გამოყენებით თქვენ ჩვეულებრივ იღებთ სრულ ქაოსს,
- GeertP: ძვირფასო ფრანს, კანონის გამო გინდა დაქორწინება თუ ბუდასთვის? ამ უკანასკნელს არანაირი შედეგი არ მოჰყვება თქვენს სასარგებლოდ იმ პირობით, რომ თქვენ არ ხართ ამავე დროს
- ფრედი: გამარჯობა, მე არასოდეს დამისრულებია ჩემი საგადასახადო დეკლარაცია იმ განზრახვით, რომ საგადასახადო ორგანომ არ დაინახოს იგი... არასოდეს მიმიღია შეკითხვა ამ წლების განმავლობაში, AI
- ჯონი ბ.გ: შეიძლება ამას ასევე ჰქონდეს კავშირი იმ ფაქტთან, რომ 90 დღე საკმაოდ გრძელია? 2 კვირიანი ყოფნის მოთხოვნა ყველაფერს ძალიან ამარტივებს
- საკრი: მანქანური თარგმანი თითქმის არასოდეს მუშაობს ძალიან კარგად უნიკალური ტონალური ენებისთვის, როგორიცაა ტაილანდური ან ჩინური. ტაისსაც აქვს კომპლექსი
- ვალტერ: მე მაინც მაწუხებს, რომ ბევრი ადამიანი უბრალოდ ირევა (ბოდიში გამოთქმისთვის) და შემდეგ ანდაზას ეწინააღმდეგება
- ჰენკ: მაგალითად, წამყვან სამედიცინო ჟურნალში The Lancet-ის დიდი კვლევა აჩვენებს, რომ მსოფლიოში უფრო მ
- ვერნერ: მართლაც უცნაურია. განგაშის ზარები ყველგან ისმის და ვერ ამჩნევთ რაიმე განსხვავებას ადრე. ჩემს ტაილანდელ მეუღლეს უკვე მყავს
- ერიკ კუიპერსი: ვალტერ, შენს შვილს ჯერ მუშაობის ნებართვა უნდა აიღოს და ამისთვის დამსაქმებელი მიმართავს. ეს შეესაბამება სიტყვას
- ერიკ კუიპერსიფრანს, თუ ვივარაუდოთ, რომ ახლა თქვენ გაქვთ მარტოხელა სახელმწიფო პენსია და პენსია, ყველაფერი აუცილებლად შეიცვლება ქორწინების შემდეგ. თქვენი AOW პენსია
- Eli: ყველაფერს აქვს შედეგი. გადახედეთ SVB ვებსაიტს ან განათავსეთ ძიება ამ საიტზე. როცა გათხოვდები და შენ
- ჯონ: არ მგონია, რომ (პატარა) ბავშვების მქონე ადამიანებს გასასვლელ სკამებზე უშვებენ. განზრახვა არის ის, რომ ეს ხალხი
- ად: აპრილი ყოველთვის ძალიან თბილია ტაილანდში, არა? არ შეამჩნიეთ განსხვავება წინა წლებთან შედარებით და რომ ადამიანები კვდებიან
- Chris: ასევე არსებობს არასწორი მენეჯმენტი. ვიქირავე 2 ოთახიანი ბინა ბანგკოკში თვეში 4.000 ბატად (წყლისა და დენის გარდა).
სპონსორი
ისევ ბანგკოკი
მენიუ
ფაილები
სუბიექტები
- ფონის
- საქმიანობა
- advertorial
- დღის წესრიგში
- საგადასახადო კითხვა
- ბელგიის კითხვა
- ღირსშესანიშნაობები
- უცნაური
- ბუდიზმი
- წიგნის მიმოხილვები
- სვეტი
- კორონაკრიზი
- კულტურა
- Დღიური
- dating
- კვირაში
- ჩანაწერი
- Ჩაყვინთვა
- ეკონომიკა
- ერთი დღე ცხოვრებაში.....
- კუნძულები
- Საკვები და სასმელი
- ღონისძიებები და ფესტივალები
- ბუშტების ფესტივალი
- ბო სანგის ქოლგის ფესტივალი
- კამეჩების რბოლა
- ჩიანგ მაის ყვავილების ფესტივალი
- ჩინური ახალი წელი
- სრული მთვარე პარტია
- შობა
- ლოტუსის ფესტივალი - რუბ ბუა
- ლოი კრატონგი
- Naga Fireball Festival
- საახალწლო ზეიმი
- Phi tahhon
- პუკეტის ვეგეტარიანული ფესტივალი
- რაკეტის ფესტივალი - Bun Bang Fai
- Songkran - ტაილანდური ახალი წელი
- ფეიერვერკის ფესტივალი პატაია
- ემიგრანტები და პენსიონერები
- AOW
- Ავტომობილის დაზღვევა
- საბანკო საქმე
- გადასახადი ნიდერლანდებში
- ტაილანდის გადასახადი
- ბელგიის საელჩო
- ბელგიის საგადასახადო ორგანოები
- სიცოცხლის დასტური
- DigiD
- ემიგრაცია
- სახლის დაქირავება
- Იყიდე სახლი
- ხსოვნისთვის
- Შემოსავლის განაცხადი
- კონინგსდაგი
- ცხოვრების ღირებულება
- ჰოლანდიის საელჩო
- ჰოლანდიის მთავრობა
- ჰოლანდიის ასოციაცია
- ახალი ამბები
- გარდამავალია
- პასპორტი
- პენსია
- Მართვის მოწმობა
- დისტრიბუციები
- არჩევნები
- დაზღვევა ზოგადად
- Visa
- მუშაობა
- ჰოპიტალი
- Ჯანმრთელობის დაზღვევა
- ფლორა და ფაუნა
- კვირის ფოტო
- გაჯეტები
- ფული და ფინანსები
- ისტორია
- ჯანმრთელობა
- ქველმოქმედება
- სასტუმროები
- სახლებს უყურებს
- ისაანი
- ხან პეტრე
- კოჰ მუკი
- მეფე ბუმიბოლი
- ტაილანდში ცხოვრება
- მკითხველის წარდგენა
- მკითხველის ზარი
- მკითხველის რჩევები
- მკითხველის კითხვა
- Საზოგადოება
- ბაზარი
- სამედიცინო ტურიზმი
- გარემოს
- ღამის ცხოვრება
- სიახლეები ნიდერლანდებიდან და ბელგიიდან
- ახალი ამბები ტაილანდიდან
- მეწარმეები და კომპანიები
- Განათლება
- კვლევის
- აღმოაჩინეთ ტაილანდი
- მიმოხილვა
- აღსანიშნავია
- მოქმედებაზე მოწოდება
- წყალდიდობა 2011 წელი
- წყალდიდობა 2012 წელი
- წყალდიდობა 2013 წელი
- წყალდიდობა 2014 წელი
- ზამთარი
- პოლიტიკა
- გამოკითხვა
- მოგზაურობის ისტორიები
- რეიზენი
- ურთიერთობები
- შოპინგი
- სოციალური მედია
- სპა და ველნესი
- სპორტი
- ქალაქები
- კვირის პოზიცია
- პლაჟები
- Taal
- Იყიდება
- TEV პროცედურა
- ზოგადად ტაილანდი
- ტაილანდი ბავშვებთან ერთად
- ტაილანდური რჩევები
- ტაილანდური მასაჟი
- ტურიზმი
- გარეთ გასვლა
- ვალუტა - ტაილანდური ბატი
- რედაქტორებიდან
- საკუთრება
- მოძრაობა და ტრანსპორტი
- მოკლევადიანი ვიზა
- ხანგრძლივი ყოფნის ვიზა
- სავიზო კითხვა
- Ავია ბილეთები
- კვირის კითხვა
- ამინდი და კლიმატი
სპონსორი
პასუხისმგებლობის უარყოფის თარგმანები
Thailandblog იყენებს მანქანურ თარგმანს მრავალ ენაზე. თარგმნილი ინფორმაციის გამოყენება თქვენივე რისკის ქვეშაა. ჩვენ არ ვართ პასუხისმგებელი თარგმანის შეცდომებზე.
წაიკითხეთ ჩვენი სრული აქ პასუხისმგებლობის.
ჰონორარი
© Copyright Thailandblog 2024. ყველა უფლება დაცულია. თუ სხვა რამ არ არის მითითებული, ყველა უფლება ინფორმაციაზე (ტექსტი, სურათი, ხმა, ვიდეო და ა.შ.), რომელსაც ამ საიტზე იპოვით, ეკუთვნის Thailandblog.nl-ს და მის ავტორებს (ბლოგერებს).
ამ ინფორმაციის სრული ან ნაწილობრივი აღება, სხვა საიტებზე განთავსება, სხვა გზით რეპროდუცირება და/ან კომერციული გამოყენება დაუშვებელია, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ტაილანდბლოგის მიერ არ არის მიცემული წერილობითი ნებართვა.
ნებადართულია ამ ვებსაიტის გვერდების დაკავშირება და მითითება.
მთავარი » ჯანმრთელობა » რა კარგი ზრახვები აქვთ Thailandblog-ის მკითხველებს?
რა კარგი ზრახვები აქვთ Thailandblog-ის მკითხველებს?
ეს თითქმის იგივე ტრადიციაა, როგორც ოლიბოლენი და ფეიერვერკი, კარგი ზრახვები ახალი წლისთვის. თქვენ გადაწყვეტთ გააკეთოთ რამე სხვანაირად ან უკეთესად და ამაში ცუდი არაფერია. კარგი ზრახვების შენარჩუნება უფრო რთული ამბავია.
ჰოლანდიელებისთვის (და რა თქმა უნდა ასევე ბელგიელებისთვის) 2024 წელს, ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული კეთილი ზრახვებია:
- წონის დაკარგვა (59%)
- მეტი სპორტი და/ან ვარჯიში (54%)
- ისიამოვნეთ ცხოვრებით მეტი (31%)
სხვა პოპულარული გადაწყვეტილებები მოიცავს მეტი წყლის დალევას, დანაზოგის გაზრდას და ნაკლებ სტრესს. ძილის გაუმჯობესება, მეტი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა და უფრო ხშირად „არა“-ს თქმა ასევე პირველ ადგილზეა. ნაკლები ან მეტი ხორცის ჭამა ასევე კარგი შედეგია.
გარდა ამისა, ადამიანებს სურთ მეტი სექსი, ნაკლები იმპულსური შესყიდვები, ნაკლები დრო გაატარონ სოციალურ მედიაში და უფრო ხშირად დასუფთავება.
მეც კარგი ზრახვები მაქვს, მაგრამ უკვე ნოემბრის ბოლოს დავიწყე. წონის დაკლება ჩემთვისაც ეხება. საკმაოდ კარგად გამომდის, უკვე 3 კილო დავიკელი.
როგორია თქვენი საახალწლო გადაწყვეტილებები 2024 წლისთვის?
კარგი ზრახვები: ისე, მე უბრალოდ მინდა გავაგრძელო ჩემი ამჟამინდელი გზა, რომელიც, როგორც 78 წლის, მიმყავს ტაილანდში წელიწადში 6-8 თვე. მე იქ ბედნიერ, თითქმის სტრესის გარეშე ვცხოვრობ ჩემს პარტნიორთან ერთად და ხშირად გავდივარ გარეთ ველოსიპედით შორ მანძილზე დასაფარად. ძველი წელი დასრულდა 12.000-ზე მეტი ველოსიპედით კილომეტრით და იმ განზრახვით, რომ ახალ წელს მაინც გაუტოლდეს! ეს საკმარისად კარგი გარჩევადობაა?
40 წლის განმავლობაში ყოველწლიურად იგივე კარგი გადაწყვეტილება მაქვს: წონაში დაკლება. და თუ მკითხველი ფიქრობს, რომ მე უკვე გამჭვირვალე ვარ: არა, მასშტაბი ჯერ კიდევ ბევრს აჩვენებს... მაგრამ ხვალ, დიახ: ყოველთვის ხვალ, უხალისოდ გავაგრძელებ ძალიან კარგი განზრახვით...
მეც ადრე დავიწყე ჩემი კეთილი ზრახვები.
14 დეკემბერს ბანგკოკის აეროპორტში სიგარეტი გადავყარე. აღარ მოწევა ნიდერლანდებში.
მარტში 77 წლის გავხდები და მინდა კიდევ 20 წელი გავაგრძელო აქ Kamphaeng Phet - Phet Chompoo, დანარჩენი ყველაფერი კარგადაა, მოგესალმებით ყველას! ვარეტი და რიკი!
ყოველწლიურად ბევრ ადამიანს აქვს მრავალი კარგი განზრახვა ახალი წლის დასაწყისში.
ეს ყოველ ჯერზე მეღიმება. რა განსხვავებაა 31 დეკემბერსა და 1 იანვარს შორის? მართალია, ყოველი დღე ახალი დღეა. წელიწადის ყოველ დღე შეგიძლიათ დაიწყოთ რაღაც ახალი, რაც თავს კარგად გრძნობთ.
ის, ვინც ყოველთვის ელოდება ახალი წლის დაწყებას, არის ადამიანი, რომელიც, განსაზღვრებით, აჩერებს თავის გადაწყვეტილებას და თავს იტყუებს. თუ ჩემს შესახებ ვიპოვი რაიმეს, რომლის გაუმჯობესებაც შეიძლებოდა, დღეს დავიწყებ ამის გაკეთებას და ხვალისთვის არ გადავდებ. ახალი წელი ამ მხრივ ისეთი დღეა, როგორც სხვა.
ასე რომ, მე არ მაქვს რაიმე გეგმები კარგი განზრახვის თვალსაზრისით. მე ვიღებ დღეს როგორც მოდის. Ისიამოვნე ცხოვრებით. და კი, ხანდახან მეც მაქვს ცუდი პერიოდი, "ახალ წლამდე" არ არის ამაზე ჩემი ყურადღების მიქცევა 😉
მე არ ვიღებ საახალწლო გადაწყვეტილებებს. რა თქმა უნდა, მთელი წლის განმავლობაში მაქვს სურვილები/გეგმები, რომ არ გავხდე ძალიან მსუქანი (ან ძალიან გამხდარი), ცოტა ნაკლები ხორცი, ცოტა მეტი თევზი ან ვეგეტარიანელი. მაგრამ, უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ სიამოვნებას ვინარჩუნებთ, არ ინერვიულოთ და ნამცხვრის კერძი ის არის, რომ ჩვენ ვხვდებით სასიამოვნო პარტნიორს. მაგრამ ეს ეწინააღმდეგება ბევრ წიგნს, რომლის წაკითხვა მაინც მსურს, ამიტომ უფრო ხშირად გარეთ გასვლა უფრო სასარგებლოა, ვიდრე უკეთესი... თქვენ სწრაფად გეკარგებათ თავისუფალი დრო...
ყველას გილოცავთ დამდეგ ახალ წელს.
ჩემი განზრახვები:
შეეცადეთ იყოთ ჯანმრთელი, რამდენადაც შეგიძლიათ ამის კონტროლი.
გააგრძელე გოლფის თამაში.
კარგად ვექცევი ჩემს საყვარელ ადამიანებს.
და გავაგრძელოთ ჩვენი მზადება ტაილანდში ჩვენი ემიგრაციისთვის.
კერძოდ, მოიპოვეთ ინფორმაცია იმ ნივთების გადაადგილების შესახებ, რომელთა წაღება გვინდა ჩვენთან და კარგი ჯანმრთელობის დაზღვევის შესახებ.
ჩემი მიზანია გავაგრძელო იგივე, რაც 2023 წელს, უბრალოდ ისიამოვნო ცხოვრებით, ყოველწლიურად მოვინახულო ტაილანდი და წავიკითხო ტაილანდის ბლოგი ყოველდღე.