ჩემს ფარან მეგობარს ერთხელ გრიპი ჰქონდა. მისი ტაილანდური გარემო დაჟინებით მოითხოვდა ექიმის ვიზიტს. მეგობარმა მომწერა, რომ იცოდა, რა მოხდებოდა: წამლების გროვა მიიღო. მისი წამალი მარტივი იყო: გრიპი წამლით ერთ კვირაში გადის და წამლის გარეშე შვიდ დღეში. ეს მეგობარი ექიმი იყო და ეს უნდა იცოდნენ ექიმებმა.
დედაჩემმა გამოიყენა ორი მაქსიმუმი: ეს ბუნებრივად მოვიდა და თავისით გაივლის. მას ჰყავდა ძმა, რომელიც მოსიყვარულეობისგან გარდაიცვალა. წესი 2: თუ არ გაქვთ სიცხე, არ ხართ ავად.
ეს მიწიერი მიდგომები დაავადებებისა და უხერხულობის მიმართ ყოველთვის მახსენებს ტაილანდს. ჩემმა (იდიოტმა) სიძემ, ვისთანაც ცოტა ხანი ვცხოვრობდი, ექიმთან გაგზავნა მოინდომეს მას შემდეგ, რაც ღამით ორჯერ ავდექი. გასაკვირი არ არის: წინა ღამით მიდიები მიირთვით და მათ შორის შეიძლება იყოს ცუდი ბიჭები.
სასურსათო მაღაზიაში ტეტრაციკლინის შესაძენად
აბების გახსნილი პაკეტები მთელ სახლში იყო მიმოფანტული. ოდნავი სნეულების დროს დარბოდნენ სასურსათო მაღაზიაში ტეტრაციკლინის საყიდლად. ნიდერლანდებში ხელმისაწვდომია მხოლოდ ექიმის რეცეპტით, ტაილანდში, სადაც ყველამ იყიდოს ქალაქგარეთ.
ჩემს შეყვარებულსაც იგივე მიდგომა აქვს, როცა თავს კარგად არ ვგრძნობ. მას სასწრაფოდ უნდა წამლებზე. მას დიდი დრო დასჭირდა იმის მისაღებად, რომ მე ეს არ მომწონდა. მან უნდა იფიქროს, რომ მე უცნაური ჯაგრისი ვარ, რომ არ მსურს ისარგებლოს თანამედროვე მედიცინის კურთხევებით. და ეს ისეთ ქვეყანაში, სადაც მცენარეული მედიცინა დიდი მოწონებით სარგებლობს.
ნარკოტიკების მოხმარება საფრთხეს უქმნის საზოგადოებრივ ჯანმრთელობას დასავლეთში
რატომ ვწერ ახლა ამ ყველაფერს? იმიტომ, რომ მე მჯერა, რომ ფარმაცევტული პროდუქტების მოხმარება ტაილანდში და შესაძლოა აზიისა და აფრიკის სხვა ქვეყნებში საფრთხეს უქმნის საზოგადოებრივ ჯანმრთელობას, არა მხოლოდ ტაილანდში, არამედ მსოფლიოს სხვა ქვეყნებშიც.
წინააღმდეგობა, ქალბატონებო და ბატონებო: ეს არის პრობლემა. ზოგიერთი პრეპარატი აღარ მუშაობს და ახლის განვითარებას დიდი დრო სჭირდება.
მას შემდეგ, რაც მე ვაწარმოებ სიახლეებს ტაილანდიდან, მე შევაგროვე ყველა პოსტი წინააღმდეგობის შესახებ. დააწკაპუნეთ აქ მათ წასაკითხად, მაგრამ გაფრთხილებთ: ეს არ გაგახარებთ.
ჩემი თეზისი არის ის, რომ ტაილანდები იღებენ წამლებს, როგორიცაა ტკბილეული. ესეც შენი გამოცდილებაა თუ სხვა გამოცდილება გაქვს? გამოეხმაურეთ განცხადებას.
კარგად, იცის ბევრი ტაილანდური სახლში და მასპინძელ ქვეყნებში, მათი უმეტესობა თვითმკურნალობს. და განსაკუთრებით ტაილანდური მედიკამენტებით, რომლებიც თავისუფლად არის ხელმისაწვდომი ადგილობრივ აფთიაქებში. იქ ყიდულობენ და ასევე ჰოლანდიაში ან ბელგიაში მოჰყავთ ეგრეთ წოდებული Peer-to-peer ქსელის საშუალებით. არის თუ არა გაციება, გულის პალპიტაცია, წელის ტკივილი და კიდევ უფრო დაღმავალი ბუასილი: წამალი ხელმისაწვდომია. და ის ტაილანდიდან უნდა მოვიდეს. ეს მხოლოდ იმის დასამტკიცებლადაა, რომ ტაილანდელი იცავს თავის წამლებს მისი აფთიაქიდან, როგორც მშობლიურ ქვეყანაში, ასევე მასპინძელ ქვეყანაში. თუ სიტყვა შოვინიზმი არ არის გამოგონილი საფრანგეთში, ეს უნდა იყოს ტაილანდი.
საფრთხე სხვადასხვა კუთხიდან მოდის.
უპირველეს ყოვლისა: დიაგნოზი და მკურნალობა. თუ ექიმი არ არის ჩართული, მხოლოდ ფარმაცევტს შეუძლია შეაფასოს, რომ ის, რასაც ის ყიდის, რეალურად სასარგებლოა და არა მხოლოდ მისი ფულადი სახსრებისთვის.
მედიკამენტების კონტროლი: ინახება, ტრანსპორტირება, რეგისტრირებულია თუ არა იდეალურ პირობებში.
ერსაცი: არ უნდა შეფასდეს. ზოგჯერ თქვენ შეგიძლიათ ამოიცნოთ მართლწერის შეცდომები ნივთიერების სახელში, რომ ეს ეხება ყალბს. პარაცეტამოლის ნაცვლად პალაცეტამოლი. ნამდვილად და ჭეშმარიტად. თავიდან ეგონათ, რომ ეს იყო მცენარეული წამალი, რომელიც დაფუძნებულია ისაანის ფერმენტირებულ თევზზე. უფრო სავარაუდოა, რომ ეს არის ჩინური ვარიანტი.
დოზა: ჩვეულებრივ პაკეტები არის პატარა და იაფი; მაგალითად, გაციების და "ცხვირის" საწინააღმდეგოდ შეგიძლიათ შეიძინოთ 4 აბი Tiffy-სგან (ბრენდის სახელი) ბლისტერში 7/11. ძირითადად შეიცავს 4 x 500 მგ პარაცეტამოლს. საკმაოდ უდანაშაულო. შესაბამისად, ეს 4 x 500 მგ არის მაქსიმალური რეკომენდებული დღიური დოზა. მაგრამ მე უკვე განვიცდი, რომ დღეში 4-ჯერ ყიდულობდნენ, ანუ სულ 16. რადგან სიცივე არ დასრულებულა პირველი 2 დოზის შემდეგ... კარგი. ეს იწვევს ღვიძლის მოწამვლას. რაც სულაც არ არის უდანაშაულო.
მკურნალობის რეჟიმის დაცვა: მედიკამენტების უმეტესობა უნდა იქნას მიღებული გარკვეული რაოდენობით გარკვეულ დროს. წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი გამოტოვებენ თავიანთ ეფექტს. რაღაცის მიღება, როცა ფიქრობ, რომ აუცილებელია, ასე არ მუშაობს.
მოკლედ, შეიძლება ითქვას, რომ ბევრი სამუშაოა გასაკეთებელი; პირველ რიგში მაღაზიაში, სადაც მას ყიდულობთ.
გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რომელიც დაგიწერთ პირად დანიშნულებას და მკაცრად იცავთ მას. ეს ძალიან ცოტა ხდება, ასე რომ განცხადება "უბრალოდ გადაყლაპე ტაი", ჩემი მოკრძალებული აზრით და ამის მიუხედავად, რეალობაა. ვინ აპირებს ამის გაუქმებას?
ძალიან ცუდი უნდა იყოს, თუ ასპირინის მიღებასაც ვაპირებ. მე მჯერა, რომ მე მაინც ადვილად ვაკონტროლებ წამლების მოხმარებას ბოლო ოცი წლის განმავლობაში.
ჩვენი პირველი დახმარების ნაკრები, აქ, ტაილანდში, უფრო მეტი წამალია, ვიდრე მე მივიღე ჩემს ცხოვრებაში. ძირითადად ტკივილგამაყუჩებლები.
მე ასევე მჯერა, რომ ზოგიერთი ტაილანდელი ნამდვილად აჭარბებს იმ დაავადებებს, რაც მათ აქვთ. მე მჯერა, რომ როდესაც ისინი გრძნობენ თუნდაც მცირე ზეწოლას, მაშინვე გადაჭარბებული ხდება. და შემდეგ სწრაფად მოძებნეთ აბი ისევ.
ჩემი შეყვარებულიც მენსტრუაციის წინ ყოველთვიურად ყიდულობს სასმელს, რაც მას სასიკეთოდ უნდა მოუტანოს. და შემდეგ მას აქვს სხვა წამალი (ისანისგან), რომელიც ჩემთვის იაფი ტაილანდური რომია, რადგან ის შეიცავს ალკოჰოლს. ასევე უყვარს მისი გამოყენება.
რა თქმა უნდა, მას ასევე აქვს თავისი უპირატესობები, რომ აქ, ტაილანდში შეგიძლიათ მიიღოთ კარგი მედიკამენტები. ეს მიხსნის შემოვლით გზას, რომ რაღაც გამომიწეროს GP-ს მეშვეობით.
თუმცა არ მინდა იმის მტკიცება, რომ ჩვენს შემთხვევაში წამლებს ტკბილეულივით ყლაპავს. თუმცა, იმაზე მეტად, ვიდრე მიჩვეული ვარ ჩემი ყოფილი უშუალო გარემოდან.
ძალიან ბევრი აბი მიიღება მთელ მსოფლიოში, და განსაკუთრებით ძალიან ბევრი ანტიბიოტიკი, რაც იწვევს დიდ წინააღმდეგობას, სახიფათო სიტუაციას, როგორც დიკი სწორად აღნიშნავს.
ერთხელ შევადარე ნარკოტიკების საშუალო მოხმარება ერთ ადამიანზე ტაილანდსა და ნიდერლანდებში: ისინი დაახლოებით ერთნაირია. ჰოლანდიაშიც ექიმები ზედმეტ მედიკამენტებს უნიშნავენ.
ტაილანდი განსხვავდება ნიდერლანდებისგან, რადგან ამდენი ხელმისაწვდომია აფთიაქებში რეცეპტის გარეშე. კანონის თანახმად, ფარმაცევტს უნდა ჰქონდეს ძალაუფლება, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ტაილანდში მართლაც არსებობს აბსურდული აზრი, რომ დაავადება შეიძლება გაიაროს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მიიღებთ მედიკამენტებს ან მიმართავთ ექიმს.
რა არის ამაში ექიმის როლი ტაილანდში? ტაილანდში ექიმი ყოველთვის დანიშნავს მედიკამენტებს (ჰოლანდიელი ზოგადი პრაქტიკოსი კონსულტაციების 60 პროცენტში, იტალიაში კი, მაგალითად, 95 პროცენტი) და სასურველია ყველაზე ძვირადღირებული მედიკამენტები, რომლებიც უკეთ გვეხმარება. რატომ რეალურად? თალანდის ექიმმა ასევე იცის, რომ ანტიბიოტიკები არ შველის გრიპს ან გაციებას. ერთხელ ტაილანდელ ექიმს ვკითხე, დანიშნავს თუ არა ის ყველა იმ აბს თავის შვილს. - რა თქმა უნდა, არა, - თქვა მან სიცილით. ტაილანდის ექიმები ასევე უნიშნავენ სხვადასხვა სახის აბებს, რომელთაგან ზოგიერთი შეიცავს სამ-ოთხ ქიმიურ ნივთიერებას.
ტაილანდურ (და ჰოლანდიელ) ექიმებს სურთ, რომ მოეწონონ. ისინი ფიქრობენ, რომ ამას მიაღწიონ იმით, რომ პაციენტებს თავიანთ გზას აძლევენ. (იცით თუ არა ამას? "სასიამოვნო (ზედმეტად) ყოფნის ტკივილი"). გარდა ამისა, ტაილანდში ექიმს ცოტა დრო აქვს პაციენტისთვის (საშუალოდ 2 წუთი, ნიდერლანდებში 10 წუთი), და რეცეპტის დაწერა უბრალოდ ბევრად უფრო სწრაფია, ვიდრე ახსნა, დამშვიდება და რჩევა. გარდა ამისა, იმ მცირე კერძო კლინიკებში ექიმები დილის 5-დან 8 საათამდე იღებენ შემოსავალს მხოლოდ მედიკამენტების გამოწერით და გაყიდვით. ამით მათ შეუძლიათ გამოიმუშაონ დამატებით 50-100.000 ბატი თვეში.
Რა უნდა ვქნა? მეტი ხელმისაწვდომი უნდა იყოს მხოლოდ რეცეპტით. ექიმები აღარ უნდა იყვნენ ფინანსურად დამოკიდებული მედიკამენტების გაყიდვაზე. პაციენტისთვის მეტი დროის მიღწევა ამ დროისთვის რთული იქნება. ასევე დაგვეხმარება საინფორმაციო კამპანია. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, ადამიანებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ დაავადებების უმეტესობა თავისთავად გაივლის. ტკბილეული ამ დროისთვის ცხელი ნამცხვრების გაყიდვას გააგრძელებს.
ყველაზე დიდი პრობლემა ის არის, რომ წითელი, მწვანე, ყვითელი ან თეთრი აბები კერძო კლინიკებს აწვდიან პოლიეთილენის პარკებში შიგთავსის გარეშე. ასე რომ თქვენ არ იცით რას იღებთ. კერძო კლინიკებს მართავენ ექიმები, რომლებიც დღის განმავლობაში მუშაობენ საავადმყოფოში. თუმცა, საავადმყოფოში იგივე აბები უზრუნველყოფილია შემცველობის მითითებით (ბრომჰექსინი, რანიტიდინი, ეტორიკოქსიბი და ა.შ.). ტაილანდს არ იცნობს ექიმის ცნება და ისინი უბრალოდ მიდიან უახლოეს კლინიკაში, რომელიც არც ისე დაკავებულია. ექიმი არ იცნობს მედიკამენტების ისტორიას და ამიტომ ისევ იგივე აბებს აძლევს.
სტომატოლოგები ასევე ხშირად დაუყოვნებლივ აწვდიან აბების ტომარას, რომელიც გამოკითხვისთანავე აღმოჩნდება ამოქსიცილინი (ანტიბიოტიკი). შემდგომი ვიზიტის დროს თქვენ მიიღებთ ანტიბიოტიკების კიდევ ერთ ტომარას, რადგან სტომატოლოგი ასევე არ ინახავს ინფორმაციას უკვე მოწოდებული მედიკამენტების შესახებ. ტაილანდურ სახლში ხშირად აქეთ-იქით არის მიმოფანტული აბების ტომრები (ზოგჯერ მრავალი წლის), რომელსაც ასევე აძლევენ ოჯახის სხვა წევრებს გაურკვეველი ჩივილის შემთხვევაში.
ურეცეპტოდ გაცემული მალამოები და აბები TH-ში უფრო დიდია რაოდენობით და სახეობით, ვიდრე, მაგალითად, რასაც ჩვენ შევეჩვიეთ NL-ში. ასევე ყველა სახის მალამოები და მალამოები, პენიცილინის ჩათვლით. იყიდება მრავალი ბრენდის სახელი (პატარა მილებში). პენიცილინს აქვს რეზისტენტობის საშიშროება გადაჭარბებული გამოყენების შემთხვევაში. მაგალითად, ნიდერლანდებში, ხორცის ინტენსიური სექტორის მეშვეობით ადამიანები იღებენ ძალიან ბევრ პენიცილინს, რაც აწუხებს და აწუხებს სამედიცინო პროფესიას.
გარდა ამისა, მე ვხედავ ყველა სახის მცენარეული სასმელების და ნარევების გამოყენებას, მაგრამ ამას მივაწერ შეჩვევას ჩინური „ჰერბალიზმის“ ტრადიციული და ჯერ კიდევ არსებული გამოყენების გზით. თუმცა: ჰომეოპათია მაგალითად NL-ში ასევე კვლავ მოდაშია.
როდესაც ადამიანები გრძნობენ ტკივილს, მათ სურთ მისგან თავის დაღწევა. ასეა TH-ში, ასევე NL-ში. არამგონია თხ-ში უარესი იყოს. ჩემი აზრით, ტაილანდში ტკივილგამაყუჩებლების რაოდენობა და ტიპი არ არის მეტი, ვიდრე, მაგალითად, ნიდერლანდებში. ზოგჯერ შეფუთვა განსხვავდება, რამაც შეიძლება გააადვილოს შეძენა.
რასაც მე ასევე ვხედავ აქ ისანში არის პარაცეტამოლის დიდი გამოყენება ყველა სახის მოსალოდნელ დაავადებაში. უსახსრობის გამო ექიმთან ვიზიტი გადაიდო. პარაცეტამოლის გრძელვადიანი გამოყენება არ არის საფრთხის გარეშე, მაგრამ მე არ შემხვედრია 4 x ტიფის პაკეტის გამოყენება. თქვენ ასევე გესმით, რომ ადამიანები უჩივიან TH ჯანდაცვაზე ცუდი წვდომის შესახებ, სერიოზული დაავადებებისა და დაავადებების შემთხვევაში, და რომ მათ შემდეგ უწევთ თავი დააღწიონ იმას, რაც ხელმისაწვდომია შიდა ბაზარზე. ხშირად ეს არის იმის მიზეზიც, რომ, მაგალითად, მკურნალობის კურსი არ სრულდება და მედიკამენტები ინახება იმ შემთხვევაში, თუ დაავადება თავიდან აიწევს თავის თავს.
მოკლედ: TH-ში ფართოდ გამოიყენება მედიკამენტები, მედიკამენტების დიდი რეცეპტების გარდა, ისევე როგორც NL-ში და მთელ ევროკავშირში, მაგალითად. ეწვიეთ Google-ს და თქვენ კარგად გეცოდინებათ, როგორ შედარებულია წამლების გამოყენება, მაგალითად, ნიდერლანდებში დანარჩენ მსოფლიოსთან. ამიტომ განცხადებას უნდა დაემატოს სიტყვები: „როგორც idem NL-სა და EU-ში“.
დილა დიკ,
ძალიან ბევრის გადაყლაპვას აქ, ჩემი აზრით, ბატონებო ექიმები უწყობენ ხელს.
როდესაც იხდით, ყოველთვის იღებთ აბების დიდ ტომარას.
ასევე ყოველთვის არის ერთი მეტრიანი (ჭა) ასპირინის ზოლი.
დახეული ფრჩხილისთვის მოდიხართ თუ თმების დახრილი ფრჩხილისთვის, ეს ზოლი ყოველთვის არსებობს.
მინიმუმ ბანგკოკის პატაიას საავადმყოფო.
შემდეგ კი ეტიკეტებზე, რომლებსაც აკრავენ, წერია, რომ ისინი მოქმედებს მხოლოდ გამოცემიდან 1 წლის განმავლობაში.
თუ დააკვირდებით შესაბამის ზოლს, ჯერ კიდევ გაქვთ 4 ან 5 წელი.
რატომღაც ეს არის უხეში სირცხვილი და სუფთა თაღლითობა.
გიგანტურმა კვლევამ ათობით ექიმის, ლაბორატორიის ტექნიკოსის და მე ვიცი ბევრი რამ, აჩვენა, რომ ზოგიერთი აბი ჯერ კიდევ კარგია ვარგისიანობის ვადის გასვლიდან 10 წლამდე.
ერთი აბი ძალას ოდნავ იკლებს 10 წლის შემდეგ.
ამ კვლევამ ნაწილობრივ განაპირობა ის, რომ ამერიკული არმია ყოველწლიურად აღარ აგდებს ყველა მედიკამენტს საფერფლეში, რაც ზოგავს ათეულ მილიონს.
თანხა აღწერეს, მაგრამ არ მახსოვს.
ყველას შეუძლია წარმოიდგინოს, რომ ფარმაცევტული ინდუსტრია ძალიან წუხდა ამის გამო.
9 ამერიკელიდან 10 ამ ინდუსტრიას ასევე უწოდებს აბების მაფიას.
ასე რომ არ გადააგდოთ ყველაფერი მაშინვე.
ეს არც მაიმუნის სენდვიჩის ამბავია.
ლუიზა
ტიფი და ბროფენი (იბუპროფენი) დამეხმარება, სხვა წამლებს, რომელთა ეფექტი არ ვიცი და რომლის მოცემაც ჩემს მეუღლეს უნდა, უბრალოდ არ ვყლაპავ! მე ვიცი, რომ ზოგიერთი წამალი ტაილანდიდან უბრალოდ არ მუშაობს ჰოლანდიელებზე. დისშვილი, ტაილანდელი, მაგრამ ნიდერლანდებში დაბადებული და გაზრდილი, ავად გახდა ბანგკოკთან ახლოს, წამლებმა არ უშველა, ჰოლანდიელ ექიმთან ჩემმა სატელეფონო ზარმა გამოსავალი მისცა, მან დაასახელა სწორი წამალი. გერმანიაში შეუკვეთეს და 24 საათში ჩამოვიდა, დისშვილი 2 დღეში უკეთესი იყო!
ცოტა ხნის წინ აფთიაქში ვიყავი. იქ მოვიდა ამერიკელი, რომელსაც თაბაშირისთვის თითი ჰქონდა მოჭრილი. მაშინვე მისცეს აბები. როდესაც მან გაკვირვებულმა რეაგირება მოახდინა, მას ტექსტი მისცეს "ანტიბიოტიკები, ბატონო, კარგია ყველაფრისთვის". ექიმები აქ აბებსაც უნიშნავენ სურვილისამებრ. იმდენად, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოტოვოთ კვება ექიმთან ვიზიტის შემდეგ.
ერთ-ერთი (ბევრი) მიზეზი, რის გამოც მე არ შემიძლია მდგრადი ურთიერთობა ტაილანდელთან არის ის, რომ მე არ შემიძლია ვიცხოვრო ისეთ ადამიანთან, ვისაც არ აქვს ყველაზე საღი აზრი და უარესი, ვინც ასევე ფიქრობს, რომ უკეთ იცის, რადგან დასავლელები არიან განსაზღვრებით. არც ისე ჭკვიანი, როგორც ტაილები.ვფიქრობ, ნიცშემ თქვა, რომ სისულელე უპატიებელი ბრალია. შეიძლება შეგიყვარდეს ადამიანი, რომელმაც არაფერი იცის. ამაში ცუდი არაფერია, მაგრამ ამით დიდხანს ცხოვრება სხვა საკითხია. ადამიანები, რომლებსაც სჯერათ მოჩვენებების და ყველაფრის სამკურნალო ძალის, რისი გადაყლაპვაც შეგიძლიათ, მეცნიერებისთვის საზიზღრობაა. თქვენ უბრალოდ უნდა გქონდეთ იმედი, რომ თუ მათ ნამდვილად აქვთ რაიმე, გააკეთებენ იმას, რაც მათთვის სწორია. ჰოლანდიაში, რა თქმა უნდა, ჩვენ ასევე გვყავს ჯომანდაები და მათი მსხვერპლი, როგორიცაა სილვია მილეკემპსი და შემდეგ, რა თქმა უნდა, ჰომეოპათები. სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანი ჯერ კიდევ სულიერად ცხოვრობს შუა საუკუნეებში და ტაილანდში ისინი უფრო მოკლეა.
ჩემი აზრით, ანტიბიოტიკების მიმართ რეზისტენტობა ნაკლებია მიღებული რაოდენობით, მაგრამ უფრო მეტად იმის გამო, რომ კურსები არ სრულდება. ბევრი ადამიანი მიღებიდან ერთი დღის შემდეგ სრულიად უბრუნდება ძველ თავს და „ავიწყდება“ აბების მიღება. ჯერ კიდევ არსებული ბაქტერიების რაოდენობა ძალიან მცირეა იმისთვის, რომ დაზარალდეს. თუმცა, იმ ბაქტერიებმა, რომლებიც „მოკლულები“ არ არიან, ახლა „იცოდნენ“ მოცემული ანტიბიოტიკი და იციან როგორ შეიარაღონ, თუ ვინმე შეეცდება მათზე თავდასხმას იმავე ნივთიერებით.
იშვიათად შეგიძლიათ, თუნდაც ხანგრძლივი კურსით, მოკლათ ყველა ბაქტერია. ეს არის იმუნური სისტემა, რომელიც საბოლოოდ უზრუნველყოფს ყველა მავნე ბაქტერიის გაქრობას. ბაქტერიებსაც დრო სჭირდებათ რეზისტენტობის გასავითარებლად.
გავრცელებული და მარტივი ინფექციების აბსოლუტური უმრავლესობა, როგორიცაა ლარინგიტი, კანის ინფექცია, საშარდე გზების ინფექცია, შეიძლება მკურნალობდეს სამდღიანი მოკლე კურსით.
ანტიბიოტიკების მოკლე კურსები, როდესაც ეს შესაძლებელია, და რაც შეიძლება ნაკლები კურსი არის პასუხი რეზისტენტობის გაჩენაზე.
მე არ ვიქნები ტაილანდის მცოდნე, რადგან იქ მხოლოდ ორჯერ ვიყავი.
ჩემი შეზღუდული გამოცდილება იქ ყოფნისას არის ის, რომ ჩემს გარემოცვაში მყოფი ტაილანდელი ხალხის რჩევა ჩემი „დისკომფორტის“ გადასაჭრელად უფრო მეტად იყო ორიენტირებული რჩევებზე ჯანსაღი დიეტისა და ცხოვრების წესის შესახებ.
მე ვარ "ფარანგი" ტიპი "დიდი მუცლით". ჩემი მუცელი ფაქტიურად და გადატანითი მნიშვნელობით მათ თვალებს აშორებს. ჩემი 1.80 მეტრიც ცოტაა, უნდა ვთქვა, მაგრამ ეს არაფერს ამბობს ჩემს უპირატესობაზე კარგი საკვების მიმართ.
ახლა უნდა ვაღიარო, რომ მათი რჩევები სხვადასხვა ტიპის ჩაის დალევის შესახებ დამეხმარა, ისევე როგორც ზოგიერთი მწვანილის ან მცენარეული გელის გამოყენება.
ქოლესტერინი, მაღალი წნევა, თავის ტკივილი, შაქრის დონე, მზის დამწვრობა, მოგზაურის ფაღარათი... დაუჯერებელია, მაგრამ მართალია, სინამდვილეში ამან თავი უკეთესად მაგრძნობინა.
დაბრუნებისას მივიღე რამდენიმე პაკეტი და დღემდე ვიყენებ რეგულარულად, რადგან გემოც სასიამოვნოა!
აბები ან სხვა სახის მედიკამენტები არ შემომთავაზეს, როცა ჩემს მასპინძელ ოჯახთან განვიხილეთ ჩემი სიმპტომები. უნდა ვაღიარო, რომ ეს ხალხი ძალიან კარგად იყო ინფორმირებული იმის შესახებ, თუ რას გვთავაზობს ბუნება.
დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, მე მათთან ერთად მოვინახულე რამდენიმე ტაძარი და, ალბათ, ჩვენი ლოცვები და მსხვერპლშეწირვა, რომ მალე გამოჯანმრთელდეს, ხელს შეუწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას ან დისკომფორტის გაქრობას.
ვინ უნდა თქვას? რაც მე ვიცი, არის ის, რომ მე ისევ ფორმაში ვიყავი აბების გამოყენების გარეშე!
ასევე მაწუხებს მაღალი წნევა
რა სახის ჩაი მიიღეთ ამისთვის.
ლუი ჩიანგ მაი
ძვირფასო ლუი,
არტერიული წნევისთვის მირჩიეს რეგულარული მწვანე ჩაი. ამასობაში მე შემიყვარდა მწვანე ჩაის ნაზავი ჟასმინთან: ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი!
დღეში ერთ ლიტრს მაინც ვსვამ და წნევა 14/10-დან 12/8-მდე დამივარდა რამდენიმე თვის შემდეგ მხოლოდ ჩაის დალევით.დაუჯერებელია მაგრამ მართალია. არ ვიცი, აქვს თუ არა ამ „თერაპიას“ იგივე ეფექტი ყველაზე, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ღირს ცდა.
თუ ჩაი ძალიან მჟავე გეჩვენებათ, ყოველთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის ან ლაიმის ნაჭერი, როგორც დამატებითი არომატიზატორი და ეს ასევე არის C ვიტამინის წყარო.
დანართში მე ასევე გთავაზობთ რამდენიმე დამატებით სასარგებლო რჩევას:
რჩევები არტერიული წნევის შესამცირებლად:
მიიღეთ მაგნიუმის დანამატი (ტაბლეტები ხელმისაწვდომია უმეტესობაში
უნივერმაღების ქსელები)
ჭარხალი მიირთვით ან დალიეთ ჭარხლის წვენი (სალონების მაღაზიათა ქსელი)
მიიღეთ საკმარისი დასვენება
შეწყვიტე მოწევა, თუ ეს (ცუდი) ჩვევაა
მოერიდეთ ალკოჰოლს (კარგად...)
ჭარბი წონის დაკლება (კარგად... ძალიან მიჭირს და სასაცილოა ჩემთვის ტაი
მეგობრები)
მიირთვით ბევრი ბოსტნეული, თუნდაც უმი
აირჩიეთ მხოლოდ არარაფინირებული ზღვის მარილი (ან საერთოდ არ დაამატოთ ზედმეტი მარილი)
მიიღეთ სწორი ცხიმები (დაბალი ომეგა -6, მაღალი ომეგა -3/9 და გაჯერებული ცხიმები)
შეარჩიეთ საკვები ზღვიდან (თევზი, მიდიები, სკამპი, კალმარი, ზღვის მცენარეები,…)
იარეთ დღეში მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში
დაამატეთ ნიორი თქვენს დიეტაში
ყოველდღიურად დალიეთ მწვანე ჩაი
ყურადღებით დააკვირდით თქვენს მედიკამენტს
მიირთვით კალიუმით მდიდარი საკვები
ბევრ წარმატებას გისურვებ!
მოდერატორი: გთხოვთ, შეწყვიტოთ საუბარი. ამას არანაირი კავშირი არ აქვს განცხადებასთან.
შუბლი ძლიერ დამწვა. შედეგად, ტენიანობა დაეცა და თვალები მქონდა შეშუპებული. სულ მინდოდა ალოე ვერას მალამო შუბლზე წასმული. ვიცოდი, რომ თვალები თავისით გამოჯანმრთელდებოდა კომპრესით გაციებით. მე თვითონ შვიდი წელი ვმუშაობდი აფთიაქში და ვიცოდი, როგორ მომეკეთებინა ეს. მაგრამ მათ ასევე სურდათ მომეცათ ანტიბიოტიკები და სხვა აბები (რისთვის იყვნენ ისინი მთლად გასაგები არ იყო ჩემთვის). მხოლოდ მალამოს გამოვედი...
სცადეთ პომიდორთან ერთად
გაწურეთ იგი სხეულის დაბანილ ნაწილზე
იმ მომენტში ცარცის ახალ სახეს იღებ
თავად გააკეთე
ლუი
მოდერატორი: გთხოვთ, ნუ ლაპარაკობთ.
გამარჯობა რინა,
უბრალოდ წაისვით კალენდულანის მალამო მზისგან დამწვარ კანზე შხაპის მიღებისთანავე.
სულ მცირე 20-25 წელია ამას ვაკეთებ. უზომოდ ეხმარება.
ფრთხილად იყავით ყიდვისას.
ასევე არის კალენდულანის კრემი.
შესანიშნავია თქვენი სახისთვის, მაგრამ არ გეხმარებათ, თუ მზისგან დამწვარი ხართ.
ჩამოტანილია ნიდერლანდებიდან, აქ არ იყიდება.
ლუიზა
ძვირფასო ბრამსიამ, შენ ჩემს მდგომარეობას თავზე დაარტყი. მე ვარ დაქორწინებული ტაილანდური აბების ყუთზე. ამაზე უკეთესი სახელი ვერ მოიფიქრეს. ოჰ არაფერში......