読者の質問: パタヤのどこで食べたいものを見つけることができますか?
読者の皆様へ
私はヴィム（正式にはウィレム）・ヴァン・ドールンです。 私は退職した駐在員なので、二度とオランダを見る必要がないことを願っています。 (注: 多くのウィメン ファン ドールンがいますが、おそらく正式には全員が「ウィレム」と呼ばれているため、誰かを知っている場合は、それが私とは異なることがほぼ保証されます)。
最近タイの他の場所からパタヤに引っ越してきました。 大きな都市のほうが、より幅広い食料品が買えると思ったからです。 欲しいものリストにはたくさんありますが、まずはオートミール（英語ではoats）について触れたいと思います。 最初にそのことについて言及したのは、私が最近まで住んでいた（南）東の裏角で、加工済みの「オーツ麦」しか入手できなかったからだ。 （この前処理により、糖尿病で死にたくない場合に避けなければならないこと、つまり血中の高糖分のピークが正確に保証されます）。 とにかく、間違った「オーツ麦」か正しい「オーツ麦」か、私はまだパタヤでそれらを見つけていません。
私の欲しいものリストには、アボカド、クルミ、ターメリック（＝ターメリック）、クオーン、ジンジャーティー、スベリヒユ、パセリ、脂の多い（つまり冷水の）魚など、他にもたくさんあります。 そして忘れてはいけないのが、納豆と味噌です。 この辺にしておきます（今のところは？）。 （納豆と味噌は、まさにそのような医学的効果、あるいは少なくとも薬物療法のサポートを備えた日本の食品であり、私は慢性疾患を患っていますが、パセリはある種の癌を大幅に予防することが日本では知られています。）
何かを購入したいときに直面する困難は何ですか?
- タイ語がわからないので、欲しいもののタイ語名がわかりません。 また、もし私がタイ語コースを受講していたら、（たとえば）パセリをタイ語で何と呼ぶのかを教えてもらえなかったとは思いません。
- 私のあまり良くない、あまり良くないコンピューターは、オランダ語の単語を英語に翻訳することができません。 (最近まで、Google に入力する「私の辞書」は機能していましたが、今は機能しません)。 今ではいくつかの英語の単語 (クルミ、ジンジャー) を知っていますが、知らない単語もあります。
- 英語の単語は分かるでしょうが、そのラベルは（あまりに）専らタイ語で書かれていることが多いです。 提供されている豆乳に砂糖が添加されているかどうかを調べてください。 デフォルトでは、はい、そして、またしても、血糖値が混乱するので、これ以上慢性的な（そしてその間、タイでも流行している）病気には申請したくありません。スリムはまだ普通でした。 特に「砂糖」は、私がすでに発見したように、いくつかの単語（小さな文字で）で言及されています。 これらのさまざまな単語は理解できます。なぜなら、オランダ語では次のように言うことができるからです。 糖類がいくつかあるだけです（そのうちのスクロースは、アルコールと同様に、肝臓の結合組織を「不可逆的」にする可能性があります）。
- 何が真実だと思いますか？ 私はすでに高速道路3号線のビッグC（パタヤ南近く）とテスコロータスに行ったことがあります。 パタヤにはテスコロータスがたくさんあります（ビッグCからも？）。 それらはすべて同じ範囲にありますか、それともある支店から別の支店へのトレッキングを組織する必要がありますか? 長いクエスト (壮大なクエスト) に着手した場合、スキップしてはならないスーパーマーケット (または食料品店と呼ぶこともあります) は他にありますか?
- パタヤに日本食材店やその他の専門店のようなものはありますか？
- 探しているものが少なくともほぼ見つかったら、次はサプリメント (ヨウ素、マグネシウム、セレン、ビタミン) を見つけることです。
最後に：もちろん、以前にも同じようなことがあったので、私を「健康異常者」として無視していただいても構いません。 「フリーク」とは愚か者、つまり完全に正気ではない人のことです。 そして、誰かの意見が私だというなら、彼はそう言うことができます。 その人はその意見が正しいことを証明できる必要はありません。 これ以上苦労することなく、私は単に意見を無関係な発言として受け入れます。 美味しければ健康的であるかどうかは、かつてはそうであったとしても、もはや確実ではありません。 「スープ」では、よく売れるもの、この場合はおいしいもの（甘いものと読みます）を販売します。 だからこそ、何が健康なのかを探究するのです。
パタヤ中心部のセントラル ショッピング センター (ヒルトン ホテルの下、ビーチ ロードとセカンド ロードの間) の 2 階にあるトップス スーパーマーケット: 外国製品の品揃えが豊富で、新鮮な品揃えも豊富です。
あなたの好みの食べ物がまだ見つかると思います
フードランドを試してみる
パタヤに本当に日本のものが売られていない場合は、シラチャまで車で行く必要があります。
こんにちは、ウィムさん
日本食」フードランド – テスコロータス（テプラシット通りとスクンビットの角） – マクロ
パセリ、アボカド、ターメリック - ここジョムティエン二丁目の生鮮市場、またはパタヤ南またはマクロの「悪臭市場」。
ハーブとフルーツがたっぷり入っています。
パセリ、ターメリック、クルミ、味噌（白または茶色）、アボカド、ジンジャーティー – フードランド（パタヤのクラン、ザプラシット通りにもあります。万歳）テスコマクロ。
生姜湯を買うと甘さ控えめのものもあるみたいです。
これを一度購入しました。 とても甘いです。
生姜の皮をむいて、鍋に水を入れて茹でて放置してみてはいかがでしょうか？
XNUMX分ほど離れたシラチャには日本人が多く住んでおり、日系スーパーもたくさんあります。
クオーンという肉の代替品は分かりませんが、もしかしたらインターネットで注文できるのでしょうか？
ビタミンなどはパタヤ北部に非常に大きな薬局、ファシーノがあります。 左側にビーチがあります。
そこでは、あらゆるものを手に入れることができます。
以前はカルフールだったが、現在はビッグ C エクストラになっているものを見ることもできます。
たくさんあります。
少しでもお役に立てれば幸いです。
自分で日本料理をたくさん作りましょう。刺身が好きなら、マクロの生サーモンやマグロも美味しいです。
成功。
ルイーズ
ウィリアム、
パタヤの寺院の場所がわかっている場合は、寺院に背を向けて立ち、慎重に横断し、まっすぐ前に歩いてください。 地元の市場を通り過ぎて中を覗いてみると、新茶やハーブ用の生姜の根も見つかります。 それから道に沿って進むと、たくさんの電化製品が販売されている建物を通り過ぎると、ほとんどのものが販売されている大きなスーパーマーケットが見えます。 パッケージの内容を読めるように、優れた小型翻訳機を購入すると便利かもしれません。 幸運を！
パタヤ・タイ・ロードにあるフレンドシップを試してみてください（Tukcomもあります）
がんばろう！
パタヤ・タイのトゥコムの隣にあるフレンドシップ・ストアに行って見てみよう。定期的にオランダのチャンピオンもいるし、そこでエル・チーズ・スプレッドの入った容器も買ったんだ。 そして多くのスパイス、その他はすでにマクロ・フードランドについて言及されています。
成功
親愛なる、
西洋食品の場合は、サイサーム (XNUMX 番道路) からサイソング (XNUMX 番道路) に向かうとき、トゥコムズの手前のパタヤ タイ (パタヤ南道路) にあるフレンドシップのスーパーマーケットをのぞくのが最適です。
成功
親愛なるウィム、
生姜茶とターメリックは確かにとても健康的です。 しかし、パッケージで購入すると、生の栄養価のほんの一部しか含まれていません。 新鮮な生姜はタイ料理の多くに使われているので、どこでも売っていなければなりません。 生姜を茹でて、レモンと蜂蜜スプーン一杯を加えるだけで美味しいです。 袋入りの「生姜茶」よりずっと美味しいです。 さらに、ターメリック、ここバンコクの生鮮市場でよく見かけました。 新鮮なものは常に優れています。 ここフードランドとトップスでパセリを売っています。 Big C と Tesco はタイ市場のみに重点を置いているため、タイ市場でのチャンスは少なくなります。 フードランドの棚にも味噌が並んでいるのを見たことがあります。
すべてが言及されましたが、フレンドシップ・スーパーマーケット（サウス・ロード、タクコム近く）についてはまだ言及されていません。 ナッツの種類もいくつかあります。
フードランドではナッツの種類も販売しています。 数週間前まではMakroにもありました（いつもそこで購入していました）が、私が訪れた最後の2回は在庫切れでした。
より小さなファシーノも、寺院のほぼ向かい側、パタヤ南通りにあります。
…そして、ノース パタヤ ロードにももう 100 つのスパイス店があります。ロータリーから 300 ～ XNUMX メートルほど進んだところ (正確には覚えていません。長い間行っていないため) の右側にあります。
正直に言うと、もう何を買えるのかさえ分かりません。
スクンビット通りのマクロ セントラル パタヤをご覧ください。
公式住所：Makro、パタヤ、22/24 Moo 11、Nong Prue、Bang Lamung、Chonburi 20150 タイ
朝XNUMX時にオープン、無料のコーヒーとクッキー…
そして、ナクルアのどこかに XNUMX 番目のマクロがあります…インターネットで見てください…
前回マクロになかったのはデヴォス・レンメンスのピクルスだけだった・・・。
訪れる価値があり、タイのすべての銀行の ATM が入り口にあります。 二度と来る予定がない場合は、XNUMX 日チケットを購入してください。
ジョンティエムの直前の交差点に英国経営者のファラン店があり、ビュー タレー ホテルの近くにベルと NL の製品、ビール、パン、ひき肉、ソーセージなどのトッピングがすべて揃っています。 ...パタヤからお越しの場合は右側のライトを点灯してください...
Big C にも何でもありますし、パタヤにもかなりの数があります。
親愛なるウィム
スーパーマーケット・ベスト（イルカの噴水ロータリーの近く）では、パセリ（イギリスパセリ）やラディッシュなどが売られています。
ご挨拶、ピーター・ヤイ
プライベート電子メール メッセージを送信し、; あなたが探しているものなら何でもお手伝いできます…………。
実際には ; ここでは、ダイエット用の特別なハーブの分野でオランダよりも多くのものが見つかります。
ウィレム各位
アボカドからパセリ、クルミ（皮をむいていないものと皮をむいたもの）からターメリックまで、探しているものをすべて売っている良い店があります。
大きい
スクンビット通りのカウンターで XNUMX 日パスを要求すると、好きな食べ物を買うことができます。
S6
親愛なるウィム様
私はパタジャではなくホアヒンにいるかもしれません。
すべての栄養補助食品は、より良いドラッグストア/薬局で購入できることは知っています
ヒマラヤ塩を見つけることができれば、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。パットにはマクロ連鎖もあると思います。 当然、パスは必要ありません、当日券を申請するだけで費用はかかりません、新鮮な魚、野菜、穀物などの選択肢が豊富です。
こんにちは、シルビア
親愛なるウィム、
食べ物の砂時計をはっきりと読んでください、良い本です！ 私はかなり辺鄙な地域に住んでいるので、ほとんどのものを新鮮なものを食べます。なぜなら、それが手に入りやすいからですが、生姜茶などのほうが良いと思うからでもあります。 私が最近パセリで行ったことは、Google 翻訳を使用して携帯電話でパセリを翻訳したもので、マイクをクリックするとタイ語でも発音できます。 このようにして、手押し車からカボチャの種、パセリに至るまで、多くの製品をすぐに見つけることができました。 突然電話がかかってきて、探しているものを説明してくるときは、ユーモアたっぷりです。
これがお役に立てば幸いです!
親愛なるモニエク様
携帯電話、Nokkia も持っています。 それは簡単なことです。 単語を翻訳してタイ語で発音するには、どのような携帯電話が必要ですか?
実際、私は「食品の砂時計」を読んだことがあります（すべての栄養情報が対象となるわけではありませんので、真剣に受け止めてください）。
よろしく、ウィム。
親愛なるタイのブロガーの皆様
あなたの反応は圧倒的です。 これがこのブログの最高の状態であり、とても満足しています。 本日（26月XNUMX日木曜日）も作業させていただきます。 来週あたりに調査結果を報告します。
こんにちは、ウィレム・ファン・ドーン。
ウィレム各位
インターネットがあればどんな電話でも構いません。その後、Google 翻訳で検索すると、Google translation.nl またはこのリンクが表示されます。 http://translate.google.nl/m/translate オランダ語で単語を入力してタイ語に翻訳すると、マイクをクリックすると発音してくれます。
また、私は食事の砂時計からの多くのアドバイスに従います。なぜなら、それは大規模で本格的な科学的研究に基づいており、非常に明確に説明されており、実際にすべての人に推奨されているからです。 ということでパセリやヒラタケなども探していました。
この言葉が記憶に残るなら、この言葉を何度も自分に言い聞かせる必要があるでしょう、ハハハ。
幸いなことに、パセリは部分的にファラン（パクチーフラン）に似ており、記憶術を使えばそこに辿り着くことができます（笑）。 また、彼の製品に関するアドバイスの多くはタイで簡単に得られ、場合によってはオランダよりも簡単に得られることも素晴らしいことです。
パタヤで自分が正しい食べ物だと思うものを探したときは、今後も報告するつもりだと約束した。
そうですね、信じられないかもしれませんが時間が足りなかったので、まだあまり進んでいませんが、経験したことは励みになりました。
もちろん、私は大きな選択を迫られました。 フードランド、ビッグ C、テスコ・ロータスなどについても聞いたことはありましたが、それに加えて、聞いたことのない他の多くのスーパーマーケットについても「質問を読む」ことで知りました。
問題の実際的な側面は、近くからスタートするかどうかです。 まあ、もう時間がなくなってきていて、その上、私は怠け者なのですが、それをごまかして、効率を考えて近く（そしてアクセスしやすく見つけやすい）から始めたと言っておきましょう。 つまり、私が選んだのはヒルトンホテルの地下にあるセントラルショッピングセンターでした。 私はすでに、ビーチとセカンドロードの間にあるホテル、そしてその銘板が周囲よりも高くそびえ立っているそのホテルをビーチから見ていた。 さらに、空の買い物袋を持って、自宅から車の流れ方向に歩いて行き、効率が悪い（または怠けていると言えます）ためにタクシーを利用し、重い買い物袋を持って戻ることもできました。
ヒルトンの下に食べ物を売る場所があると指摘されなかったら、私は決してその場所を見つけることはできなかったでしょう。 建物の最下層のどこかに到達するまで、食料品だけをリストした買い物リストで正しい軌道に乗っているという兆候はありません。 それで聞いてください。 私は、地上階 (セカンドロードまでだと思います) をずっと歩かなければならないことを学びました。 しかし、そこにはなんとスーパーマーケットがあるのです！ それはすべて、トラックほど大きくなく、同様に扱いにくい、しかし単純に文明的なショッピングカートを利用できるという事実から始まります。 そしてそこにはなんと実があるのでしょう！ そしてキノコ。 そして野菜。 そして納豆！ 非常に小さなパッケージではありますが（小さなパッケージでしか提供されないものの場合は通常、そのようなものは高価です）。 そしてブロッコリー。
ブロッコリーについて: 大気汚染防止に役立つと最近読みました。 http://www.foodlog.nl/artikel/broccoli-helpt-tegen-effect-luchtvervuiling/.
パタヤに住むことに対する私の唯一の反対は大気汚染でした。 ということで、パタヤに到着したばかりですが、すでに問題の XNUMX つが完全に (?) 解決されました。
このスーパーマーケットは私の問題をすべて解決してくれましたか? いいえ、またそうではありません。 クルミ（3つの必須オメガXNUMX脂肪酸のXNUMXつを含む）は見つかりませんでした（ヘーゼルナッツはありました）、そしてたくさんの果物の中で、買い物リストにあったアボカドもオートミールも見つかりませんでした。 そのスーパースーパーは、それだけの大きさではないと思います。
しかし、ビーチロードに戻ったとき、嬉しい驚きが私を待っていました。 その後、あらゆる種類の店を通り過ぎます。その中には、もちろん、有名なジャンク フード会社も含まれますが、さまざまなエキゾチックなソフト ドリンク (緑茶を含む) や飲み物が飲める小さな日本の店もあります。糖質0％以上をお選びいただけます！ 自由の街パタヤを筆頭に、この世界でもそれが意味を持ち始めているでしょうか？ いずれにせよ、砂糖添加量0％を選択できなければ、好きなだけ砂糖を摂取する自由は存在しません。 そうそう、もう一つうれしい驚きがありました。ビーチロードの少し奥には、栄養補助食品を販売する薬局もありました。 次回はその申し出を調べてみます。
ビッグCにも行きました。 名前が示すように、それは本当に大きなスープです（しかし、同じくらい素晴らしいです）。 オートミールと新鮮なサーモンを持ってきましたが、クルミとアボカドはまだありません。 オートミールのラベルについてはまだ勉強しなければなりません。 未調理のオートミールでしょうか？ それが何か意味があるとすれば、それはそれを摂取するときに経験する砂糖の急増に違いをもたらします。
肯定的な反応が得られたら続きます。