Շատ տարեցներ օգտագործում են հակաօքսիդներ (պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորներ) և, հետևաբար, դրանք աշխարհում ամենաշատ նշանակվող դեղամիջոցներից են: Վերջին տարիներին դեղը հայտնվել է ուշադրության կենտրոնում այն լուրջ կողմնակի ազդեցությունների պատճառով, որոնք կարող են առաջացնել, ինչպիսիք են տարբեր վիտամինների և հանքանյութերի անբավարարությունը (Կանադական բժշկական ասոցիացիայի ամսագիր – Amine Benmassaoud 2015):
Նիդեռլանդներում բժիշկները 2014 թվականին մոտ 2 միլիոն հիվանդի նշանակել են պրոտոնային պոմպի ինհիբիտոր, ինչպիսին Օմեպրազոլն է: Բացի այդ, դեղը հասանելի է առանց դեղատոմսի, ուստի ճշգրիտ թվեր անհայտ են: Դեղը գործում է արգելակելով H+/K+-ATPase ֆերմենտը, այսպես կոչված, պրոտոնային պոմպը: Սա նվազեցնում է ստամոքսի թթվի սեկրեցումը և բարձրացնում է ստամոքսի pH-ը: Հակաթթվային դույլերի հաճախակի օգտագործումը կարող է առաջացնել վիտամին B12-ի, երկաթի և մագնեզիումի պակաս:
Վիտամին B12
Վիտամին B12-ը դեր է խաղում կարմիր արյան բջիջների ձևավորման գործում, ապահովում է նյարդային համակարգի պատշաճ գործունեությունը և աճի համար կարևոր գործոն է: Վիտամին B12-ը հանդիպում է միայն կենդանական ծագման մթերքներում, ինչպիսիք են միսը, ձուկը, կաթը և ձուն: Բարձր ընդունման դեպքում օրգանիզմն ինքնին կարող է սահմանափակել սննդակարգից վիտամին B12-ի կլանումը: Ավելին, օրգանիզմի վրա անբարենպաստ ազդեցություններ չկան չափից ավելի ընդունումից:
Վիտամին B12 անբավարարություն. հիշողության հետ կապված խնդիրներ
Վիտամին B12-ի պակասի դեպքում ավելի քիչ ԴՆԹ կարող է արտադրվել, որն անհրաժեշտ է մարմնի բջիջների բազմացման ժամանակ: Հատկապես արյունը և նյարդային բջիջները արագ են բազմապատկվում, և, հետևաբար, դեֆիցիտի հետևանքները առաջին հերթին նկատելի են այնտեղ: Նիդեռլանդներում գնահատվում է, որ յուրաքանչյուր չորրորդ տարեց մարդու մոտ վիտամին B12-ի պակաս կա՝ ստամոքս-աղիքային տրակտում կլանման նվազման պատճառով: Սա կարող է հանգեցնել անեմիայի և նյարդային համակարգի վնասմանը: Սա դրսևորվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են հոգնածությունը, ախորժակի կորուստը և գլխացավը, բայց, ի վերջո, նաև բնորոշ ախտանիշներով, ինչպիսիք են ձեռքերն ու ոտքերը քորոց և թմրածություն, հիշողության խնդիրներ և համակարգման խանգարումներ:
Վիտամին B12-ը ազդում է արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակի վրա։ Հոմոցիստեինը նյութ է, որն արտադրվում է սպիտակուցների նյութափոխանակության ընթացքում։ Հոմոցիստեինի բարձր մակարդակը կապված է Ալցհեյմերի հիվանդության և սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման հետ:
Ստամոքսային թթվի ինհիբիտորներ
Վիտամին B12-ը ներծծվում է բարակ աղիքի վերջին հատվածում։ Վիտամին B12-ը սպիտակուցներից ազատելու համար անհրաժեշտ է ստամոքսի թթու և ֆերմենտ: Ստամոքսի թթվի ինհիբիտորները արգելակում են ստամոքսի թթվի, բայց նաև ֆերմենտի արտադրությունը: Արդյունքում վիտամին B12-ն ավելի քիչ լավ է արտազատվում, և վիտամինը կարող է ավելի քիչ լավ ներծծվել օրգանիզմում:
Սրտամկանի այրոցից առաջացած պարզ արտադրանքները (օրինակ՝ Rennie, Maalox և Gavioscon) չեն ազդում օրգանիզմում վիտամին B12-ի վիճակի վրա: Ստամոքսի թթվային այս արտադրանքները միայն ստամոքսի ավելցուկային թթուն են վերածում ջրի և մարմնի այլ նյութերի: Այնուհետև դեռ բավականաչափ ստամոքսի թթու կա սննդային սպիտակուցներից վիտամին B12-ից ազատելու համար:
Պակա՞ս
Մարդիկ, ովքեր օգտագործում են հակաթթվային դեղամիջոցներ, մեծանում է վիտամին B12-ի պակասի ռիսկը: Սա չի նշանակում, որ բոլոր նրանք, ովքեր հակաօքսիդներ են ընդունում, իրականում վիտամին B12-ի պակաս ունեն: Տարեցները պետք է լրացուցիչ զգոն լինեն, քանի որ տարեցների մոտ երբեմն արդեն իսկ նվազում է B12-ի կլանումը աղիքներում:
Ունե՞ք վիտամին B12-ի անբավարարության ախտանիշներ, տես այստեղ. foundationb12shortage.nl ապա դիմեք ձեր բժշկին:
Աղբյուրներ՝ Բժշկական կապ և առողջապահական ցանց
Շատ հաճելի է իմանալ:
Օրինակ, երեկ ես տեսա մի պատմություն բարձր խոլեստերինի և դրա համար նախատեսված ստատինների մասին՝ սիմվաստինի կամ պրավաստինի տեսքով «dr Maarten» բաժնում։
Ես ինքս էլ դա ընդունեցի, մինչև որ ստացա բոլոր տեսակի ֆիզիկական բողոքներ, միայն մինչ դուք դա կհասկանաք, դուք որոշ ժամանակ առաջ գնացիք: Խնդիրներից մեկը, որ առաջացավ ինձ մոտ, սաստիկ գլխացավն էր:
Ըստ իմ բժշկի՝ սա միգրեն էր։ Ես սկզբում դա ենթադրեցի, քանի որ նա բժիշկ է։ Այնուամենայնիվ, գլխացավերը սովորական էին, ուստի ես կանգ առա և դիտեցի, թե ինչպես է գլխացավս անհետանում:
Շատերը կարծես խնդիրներ ունեն ստատինների հետ, և այն հայտնվել է Ռադարում 2008 թվականից:
Դա այն է, ինչ դուք գտնում եք, երբ google-ում եք: Նույնիսկ թվում է, որ սրտանոթային հիվանդությունների հետ կապված բարձր խոլեստերինի եզրակացությունն իրականում ապացուցված չէ:
Ստատիններն իսկապես իջեցնող ազդեցություն ունեն, բայց ունեն բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ: Օրինակ՝ ձեր մկանային զանգվածի քայքայման, սպազմերի, ձեր մարմնում Q10 համաֆերմենտի քայքայման, իմպոտենցիայի և նույնիսկ կարող է հանգեցնել շաքարախտի և Պարկինսոնի և ինչ ոչ, լսեք ձեր սեփական մարմնին:
Քանի որ ուրիշ ոչինչ չկա, այս դեղը գտնվում է ամենաշատ վաճառվող դեղերի թոփ 3-ում և շատ բուժաշխատողների և դեղագործական ընկերությունների մեծ գումարներ է բերում: Առավել եւս, որ այս միջոցը գնալով ավելի ու ավելի է նշանակվում կանխարգելիչ կերպով խոլեստերինի որոշակի բարձր մակարդակի դեպքում։
Չնայած իմ բարձր խոլեստերինի մակարդակին, հավանաբար ժառանգաբար, հաստատ այս թույնը այլեւս չեմ ընդունի։ Դա ինձ արդեն մեծ գլխացավ է պատճառել, և դրա փոխարեն այլ հիվանդություն կամ ֆիզիկական հաշմանդամություն ձեռք բերելն ինձ համար օգուտ չէ: Իմ դեղագործը ոչինչ չի ասել այդ մասին, իմ բժիշկը չի ասել (նույնիսկ կապ չի տեսնում), և փաթեթի ներդիրը նույնպես ոչինչ չի ասում:
Եթե չեք հավատում, գուգլեք և տեսեք, ես եկել եմ իմ եզրակացության և այլևս երբեք չեմ ընդունել դրանք, բայց բարձր խոլեստերինի մակարդակ:
Լիովին համաձայն եմ Պետրոսի հետ, իմ բժիշկը նույնիսկ զայրացած էր, որ ես չէի ուզում ստատիններ ընդունել:
Եթե ինտերնետում այլևս ոչինչ չես կարդում դրա մասին, այո, ապա զանգերը կհնչեն, և դու ավելի կխորանաս դրա մեջ։
Բարձր խոլեստերինի և սրտի հիվանդության միջև կապն իսկապես ապացուցված չէ, ես սա նաև կարդացել եմ ինտերնետում:
Օրգանիզմը նույնպես ինքն է արտադրում խոլեստերին, և եթե դրա պակասը տեղի է ունենում, ավելի շատ խոլեստերին է արտադրվում լյարդում: Ալդոստերոնը նույնպես պատրաստված է խոլեստերինից, որն իր հերթին կարևոր է արյան ճնշման կարգավորման համար։
Այսպիսով, խոլեստերինի պատմությունը մնում է հետաքրքիր, շատ կարդացեք դրա մասին և լսեք ձեր մարմնին:
Ողջույններ Սոնյա և Հենկ:
Ես ստատինը փոխարինեցի «քրքումով (curcumin)» և այն լավ է աշխատում:
Իհարկե, բժշկին այս մասին ոչինչ չի ասել:
Քրքումի պարկուճները լայնորեն հասանելի են Թաիլանդում:
Քրքումի առավելություններն են.
Իջեցնում է խոլեստերինը, պաշտպանում է լյարդը, օգտակար է մարսողության համար և շատ ավելին:
Պարզապես գուգլեք այն, և դուք ավելին կիմանաք դրա մասին:
Բոլոր ստատինները Big Pharma-ի փող արտադրողներն են և բոլորն էլ ունեն, հատկապես երկարաժամկետ հեռանկարում, լուրջ և աղետալի կողմնակի ազդեցություններ, ինչպես բոլոր դեղագործական միջոցների դեպքում:
Միանշանակ ավելի լավ է չդիպչել, ինտենսիվ փնտրել այլընտրանքներ, դրանք կան, օրինակ, ինչպես ասում է Չանդերը, քրքում և այլն, ոչ միայն հասանելի են պարկուճներում, այլև թարմ:
Հաջողություն.
NicoB
Ստամոքսաթթվի ինհիբիտորները նաև նվազեցնում են ոսկրային զանգվածը, ինչը կարող է վնասակար հետևանքներ ունենալ հատկապես մեզանում տարեցների համար (մեզանում երիտասարդներ կա՞ն): Վիտամին b12-ի պակասի դեմ պայքարում են մեկ-մեկ ներարկումներով: Դուք կարող եք ապահով կերպով ընդունել կարճաժամկետ հակաթթվային դեղամիջոցներ, եթե, օրինակ, ընդունում եք դիկլոֆենակ կամ այլ դեղամիջոցներ, որոնց համար ցանկալի է ստամոքսի պաշտպանությունը: Առավելագույնը 1-ից 2 ամիս: Դրանից հետո պետք է կանգ առնել՝ սովորությունից խուսափելու համար։ Եթե դուք դեռ սովոր եք դրան երկարաժամկետ օգտագործման պատճառով, ապա ստիպված կլինեք նվազեցնել այն կամ ընդունել կողմնակի ազդեցությունները: Կրճատումը ցանկալի է, քանի որ մարմինը, կարծես, արտադրում է ստամոքսի լրացուցիչ թթու երկարատև օգտագործմամբ՝ հակաթթվի փոխհատուցման համար: Որպեսզի միջոցը, ի վերջո, սրում է հիվանդությունը, այն թեթևացնելու փոխարեն: Նույն ազդեցությունը, ինչ հանգստացնող միջոցների դեպքում: Երկարաժամկետ հեռանկարում դրանք չեն գործում, բայց առանց դրանց չես կարող, քանի որ այդ դեպքում ախտանշաններն արտահայտվում են ավելի ինտենսիվ, քան նախկինում «դեղամիջոցով» սկսելը, օրգանիզմն արձագանքում է ամեն ինչին:
Հակաթթուների ևս մեկ կարևոր կողմնակի ազդեցություն, և սա, անշուշտ, կարևոր է Թաիլանդի նման ոչ մաքուր երկրում. քիչ թթվային քանակությունը նաև նվազեցնում է դիմադրությունը վնասակար բակտերիաների նկատմամբ:
Իսկ ստատինները. Օ,, շատ մի կարևորեք բժշկի ասածը: Ես ամբողջ կյանքում անտեսել եմ նրանց գրեթե բոլոր խորհուրդները և լիովին առողջ եմ: Դեռ կարող եք հիշել նրանց բոլոր սպառնալիքները. Եթե դուք կուլ չտաք սա, կամ կուլ տաք, ապա հնարավոր է. Երբեք ոչինչ չնկատեցի: Նետեք այդ աղբը զուգարանակոնք և արջուկ ունեցեք Չանգ:
մտածեք տրամաբանորեն. Ստամոքսի թթվի արգելակները դանդաղեցնում են ստամոքսի թթվայնությունը: Ստամոքսի թթուն անհրաժեշտ է ձեր ընդունած սնունդը մշակելու կամ մարսելու համար: Եթե ձեր կերակուրը վատ է մարսվում, առաջանում են բոլոր տեսակի պակասություններ և թերություններ։ Ստամոքսի թթու, փոխհատուցել կրաքարով կամ նորիտով: Նույնիսկ ավելի լավ է հետևել ձեր ալկոհոլի օգտագործմանը և ուտելու սովորություններին: Շաբաթը մեկ անգամ հակաթթվային դեղամիջոցը չի կարող վնասել, ավելցուկը վնասակար է: Շատ հիվանդություններ կարելի է կանխել առողջ սննդակարգի, ընտանի կենդանիների և բավարար ֆիզիկական վարժությունների միջոցով:
Այսպիսով, մի կերեք շատ կծու, շատ բանջարեղեն և քայլեք դեպի փաբ:
Օրինակ, ստամոքսի լուրջ պատռվածք ունեցող մարդկանց համար հակաթթվային դեղամիջոցները երբեմն միակ լուծումն են: Վիտամին B12 (մեթիլկոբալամին) կարելի է ստանալ նաև հալվող հաբերով, որը ներարկվելու կարիք չունի, եթե մեծ դեֆիցիտ չկա: Ես ստատինների հետ փորձ չունեմ, բայց օրական 1 գրամ Օմեգա 3 (EPA և DHA) ինձ ավելի լավ է թվում՝ վարքի այլ փոփոխությունների հետ մեկտեղ: Լավ և օգտակար հոդված!
Նաև համոզվեք, որ չեք օգտագործում վիտամին B12, ոչ հալեցնում հաբեր կամ սփրեյ նախքան b12-ի դեֆիցիտի թեստավորումը: Հիշեք, որ եթե դուք ընդունել եք B12 հաբեր՝ ձեր արժեքները լրացնելու համար, ապա այդ արժեքները շատ դեպքերում կարող են կեղծ կերպով բարձրանալ:
B12-ի դեֆիցիտը լուրջ հիվանդություն է, որը չբուժված կամ անբավարար բուժման դեպքում կարող է հանգեցնել մշտական նյարդաբանական և ճանաչողական վնասների և հաշմանդամության: Չբուժված B12 անբավարարությունը կարող է հանգեցնել մահվան: Մարդիկ դեռևս ամեն տարի անհարկի մահանում են B12-ի և ֆոլաթթվի անբավարարությունից (CBS 2016): Հետևաբար, մենք նախընտրում ենք ներարկումները, քանի որ կարծում ենք, որ բանավոր հավելումների ազդեցությունը (բավականաչափ) գիտականորեն ապացուցված չէ, և հիվանդությունը չափազանց լուրջ է հիվանդին մշտական վնաս պատճառելու վտանգը սպառնալու համար: Բացառությամբ գրականության մեջ առկա շատ աննշան ապացույցների, (տե՛ս մեր պատասխանը NHG-ի դիրքորոշմանը՝ տրամադրված համապատասխան գրականության հղումներով http://wp.me/P5dzwH-1h,) մենք նաև տեսնում ենք մեր պրակտիկայում, որ հիվանդները ռեցիդիվ են ունենում բողոքների օրինաչափության սկզբնական բարելավումից հետո բանավոր հավելումներից հետո և, ի վերջո, չեն վերականգնվում: Այնուհետև պահանջվում է ներարկումներ: Այն ենթադրությունը, որ «հետևաբար B12 վիտամինի պակաս չի կարող լինել, քանի որ բանավոր հավելումները չեն բարելավում մարդկանց», հետևաբար, ճիշտ չէ, մենք դա տեսնում ենք ամեն օր կլինիկական պրակտիկայում: Այն, ինչ կարող է աշխատել մեկ հիվանդի համար, կարող է չաշխատել մեկ այլ հիվանդի համար (մի չափսը չի համապատասխանում բոլորին): Հատկապես B12-ի անբավարարության բազմաթիվ հիմքում ընկած պատճառների պատճառով, դուք չեք կարող ընդհանրացնել բուժումը: Ներարկումներ անելով՝ դուք խուսափում եք կլանման ցանկացած խնդիր, որը կարող է առկա լինել, և հիվանդները կարող են առավելագույն օգուտ ստանալ իրենց բուժումից: