Տրոպիկական Թաիլանդ. Զգուշացեք վարակիչ մարզիկի ոտքից

Արևադարձային կլիմայական պայմաններում, ինչպիսին Թաիլանդն է, շոգի և բարձր խոնավության պատճառով ավելի հավանական է, որ դուք ստիպված լինեք գործ ունենալ որոշ հիվանդությունների հետ, ինչպիսիք են մարզիկի ոտքը (նաև հայտնի է որպես մարզիկի ոտք):

Բորբոսը տարածված է տաք, խոնավ միջավայրում: Օրինակ՝ լողավազաններում, սաունաներում և սպորտային հաստատություններում: Սնկերը կարող են աճել մաշկի, եղունգների կամ մազերի մեջ: Մարզիկի ոտքը (tinea pedis) հիմնականում հանդիպում է մատների միջև ընկած տաք խոնավ մաշկի վրա: Վարակը սովորաբար առաջանում է Trichophyton կամ Epidermophyton-ով: Մարզիկի ոտնաթաթը շատ տարածված է, դրանից տառապում է բնակչության առնվազն 10 տոկոսը: Չափահաս տղամարդկանց մոտ 20 տոկոսը, թվում է, իրենք ունեն դա:

Ահա թե ինչպես եք ճանաչում խնդիրը

Վարակումը սովորաբար սկսվում է ձեր չորրորդ և հինգերորդ մատների միջև: Կարմրությունը, մաշկի մոխրագույն-սպիտակ փաթիլները և քորը սովորական ախտանիշներ են: Բակտերիաները կարող են աճել խոնավ փաթիլների մեջ, ինչի արդյունքում տհաճ հոտ է գալիս: Բորբոսը սկսվող տեղը խոնավ է և սպիտակ գույնի։ Կարող է լինել բաց կամ թուլացած մաշկ:

Դուք պետք է բուժեք մարզիկի ոտքը: Եթե ​​դա չես անում, բորբոսը կարող է տարածվել ամբողջ ոտքով: Կարմիր թեփուկավոր բծերը հաճախ հայտնվում են ոտքի եզրին կամ ոտնաթաթի վրա։ Երբեմն բշտիկներով և բշտիկներով: Ձեր ոտքի կոշտուկը կարող է նաև խտանալ և ճաքեր առաջանալ:

Ինչպե՞ս է առաջանում մարզիկի ոտնաթաթը:

Սնկերը ամենուր են, բայց հատկապես լողավազանների հատակները, ցնցուղները և սպորտային տարածքները այն վայրերն են, որտեղ հեշտությամբ կարող եք վարակվել: Բորբոսը նախ պետք է թափանցի մաշկի մեջ և տարածվի, և բարեբախտաբար, մաշկը հաճախ կարողանում է պաշտպանվել: Այնուամենայնիվ, երբեմն մաշկի պաշտպանիչ մեխանիզմը ավելի քիչ լավ է աշխատում, օրինակ.

• եթե մաշկը գրգռված է կամ վնասված;
• եթե մաշկը փափկվել է խոնավությունից կամ ջերմությունից;
• երբ մաշկը լվանում են օճառով.

Սնկային վարակների նկատմամբ ավելի հակված են տարեցները, նվազեցված դիմադրողականությունը կամ շաքարային դիաբետով տառապողները: Եթե ​​սնկերի սպորները վարակել են մաշկը, միշտ չէ, որ դուք անմիջապես բողոքներ եք ստանում։

Ռիսկի գործոններ

Մարզիկի ոտքը սնվում է էպիդերմիսի ամենաարտաքին շերտով՝ եղջերաթաղանթով։ Նրանք բազմանում են սպորների միջոցով, որոնք բարենպաստ պայմաններում կարող են վերածվել սնկերի։ Դրա համար ռիսկի գործոններն են.

• քրտնած ոտքեր;
• ամառային ամիսներ;
• արևադարձային կլիմա;
• խոնավ հասարակական լոգանքի և լվացքի հարմարություններ (լողավազան, սաունա, մարզասրահ, հանդերձարաններ և այլն):

Ինֆեկցիան արագ տեղի ունեցավ

Բորբոսը փոխանցվում է արդեն վարակված մարդկանց մաշկի փաթիլներով. բորբոսն այս փաթիլների մեջ է: Եթե ​​դրանք թուլանում են, դրանք հայտնվում են, օրինակ, լողավազանի կամ ցնցուղի հատակին, և բորբոսը կարող է վարակել ձեզ: Այսպիսով, դուք կարող եք նաև ձեռք բերել մարզիկի ոտք ձեր սեփական լոգարանի հատակին: Հատկապես, եթե դուք ունեք սենյակակից, ով արդեն ունի այդ պայմանը: Սնկերի հետ շփումը դժվար է ամբողջությամբ խուսափել: Նաև միշտ չէ, որ հնարավոր է պարզել, թե որտեղ եք վարակվել սնկային վարակով։

Թերապիա

Մարզիկի ոտքերի մեծ մասը մակերեսային է և անվնաս: Ախտորոշումը սովորաբար կատարվում է անզեն աչքով, սակայն մաշկի փաթիլները կարող են հետազոտվել նաև մանրադիտակի տակ։ Դուք կարող եք բուժել բորբոսը հակասնկային կրեմով, քսուքով կամ փոշիով։ Այս ապրանքներից շատերը հասանելի են դեղատներում կամ դեղատներում առանց դեղատոմսի: Սովորաբար դրանք պետք է բարակ քսել այդ կետի վրա, ինչպես նաև օրական երկու անգամ (2 սանտիմետր): Հնարավոր է, որ բորբոսն արդեն ավելի է ընդլայնվել, քան դուք կարող եք տեսնել:

Հակասնկային միջոցը ազդեցություն է ունենում միջինը երկու-չորս շաբաթ անց: Պզուկների և բշտիկների վերականգնման համար հաճախ մի փոքր ավելի երկար է պահանջվում, նույնը վերաբերում է ոտնաթաթի հաստ մաշկին: Կարևոր է շարունակել օգտագործել կրեմը կամ քսուքը, մինչև մաշկը լավանա: Ինֆեկցիան չի՞ հանդարտվում։ Այնուհետեւ դիմեք ձեր բժշկին:

Հակասնկային հաբեր

Հակասնկային հաբերը, ինչպիսիք են իտրակոնազոլը և տերբինաֆինը, երբեմն նշանակվում են մաշկի խորքում գտնվող մարզիկի ոտքի համար: Սրանք ծանր դեղամիջոցներ են՝ բավականին քիչ կողմնակի ազդեցություններով: Օրինակ, դուք չպետք է ընդունեք այս դեղերը, եթե հղի եք կամ կրծքով կերակրում եք, դա կարող է հակաբեղմնավորիչ հաբերը դարձնել ավելի քիչ հուսալի և ուժեղացնել որոշ այլ դեղամիջոցների ազդեցությունը:

Ոտքի բորբոսը հեշտությամբ կարող է վերադառնալ: Ուստի կարևոր է շարունակել հետևել ստորև ներկայացված խորհուրդներին: Դուք կարող եք նույն կերպ բուժել կրկնվող խմորիչ վարակը:

Մարզիկի ոտքի կանխարգելում

Կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը. Հետևյալ խորհուրդները կարող են օգնել ձեզ վերահսկել սնկերի աճը և կանխել նոր սնկային վարակները.

• Նախընտրելի է ոտքերը լվանալ առանց օճառի։ Եթե ​​դուք օճառ եք օգտագործում, ապա լավ լվացեք ձեր ոտքերը:
• Լվացքից հետո ոտքերը մանրակրկիտ չորացրեք, ներառյալ մատների արանքը: Դուք կարող եք օգտագործել նաեւ տալկ փոշի մատների արանքում:
• Ձեր ոտքերը չոր պահեք։
• Ամեն օր հագեք մաքուր բամբակյա կամ բրդյա գուլպաներ։
• Հագեք լավ օդափոխվող, ոչ շատ կիպ կոշիկներ: Ընտրեք սանդալներ, սպիտակեղեն կամ կաշվե կոշիկներ և աշխատեք խուսափել ռետինից կամ պլաստմասից (Crocs) պատրաստված փակ կոշիկներ կրելուց:
• Թույլ տվեք, որ ձեր կոշիկները մանրակրկիտ չորանան մարզվելուց հետո:
• Հագեք մատնահետքեր այն վայրերում, որտեղ շատ մարդիկ քայլում են ոտաբոբիկ: Հատկապես խոնավ տարածքներում, ինչպիսիք են լողավազանները:
• Եթե ​​դուք ունեք բորբոս, խորհուրդ է տրվում լվանալ ձեր գուլպաները ավելի բարձր ջերմաստիճանում:
• Երբ կոշիկներով ոտաբոբիկ եք քայլում, ձեր կոշիկները նույնպես պետք է ախտահանվեն։ Դա կարելի է անել հատուկ փոշիով։

Աղբյուր՝ Gezondheidsnet.nl