Tao Hoo Song Kreung (Տոֆու և տապակած բանջարեղեն արգանակի մեջ) เต้าหู้ ทรงเครื่อง-ը համեղ և առողջարար բուսական ուտեստ է: Մսի կամ ձկան փոխարեն օգտագործվում է փափուկ տոֆու։ Որպես կանոն, tofu-ն առանձին տապակվում է յուղի մեջ, նախքան մյուս բաղադրիչների հետ համադրելը: Տոֆուի հետ կարևոր է, որ արտաքինը լինի գեղեցիկ և խրթխրթան, իսկ ներսը փափուկ: Բանջարեղենը սովորաբար բրոկկոլին, գազարն է, ձյան ոլոռը, սունկը, ծնեբեկը և չինական կաղամբը: Արգանակը բաղկացած է ձկան սոուսից, շաքարավազից, սպիտակ քացախից և պղպեղից։

Ծագում և պատմություն

Tao Hoo Song Kreung-ի ծագումը խորապես արմատավորված է Թայլանդի խոհարարական պատմության մեջ, որտեղ թարմ, տեղական բաղադրիչների օգտագործումը կենտրոնական է: Այս ուտեստը, որը հավանաբար առաջացել է Թաիլանդի կենտրոնական շրջանում, արտացոլում է ինչպես չինական, այնպես էլ թայլանդական խոհանոցների ազդեցությունները։ Չինական շատ ճաշատեսակների հիմնական բաղադրիչի, թայլանդական ավանդական խոտաբույսերի և համեմունքների ինտեգրումը խոհարարական միաձուլման հրաշալի օրինակ է, որը զարգացել է սերունդների ընթացքում:

Առանձնահատկություններ

Tao Hoo Song Kreung-ը եզակի է իր բազմակողմանիությամբ և համերի ու հյուսվածքների ներդաշնակ համադրությամբ: Ճաշատեսակը բաղկացած է փափուկ տոֆուից՝ համակցված այլ բաղադրիչների խառնուրդի հետ, ինչպիսիք են աղացած խոզի միսը, ծովախեցգետինը, սունկը և երբեմն թթու բողկը կամ բամբուկի կադրերը: Ճաշատեսակն առանձնահատուկ է դարձնում այն, թե ինչպես է տոֆուն ծառայում որպես կտավ մյուս բաղադրիչների հարուստ համերի համար, որոնք միասին կազմում են բարդ և համեղ ամբողջություն:

Բուրմունքի պրոֆիլներ

Tao Hoo Song Kreung-ի համը թայլանդական խոհանոցին բնորոշ քաղցր, աղի, թթու և կծու նուրբ հավասարակշռություն է: Տոֆուն ինքնին փափուկ և նուրբ է համով, ինչը կատարյալ հակադրություն է կծու և հարուստ համեմված աղացած միսին և ծովախեցգետնի քաղցրությանը: Ճաշատեսակը հաճախ համեմվում է սոյայի սոուսով, ոստրեի սոուսով, շաքարավազի և երբեմն չիլիի սուր եզրով: Թարմ խոտաբույսերը, ինչպիսիք են համեմը և գարնանային սոխը, թարմություն են հաղորդում:

Հյուսվածքը նույնքան կարևոր է, որքան համը Tao Hoo Song Kreung-ում: Փափուկ տոֆուն, մսի և ծովախեցգետնի ամուր խայթոցը և խրթխրթան բանջարեղենը միասին հաճելի զգացողություն են հաղորդում բերանում:

Պատրաստեք ձեր սեփական Tao Hoo Song Kreung (Տոֆու և տապակած բանջարեղեն արգանակի մեջ):

4 հոգու համար համեղ Tao Hoo Song Kreung պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները.

Բաղադրիչների ցանկ

  1. Տոֆու:
    • 400 գրամ պինդ տոֆու, կտրատված խորանարդի մեջ
  2. Միս և ծովամթերք.
    • 200 գրամ խոզի աղացած միս
    • 200 գրամ ծովախեցգետին, կեղևազերծված և թակած
  3. Բանջարեղեն և խոտաբույսեր.
    • 100 գրամ սունկ, մանր կտրատած
    • 1 միջին չափի գազար, մանր կտրատած
    • 1 փոքր բամբուկի կադր (եթե առկա է), բարակ կտրատած
    • 3 հատ գարնան սոխ, մանր կտրատած
    • 1 բուռ թարմ համեմ, մանր կտրատած
    • 3 պճեղ սխտոր, աղացած
    • 1 փոքր կտոր կոճապղպեղ՝ մանր կտրատած
  4. Համեմունքներ և սոուսներ.
    • 2 ճաշի գդալ ոստրե սոուս
    • 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
    • 1 ճաշի գդալ ձկան սոուս
    • 1 թեյի գդալ շաքարավազ
    • 1 թեյի գդալ աղացած սև պղպեղ
    • Լրացուցիչ՝ 1 թեյի գդալ կարմիր չիլիի փաթիլներ (կամ ըստ ճաշակի)
  5. Յուղ:
    • 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ (տապակելու համար)

Պատրաստման եղանակը

  1. Տոֆուի պատրաստում.
    • Քամեք տոֆուն և չորացրեք: Կտրեք մոտավորապես 2 սմ խորանարդի մեջ:
    • Մեծ թավայի կամ վոկի մեջ մի քիչ ձեթ տաքացրեք միջին ջերմության վրա։ Տոֆուն տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը բոլոր կողմերից: Հեռացրեք դրանք թավայի միջից և մի կողմ դրեք։
  2. Մսի և ծովախեցգետնի պատրաստում.
    • Նույն թավայի մեջ մի քիչ ձեթ ավելացրեք և տապակեք աղացած միսը մինչև եփվի և թույլ կարմրի։
    • Ավելացնել ծովախեցգետին և տապակել մինչև վարդագույն և եփած: Հեռացրեք ամեն ինչ թավայի միջից և մի կողմ դրեք:
  3. Բանջարեղեն և խոտաբույսեր.
    • Տապակի մեջ մի քիչ յուղ ավելացրեք։ Տապակել սխտորը, կոճապղպեղը և սոխը մինչև բուրավետ դառնա:
    • Ավելացնել սունկը, գազարն ու բամբուկի կադրերը։ Եփել մի քանի րոպե, մինչև բանջարեղենը սկսի փափկել։
  4. Միավորել և ավելացնել համը.
    • Թավայի մեջ ավելացնել տապակած տոֆուն, աղացած խոզի միսը և ծովախեցգետինը։
    • Ավելացնել ոստրե սոուս, սոյայի սոուս, ձկան սոուս, շաքարավազ, սև պղպեղ և չիլիի փաթիլներ։ Լավ խառնել և տապակել ևս մի քանի րոպե։
  5. Ավարտել:
    • Համտեսեք և անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք համեմունքները:
    • Անջատեք կրակը և խառնեք թարմ համեմը։

Ծառայել Tao Hoo Song Kreung-ը տաք բրինձով կամ արիշտաով: Այս ուտեստը գունեղ և անուշաբույր հավելում է ցանկացած ճաշի համար և առաջարկում է թայլանդական խոհանոցին բնորոշ համերի և հյուսվածքների համեղ խառնուրդ:

6 պատասխան «Tao Hoo Song Kreung (Տոֆու և տապակած բանջարեղեն արգանակի մեջ)»

  1. jose ասում է

    Ափսոս, որ ձկան սոուսն օգտագործվում է արգանակի մեջ, ուստի ուտեստը զուտ բուսակերական չէ:
    Որևէ մեկը գիտի՞ ձկան սոուսին բուսակերների փոխարինող:

    • Յոպ ասում է

      Խոսե,

      Ես ինքս երբեմն պարզապես օգտագործում եմ սամբալ օելեկ: Նույն համը չունի, բայց նաև շատ համեղ է և մի քիչ ավելի կծու:

      Ողջույն, Ջո

    • Կոռնելիս 2 ասում է

      https://webshop.veggie4u.nl/Thai-Taste-Vegan-Fish-Sauce-180ml

    • Խուն մու ասում է

      https://kindofasian.com/vegetarische-en-vegan-aziatische-recepten/thaise-vegan-vissaus-met-palmsuiker/

  2. Դերեկ Սթիվենս ասում է

    Գագաթ…
    Ես կցանկանայի ևս մի քանիսը այս բուսակերների վեգանական կերակուրներից:

  3. Wil ասում է

    Արգանակի մեջ?? Բաղադրիչների կամ պատրաստման մեջ նշված չէ:


Մեկնաբանություն թողեք

Thailandblog.nl-ն օգտագործում է թխուկներ

Մեր կայքը լավագույնս աշխատում է թխուկների շնորհիվ: Այս կերպ մենք կարող ենք հիշել ձեր կարգավորումները, ձեզ անձնական առաջարկ անել, և դուք օգնել մեզ բարելավել կայքի որակը: կարդալ ավելին

Այո, ես ուզում եմ լավ կայք ունենալ