Արդյո՞ք հեծանիվ վարելը օգտակար է ձեր սեռական կյանքի համար:
Կովի պես ճշմարտություն է, երբ ասում եմ, որ հեծանիվ վարելը լավ է ձեր մարզավիճակի և տոկունության համար: Թաիլանդում դուք նույնպես ավելի ու ավելի շատ մարդկանց եք տեսնում, ովքեր անհատապես կամ խմբերով դուրս են գալիս «պողպատե նժույգի» ժամանակակից տարբերակով: Բայց որքանո՞վ է լավ հեծանիվ վարելը ձեր սեռական կյանքի համար և արդյո՞ք այն դրական օգուտներ ունի կյանքի ռոմանտիկ ոլորտներում ձեր գործունեության համար, այնպես որ մի մտածեք քսուքների, շարժակների, անվադողերի ծակած անվադողերի կամ այդ տհաճ վերելքի հատվածների վրա ոտնահարելու մասին:
Հեծանվավազքը նախկինում միշտ ասում էին, որ չի նպաստում տղամարդկանց «գործիքներին»: Ավելի լավ հեծանիվներն ու ավելի լավ հագուստն այժմ վերացրել են այդ առարկություններից շատերը: Լրագրող Բազ Դանիելը Phuket Gazette-ի հոդվածում պնդում է, որ վերջին գիտական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կանոնավոր հեծանիվը կարող է բարելավել ձեր սեռական կյանքը:
Քնապարկ
Նախքան հոդվածի մեջ մտնելը մի փոքր ավելին, ընդամենը մի անեկդոտ: Մի քանի ընկերներ, ովքեր ինձ նման թոշակառու են, վերջերս ավարտեցին գրեթե 5000 կմ հեծանվային զբոսանք: Ընդհանուր առմամբ նրանք գրեթե 4 ամիս հեծանիվով գնացել են Ալկմարից Լիսաբոն։ Նրանք պարբերաբար հաղորդում էին այդ մասին և վերջին զեկույցում նշում էին մի շարք թվեր, թե քանի գիշեր է անցկացրել վրանում, հյուրանոցում, Airbnb-ում, օրական քանի կմ, ինչ արժե և մի քանի այլ թվեր: .
Ես սիրում եմ նման թվեր, և ես խնդրեցի ավելի շատ մանրամասներ: Ի վերջո, ես հարց տվեցի, որի պատասխանը չէի սպասում, այդ ճամփորդության ընթացքում նրանց սեռական կյանքի մասին։ Որքա՞ն հաճախ և որտեղ (վրանում, հյուրանոցում, թե՞ բաց երկնքի տակ) եք «դա» արել: Այնուամենայնիվ, այս հրատապ հարցին ես օպերատիվ պատասխան ստացա.
«Ուրեմն զրոյական անգամ հեծանվային օրերին: Գիտե՞ք, թե ինչ է պատահում ձեր գրպանին, եթե մոտ 8 ժամ նստեք թամբի վրա: Ես դա անվանում եմ քնապարկ: Ես գիտեմ, որ Tour de France-ի հեծանվորդները հեծանիվների վրա ամենաֆանտաստիկ էրոտիկ ֆանտազիաներն ունեն, բայց ես չունեմ: Hahaha Maaaaar, մենք բարեբախտաբար բավականաչափ հանգստի օրեր ունեցանք !!»
Սեռական գրգռում
Հեծանիվ վարելը ձեզ հարմարեցնում է, իսկ մարզավիճակը ձեզ ավելի վստահություն է հաղորդում: Ավելի քան 400 տղամարդկանց և կանանց ուսումնասիրության ընթացքում Արկանզասի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ ֆիզիկական պատրաստվածություն ունեցող մարդիկ ավելի հավանական է, որ սեռական գրգռվեն, քան նրանք, ովքեր ավելի քիչ մարզավիճակում են: Նույնիսկ շաբաթական մի քանի անգամ հեծանիվ վարելը արդեն կմեծացներ սեքսի ցանկությունը: Համապատասխանաբար, ակտիվ հեծանվորդների անկողնային ցուցանիշները նույնպես միջինից բավականին բարձր կլինեն:
Սեռական գրավչություն
Հեծանվավազքը հակառակ սեռի համար ավելի գրավիչ դառնալու միջոց է։ Բրիտանական Heart Foundation-ի պատվերով 600 տղամարդկանց և կանանց շրջանում անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ հարցվածները կարծում են, որ հեծանվորդները 13 տոկոսով ավելի խելացի և սառը են, քան մյուս մարդիկ: Քսաներեք տոկոսն ասել է, որ նախընտրում է հանդիպել ակտիվ հեծանվորդի հետ, քան այլ մարզիկներ: և հարցվածների մոտ երկու երրորդն ասել է, որ իրենց հարվածում են հեծանվորդների հաճախ կիպ հագցված հեծանվային հագուստը:
Շլացուցիչ
Կա մի պատճառ, թե ինչու շատ մարդիկ օգտագործում են միտքը փոխող նյութեր՝ «սիրո տրամադրություն ձեռք բերելու համար». դա հանգստացնում է նրանց և նվազեցնում սթրեսն ու արգելակումները: Դե, հեծանիվ վարելը նույն արդյունքին հասնելու ավելի հեշտ միջոց է:
Հեծանվորդն իր մարմնում արտադրում է էնդոկանաբինոիդներ (որոնք, ինչպես անունն է հուշում, պատկանում են նույն կատեգորիային, ինչ մոլախոտերի ծխողները օգտագործում են մոլախոտերի ծխողները «բարձրանալու» համար), ինչը նվազեցնում է սթրեսը և ստիպում է ձեզ հանգստանալ:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ավելի քիչ սթրեսը հանգեցնում է ավելի հեշտ սեռական գրգռման: Դա նշանակում է, որ դուք ավելի հաճախ տրամադրություն կունենաք և կվայելեք չարաճճի հրմշտոցը: Իհարկե, դուք կարող եք նաև ստանալ այս էնդոկանաբինոիդները վարժությունների մեկ այլ ձևի միջոցով, ինչպիսին է վազքը:
Էներգիա
Հեծանիվ վարելիս ձեր ոտքերը շարժվում են, մինչդեռ մյուս հոդերը ավելի քիչ են լարվում: Սիրտը մղում է ավելի բարձր մակարդակի վրա՝ կառուցելով էներգիա: Բացի այդ, այն նպաստում է սրտանոթային առողջությանը և մեծացնում է արյան հոսքը, ինչը գիտականորեն ապացուցված է, որ լավ է ձեր սեռական կյանքի համար: Դյուկի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ այն տղամարդիկ, ովքեր շաբաթական 30 օր օրական XNUMX րոպե մարզվում էին, սեքսուալ ցանկությունը մեծամասամբ ավելի բարձր է, քան այն հասակակիցները, ովքեր չեն մարզվում: Հետազոտությունները ցույց են տալիս նաև, որ ֆիզիկապես ակտիվ կանայք ավելի հեշտ են գրգռվում, հատկապես հեծանիվ վարելուց անմիջապես հետո: Մի խոսքով, մարդիկ, ովքեր հեծանիվով կամ այլ սպորտով են զբաղվում, ավելի շատ սեքսով են զբաղվում, քան մյուսները:
Տարիքը խոչընդոտ չէ
Հարվարդում անցկացված ուսումնասիրությունը, որին մասնակցել են 160 տղամարդ և կին լողորդներ, ցույց է տվել, որ 60 տարեկանից բարձր լողորդները նույնքան հաճախ են սեռական հարաբերություններ ունենում, որքան 20 տարով երիտասարդ լողորդները: Դուք կարող եք վստահորեն ենթադրել, որ հեծանիվը նույնքան լավ է աշխատում ծերության ժամանակ սեռական ակտիվ մնալու համար: Իզուր չէ, որ ամբողջ աշխարհում հեծանվավազքի զուտ աճի 22 տոկոսը 60-ից բարձր տարիքի մարդկանց հաշվին է։
Եզրակացություն
Ի՞նչ պետք է անեք այս տեսակի հետազոտության հետ: Իրականում ոչինչ, քանի որ սեքսի ցանկությունը ոչ միայն ֆիզիկական վիճակում է, այլեւ կախված է այլ գրգռիչներից։ Ես հեծանիվ չեմ քշում, ես նույնպես վաթսունն անց եմ...... յոթանասունն էլ և ես բողոքելու բան չունեմ իմ սեռական կյանքից: Ընդհակառակը, ես կասեի. Ինչևէ, պատմությունը գեղեցիկ փաթաթված էր «քնապարկ» անեկդոտի համար։
Աղբյուր՝ ազատ թարգմանված հոդված Phuket Gazette-ում
Իմ պատանեկության տարիներին ինձ թույլ տվեցին ինձ անվանել «հեծանվորդ»: 16 տարեկանում ես արդեն հանդիպում էի։ Այնուհետև Բրաբանտում շաբաթը կտրվեց չորեքշաբթի երեկոյան, որը կոչվում էր «ցուլ երեկո»: Իհարկե, ես նույնպես դա արեցի։ «Սիրողականների» հետ իմ առաջին տարվա ընթացքում (1 տարեկանում) ինձ մոտեցավ մեկը, ով ճանաչեց իմ տաղանդը, և նա մի քանի տեղացի հեծանվորդների հասցրեց բարձունք և առաջարկեց ինձ իր առաջնորդությունը: Ես ստիպված էի շաբաթը մեկ անգամ զեկուցել Դրունենի մոտ ձմռանը, և երկար մերսման ժամանակ քննարկվում էին ամենատարբեր հարցեր: Քննարկվել է նաև հեծանվորդի «սեքսուալ կյանքը»։ (Տղամարդն ինքը 18+ միայնակ էր) Նա ինձ ասաց, որ «խոնավ երազը» բավարարվելու ամենաբնական միջոցն է: Ես հարցրեցի նրան, թե ինչ է թաց երազը: Այդ ձմռանը վարորդական իրավունքս ստացա։ Ես նոր ընկերուհի ունեցա, ով իմ ամենամեծ աջակիցն էր, գնեցի 1 պրոֆեսիոնալ հեծանիվ և շատ բան էի սպասում նոր սեզոնից, բայց արագ հասկացա, որ ինձ ապրում են: Ինչ-որ մեկը եկել էր իմ կյանք, ով ուզում էր վերահսկել ինձ և նաև իմ սեռական կյանքը: Գարնանը 50 մրցումներից հետո կտրուկ կանգ առա և որոշեցի, որ սպորտի զվարճանքը վերացել է։ Ես չեմ պատրաստվում համեմատել իմ ցանկությունը և սեռական գործունեությունը այն ժամանակվա մյուսների հետ, ովքեր շատ ավելի քիչ ժամանակ են անցկացրել հեծանիվով, բայց ես շատ լավ ստացա այն, ինչ ուզում էի, և ընկերներն ասացին, որ իրենք նույնպես շատ գոհ են: Նայեք, օրինակ, Տուրին մասնակցող հեծանվորդներին: Նրանցից քանի՞սն են տնից հեռու և, հետևաբար, թվում է, թե շատ ավելի քիչ հնարավորություններ ունեն իրենց ընկերուհու կամ կնոջ հետ լինելու... բայց նրանցից շատերն ունեն երեխաներ ունեցող ընտանիք: Ինչ վերաբերում է լուսանկարին, ես արագ տեսա, որ այն նույնպես կարող է շատ խթանիչ լինել։ Ես նույնպես շատ եմ սիրում կանանց հեծանվավազք: Բրաբանտում կա մի կատակ պարսպապատ վանքում գտնվող միանձնուհիների մասին, որոնք բակում շատ էին քրքջում և ծիծաղում, և տեղի բնակիչները դա չհասկացան, մինչև որ միանձնուհիների այգեպանը ասաց, որ միանձնուհիները բոլորը նոր հեծանիվներ են ձեռք բերել, իսկ հետո նրանց դուր չի եկել: թամբերը, նրան խնդրել էին հանել թամբերը… դա էր քրքիջը: Այսպիսով, խոսքը նաև լավ նյութի և լավ պիտանիության մասին է:
Եթե «հեծանվավազքի օրերին» ոչինչ չեք անում, կարող է զարմանալի չլինել, որ մեկ շաբաթ հեծանիվ վարելուց հետո դուք ավելի շատ եք ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ, քան այն հասակակիցները, ովքեր հեծանիվ չեն վարել:
Կինս 66 տարեկան է և, ցավոք, նման չէ [ինձ] վերևի նկարին, երբ դեռևս նման էր նկարին, մենք իսկապես ստիպված չէինք հեծանիվ վարել սեռական հարաբերություն ունենալու համար:
Գիտնականները կարող են ինձ ասել, թե ինչ են ուզում, բայց դա շատ բան կախված է ձեր տարիքից և ընտանիքում ձեր փորձից: Մենք արդեն 46 տարի է, ինչ ամուսնացած ենք և իսկապես գնալով պակասում է, բայց դա չի խանգարում մեզ սիրել միմյանց: . Բայց եթե հեծանիվը իսկապես օգնի, ես ամեն օր հեծանիվ կվարեմ:
ողջույններ և շատ հեծանվավազք:
Հաճելի հոդված... շնորհակալություն *****
Դե, եթե դուք պատրաստվում եք հեծանիվ վարել նման բոմժի հետևում, ես կարող եմ պատկերացնել, որ հեծանիվ վարելը լավ է ձեր սեռական կյանքի համար… Ես սովորաբար մենակ եմ գնում, հետո այնքան հոգնած եմ լինում, որ չեմ ուզում սեքսի մասին մտածել… այնպես որ դա ինձ համար այնքան էլ լավ չէ…
Ես հիմա նորից սկսել եմ իմ կրոսմարզիչով տանը: Բայց դա էլ ինձ չի օգնում։ Ես հոգնած եմ և հետո թաց քրտինքը և պարզապես ուզում եմ լավ ցնցուղ ընդունել...
Ես այստեղ ինչ-որ բան սխալ եմ անում… hahaha
Մենք (40 տարեկանների վաղ) հոգնում ենք և՛ սեքսից, և՛ հեծանվավազքից: Եթե դուք պետք է ընտրություն կատարեք. Հահա.
Հաճելի անեկդոտ քնապարկի մասին, հատկապես երբ արշավ եք անում։
Մի փոքր անփույթ հոդված. Իսկապես թայերեն: Ինչ-որ բան պնդելը և չհիմնավորելը. Հարաբերակցությո՞ւն է տարիքի և շաբաթական ճամպրուկի քանակի միջև: Տարիքային տարբերություններ սղոցելու հարցում. Watts սպառված irt wippen. Տղամարդը կնոջից մեծ է x տարով և հակառակը: Իսկ ծայրահեղ դեպքում դա կախովի հեծանի՞վ էր:
Բայց այո, գեղեցիկ էշ: