Գրեթե 20 տարի առաջ իմ GP-ն նշանակեց Tamsulosin 10 մգ BPH-ի համար: 2016 թվականին այն փոխվեց Alfuzosin 10 մգ-ի և 2 տարի առաջ ես ավելացրի Finasteride 5 մգ՝ ի պատասխան Թայլանդբլոգում ձեզ տրված տարբեր հարցերի: Բայց վերջին մեկ տարվա ընթացքում ես արթնանում էի 2-3 ժամ քնելուց հետո, քանի որ պետք է միզեմ: Դրանից հետո ես ամբողջովին արթուն եմ և կես ժամ շրջվելուց հետո ստիպված եմ վեր կենալ: Այդ ժամանակ արդեն կեսգիշեր է։

Կարդալ ավելին…

Առողջապահության նախարարությունը պարզել է, որ վերջերս անցկացված հարցումը ցույց է տալիս, որ ամռան ամիսներին գլխացավերը, փորկապությունը և մկանային ջղաձգումները հիմնական գանգատներն են։ Հետազոտությունը, որին մասնակցել է 682 մարդ, նույնպես զգալի անհանգստություն է ցույց տալիս ծայրահեղ շոգի ազդեցության վերաբերյալ, ինչը հարցվածներից շատերին դրդել է կանխարգելիչ առողջապահական միջոցներ ձեռնարկել:

Կարդալ ավելին…

Ես 61 տարեկան եմ, հասակը՝ 1,71 մետր, քաշը՝ 91 կիլոգրամ։ 2023 թվականին ես արյան անալիզ արեցի։ Բոլոր արդյունքները լավ էին, բացառությամբ շագանակագեղձի հատուկ հակագենի ուռուցքային մարկերների, որոնք 3.78 էին: Այնուհետև իմ GP-ն ինձ ուղղորդեց ուրոլոգի մոտ, որն անցկացրեց հետագա հետազոտություններ, ներառյալ MRI սկանավորում: Բարեբախտաբար, ամեն ինչ լավ էր. իմ շագանակագեղձը փոքր-ինչ մեծացել էր, ինչը նորմալ է թվում իմ տարիքի տղամարդկանց համար:

Կարդալ ավելին…

Պրաչուապ Խիրի Խանում լեգեոներների հիվանդության նկատմամբ զգոնությունը զգալիորեն ավելացել է օտարերկրյա բնակիչների և այցելուների շրջանում հինգ վարակի հայտնաբերումից հետո: Տեղի առողջապահական իշխանությունները՝ փոխնահանգապետ Կիթիպոնգ Սուխաֆակուլի և մարզային առողջապահության պատասխանատու դոկտ. Wara Selawatanakul-ը այս խնդրին անդրադարձել է որպես առաջնահերթություն, որի արդյունքում մի շարք ստուգումներ և կանխարգելիչ գործողություններ են իրականացվել:

Կարդալ ավելին…

Մի քանի ամիս առաջ ինձ մոտ ախտորոշեցին շաքարային դիաբետ: Ինքնին զարմանալի նորություն չէ, քանի որ ես միակը չեմ. միայն Հոլանդիայում այդ խնդիրն ունի ավելի քան 1 միլիոն մարդ։ Ես ապրում եմ Թաիլանդում և գտնվում եմ ևս 4 միլիոն հիվանդների ընկերակցությամբ:

Կարդալ ավելին…

Քանի որ մենք մեծանում ենք, սպիտակուցների նշանակությունը մեր սննդակարգում մեծանում է: Այս սնուցիչները անհրաժեշտ են ամուր մկանների և ոսկորների պահպանման համար: Սարկոպենիայի վտանգի դեպքում, մի պայման, որը բնութագրվում է մկանային զանգվածի կորստով, կարևոր է դառնում բարձրացնել մեր սպիտակուցի ընդունումը մինչև կենսունակությունը:

Կարդալ ավելին…

Մոտ մեկ տարի է՝ աջ ծնկի հետ կապված խնդիրներ ունեմ, այնքան լուրջ, որ քայլելը գրեթե անհնար է դարձել, մինչդեռ հեծանիվ վարելը գրեթե առանց խնդիրների է։ Նիդեռլանդներում ես այցելեցի օրթոպեդին իմ GP-ի միջոցով: Ռենտգենը քիչ բան բացահայտեց: Իմ ստացած ներարկումը լավ աշխատեց երեք ամիս, և ես կարողացա նորից նորմալ գործել Թաիլանդում գտնվելու ընթացքում: Սակայն դեռ Նիդեռլանդներում բողոքը վերադարձավ։

Կարդալ ավելին…

Ես կցանկանայի իմանալ, թե արդյոք ես կարող եմ գնել այս դեղերը այստեղ՝ Թաիլանդում, և արդյոք կա փոխարինող ապրանք:

Կարդալ ավելին…

Թաիլանդում Տնտեսական և սոցիալական զարգացման ազգային խորհուրդը ահազանգում է օդի աղտոտվածության առողջության վրա, որի հետևանքով անցյալ տարի տուժել է ավելի քան 10 միլիոն մարդ: Կառավարությանը կոչ է արվում շտապ քայլեր ձեռնարկել, քանի որ Բանգկոկի պայքարը աղտոտվածության դեմ և նրա բնակիչների առողջության վրա ազդեցությունը առաջացնում է միջազգային մտահոգություններ:

Կարդալ ավելին…

Հարց GP Maarten-ին. CBD յուղ իմ ոտքերի շատ ցավի համար:

Ներկայացված հաղորդագրության միջոցով
Տեղադրված է Առողջություն, Ընդհանուր բժիշկ Մաարտեն
Tags: , ,
Մարտի 4 2024

Վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում ոտքերիս մեջ շատ ցավեր եմ ապրում։ Հատկապես գիշերը: Ես հիմա մտածել եմ CBD յուղ օգտագործելու մասին: Ի՞նչ կարծիքի եք այս մասին։ Իսկ ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնեմ գնելիս։

Կարդալ ավելին…

Ես ինքս ինձ մարզավիճակում եմ պահում վարժություններով և հեծանիվով, շաբաթը երեք անգամ մեկ ժամով: Մինչև վերջերս խնդիրներ չկան: Բայց արդեն մի քանի շաբաթ է, ինչ հաջորդ օրը վարժություններից հետո կրծքիս ձախ մասում թեթև ցավ եմ զգում։ Ձեռքի շրջանում ցավ չկա: Մի քանի ժամ անց ցավն անհետանում է։ Պրակտիկայի ընթացքում ամեն ինչ նորմալ է, հեծանիվով մեկ ժամ կոշտ ոտնակով քայլելուց հետո ոչ մի հոգնածություն:

Կարդալ ավելին…

Թաիլանդում գիրությունը տագնապալի տեմպերով աճում է հատկապես կանանց և երեխաների շրջանում։ Այս միտումը, որը պայմանավորված է սննդային սովորույթների և նստակյաց ապրելակերպի փոփոխությամբ, սպառնում է հանրային առողջությանը: Այս հոդվածը ուսումնասիրում է Թաիլանդում գիրության պատճառները, հետևանքները և տնտեսական ազդեցությունը և ընդգծում է արդյունավետ միջամտությունների հրատապությունը:

Կարդալ ավելին…

Անցյալ կիրակի ես ստացա թեստի արդյունքները Բանգկոկի հիվանդանոցից: Իմ արյունը ստուգվել էր հնարավոր թոքային էմբոլիայի համար։ Ի սարսափ ինձ, արդյունքները ցույց տվեցին, որ ես ունեմ գայլախտ (LE):

Կարդալ ավելին…

Հարց GP Maarten-ին. Կրակոցների սուր ցավեր մեջքիս աջ կողմում/հետին

Ներկայացված հաղորդագրության միջոցով
Տեղադրված է Առողջություն, Ընդհանուր բժիշկ Մաարտեն
Tags: ,
19 Փետրվար 2024

Մի քանի տարի առաջ ես սկսեցի ցավեր զգալ մեջքիս և ազդրերի հատվածում, որոնք շատ ցավոտ էին դառնում հատկապես կանգնելիս և դանդաղ քայլելիս: Ֆիզիոթերապիայի մի շարք սեանսներից և ռենտգեն հետազոտությունից հետո պարզվեց, որ միջողային սկավառակներս մի փոքր չորացել և կարծրացել են։ Այդ իսկ պատճառով ես հիմա ամեն օր մի քանի վարժություն եմ կատարում՝ մեջքս և կոնքերս հնարավորինս ճկուն պահելու համար, ինչը, ընդհանուր առմամբ, կարծես թե լավ կառավարվում է:

Կարդալ ավելին…

Հարց GP Maarten-ին. Տարօրինակ քոր առաջացնող ցան կրծքավանդակի վրա

Ներկայացված հաղորդագրության միջոցով
Տեղադրված է Առողջություն, Ընդհանուր բժիշկ Մաարտեն
Tags:
18 Փետրվար 2024

Maarten Vasbinder-ը թոշակի անցած ընդհանուր բժիշկ է (դեռևս մեծ գրանցում ունի), մասնագիտություն, որը նա նախկինում հիմնականում զբաղվել է Իսպանիայում: Thailandblog-ում նա պատասխանում է Թաիլանդում ապրող ընթերցողների հարցերին: Հարց ունե՞ք Maarten-ի համար և ապրում եք Թաիլանդում: Ուղարկեք սա խմբագրին. www.thailandblog.nl/contact/ Կարևոր է, որ դուք տրամադրեք ճիշտ տեղեկատվություն, ինչպիսիք են՝ Տարիքային գանգատ(ներ) Պատմություն Դեղորայքի օգտագործումը, ներառյալ հավելումները և այլն: Ծխել, ալկոհոլ Ավելաքաշ Հնարավոր լաբորատոր արդյունքներ և այլն: հետազոտություն Հնարավոր է...

Կարդալ ավելին…

Շնորհակալություն արձագանքի համար։ Այսօր ինձ համար օրվա վերջն էր՝ ցավով ու էներգիայով։ Այդ բոլոր անքուն գիշերներից և երեխային կերակրելուց հետո մենք մեքենայով անցանք հիվանդանոցի մոտով կեսօրվա վերջում: Նայեցին ականջիս, այնքան ուռել էր, որ նույնիսկ միջին ականջը չէր տեսնում։ Ես իսկապես ստացել եմ լայն սպեկտրի AB բուժում:
Այն, ինչ նկարագրում ես, արտաքին օտիտ, ինձ շատ ծանոթ է թվում գանգատների առումով։ Պարզապես նայեցի այն:

Կարդալ ավելին…

Գիտե՞ք, որ վիտամին D-ի պակասը ոչ միայն ազդում է ձեր ոսկորների վրա, այլև կարող է մշտական ​​ցավի պատճառ դառնալ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լրացուցիչ վիտամին D-ն ոչ միայն կարող է թեթևացնել ցավը, այլև բարելավել քնի որակը և ընդհանուր ինքնազգացողությունը: Պարզեք, թե ինչպես կարող է այս պարզ հավելումը մեծ տարբերություն ունենալ:

Կարդալ ավելին…

Thailandblog.nl-ն օգտագործում է թխուկներ

Մեր կայքը լավագույնս աշխատում է թխուկների շնորհիվ: Այս կերպ մենք կարող ենք հիշել ձեր կարգավորումները, ձեզ անձնական առաջարկ անել, և դուք օգնել մեզ բարելավել կայքի որակը: կարդալ ավելին

Այո, ես ուզում եմ լավ կայք ունենալ