Հարցրեք ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Որքա՞ն վիտամին D3 օրական:
Maarten Vasbinder-ը ապրում է Իսաանում: Նրա մասնագիտությունը ընդհանուր բժիշկն է, մասնագիտություն, որով նա հիմնականում զբաղվել է Իսպանիայում։ Thailandblog-ում նա պատասխանում է Թաիլանդում ապրող ընթերցողների հարցերին:
Հարց ունե՞ք Maarten-ի համար և ապրում եք Թաիլանդում: Ուղարկեք սա խմբագրին. www.thailandblog.nl/contact/ Կարևոր է, որ դուք տրամադրեք ճիշտ տեղեկատվություն, ինչպիսիք են.
- Լեֆտիդը
- Բողոքներ)
- Պատմություն
- Դեղորայքի օգտագործումը, ներառյալ հավելումները և այլն:
- Ծխելը, ալկոհոլը
- ավելաքաշ
- Ցանկացած լաբորատոր արդյունքներ և այլ հետազոտություններ
- Հնարավոր արյան ճնշումը
Լուսանկարները և հավելվածները կարող են ուղարկվել [էլեկտրոնային փոստով պաշտպանված] ամեն ինչ կարելի է անել անանուն, ձեր գաղտնիությունը երաշխավորված է:
Հարգելի Մարտին,
Ես գրում եմ ձեզ օրական վիտամին D3 5000 iu օգտագործման վերաբերյալ հարցով։
Հուլիսի 8-ի գրառման մեջ դուք 85-ամյա մի տղամարդու խորհուրդ տվեցիք ավելացնել վիտամին D3 3000 iu իր դեղերի ցանկում: Ես 83 տարեկան եմ և ընդունում եմ հետևյալ դեղերը. Իմ քաշը 76 կգ է, իսկ հասակը` 176 սմ: Ամեն օր ժամը 16.00-ից հետո ես մի քիչ սպիտակ կամ կարմիր գինի եմ խմում։ Ես այլ ալկոհոլային խմիչքներ չեմ օգտագործում։
Ամեն առավոտ ես ընդունում եմ Stresstab ցինկ, 80 մգ Վալսարտան և 12,5 մգ HTCZ՝ արյան ճնշումս բարձր պահելու համար, որը կարծես թե լավ է աշխատում:
Երեկոյան ժամը 19.00-ին ընդունում եմ Դոլութեգրավիր 50 մգ և Լամիվիր 300 մգ: Այս դեղամիջոցի շնորհիվ իմ վիրուսային բեռը տարիներ շարունակ եղել է 20 օրինակից ցածր, այնքան աննկատ:
Չնայած դրան, ամեն օր հոգնածություն եմ զգում, որը նվազում է առավոտյան ժամը 10.30:400-ից հետո: Այնուհետև ես կարող եմ որոշակի գործողություններ կատարել կամ գնալ քաղաք իմ Honda Steed XNUMX cc-ով: Ես տարիներ շարունակ մոտոցիկլետ եմ վարում և դեռ լավ եմ դրանում: Ես այլևս երկար ճանապարհորդություններ չեմ անում։
Ես բավականին շատ եմ քնում։ Ես պառկում եմ քնելու առավոտյան ժամը 6:XNUMX-ի սահմաններում, հետո գիշերը մեկ ժամ արթնանում եմ և ամեն օր արթնանում առավոտյան XNUMX-ին: Ես օրվա ընթացքում մեկ-մեկ քնում եմ:
Վերջերս ես առցանց պատվիրեցի վիտամին D3 5000 iu: Խորհուրդ կտա՞ք սա ընդունել ամեն օր, թե՞ ավելի լավ կլինի երբեմն ընդունել: Կամ գուցե մեկ շաբաթ, մեկ շաբաթ ոչ: Ես կարդացել եմ, որ կողմնակի ազդեցությունները կարող են լինել երիկամների վնասումը կամ երիկամների քարերը: Իմ երիկամի GFR-ը վերջին չորս տարիների ընթացքում տատանվել է 45-ի շուրջ:
Անհամբեր սպասում եմ ձեր արժեքավոր խորհուրդներին:
Հանդիպել vriendelijke groet,
J.
*****
Հարգելի Ջ.
Ես խորհուրդ եմ տալիս ոչ ավելի, քան 25.000 IU Vit: վերցրեք D3 շաբաթական: Ոչ, օրինակ, շաբաթ և կիրակի:
Հանդիպել vriendelijke groet,
Դոկտ. Մարտեն
Հարց ունե՞ք Maarten-ի համար և ապրում եք Թաիլանդում: Ուղարկեք սա խմբագրին. www.thailandblog.nl/contact/ Կարևոր է, որ դուք տրամադրեք ճիշտ տեղեկատվություն (տե՛ս ցուցակը էջի վերևում):