Haɓakawa mai ban tsoro a cikin ciwon sukari a tsakanin matasan Thai saboda yawan cin abinci mai yawan sukari
Tailandia na fuskantar yanayin damuwa: yawan matasa da ke karuwa da sauri suna kamuwa da ciwon sukari, galibin abinci mai yawan sukari ne ke haifar da su. Wannan ya bayyana ne daga hasashen baya-bayan nan daga Ƙungiyar Ciwon sukari ta Duniya da Ƙungiyar Ciwon Ciwon suga ta Thailand, waɗanda ke hasashen haɓaka daga miliyan 4,8 zuwa masu ciwon sukari miliyan 5,3 nan da shekarar 2040.
Bincike na baya-bayan nan da ma'aikatar lafiya ta yi ya nuna cewa kashi 42,4% na al'ummar kasar Thailand masu aiki da shekaru 15 da haihuwa suna cikin hadarin kamuwa da cututtuka marasa yaduwa sakamakon salon rayuwa mara kyau.
Karin oza, an halatta hakan?
Yanzu da Gringo yana zaune a Tailandia kuma salon rayuwa na yau da kullun anan ya bambanta, har yanzu akwai ɗan ƙaramin nau'in kiba. Me yake yi game da shi?
Ruwan lemun tsami da samfuran herbalife
Idan na ji daɗin duk wani farin jini a wannan shafi, to bayan wannan gudummawar za ta ƙare kuma an gama da ita. Ba shakka ba wani lahani ba ne daga gare ni kuma don gyara shi kaɗan zan ƙare tare da kyakkyawan fata mai amfani da takamaiman shawara na Thailand game da yadda ake rage kiba.
Tambaya ga babban likita Maarten: Ciwon hernia saboda kiba
A watan Maris da ya gabata an yi mini tiyatar Aneurysm (AAA) komai ya tafi daidai. Ina da shekara 68, tsayin cm 175, hawan jini 130/75 ban daina shan taba, shan gilashin wiski kowane lokaci da lokaci. Bayan tiyata, yi amfani da aspirin 81 MG. Barin shan taba ya sanya ni dan kiba. Daga kilo 75 zuwa kusan 90 da rauni mai rauni a wasu wurare saboda kiba. Ba kyakkyawar fuska ba. Na riga na shagaltu da asarar kilo 6 bayan wata 2, tafiya kilomita 4 zuwa 5 kowace rana.
A cikin 2018, kashi 22,4 na manya sun nuna cewa wasu lokuta suna shan taba. Dangane da shan barasa da suka bayar da rahoton kansu, kashi 8,2 cikin ɗari sun kasance masu sha da yawa. Bugu da kari, kashi 50,2 sun yi kiba. Yawan mutanen da ke da kiba bai canza ba idan aka kwatanta da 2014, yawan masu shan taba da masu shan taba ya ragu.
Yawancin mutanen Holland masu kiba sun gamsu da nauyin nasu
Kusan rabin duka manya suna da matsakaicin nauyi ko mai tsanani. A cikin lokacin 2015-2017, biyu daga cikin mutane biyar da ke da kiba mai tsanani (kiba) sun nuna cewa ba su gamsu da nauyin su ba. Daya cikin biyar yace sun gamsu da wannan.
Haɓaka ƙaƙƙarfan haɓaka a cikin mutanen Holland masu kiba: manya dubu ɗari masu fama da kiba
A cikin Netherlands, kashi 1 cikin 20 na waɗanda suka haura shekaru 14 suna da kiba sosai. Wannan yana nufin cewa fiye da manya 2017 suna fama da wannan nau'in kiba mafi muni. Wannan ya bayyana daga sabbin alkaluma daga CBS da Binciken Kiwon Lafiya na RIVM da Kula da Salon Rayuwa, waɗanda aka raba su cikin azuzuwan kiba guda uku a karon farko. Gabaɗaya, kashi 2,5 cikin ɗari suna da wani nau'i na kiba a cikin XNUMX, fiye da sau XNUMX fiye da farkon XNUMXs.
Kyawawan kitse ba ya da kyau a Tailandia
A karshen makon da ya gabata ne aka gudanar da gasar kawata a Nakhon Ratchasima inda aka gudanar da bikin "Jumbo Beauty Sarauniya". A yayin wani bajinta mai ban sha'awa, Kwanrapi Boonchaisuk, mai shekaru 29 mai nauyin kilo 108, ya lashe kambun da ake so.
Ɗaya daga cikin yaran Thai uku yana da kiba
Dalibai daya cikin uku na karatun sakandare da kuma daya cikin biyar a makarantun firamare suna da kiba. An kafa wannan a cikin wani bincike da Ofishin Hukumar Ilimi mai zaman kansa da Gidauniyar Inganta Lafiya ta Thai.
Kuna kuma da cikin giya?
Gringo ya sami ciki na giya a Thailand. Me yasa hakan kuma me za ku iya yi game da shi? Sannan kuma karanta dalilin da yasa kitsen ciki ke haifar da hadarin lafiya.
Kashi XNUMX na al'ummar duniya kiba ne
Kashi 2,2 cikin 1980 na mutanen duniya suna da kiba ko kiba. Akalla manya da yara biliyan XNUMX na fama da matsalar lafiya saboda suna da kiba. Wannan ya ninka na XNUMX sau biyu.
Babban ɓangare na Dutch, musamman mata, ba su da tsaro game da jikin bakin teku. Akalla 78,4% suna da shakku game da jikinsu a bakin teku. A cikin maza, wannan kashi shine 62,8%.
Gabatar da Karatu: Shiga Gargaɗi na wuce gona da iri
A ranar 28 ga Fabrairu, mun tashi komawa Netherlands tare da EVA Air. A rajistan shiga mun juya ya zama kiba, akwatuna biyu tare: 66.9 kg.
'Cutar ciwon sukari lamba 1 a Thailand, Netherlands da Belgium'
Gobe ita ce ranar ciwon sukari ta duniya: ranar da ake neman hankali da fahimta game da yanayin da a da ake kira 'ciwon sukari'. Ana buƙatar ƙarin kulawa ga ciwon sukari cikin gaggawa, saboda yawancin Thai, Dutch da Belgians dole ne su magance wannan mummunar cuta ko kuma za su magance ta.
Wannan shine yadda kuke hana kiba yayin da kuke girma
Yayin da shekaru ke wucewa, adadin fam ɗin yana ƙara ƙaranci. Me za ku iya yi game da hakan?
Yin kiba yana ƙara haɗarin kamuwa da ciwon daji da yawa
Kusan kowa ya san cewa nauyin da ya wuce kima yana da haɗari ga zuciyar ku da tasoshin jini. Kiba kuma yana kara haɗarin kamuwa da cutar kansa iri 13, a cewar wani bincike da hukumar lafiya ta duniya WHO ta buga.