માર્ટન વાસ્બિન્ડર ઇસાનમાં રહે છે. તેમનો વ્યવસાય સામાન્ય વ્યવસાયી છે, એક વ્યવસાય કે જે તેમણે મુખ્યત્વે સ્પેનમાં પ્રેક્ટિસ કર્યો હતો. થાઈલેન્ડબ્લોગ પર તે થાઈલેન્ડમાં રહેતા વાચકોના પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે.
શું તમારી પાસે માર્ટેન માટે કોઈ પ્રશ્ન છે અને શું તમે થાઈલેન્ડમાં રહો છો? આને સંપાદકને મોકલો: www.thailandblog.nl/contact/ તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે સાચી માહિતી પ્રદાન કરો જેમ કે:
- ઉંમર
- ફરિયાદો)
- ઇતિહાસ
- દવાઓનો ઉપયોગ, સપ્લિમેન્ટ્સ વગેરે સહિત.
- ધૂમ્રપાન, દારૂ
- વધારે વજન
- વૈકલ્પિક: પ્રયોગશાળા પરિણામો અને અન્ય પરીક્ષણો
- સંભવિત બ્લડ પ્રેશર
પર ફોટા મોકલી શકો છો [ઇમેઇલ સુરક્ષિત] બધું અનામી રીતે કરી શકાય છે, તમારી ગોપનીયતાની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
પ્રિય માર્ટિન,
કોવિડ વાઈરસની બકવાસ (કે નહીં) વિશે તાજેતરમાં શરૂ થયેલી ચર્ચાને પગલે, મેં વિટામિન D3 ઉપચાર શરૂ કરવાનું નક્કી કર્યું.
કેટલાક પ્રશ્નો:
- શું સર્વગ્રાહી 'વિટામિન ડી' ઈલાજથી શરૂઆત કરવી શ્રેષ્ઠ છે અથવા 'વિટામિન ડી3' ઈલાજ વધુ સારી પસંદગી છે?
- લેવાની ભલામણ કરેલ દૈનિક રકમ શું છે?
- તમે કોર્સ કેટલો સમય લઈ શકો છો અને લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી કોઈ હાનિકારક પરિણામો આવે છે?
- શું તમે કોઈ ચોક્કસ બ્રાન્ડ/સપ્લાયર પસંદ કરો છો?
મારા વિટામિન D(3) પૂરક (સ્થાનિક ફાર્મસી/ઇન્ટરનેટમાં) માટે હું ક્યાં શ્રેષ્ઠ રીતે જઈ શકું?
માર્ટનનો મારો વિશેષ આભાર! અમે હંમેશા તેની નિષ્ણાત અને બિન-બંધનકર્તા સલાહ પર વિશ્વાસ કરી શકીએ છીએ.
સદ્ભાવના સાથે,
W.
*****
પ્રિય ડબલ્યુ,
D3 ઉત્તમ છે. દરરોજ 4000 IU સુધી. 1.000 IU સામાન્ય રીતે પર્યાપ્ત છે. હું પસંદ કરું એવી કોઈ બ્રાન્ડ નથી. કિંમત જુઓ. અત્યાર સુધી હું વોટસન પર સૌથી સસ્તો આવ્યો છું.
તમે આ દરરોજ લઈ શકો છો.
જો ડોઝ ખૂબ વધારે હોય, તો ઉબકા, ભૂખ ન લાગવી, સુસ્તી અને થાક આવી શકે છે. તેના બદલે અસ્પષ્ટ ફરિયાદો જે ઘણા રોગો અને સંજોગોમાં થઈ શકે છે. અંગને નુકસાન અત્યંત ઊંચા ડોઝ પર થઈ શકે છે.
આપની,
ડૉ. માર્ટેન
શું તમારી પાસે માર્ટેન માટે કોઈ પ્રશ્ન છે અને શું તમે થાઈલેન્ડમાં રહો છો? આને સંપાદકને મોકલો: www.thailandblog.nl/contact/ તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે સાચી માહિતી પ્રદાન કરો (પૃષ્ઠની ટોચ પર સૂચિ જુઓ).