નવી કસરત માર્ગદર્શિકા અનુસાર, પુખ્ત વયના લોકોએ દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી અઢી કલાક મધ્યમ તીવ્રતાની કસરત કરવી જોઈએ અને બાળકોએ દરરોજ ઓછામાં ઓછો એક કલાક કસરત કરવી જોઈએ. બંને જૂથો માટે સ્નાયુ અને હાડકા-મજબૂત પ્રવૃત્તિઓની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વધુ વાંચો…

બેંગકોકમાં દૂતાવાસ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી કોન્સ્યુલર સહાય અથવા બ્રસેલ્સમાં કોન્સ્યુલર ટીમ તરફથી તમને સીધી જ મળેલી સહાય અંગે તમારો અનુભવ શું છે?

વધુ વાંચો…

પટ્ટાયા-ઓન-ધ-બીચમાં પૂછપરછ કરનાર

પૂછપરછ કરનાર દ્વારા
Geplaatst માં થાઈલેન્ડમાં રહે છે
ટૅગ્સ: ,
ઓગસ્ટ 22 2017

કાર. મોપેડ. ટ્રોલી, મોટરવાળી કે નહીં. જિજ્ઞાસુ આ ગડબડ વિશે નર્વસ છે. અને તે પટ્ટાયા કેન્દ્રમાં પણ નથી પણ નોંગપ્રુમાં છે, જે ડાર્કસાઇડ અથવા સુખુમવિટ રોડની પૂર્વ બાજુ તરીકે વધુ જાણીતું છે. પટાયાના મધ્યમાં રહેતા કેટલાક ફારાંગ્સ માટે, તે પહેલેથી જ થાઇલેન્ડનો દૂરસ્થ ખૂણો છે.

વધુ વાંચો…

આ શુક્રવારે, સુપ્રીમ કોર્ટ નક્કી કરશે કે શું ભૂતપૂર્વ વડા પ્રધાન યિંગલક ચોખા મોર્ટગેજ સિસ્ટમમાં ફરજની અવગણના માટે દોષિત છે કે કેમ. સેનાએ બેંગકોક જવાના અનેક રસ્તાઓ પર ચોકીઓ ગોઠવી છે. આશંકા છે કે યિંગલકના સહાનુભૂતિઓનો ધસારો જે ઓર્ડરને વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

વધુ વાંચો…

તે લગભગ અવિશ્વસનીય છે કે બેંગકોક એક સમયે એક નાનું માછીમારી ગામ હતું. આ બદલાયું કારણ કે 1782 માં ચક્રી વંશના પ્રથમ રાજા રામ તરીકે જનરલ ચક્રીએ વધુ સરળતાથી તેનો બચાવ કરી શકે તે માટે થોનબુરીથી બીજી બાજુએ જવાનું નક્કી કર્યું. ભૂતપૂર્વ અયુથયાની નકલ તરીકે રાજધાની બનાવવાની ઇચ્છા પણ હતી.

વધુ વાંચો…

મારી બહેન ફેફસાના કેન્સર સાથે હોસ્પાઇસમાં છે અને મને ગુડબાય કહેવા માંગે છે. તેથી હું નેધરલેન્ડ જવા માંગુ છું અને પ્રશ્નો આ છે. ઇમિગ્રેશન જોમટીન ખાતે પુનઃપ્રવેશ પરમિટ મેળવવા માટે મારે શું કરવાની અને લાવવાની અથવા બતાવવાની જરૂર છે? ખર્ચ શું છે? શું મારે પ્રસ્થાન અને પાછા ફરવાની તારીખ જણાવવી પડશે? પાસપોર્ટ અને નિવૃત્તિ એક્સ્ટેંશન 2 એપ્રિલ, 2018 સુધી માન્ય છે. મારી ઉંમર 80 વર્ષ છે અને શું એરલાઈન આરોગ્ય પ્રમાણપત્ર અથવા ડૉક્ટરનું પ્રમાણપત્ર માંગશે કે હું વિમાનમાં મુસાફરી કરવા માટે યોગ્ય છું?

વધુ વાંચો…

હું આવતા અઠવાડિયે ડોન મુએંગ એરપોર્ટ પર 4 દિવસ માટે મારી સૂટકેસ છોડવા માંગુ છું. મને ખબર નથી કે તે શક્ય છે કે કેમ? કોઈની પાસે કોઈ ટીપ્સ છે?

વધુ વાંચો…

થાઈ સરકાર આલ્કોહોલિક પીણાંની જાહેરાત પર પ્રતિબંધ મૂકે છે. આ વાત એટલી હદે વધી જાય છે કે સોશિયલ મીડિયા પર પણ દંડ અને/અથવા કેદની સજા હેઠળ દારૂની બોટલોની તસવીરોને મંજૂરી નથી. તેથી જો તમે તમારા હાથમાં સોનેરી પીળો લુચ્ચો લઈને બીચ પર (અથવા બીજે ક્યાંય) ફોટોગ્રાફ લેવા દો તો સાવચેત રહો. રજા એક અણધારી વળાંક લઈ શકે છે.

વધુ વાંચો…

થાઇલેન્ડમાં પ્રવાસન એ લાંબા સમયથી કોર્ક છે જેના પર અર્થતંત્ર તરે છે. ડચ લોકો આમાં ફાળો આપે છે કારણ કે થાઇલેન્ડ અમારા માટે એક લોકપ્રિય રજા સ્થળ છે. તે આશ્ચર્યજનક છે કે નેધરલેન્ડ પોતે આપણા દેશમાં આવતા વિદેશી પ્રવાસીઓથી વધુને વધુ લાભ મેળવી રહ્યું છે. 2016 માં, નેધરલેન્ડ્સમાં પ્રવાસન ક્ષેત્રે 24,8 બિલિયન યુરોનું વધારાનું મૂલ્ય જનરેટ કર્યું હતું. 2010 માં, આ 17,3 બિલિયન યુરો પર 43 ટકાથી વધુ નીચું હતું. તાજેતરના વર્ષોમાં અર્થવ્યવસ્થા કરતાં પ્રવાસન ક્ષેત્રે ઝડપથી વિકાસ થયો છે.

વધુ વાંચો…

જો કે જમીન પર મુસાફરી કરવી હંમેશા સલામત હોતી નથી, પરંતુ જરૂરી ઘટનાઓ સમુદ્રમાં પણ થાય છે. તેનો એક ભાગ હવામાનની આગાહીઓનું પાલન ન કરવાને કારણે છે. પરિણામે, જોખમો લેવામાં આવે છે જે ટાળી શકાયા હોત.

વધુ વાંચો…

તમે થાઈલેન્ડમાં લગભગ દરેક વસ્તુ માટે તમારો વીમો પણ કરાવી શકો છો. ઘર, કાર, મોટરસાઇકલ અને આરોગ્ય વીમો, દરેક વ્યક્તિએ વહેલા કે પછી આનો સામનો કરવો પડશે. અલબત્ત, નેધરલેન્ડની જેમ બધું જ ગોઠવાયેલું નથી. થાઇલેન્ડની કંપનીઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, શું કંપનીઓ વિશ્વસનીય છે, તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ, શું મુશ્કેલીઓ છે?

વધુ વાંચો…

આજે હાઈપ્રોફાઈલ કેસની અપીલ જેમાં મ્યાનમારના બે મહેમાન કામદારોને સપ્ટેમ્બર 2014માં કોહ તાઓ નામના હોલિડે ટાપુ પર બે બ્રિટિશ પ્રવાસીઓની હત્યા બદલ મૃત્યુદંડની સજા મળી હતી. ઝાવ લિન અને વિન ઝાઉ હટુનના બચાવે સુપ્રીમમાં અપીલ કરી હતી. 300 પાનાની અપીલ સાથે કોર્ટ સુપ્રીમ કોર્ટ.

વધુ વાંચો…

અંશતઃ બુરી રામ (ઈસાન)માં પ્રવાસન વધવાને કારણે, સ્થાનિક એરપોર્ટને ટેક્સીવે અને છ બોઈંગ 737-400 માટે પાર્કિંગની જગ્યાઓ સાથે વિસ્તૃત કરવામાં આવશે, જેના માટે હાલમાં માત્ર બે જ સ્થાનો ઉપલબ્ધ છે.

વધુ વાંચો…

હું મારી વાર્તા આની સાથે શેર કરવા માંગુ છું. અમે કદાચ એકમાત્ર પીડિતો નથી, પરંતુ કદાચ અમે આ સાથે અન્ય લોકોને ચેતવણી આપી શકીએ છીએ. અમે છેલ્લા 6 વર્ષથી અમારા પરિવાર સાથે થાઈલેન્ડમાં રહીએ છીએ અને ઘણા લોકોની જેમ અમારે પણ દેશના ડાબેરી કે જમણેરી ભ્રષ્ટાચારનો સામનો કરવો પડ્યો છે, પરંતુ આ વખતે મને તે એકદમ અસંસ્કારી લાગ્યું.

વધુ વાંચો…

ફ્રાન્સ અને નેધરલેન્ડ વચ્ચે વર્લ્ડ કપની મહત્વની ક્વોલિફાઈંગ મેચ 10 દિવસમાં રમાશે. મને રજા માટે પટાયામાં રહેવા દો. હું જાણવા માંગુ છું કે પટાયામાં કઈ કેટરિંગ સંસ્થામાં આ મેચનું પ્રસારણ કરવામાં આવશે, પ્રાધાન્યમાં મોટી સ્ક્રીન પર અને કદાચ ડચ કોમેન્ટ્રી સાથે. આ મેચનો પ્રારંભ સમય 01.45 ઓગસ્ટથી 31 સપ્ટેમ્બરની રાત્રે થાઈ સમયના 1 છે.

વધુ વાંચો…

વાચક પ્રશ્ન: ચિયાંગ માઇ શહેરથી નિરાશ

સબમિટ કરેલ સંદેશ દ્વારા
Geplaatst માં વાચક પ્રશ્ન
ટૅગ્સ:
ઓગસ્ટ 21 2017

હું ચિયાંગ માઈની જગ્યાથી ખૂબ જ નિરાશ થયો. પ્રચંડ અવાજ અને અસ્તવ્યસ્ત ટ્રાફિક. ખાસ કરીને જૂના શહેરમાં મંદિરો થોડા ખોવાઈ ગયેલા દેખાય છે. ભૂલી ગયા અને ત્યજી ગયા. ખૂબ વાતાવરણીય નથી અને ક્યારેય પાછા જશે નહીં. છતાં દેખીતી રીતે ત્યાં વિદેશીઓ છે જેઓ ત્યાં રહેવાનું પસંદ કરે છે. ખરેખર શા માટે? શું કોઈ મને તે સમજાવશે?

વધુ વાંચો…

વડા પ્રધાન પ્રયુત ચાન-ઓ-ચાનું માથું યોજનાઓથી ભરેલું છે. યોજનાઓ બનાવવી એટલી મુશ્કેલ નથી, પરંતુ વ્યવહારમાં તેને અમલમાં મૂકવી થોડી વધુ મુશ્કેલ છે. શુક્રવારે તેમની સાપ્તાહિક ટીવી ટૉકમાં, વડા પ્રધાને માથાદીઠ સરેરાશ આવક વાર્ષિક 20 બાહટથી વધારીને આગામી 212.000 વર્ષોમાં 450.000 બાહટ કરવાનો લક્ષ્યાંક રાખ્યો હતો.

વધુ વાંચો…

Thailandblog.nl કૂકીઝ વાપરે છે

અમારી વેબસાઇટ કૂકીઝ માટે શ્રેષ્ઠ આભાર કાર્ય કરે છે. આ રીતે અમે તમારી સેટિંગ્સને યાદ રાખી શકીએ છીએ, તમને વ્યક્તિગત ઑફર કરી શકીએ છીએ અને તમે અમને વેબસાઇટની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરો છો. વધુ વાંચો

હા, મારે એક સારી વેબસાઈટ જોઈએ છે