જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે, વજન વધારે છે અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે તેઓ કેન્સર, સ્ટ્રોક, ડિજનરેટિવ મગજના રોગો (ડિમેન્શિયા), કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ, ડાયાબિટીસ અને ફેફસાના ક્રોનિક રોગો જેવી ગંભીર બીમારીઓ થવાની સંભાવના સરેરાશ 9 વર્ષ વધારે હોય છે. વધુમાં, તમે સ્વસ્થ જીવન જીવતા વ્યક્તિ કરતાં 6 વર્ષ વહેલા મૃત્યુ પામશો. આ એક વિશાળ, લાંબા ગાળાના રોટરડેમ વસ્તી અભ્યાસ દ્વારા દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

વધુ વાંચો…

સ્વસ્થ જીવનશૈલી અલ્ઝાઈમરને અટકાવે છે

તંત્રીલેખ દ્વારા
Geplaatst માં આરોગ્ય, અટકાવો
ટૅગ્સ: ,
24 સપ્ટેમ્બર 2016

પૂરતી કસરત, ભૂમધ્ય આહાર અને તંદુરસ્ત BMI વચ્ચે શું સંબંધ છે? આ ત્રણેય તમને જીવનમાં પછીના સમયમાં અલ્ઝાઈમર થવાની શક્યતા ઘટાડે છે. યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા (UCLA)ના સંશોધન મુજબ આ વાત સામે આવી છે.

વધુ વાંચો…

Thailandblog.nl કૂકીઝ વાપરે છે

અમારી વેબસાઇટ કૂકીઝ માટે શ્રેષ્ઠ આભાર કાર્ય કરે છે. આ રીતે અમે તમારી સેટિંગ્સને યાદ રાખી શકીએ છીએ, તમને વ્યક્તિગત ઑફર કરી શકીએ છીએ અને તમે અમને વેબસાઇટની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરો છો. વધુ વાંચો

હા, મારે એક સારી વેબસાઈટ જોઈએ છે