Tha Thailand a’ strì le galar reamhrachd a tha a’ sìor fhàs
![](https://www.thailandblog.nl/wp-content/uploads/dik_697576930-250x250.jpg)
Ann an Thailand, tha reamhrachd a’ dol am meud aig ìre eagallach, gu sònraichte am measg boireannaich is clann. Tha an gluasad seo, air a stiùireadh le bhith ag atharrachadh cleachdaidhean daithead agus dòighean-beatha sàmhach, a’ bagairt slàinte a’ phobaill. Bidh an artaigil seo a’ sgrùdadh adhbharan, builean agus buaidh eaconamach reamhrachd ann an Thailand, agus a’ soilleireachadh cho luath sa tha eadar-theachdan èifeachdach.
Bidh dòigh-beatha mì-fhallain a’ meudachadh cunnart galair ann an Thais a tha ag obair
![](https://www.thailandblog.nl/wp-content/uploads/obese_2154710627-250x250.jpg)
Tha rannsachadh o chionn ghoirid le Ministreachd na Slàinte a’ sealltainn gu bheil 42,4% den t-sluagh obrach Thai aois 15 bliadhna agus nas sine ann an cunnart galairean neo-conaltraidh a leasachadh air sgàth dòigh-beatha mì-fhallain.
![](https://www.thailandblog.nl/wp-content/uploads/mcd-250x250.png)
Tha an sealladh sràide ann an Thailand air a dhearbhadh barrachd is barrachd le slabhraidhean bìdh luath Ameireaganach. Eadhon air an dùthaich ann an Isaan thig thu tarsainn: KFC. Dòmhnallach, Burger King, msaa. Glè thric fosgailte 24 uair san latha. Bidh na h-Ameireaganaich chan ann a-mhàin a’ toirt hamburgers agus cola ach cuideachd reamhrachd, duilgheadas a tha a’ sìor fhàs ann an Thailand. Tha sgrùdadh a’ sealltainn gu bheil Thailand eadhon san dàrna h-àite ann an rangachadh dhùthchannan ASEAN leis an àireamh-sluaigh as reamhar.
![](https://www.thailandblog.nl/wp-content/uploads/maarten-e1571467687339.jpeg)
O chionn ghoirid rinn mi smack gun fàilte air a’ chruadhtan. Bhris mi am putan aig mullach mo ghàirdean chlì gu h-àrd. Neo-sheasmhach. A chur an àite titanium. Agus tha mi ann an ath-bheothachadh. Bhon uairsin tha mi air a bhith nas sgìth na an àbhaist. Tha ath-bheothachadh tro lùth-leigheas slaodach. Thaisbean mi mo sgìths don eòlaiche-cairt agam. Rinn e deuchainn fala farsaing.
Tha barrachd is barrachd dhaoine reamhar Duitseach riaraichte leis an cuideam aca fhèin
![](https://www.thailandblog.nl/wp-content/uploads/vetzak-overgewicht-250x250.jpg)
Tha faisg air dàrna leth nan inbhich air fad meadhanach no ro throm. Anns an ùine 2015-2017, chomharraich dithis às gach còignear le fìor reamhar (reamhrachd) gu robh iad mì-riaraichte leis an cuideam aca. Tha aonan às gach còignear ag ràdh gu bheil iad riaraichte le seo.
Àrdachadh geur ann an daoine reamhar Duitseach: ceud mìle inbheach le reamhrachd morbid
Anns an Òlaind, tha 1 sa cheud de dhaoine nas sine na 20 reamhar reamhar. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil còrr air 14 inbheach a’ fulang leis an t-seòrsa reamhrachd as miosa seo. Tha seo follaiseach bho fhigearan ùra bho Sgrùdadh Slàinte CBS agus RIVM agus Monitor Dòigh-beatha, a chaidh a bhriseadh sìos gu na trì clasaichean reamhrachd airson a’ chiad uair. Gu h-iomlan, bha seòrsa air choreigin de reamhrachd aig 2017 sa cheud ann an 2,5, còrr is XNUMX uair nas motha na tràth anns na XNUMXn.
Chan eil geir àlainn grànda ann an Thailand
Chaidh cuirm bòidhchead a chumail ann an Nakhon Ratchasima an deireadh-sheachdain sa chaidh far an robh an tiotal “Jumbo Beauty Queen” ri fhaighinn. Rè sealladh dathte, choisinn Kwanrapi Boonchaisuk, 29 bliadhna a dh'aois agus 108 kilos glan air an dubhan, an tiotal cliùiteach.
Tha aon às gach triùir chloinne Thai reamhar
Tha aon a-mach à triùir oileanach ann am foghlam àrd-sgoile agus aon às gach còignear ann am bun-sgoiltean reamhar. Chaidh seo a stèidheachadh ann an sgrùdadh le Coimisean Oifis an Fhoghlaim Phrìobhaideach agus an Thai Health Promotion Foundation.
Reamhrachd agus reamhrachd an duilgheadas slàinte as motha ann an clann Thai
Is e cus cuideam agus reamhrachd an dà dhuilgheadas slàinte as motha ann an clann Thai. Tha seo a rèir sgrùdadh a rinn Oifis nan Staitistig Nàiseanta agus an NESDB.
A bheil bolg leann agad cuideachd?
Fhuair Gringo bolg leann ann an Thailand. Carson a tha sin agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn? Agus leugh cuideachd carson a tha geir bolg na chunnart slàinte.
Tha trithead sa cheud de shluagh an t-saoghail reamhar
Tha trithead sa cheud de shluagh an t-saoghail reamhar no reamhar. Tha duilgheadasan slàinte aig co-dhiù 2,2 billean inbheach is pàiste leis gu bheil iad reamhar. Tha sin a dhà uimhir nas motha na ann an 1980.
Ma chuireas tu uisge an àite an t-soda agad faodaidh e an cunnart bho reamhrachd a lùghdachadh 15 sa cheud. Tha eadhon barrachd buaidh aige a bhith ag iomlaid do lionn airson uisge, bidh an cothrom gum fàs thu ro reamhar a’ lughdachadh 20 sa cheud. Mar sin abair luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Navarra, a dh’ ainmich toraidhean an sgrùdaidh aca am measg com-pàirtichean 16.000 aig co-labhairt air reamhrachd ann am Porto.
Tha a bhith reamhar a’ meudachadh chunnart iomadh seòrsa aillse
Tha fios aig cha mhòr a h-uile duine gu bheil cus cuideam cunnartach dha do chridhe agus do shoithichean fala. Tha reamhrachd cuideachd a’ meudachadh chunnart 13 seòrsa aillse, a rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh le Buidheann Slàinte na Cruinne WHO.
Bidh an fheadhainn a tha gu math reamhar beò gu cuibheasach 10 bliadhna nas giorra. Bidh beagan cus cuideam a 'lùghdachadh dùil-beatha co-dhiù bliadhna. Is e seo co-dhùnadh sgrùdadh mòr a chaidh fhoillseachadh anns an Lancet Medical Journal.
Tha a bhith ag òl tì uaine gu math fallain. Tha deuchainnean air luchagan a’ sealltainn gu bheil tì uaine a’ slaodadh sìos cuideam cuideim agus gu bheil obair aige a mhaireas beatha cuideachd
Fly ma tha thu reamhar
Ciamar as urrainn dhut itealaich gu socair ma tha thu reamhar? Tha sinn uile a’ fàs nas àirde agus, a rèir luchd-rannsachaidh, a’ fàs nas truime cuideachd. Cha bhith itealaich cho tlachdmhor, dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn? Beagan mholaidhean.
Mar as ìsle ìre foghlaim neach, mar as trice bidh e no i reamhar. Tha cairteal de dhaoine aois 25 no nas sine aig a bheil foghlam bun-sgoile aig a’ mhòr-chuid ro throm (reamhar). Tha seo aig 6 sa cheud am measg luchd-ceumnachaidh oilthigh.