Le département thaïlandais de contrôle des maladies prévient qu'au moins 13 millions de Thaïlandais souffrent d'hypertension sans le savoir. Plus de 50% ont cela depuis des années et cela peut avoir de graves conséquences.
L'hypertension peut éventuellement entraîner des maladies cardiovasculaires telles que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Selon le directeur général Jedsana, l'hypertension continue d'augmenter en Thaïlande. Le dernier rapport de 2014 montre que 25% des Thaïlandais de plus de 15 ans en souffrent. Sur les 13 millions de Thaïlandais, 44 % ne se rendent pas compte que leur tension artérielle est trop élevée.
Il est important de traiter l'hypertension artérielle, car le risque de maladie vasculaire (durcissement des artères) et de problèmes cardiaques graves est fortement accru chez les personnes souffrant d'hypertension.
L'hypertension artérielle est un facteur de risque important pour les maladies cardiovasculaires. Cela peut entraîner, entre autres, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, des douleurs thoraciques (angine de poitrine) et des jambes de vitrine. La pression constante sur les vaisseaux peut également endommager les organes tels que les yeux et les reins.
Sur les 25,2 milliards de bahts dépensés pour le traitement des cinq maladies non transmissibles les plus courantes, 2,4 milliards de bahts vont au traitement de l'hypertension. Jedsada conseille à la population de faire contrôler régulièrement sa tension artérielle et, si nécessaire, de la soigner.
Adopter un mode de vie sain aide à gérer la maladie. Pensez à réduire la consommation de sel et à prévenir l'obésité. Les médicaments peuvent abaisser la tension artérielle.
Source : poste de Bangkok
Cela ne me surprend pas. Quand je mange dans un restaurant thaïlandais, ma bouche se contracte presque à cause du sel ! On disait autrefois que la tension artérielle moyenne des Asiatiques était bien inférieure à celle des Européens. Peut-être quand la nourriture y était encore saine.
Manger du sel ? Autant que je sache (et voir ce qui se passe dans de nombreuses cuisines thaïlandaises), l'utilisation de sel granulaire pur est minime, mais la sauce de poisson est le principal coupable (nam pla).
A mon avis, les causes de l'hypertension artérielle de la population thaïlandaise doivent également être recherchées dans le tabagisme, la consommation d'alcool (surtout les boissons alcoolisées fortes), le faible niveau d'exercice (la voiture est de loin la préférée ; le vélo et la marche ne sont pas populaires ), la prise régulière d'analgésiques et le stress (surtout concernant l'argent, les accidents et les problèmes relationnels).
Mon remède pour prévenir l'hypertension artérielle est : cuisinez VOUS-MÊME le plus possible et si vous achetez des plats cuisinés sur le marché, n'y ajoutez pas de nam pla. Donneur de sang ici en Thaïlande depuis plus de 5 ans maintenant. Mon sang a été vérifié davantage depuis que j'ai eu 60 ans lorsque je donne du sang et ma tension artérielle est toujours bonne.
Le poste de Bangkok aurait pu être un peu plus prudent avec les chiffres.
25% âgés de 15 ans et plus.
En supposant qu'il est peu probable que les jeunes de 15 ans souffrent d'hypertension artérielle, tant qu'ils ne se livrent pas à des choses malsaines, cela signifie que le pourcentage pour les personnes âgées est alarmant.
La question est bien sûr de savoir dans quelle mesure les médicaments améliorent la santé des gens.
La tension artérielle va probablement baisser, mais les médicaments ont aussi des effets secondaires, qui sont souvent nocifs pour le corps.
Par exemple, pour le foie et les reins.
Vu l'enthousiasme avec lequel les médicaments sont prescrits en Thaïlande, je n'ai pas l'impression que les médecins en soient très conscients.
A titre de comparaison : Aux Pays-Bas, plus de 31% de la population (source : https://www.volksgezondheidenzorg.info/onderwerp/bloeddruk/cijfers-context/huidige-situatie#methoden) une pression artérielle élevée (530.000.000 19 2 millions), mais un plus grand pourcentage sait qu'ils en sont atteints. Et donc en Thaïlande c'est XNUMX% ! Cela ne change donc pas grand-chose que notre pourcentage soit presque deux fois plus élevé. La discussion sur le sel est également amusante. Il faut savoir qu'il faut plus de sel en Thaïlande en raison du niveau de transpiration (climat) beaucoup plus élevé. Le sel est nécessaire et n’augmente la tension artérielle qu’en excès significatif.
530.000.000 530 5,3 millions font XNUMX trillions. Les Pays-Bas n'ont même pas autant d'habitants. Vous voulez probablement dire XNUMX millions.
Je suis également d'accord avec vous que le mal d'une quantité non excessive de sel est souvent exagéré.
https://www.nemokennislink.nl/publicaties/zout-minder-slecht-dan-gedacht
Ne salez vos aliments que s'ils ont un goût fade, pas parce qu'ils sont sur la table, bref, faites preuve de bon sens.
Le nombre de personnes soumises à un régime « pauvre en sel » dans les établissements de santé en raison d'une tension artérielle légèrement élevée, avec des résultats discutables, est énorme et le peu de souffrance que cela provoque est énorme. Les repas sont souvent la seule chose que les gens attendent avec impatience, et quand on a devant soi une saucisse bien juteuse vraiment impossible à manger, la déception est énorme. Et une pincée de sel sur cet œuf à la coque 2 ou 3 fois par semaine, oh, laissez ces gens tranquilles.
C'est important. On dit trop souvent après une (!) mesure que vous avez une pression artérielle trop élevée, cela arrive en Thaïlande et souvent aux Pays-Bas également.
La tension artérielle peut varier considérablement au cours d’une journée. Si une tension artérielle normale est mesurée, tout va bien. Si la tension artérielle est trop élevée, dans des conditions favorables, par exemple après un certain temps de repos, elle doit être mesurée au moins trois fois supplémentaires, mais de préférence cinq fois supplémentaires. La pression artérielle la plus basse mesurée est la pression artérielle réelle. Ce n'est que si la pression artérielle est élevée dans toutes les mesures que nous pouvons parler d'« hypertension artérielle » comme d'une condition qui doit être traitée. Au cours des six premiers mois, ce traitement consistera en des mesures générales comme moins de sel, perdre du poids, arrêter de fumer, etc. et non en médicaments. Ce n'est que s'il n'y a aucune amélioration après six mois ou si la tension artérielle est très élevée qu'un médicament peut être prescrit. Il faut toujours trouver un compromis entre les inconvénients de ne pas traiter et les inconvénients de prendre des pilules.
Si la pression artérielle est très élevée, le médicament est immédiatement commencé.
Vous avez raison de dire qu'une mesure de la pression artérielle est un instantané. Il y a des gens qui sont généralement tellement tendus par les médecins qu'ils ont toujours une tension artérielle plus élevée pendant les heures de bureau que lorsqu'ils sont assis tranquillement à la maison.
Pour 50 à 100 euros on peut acheter un excellent tensiomètre numérique (par exemple de la marque Omron), même en Thaïlande, et on peut surveiller soi-même en faisant une mesure à heures fixes.
Je suis d'accord avec vous pour la plupart, mais l'hypertension peut aussi être héréditaire, donc d'autres causes jouent un rôle, je parle d'expérience, et sont probablement liées à des médicaments pour cela jusqu'à la fin de la vie.