Maarten Vasbinder vit dans l'Isaan. Sa profession est celle de médecin généraliste, profession qu'il a principalement exercée en Espagne. Sur Thailandblog, il répond aux questions des lecteurs qui vivent en Thaïlande.
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Cher Martin,
Pendant des années, j'ai eu des problèmes de bas des jambes enflés, d'œdèmes. J'ai utilisé le médicament Furosemide 40 mg pour cela. Sur les conseils de mon médecin, j'ai dû utiliser Aldactone 50 mg. Cela a provoqué une perte de liquide autour de ma cheville gauche, provoquant la formation d'une croûte. J'ai arrêté de prendre Aldactone il y a six mois, il n'y a plus de perte de liquide et la formation de croûtes disparaît progressivement. Mon mollet gauche est encore très épais, gonflé.
Maintenant ma question est : au lieu de bas de compression, puis-je résoudre ce problème avec un tapis roulant en faisant de l'exercice quotidiennement ? Et vous, quel exercice me conseillez-vous ?
Merci pour tout conseil.
Cordialement,
H.
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Cher h,
D'abord, quelle est la cause des jambes enflées ? Avez-vous un problème cardiaque?
Un bon exercice consiste à se tenir sur la pointe des pieds, puis à monter et à descendre talon orteil talon etc. Sur le tapis roulant, vous pouvez essayer de marcher sur la pointe des pieds, mais veillez à ne pas glisser.
J'enlevais le bas de compression pendant les exercices, mais je le remettais après les exercices.
Je ne peux pas en dire plus à cause des données très limitées.
Cordialement
Dr. Martin
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