Question au médecin généraliste Maarten : Douleur dans le bas de la jambe quand je dors
Maarten Vasbinder vit dans l'Isaan. Sa profession est celle de médecin généraliste, profession qu'il a principalement exercée en Espagne. Sur Thailandblog, il répond aux questions des lecteurs qui vivent en Thaïlande et écrit sur des faits médicaux.
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- Âge
- réclamations)
- Histoire
- Utilisation de médicaments, y compris les suppléments, etc.
- Tabagisme, alcool
- Être en surpoids
- Facultatif : résultats de laboratoire et autres tests
- Tension artérielle possible
Vous pouvez envoyer des photos à [email protected] tout peut être fait de manière anonyme, votre vie privée est garantie.
Cher Martin,
J'ai un problème avec ma jambe droite, ça commence au genou jusqu'au pied à 90% quand je me repose, donc dors. Pendant la journée, je suis très actif et puis je ressens moins la douleur. Maintenant, j'ai lu sur Internet que cela était dû à une mauvaise circulation sanguine. Le sang du cœur est pompé mais sur le chemin du retour il y a un blocage. J'espère que non. C'est une affaire coûteuse et inabordable en tant que retraité.
Maintenant, ils disent aussi que vous ne devriez pas fumer (je suis non-fumeur) et que votre tension artérielle est peut-être trop élevée. De plus ma tension artérielle est excellente et je la mesure tous les matins entre 115/65/76 et parfois 131/72/81.
On dit aussi plus de mouvement, de sport. Je cours mes 7,5 km tous les matins donc je pense que c'est bien aussi. Ma question est de savoir si cela peut aussi être des rhumatismes, puisque je garde la jambe au chaud avec 2 paires de chaussettes longues, la masse un peu la nuit et la douleur s'atténuera.
Ma deuxième question est la suivante : pouvez-vous voir la circulation sanguine avec une IRM ?
J'attends votre réponse avec impatience et vous remercie d'avance de lire mes réclamations. (j'aurai 79 ans dans 3 mois)
Cordialement,
J.
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Cher J,
Avec une angio IRM (angiographie par résonance magnétique), vous pouvez voir la circulation sanguine. Cependant, si beaucoup peut être fait dans votre cas, je doute.
La chaleur peut en effet aider un peu, tout comme le massage. Un bas de soutien bien ajusté est également une option.
Le bas de votre jambe est-il enflé la nuit ? Vous voyez des zébrures sur vos chaussettes ?
Lorsque vous marchez, vous activez la pompe musculaire, qui pousse le sang vers le haut. Dans les jeunes jambes, il y a des valves qui empêchent le reflux. Vous pouvez également activer cette pompe en vous tenant debout sur vos orteils, puis en montant et en descendant sur vos pieds. Voir l'image.
Si vous mettez vos jambes un peu plus haut que le cœur la nuit, vous aurez probablement moins de mal. Oreiller sous le pied du matelas ou blocs sous le lit.
Essayez d'abord. Pour le moment, il semble préférable d'ignorer les hôpitaux, etc., à moins qu'il n'y ait pas d'autre option.
Les rhumatismes me semblent peu probables.
Sincèrement,
Dr. Martin