Maarten Vasbinder Isaanen bizi da. Bere lanbidea mediku orokorra da, batez ere Espainian jardun zuen lanbidea. Thailandblog-en Thailandian bizi diren irakurleen galderei erantzuten die eta datu medikoei buruz idazten du.
Maartenen galderarik ere baduzu? Bidali hau editoreari: www.thailandblog.nl/contact/ Garrantzitsua da informazio zuzena ematea, hala nola: adina, bizilekua, botikak, edozein argazki eta historia mediko soila. Argazkiak bidal ditzakezu [posta elektroniko bidez babestua] dena anonimoki egin daiteke, zure pribatutasuna bermatuta dago.
Martin maitea,
Oso aholku onak jaso ditut aurretik. Nire pisua 133 kg-ra igo da urrian Thailandiara iristean. 2016, orain 100 kg baino ez eta oraindik 90 kg baino gutxiago izan nahi dut. Neurri batean, lan bakan askoren ondorioz, beraz, aktibo egotea, izerditan egotea, janarietatik eta beste luxuetatik burutik distraituta egotea, Te Organiko asko edatea, 7-Eleven edo beste edozein supermerkatutik urrun bizitzea eta Urrezko mendietan bizitzea. Aire garbiarekin triangelua, lortu nuen.
Baina naturan intsektu asko daude hemen. Galtzerdi laburrak eta galtzerdiak eramaten ditut beti, baina beheko hanketan euliak izaten ditut etengabe. Oso gogaikarria da eta jotzen jarraitzen dut.
Zoruko baldosa dezente moztu ditut artezgailuarekin, hautsa indarrez etorri zitzaidan beheko hanken kontra. Porlanarekin ere dezente lan egin nuen, ez zitzaizkidan berehala hankak garbitu. Bi hilabetez geroztik erupzio gaiztoa eta azkura daukat. Ia ezin dut eskuak kendu, baina ez dut urratzen.
Hilabeteak daramatzat intsektuen ziztadek eta alergien aurkako pomada bat erabiltzen 'Beta Dipo' (Betametasona eta Neonmycin), baina hondatzea besterik ez dut ikusten. Astebete daramat 'Zyrtec' (Certiricin dihidrocloruroa) alergen aurkako pilulak hartzen. Emaitza argazkietan ikus dezakezue, horrekin jarraitu behar dut edo beste zerbaitetara aldatu?
Eskerrikasko aldez aurretik,
R.
*****
R. maitea,
Argazkiak ikusi ditut. Irten Beta Dipotik. Horrekin zure azala suntsitzen duzu azkenean. Funtzionatzen du, ikusten duzuenez. Hori betametasonari esker da.
Neomicin antibiotiko bat da, kasu honetan guztiz adierazita ez dagoena. Infekzio baten beldur bazara, erabili betadina.
Cetirizinak ziurrenik ez du ezer egingo gaueko lo ona eta azkura gutxiago ematea izan ezik.
Tratatu bereziki ur freskoarekin eta izan pazientzia. Ziurtatu hankak odol ona hartzen duela masajearekin eta behatzak gora eta behera kulunkatuz.
Mentol hautsak ere lagun dezake. Salgai Boots-en. (Snake Brand Prickley Heat) Azala urratuta badago, aplikatu koko olioa.
Zementua nahiko oldarkorra da eta ziurrenik zure azalean dago oraindik. Hori galtzeko denbora behar da.
Badirudi euliei gustatzen zaizula. Mantendu itzazu haizagailu batekin, edo jarri praka luzeak. Ahal izanez gero, jantzi kotoizko galtzerdiak soilik eta utzi artezketa beste batzuen esku.
Met vriendelijke Groet,
Maarten