Tailandia lucha contra una creciente epidemia de obesidad
En Tailandia, la obesidad está aumentando a un ritmo alarmante, especialmente entre mujeres y niños. Esta tendencia, impulsada por cambios en los hábitos alimentarios y estilos de vida sedentarios, amenaza la salud pública. Este artículo explora las causas, las consecuencias y el impacto económico de la obesidad en Tailandia y destaca la urgencia de intervenciones efectivas.
Aumento alarmante de diabetes entre los jóvenes tailandeses debido a hábitos alimentarios ricos en azúcar
Tailandia se enfrenta a una tendencia preocupante: un número cada vez mayor de jóvenes están desarrollando diabetes, causada principalmente por sus dietas ricas en azúcar. Esto se desprende de las recientes predicciones de la Federación Internacional de Diabetes y la Asociación de Diabetes de Tailandia, que prevén un aumento de 4,8 millones a 5,3 millones de diabéticos para 2040.
El estilo de vida poco saludable aumenta el riesgo de enfermedades en los trabajadores tailandeses
Investigaciones recientes del Ministerio de Salud muestran que el 42,4% de la población activa tailandesa de 15 años o más corre el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles debido a un estilo de vida poco saludable.
Thai debe usar menos azúcar
El Ministerio de Salud de Tailandia ha lanzado una campaña para animar a los tailandeses a consumir menos azúcar.
Si necesita perder algunas libras de grasa corporal pero aún quiere comer fuera, elija el griego o el tailandés. Pero no vayas al italiano o al chino.
Zumo de lima y productos herbalife
Si disfruto de alguna popularidad en este blog, luego de esta contribución habrá terminado. Por supuesto, no es ningún daño de mi parte y, para compensarlo un poco, concluiré con un consejo útil y específico de Tailandia sobre cómo perder peso.
Cada vez más holandeses obesos están satisfechos con su propio peso
Casi la mitad de todos los adultos tienen sobrepeso moderado o severo. En el período 2015-2017, dos de cada cinco personas con sobrepeso grave (obesidad) indicaron estar insatisfechas con su peso. Uno de cada cinco dice estar satisfecho con esto.
Holanda es uno de los 10 principales países en lo que respecta al consumo de azúcar. El 77% de los compradores cree que el azúcar es adictivo (en mayor o menor medida). Sin embargo, la gente no es (todavía) muy crítica con el azúcar cuando está en el supermercado.
'Reemplazando la cerveza por agua: el riesgo de sobrepeso disminuye en un 20 por ciento'
Reemplazar su refresco con agua puede reducir el riesgo de obesidad en un 15 por ciento. Tiene aún más efecto cambiar la cerveza por agua, la posibilidad de que engordes demasiado se reduce en un 20 por ciento. Así lo afirman investigadores de la Universidad de Navarra, que anunciaron los resultados de su estudio entre 16.000 participantes durante una conferencia sobre obesidad en Oporto.
La mayoría de nosotros lo sufrimos: una barriga o una barriga de arranque. Su editor también está luchando con el problema. Algunos lo llaman barriga cervecera. Bueno, la cerveza no te da barriga, pero las calorías de la cerveza ayudan a crear un anillo de natación.
Demasiada azúcar no es saludable, ¿qué te hace?
Nada menos que el 84% de los holandeses no saben exactamente qué hacer para reducir el consumo de azúcar. El azúcar está oculto en muchos productos y estamos constantemente tentados a tomar decisiones poco saludables con mucha azúcar. Pero, ¿qué le hace el azúcar a tu cuerpo?
Los glóbulos blancos son importantes para el efecto yo-yo después de la pérdida de peso
El tejido adiposo en el propio cuerpo contribuye en gran medida a la posibilidad de volver a ganar peso después de un intento de pérdida de peso. Las células del sistema inmunológico, los glóbulos blancos, juegan un papel importante en esto. Esto ha surgido de la investigación de Edwin Mariman, profesor de Genética Funcional en la Universidad de Maastricht.
Propósitos de Año Nuevo: ¿Bajar de peso haciendo ejercicio? Olvídalo
La Navidad está a la vuelta de la esquina, entonces suele haber mucha comida y bebida de nuevo. Cuando la balanza es implacablemente conflictiva en el nuevo año, las buenas intenciones vuelven a aparecer a la vuelta de la esquina. Si decide hacer (más) ejercicio para perder peso, a veces puede ser decepcionante.
Así es como evitas el aumento de peso a medida que envejeces
A medida que pasan los años, los kilos se acumulan es una queja común. ¿Qué se puede hacer al respecto?
También disponible en Tailandia: papas fritas con mayonesa extra o una albóndiga con mucha salsa de grasa. Algunos compatriotas no pueden tener suficiente. Esto se debe a que la preferencia por los sabores grasos está en los genes de varias personas. Como resultado, corren un mayor riesgo de desarrollar obesidad.
El sobrepeso aumenta el riesgo de muchos tipos de cáncer
Casi todo el mundo sabe que el exceso de peso es peligroso para el corazón y los vasos sanguíneos. La obesidad también aumenta el riesgo de 13 tipos de cáncer, según un estudio publicado por la Organización Mundial de la Salud OMS.
Prevención: 'La deficiencia de vitaminas engorda'
Si ingieres menos vitaminas debido a una alimentación poco saludable, aumentarás de peso. Esta es la conclusión de científicos de los institutos de investigación franceses INSERM e INRA.