"Atentu ebla legionela poluado en Dubajo"
Se vi flugas al Tajlando tra Dubajo kaj faras halton tie, atentu, se vi iras dormi en hotelĉambro, kiu delonge estis malplena. Pli kaj pli da homoj, kiuj estis en la Unuiĝintaj Arabaj Emirlandoj, infektiĝas kun la timitaj legionela bakterioj. Ĝi koncernas sesdek eŭropanojn el dek tri landoj en ses monatoj. Ili ĉiuj malsaniĝis post vizito al Dubajo kaj loĝis en malsamaj hoteloj. Ĉi tio estas raportita de la Eŭropa Centro por Antaŭzorgo kaj Kontrolo de Malsanoj (ECDC).
Estas nederlanda pensiulo de 67 jaroj. Mi restas en Tajlando/Kamboĝo 8 monatojn jare. Ĉiam estis sana. Kelkajn tagojn antaŭ mia forveturo al Nederlando, antaŭ du monatoj, mi havis febron kaj sentis min malforta, ne malsata, ktp. Ĉe Schiphol oni elektis min el la elŝipiĝantaj pasaĝeroj (mia kamboĝa fianĉino sekrete informis la forveturejon). Duonhoron poste en la hospitalo en Amsterdamo.
Demando al GP Maarten: Dolora bato sur la dekstra piedo proksime de la dika piedfingro
Mi estas 70-jara kaj havas ŝvelintan maldekstran piedon. Estis en 2 hospitaloj kaj prenis antibiotikojn dum 42 tagoj nun. Provis tri malsamajn tipojn kaj nenio helpis. Tre dolora kaj la konkludo estas infekto en piedo sen vundo.
Demando al GP Maarten: Dolora infekto en piedo sen vundo
Mi estas 70-jara kaj havas ŝvelintan maldekstran piedon. Estis en 2 hospitaloj kaj prenis antibiotikojn dum 42 tagoj nun. Provis tri malsamajn tipojn kaj nenio helpis. Tre dolora kaj la konkludo estas infekto en piedo sen vundo.
Demando al ĝenerala kuracisto Maarten: Maldikiĝo de haroj kaj harperdo pro vitaminomanko?
Mi estas 64-jara virino kaj mia hararo tre maldikiĝis en la lasta jaro. Ne multe restas de la granda harkapo kaj eĉ de komenca kalvaĵo tie kaj tie. Ĉu tio povus indiki mankon de vitamino? Mi estas alie prudente sana.
Vakcinadoj por Tajlando (vidbendo)
Kiajn vakcinadojn vi bezonas kiam vi vojaĝas al Tajlando? Ni povas esti mallongaj pri tio. Ne estas devigaj vakcinadoj por Tajlando. Vakcinado kontraŭ flava febro estas deviga nur se vi venas el lando kie okazas flava febro.
Demando al ĝenerala kuracisto Maarten: Ne povi dormi pro doloro en la dekstra postaĵo
Pikdoloro en mia dekstra postaĵo malebligas marŝi. Prenite de hejmo de Memorial kun fulmantaj lumoj kaj tri dungitoj (THB 800! Venu kaj mortu kun ni). Mi atendas s-ron Morfeon de la 11-a ĝis la 9-a jam de tri noktoj, sed li ne aperas. Ĉu mi (82) devas nun iri al la kuracisto?
Konsilio pri Sano: Nederlandanoj devus pli ekzerci!
Laŭ la novaj ekzercgvidlinioj, plenkreskuloj devus ekzerci almenaŭ du horojn kaj duono de modera intenseco ĉiusemajne kaj infanoj almenaŭ unu horon ĉiutage. Muskolaj kaj ostaj plifortigaj agadoj ankaŭ estas rekomenditaj por ambaŭ grupoj.
Bananoj estas tropika supermanĝaĵo!
Ili estas vaste haveblaj en Tajlando kaj malpure malmultekostaj. Manĝu du ĉiutage kaj vi estos sana ĉar banano estas tropika supermanĝaĵo, riĉa je multaj nutraĵoj, inkluzive de vitaminoj, mineraloj, fruktosukero kaj fibro. Tial banano funkcias kiel potenca natura energia akcelilo.
Demando al ĝenerala kuracisto Maarten: Nova tekniko por pacientoj kun koraj aritmioj
Mi ĵus ricevis la Bumrungrad-bultenon enhavantan artikolon pri Cardioinsight. Tekniko kun CT-skanado kaj kardioveŝto, kiu donus multe pli da informoj kaj pli bone kunordigitan medikamenton por la traktado de aritmio. Nun mi havas, do mi interesiĝas.
La unua demando estas: mia fianĉino ne scias ĉu ŝi estis vakcinita kontraŭ poliomjelito, ktp. Ĉu ankoraŭ necesas fari tion en la aĝo de dudek tri jaroj? Aŭ ĉu estas pli saĝe fari ĝin? Ni jam estis en Bangkok-hospitalo, sed ŝi ne komprenis ĝin. La dua demando: kiun kontraŭkoncipan pilolon ŝi povas preni ĉar ŝi provis kelkajn sed ŝi ne ŝatas la kromefikojn kiel kapdolorojn aŭ nur pensi pri manĝaĵo ktp ktp.
Ĉu vi ricevas sufiĉe da selenio?
Seleno aŭ seleno estas grava spurelemento, kiu ankaŭ funkcias kiel antioksidanto. Seleno estas en la hepato kaj protektas ruĝajn globulojn kaj ĉelojn kontraŭ damaĝo. Estas fortaj indikoj, ke seleno protektas virojn kontraŭ la disvolviĝo de prostatkancero.
Estas viro, 75-jara, loĝanta 17 jarojn en Tajlando, el kiuj 4 jaroj en Hua Hin. Havas dum 4-5 jaroj, foje vekiĝanta nokte kun seka kaj brulanta sento en mia gorĝo. Jam plimalboniĝas de jaro kaj duono. Nun estas eĉ vere, ke, 1-2 horojn post manĝo, tiu brula sento estas denove tie.
Mi estas 76-jara kaj estas sur medikamento por aritmio dum 15 jaroj. Unue Tambocor preskribita de nederlanda kardiologo kaj ekde 3 jaroj 5 mg Concor tage post ultrasona kontrolo en la Bangkok-hospitalo.
Demando al ĝenerala kuracisto Maarten: Flushing Port a Cath
Pro kondiĉo mi portas Port a Cath nun ĝi devas esti lavita per Heparino ĉiun (1-1,5) monaton laŭ la Onkologo. Ĉu tio povas esti farita en iom granda hospitalo (ekzemple Prachin Buri)?
Demando al ĝenerala kuracisto Maarten: Malbona dormo pro Sindromo de Sentrankvilaj Kruroj
Mi havas RLS Sentrankvilajn Krurojn-Sindromon dum ĉirkaŭ ses jaroj. La problemo estas, ke aferoj iras de malbona al pli malbona. La atakoj (se mi rajtas nomi ĝin) kutime okazas nokte, granda jukado en piedoj por freneziĝi! Kiel rezulto, mia dormo estas ĝenita kaj mi estas laca dum la tago.
Konsiloj por konservi vian inteston sana
Via intesto estas tro grava por neglekti. Post ĉio, la intesta sistemo estas la energia fabriko de nia korpo. Granda parto de la digestado okazas en viaj intestoj. Digestado estas la tuta procezo en kiu manĝaĵo estas prilaborita en "mord-grandajn" pecojn por la ĉeloj de la korpo. Ĉi tio provizas la tutan korpon per energio kaj nutraĵoj.