Testosteron tanken in Pattaya
Wenn Männer das übergroße Fischerdorf von einst besuchen, kann es an mehreren Stellen des Körpers zu jucken beginnen. Pattaya ist auf jeden Fall prickelnd und wem das weniger zusagt, zum Beispiel aufgrund eines reiferen Alters, für den bietet dieser Ort auch eine Lösung, die einen auf großen Litfaßsäulen anschreit.
Die Stadtverwaltung von Bangkok (BMA) organisierte gestern während Songkran die Mottoparty „Thai Way of Life“ für ältere Menschen. Hunderte Senioren in traditionellen Kostümen besuchten die Tempelmesse.
Von Sechzigjährigen im Jahr 2040 wird nicht nur erwartet, dass sie länger leben als heute Sechzigjährige, sie können auch mehr Jahre ohne körperliche Einschränkungen und bei guter Gesundheit erwarten. Zumindest, wenn die Entwicklungen in Gesundheit und Sterblichkeit der letzten XNUMX Jahre anhalten. Dies geht aus der neuen Prognose der gesunden Lebenserwartung von Statistics Netherlands hervor.
Vielleicht ein etwas seltsamer Titel, aber einem als Leser wird schnell klar, was ich an mir abschreiben möchte und natürlich frage ich mich laut, ob es mehr Menschen gibt, denen das auffällt, die sich daran stören wie ich oder die mich nicht mögen überhaupt einverstanden?
Muskelmasse erhöht die Überlebenschancen bei schweren Erkrankungen und sorgt für ein längeres Leben
Jüngsten Studien zufolge ist der Aufbau und Erhalt Ihrer Muskelmasse möglicherweise die beste Investition in Ihre Gesundheit. Wenn die Jahre anfangen zu zählen, kann diese Muskelmasse dafür sorgen, dass Sie gesund und vital bleiben. Und wenn Sie ernsthaft erkranken, kann diese Muskelmasse Ihre Überlebenschancen erhöhen, wenn Sie ernsthaft erkranken.
Immer mehr ältere Menschen nutzen soziale Medien
Ältere Menschen nutzen zunehmend soziale Medien. Insbesondere bei den 65- bis 75-Jährigen hat die Nutzung sozialer Medien in den letzten Jahren stark zugenommen. Im Jahr 2017 gaben 64 Prozent der Befragten dieser Altersgruppe an, in den drei Monaten vor der Umfrage in den sozialen Medien aktiv gewesen zu sein. Fünf Jahre zuvor waren es noch 24 Prozent. Dies geht aus aktuellen Zahlen von Statistics Netherlands über Online-Aktivitäten der Niederländer hervor.
Die Lebenserwartung der 65-Jährigen steigt
Statistics Netherlands geht davon aus, dass die Lebenserwartung im Alter von 65 Jahren im Jahr 2023 auf 20,5 Jahre steigen wird. Anhand dieser Zahl legen die politischen Entscheidungsträger das künftige gesetzliche Rentenalter fest.
Die Steuer auf Alkohol und Zigaretten wird um zwei Prozent erhöht, um die Erhöhung der Seniorenbeihilfe in Thailand zu finanzieren. Das aktuelle AOW ist eher dürftig. Die Regierung geht davon aus, dass die Erhöhung 4 Milliarden Baht einbringen wird. Der Gesetzentwurf muss noch vom Parlament genehmigt werden.
Die Grippeimpfung verhindert Infektionen mit Grippeviren, hat jedoch keinen Einfluss auf die Gesamtzahl der Menschen mit grippeähnlichen Symptomen. Dies ist das Ergebnis einer vom RIVM in Zusammenarbeit mit dem Spaarne Gasthuis und dem Streeklab Kennermerland durchgeführten Studie zu grippeähnlichen Symptomen bei gesunden Menschen ab 60 Jahren, die zu Hause leben.
Vitamin D wird produziert, indem die Haut täglich etwa 15 Minuten lang dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Für mich ein Grund, die Haut gelegentlich dem Sonnenlicht auszusetzen. Jetzt habe ich gelesen, dass das bei Menschen über 65 Jahren nicht mehr passiert, stimmt das?
Arme ältere Menschen in Thailand erhalten einen höheren Beitrag für ihren Lebensunterhalt, der monatliche Zuschuss erhöht sich von 600 Baht auf maximal 1.500 Baht pro Monat. Regierungssprecher Sansern sagte, die Regierung wolle wegen der steigenden Kosten älteren Menschen helfen.
Die Bedeutung von Proteinen für Ihren Körper im Alter
Mit dem Alter geht ein fortschreitender Verlust an Muskelmasse einher. In unseren Zwanzigern bestehen mehr als 50 % unseres Körpergewichts aus Muskeln, mit zunehmendem Alter sinkt dieser Anteil jedoch auf etwa 25 %, wenn wir ein Alter von 75–80 Jahren erreichen.
Die Altersvorsorge in Thailand wird um 100 Baht pro Monat erhöht
Die monatliche Altersvorsorge erhöht sich um 100 Baht pro Monat. Laut Generaldirektor Krisada vom Fiscal Policy Office (FPO) ist dies notwendig. Die aktuellen Leistungen, die bei 600 Baht pro Monat beginnen, sind für einen angemessenen Lebensstandard zu niedrig.
Über 50 und Vitamine: Wie altert man vital?
Wenn Sie über fünfzig sind, ist eine gesunde Ernährung natürlich wichtig. Doch mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Stoffwechsel. Dadurch wird immer weniger Energie aus der Nahrung benötigt. Kein Wunder also, dass der Appetit mit zunehmendem Alter oft nachlässt. Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen ist jedoch gleich, teilweise sogar höher.
Schengen-Visum: Was wird für eine ältere thailändische Dame in den Niederlanden benötigt?
Meine Frau, unsere Kinder und ich möchten unsere thailändische Mutter, Großmutter und Schwiegermutter (Yai Hoi) für einen Zeitraum von etwa zwei Monaten in die Niederlande holen. Ich möchte daher Leser mit Kenntnissen und/oder Erfahrung in diesem Bereich um Rat bitten: Einer älteren Thailänderin die Reise in die Niederlande ermöglichen. Ist das möglich? Was müssen Sie hierfür tun/anordnen?
Die thailändische Regierung hat diese Woche drei große Unterstützungsmaßnahmen für ältere Menschen genehmigt. Diese bestehen aus Steuererleichterungen für Unternehmen, die ältere Menschen beschäftigen, Umkehrhypotheken und einer obligatorischen Pensionskasse.
Blaue Zonen sind Orte auf der Welt, an denen viele Hundertjährige leben. Sie liefern eine Fülle von Informationen für Wissenschaftler, die unser Altern untersuchen. Mittlerweile scheint es, dass Ballaststoffe für ein gesundes Alter besonders wichtig sind.