Leserfrage: Mit Asthma nach Thailand

Hallo Pat,
Ich habe seit 40 Jahren Asthma und komme jetzt seit 10 Jahren nach Thailand. In den ersten Jahren habe ich keinen Unterschied zu Holland gespürt. Ich musste nur darauf achten, dass mein Blätterteig kühl blieb (unter 25 g). Die letzten 2 Jahre, ich bin jetzt 71, muss meine Züge verdoppeln, 2 morgens und 2 abends (Seretide 25/250), kann jetzt normal funktionieren. Treppen steigen, Radfahren, gute Wippe. (100 m in 13 Sek. geht nicht, war aber früher auch nicht möglich). Das ist meine Erfahrung, aber es kann bei jedem anders sein.
Grüße Adrian

Klopfen,
Ich selbst habe COPD (ähnlich wie Asthma), lebe seit 6 Jahren in Thailand und habe
stört mich nichts. Ich nehme nicht einmal jeden Tag meine Medikamente ein, was ich in den Niederlanden mache
musste jeden Tag tun. Es kommt natürlich darauf an, wohin man geht.
Ein Monat in Bangkok erscheint mir nicht ratsam.

Natürlich kann ich die Art und Schwere Ihres Asthmas nicht beurteilen, ich selbst habe seit Jahren Asthma.
Wir bleiben zwei Monate im Jahr in Thailand und ich fühle mich dort viel fitter als in den Niederlanden.
Ich benutze täglich Inhalatoren, natürlich auf Anraten des Arztes
Bangkok ist für Asthmapatienten nicht gesund, zu viel Smog, also direkt in den Norden oder Süden fliegen. Mein Rat ist, einen Arzt oder Lungenarzt für die richtigen Medikamente zu konsultieren und genau zu schauen, wohin man in Thailand reist. (Städte mit viel Smog meiden) von Brummen und Autoverkehr)
Asthma ist nicht angenehm, aber zum Glück ist es kein Weltuntergang.
Sie können immer noch das schöne Thailand genießen.

Hallo Pat,

Ich bin seit Jahren Experte in diesem Bereich. (fast 56 Jahre mit asthmatischer Bronchitis) Meine persönliche Erfahrung ist, dass man am ersten Tag maximal ein Gefühl von zusätzlichem Druck auf der Brust und etwas mehr Kurzatmigkeit verspürt als zu Hause. Ja, auch die Luftfeuchtigkeit kann einem einen Streich spielen, muss es aber nicht. Ich selbst habe seit Jahren eine Pumpe, die ich (bewusst) nebenbei nutze, um einer Gewöhnung vorzubeugen.
An Luft mangelt es dir eigentlich gar nicht, sondern „zu viel“, weil du durch den dünnen Strohhalm nicht genug ausblasen kannst, aber abgesehen davon.
Mein Asthma war so schlimm, dass ich viel Zeit in Sanatorien und Krankenhäusern verbrachte, bis ich einen Lungenarzt bekam, der mir einen Trick beibrachte (der bei mir perfekt funktionierte), als ich wieder einen Asthmaanfall hatte, eigentlich genauso einfach wie logisch.
Kommt, um einen Angriff zu starten, verlassen Sie die Situation, in der Sie sich befinden, suchen Sie sich einen ruhigen Ort und konzentrieren Sie sich beispielsweise auf einen Punkt auf dem Boden. Legen Sie Ihre beiden Hände auf den Bauch, konzentrieren Sie sich beispielsweise nur auf Ihre Hände und eine Stelle auf dem Boden und beginnen Sie, so gut es geht, langsam und in einem Tempo ein- und auszuatmen. Man muss den Dreh raus haben, aber es hilft wirklich.
Dieser „Trick“ wurde mir im Alter von 33 Jahren beigebracht. Dies war auch das letzte Mal, dass ich einen schweren Asthmaanfall hatte. Es ist natürlich sinnvoll, diese Übung durchzuführen, wenn Sie beispielsweise keinen Asthmaanfall haben. Ich mache diese Übung täglich 30 Minuten lang, weil ich so einen klaren Kopf und eine bessere Atmung habe. Seitdem bin ich überall herumgereist, auch in Länder mit hoher Luftfeuchtigkeit.

Lassen Sie sich davon nicht aufhalten und genießen Sie es (und Sie wissen ja, wir vom Asthma-Club haben strukturell fast alle ein starkes Minzbonbon dabei).

Ich wünsche Ihnen viel Spaß in Thailand

Habe selbst Asthma. Bangkok ist hart für mich. Beachten Sie die Umweltverschmutzung ab Tag 3. In Bangkok verwende ich die doppelte Dosis. Ein paar Tage am Meer und ich werde mich erholen. Keine Probleme mit der Luftfeuchtigkeit. Das kann aber von Person zu Person unterschiedlich sein. Lassen Sie sich von Ihrem Asthma nicht davon abhalten, das wunderschöne Thailand zu besuchen.

Ich bin ziemlich schwer asthmatisch und lebe in Asien, aber nicht in Thailand (einem Land, das ich kenne).

Allergien und Asthma gehen oft Hand in Hand. Da es oft unmöglich ist, festzustellen, worauf jemand allergisch ist, können Asthmaanfälle in den unerwartetsten Momenten auftreten. Ob und wie Sie zu diesem Teil meiner Antwort auf Thailand reagieren, kann wahrscheinlich niemand beantworten. Sie werden es mit anderen Stoffen in der Luft, mit anderen Lebensmitteln zu tun haben. Das kann genau das Richtige für Sie sein

Meiner Meinung nach ist es nicht so sehr die Hitze, die einem Asthmatiker das Leben erschwert, sondern die Luftfeuchtigkeit und die Temperaturschwankungen. Bei Asthma fällt es der Lunge schwer, den Sauerstoff aus der Luft aufzunehmen. Verständlich, denn bei Asthma ist die Lunge voller Schleim. In einem Klima mit hoher Luftfeuchtigkeit

Ich habe auch Asthma an der Küste von Jomtien, wunderbar hier. Seeluft, von November bis März wunderbar.

Hallo, ich habe COPD (eine Form von Asthma, die nach dem Asthma von (Ex-)Rauchern benannt ist). Normalerweise habe ich einen Luftinhalator, der die Atemwege erweitert. Ich habe auch einen speziellen Inhalator für den Fall, dass es plötzlich nicht mehr so ​​gut läuft. Alles erhalten Sie bei Ihrem Pneumologen (Hausarzt). Ich weiß nicht genau, wo Sie in Thailand übernachten werden, aber in großen Städten wie Bangkok oder Pattaya haben oder können Sie unter Atemnot leiden, aufgrund des heißen/feuchten Klimas und der stark verschmutzten Luft durch Mopeds/Busse usw . (Sie sehen auch viele Mundschutzkappen, damit nicht zu viel verschmutzte Luft hineinkommt)
Es lohnt sich auf jeden Fall, Ihren Arzt zu fragen, welche Medikamente Sie bekommen können. Abgesehen von meinen Medikamenten (es ist Urlaub) gehe ich es einfach etwas ruhiger an, daher ist die Anpassung eine erste Voraussetzung. Ich komme jedes Jahr wieder dorthin, es ist also machbar. (Ich habe eine Gesamtlungenkapazität von nur 40%)

Viel Spaß im wunderschönen Thailand.

Klopfen,

Ich muss Symbicort auch täglich paffen (außerdem sogar noch mehr). Es hilft mir. So gut sogar, dass der Puffer auch in Notsituationen oft ausreichend wirksam ist. In diesem Fall nehme ich einen Zug oder mehr. Es sind kleine Körner, die Sie zu sich nehmen. Setzen Sie sich ruhig hin und atmen Sie beim Schnaufen so tief wie möglich ein. Übrigens spürt man nicht, wie die Körnchen eindringen.

Es empfiehlt sich, nach dem Puffen immer zu trinken, zu essen oder einfach den Mund auszuspülen. Dadurch sollen weiße Flecken im Mund (insbesondere auf der Zunge) verhindert werden. Außerdem bekomme ich durch Symbicort sehr leicht blaue Flecken, auch wenn ich mich nur leicht angestoßen habe.

Abschließend rate ich Ihnen, den Lungenarzt zu fragen, was Sie am besten tun können, wenn Sie wirklich in Schwierigkeiten geraten. Mir wurde damals das nötige Predniso(lo)n gegeben. Das an sich ist ein Heilmittel für Pferde. Ich hasse es, weil ich dadurch Panikattacken bekomme, aber manchmal gibt es einfach keinen anderen Weg. Die Notwendigkeit verstößt dann gegen das Gesetz. Der Pneumologe muss jedoch klar angeben, wie viel davon Sie schlucken können und – das ist unglaublich wichtig – wie Sie die Dosis von Prednis(ol)one reduzieren sollen. Dies ist niemals auf einmal erlaubt (es sei denn, es handelt sich um eine extrem niedrige Dosis, was in einer Notfallsituation niemals der Fall ist).