Vitamin D senkt das Risiko schwerer Krebserkrankungen, wie eine Harvard-Studie zeigt
Die tägliche Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit einer hohen Dosis Vitamin D scheint das Risiko schwerer Krebserkrankungen wie metastasierendem oder tödlichem Krebs zu verringern. Dies geht aus einer Studie der Harvard University hervor, die in JAMA Open veröffentlicht wurde.
In der als VITAL-Studie bezeichneten Studie nahmen etwa 13.000 Teilnehmer fünf Jahre lang täglich ein Vitamin-D3-Präparat in einer Dosis von 2000 IE (50 Mikrogramm) ein. Eine ähnliche Gruppe von Menschen erhielt ein Placebo. Die Forscher verfolgten, welche Teilnehmer an Krebs erkrankten, ob sich der Krebs ausbreitete und ob sie an dem Krebs starben.
Obwohl eine Vitamin-D-Supplementierung keinen Einfluss auf die Krebsentstehung im Allgemeinen hatte, verringerte sie das Risiko metastasierender oder tödlicher Krebserkrankungen. In der Gruppe, die Vitamin-D-Präparate einnahm, war das Risiko einer schweren Krebserkrankung um 17 % geringer als in der Placebogruppe.
Interessanterweise war die Wirkung von Vitamin D bei Menschen mit einem relativ niedrigen BMI stärker.
Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass eine tägliche Nahrungsergänzung mit einer hohen Dosis Vitamin D über fünf Jahre hinweg das Risiko schwerer Krebserkrankungen senkt, insbesondere bei normalgewichtigen Menschen. Sie weisen darauf hin, dass weitere Untersuchungen zur Wirkung von Vitamin D auf Krebspatienten und zum unterschiedlichen Effekt je nach BMI erforderlich sind.
Sie betonen, dass Vitamin-D-Präparate weniger toxisch und kostengünstiger sind als viele aktuelle Krebsbehandlungen.
Forschung: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2773074
Quelle: https://www.ergogenics.org/vitamine-d-sterfte-door-kanker.html
Vitamin D3 ist äußerst wichtig für unseren Körper. Es ist an mehr als 2000 Prozessen in unserem Körper beteiligt.
Wenn Sie Vitamin D3 einnehmen, sollten Sie auch Vitamin K2 (MK-7), Magnesium und Zink einnehmen. Nur dann kann Vitamin D3 sein volles Potenzial entfalten.
Beispielsweise sorgt Vitamin D3 zusammen mit K2 dafür, dass das Kalzium nicht in Ihren Blutgefäßen verbleibt, sondern dorthin gelangt, wo es benötigt wird: in unsere Knochen.
Vitamin D3 und K2 sind fettlösliche Vitamine. Trinken Sie daher während der Einnahme nicht zu viel Wasser und nehmen Sie sie zusammen mit etwas Fettigem ein. Natürlich auch die gesunden Fette wie Kokosöl, Olivenöl oder Gheebutter, Nüsse und Co. oder einfach nur eine warme Mahlzeit.
Eine weitere Tatsache: Bei den Menschen, die an Covid starben, handelte es sich im Allgemeinen um ältere, fettleibige Männer, die an vielen chronischen Erkrankungen litten und bei denen bei der Untersuchung ein sehr niedriger Vitamin-D-Spiegel festgestellt wurde.