Vorbeugung: Kohlgemüse halbiert das Prostatakrebsrisiko
Männer, die dreimal pro Woche Kohlgemüse essen, erkranken wahrscheinlich nur halb so häufig an Prostatakrebs wie Männer, die nie Kohlgemüse essen. Das lässt sich aus einer Studie ableiten, die Forscher des amerikanischen Fred Hutchinson Cancer Research Center im Journal of the National Cancer Institute veröffentlicht haben.
Laut derselben Veröffentlichung kann eine Ernährung mit viel Blattgemüse auch das Risiko für Prostatakrebs senken.
Älter werden
Im Laufe der Jahre treten links und rechts einige Wehwehchen auf, was an sich verständlich ist. Außerdem können wirklich schlimme Krankheiten entstehen, die meist eine Folge des Alterns sind. Bei Männern ist Prostatakrebs ein Beispiel dafür. Ein gesunder Lebensstil kann dazu beitragen, dass solche unangenehmen Dinge länger draußen bleiben.
Studie
Als sich die Forscher für ihre Studie entschieden, war bereits bekannt, dass Obst und Gemüse das Krebsrisiko im Allgemeinen senken können, über Prostatakrebs im Besonderen war jedoch noch nicht viel bekannt. Deshalb untersuchten die Forscher die Ernährung von mehr als XNUMX Männern, deren Ärzte Prostatakrebs diagnostiziert hatten. Die Forscher verglichen dies mit der Ernährung einer etwa gleich großen Gruppe von Männern ohne Prostatakrebs.
Zunächst fanden die Forscher keine schützende Wirkung von Früchten. Eine gemüsereiche Ernährung hatte eine größere Wirkung. Je mehr Gemüse Männer essen, desto geringer ist ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken. Männer, die 21 Portionen Gemüse pro Woche essen, haben ein um 35 Prozent geringeres Risiko für Prostatakrebs als Männer, die nicht mehr als 7 Portionen pro Woche essen.
Nachdem die Forscher ihre Daten weiter aufgeschlüsselt hatten, stellten sie fest, dass Kohlgemüse die stärkste Schutzwirkung hatte. Bei Männern, die dreimal pro Woche oder öfter Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl oder ein anderes Kohlgemüse essen, ist das Prostatakrebsrisiko fast halbiert im Vergleich zu Männern, die nie Kohlgemüse essen.
Quelle: Ergogenics
Ich habe gerade etwas zum Hinzufügen gefunden:
Heilkraft von Gemüse – 45 medizinisch wirksamste Gemüsesorten
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
Es ist klarer denn je, dass die Menschen viel tun müssen, um gesund zu bleiben. Die Bedingungen in der modernen Gesellschaft haben sich so sehr verändert!
GR. Martin
Interessante Seite Martien, danke.
Ich kann auch das Buch empfehlen, das Wim unten empfiehlt. Auch angenehm zu lesen und in allen Bereichen sehr nützlich. spart viele Medikamente.
Moderator: Bitte geben Sie eine Quelle an, wo diese Behauptung überprüft werden kann?
Risiko für Prostatakrebs. Studie von Marie Elise Parent und Marie Claude Rousseau. Universität Montreal.
Siehe auch die http://www.destandaard.be – Artikel vom 30 – Männer, die im Laufe ihres Lebens Sex mit mehr als 10 Frauen haben, erkranken seltener an Prostatakrebs / http://www.gezondheidswetenshap.be – Artikel vom 10 / http://www.newsmonkey.be Artikel 23032 vom 29/1014. Grüße. Jan.
Ich konnte mir nicht helfen:
„Männer, die WÄHREND IHRES LEBENS Sex mit mehr als 20 Frauen haben, erkranken seltener an Prostatakrebs“
Dann denke ich mir: Ich warte einfach, bis ich nicht mehr lebe. Dann habe ich Sex mit mehr als 20 Frauen und dann sterbe ich vielleicht nicht an Prostatakrebs...
Grüner Tee hilft, den PSA-Wert zu senken.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
Ich selbst verwende auf Anraten eines orthomolekularen Experten Grüntee-Extrakt-Kapseln. 1 Kapsel würde ungefähr das Äquivalent von 3-4 Tassen grünem Tee enthalten.
Als Informationsquelle ebenfalls empfohlen: die Voedzelhourglass von Kris Verburg. Darin wird (unter anderem, aber vor allem) Petersilie als Mittel gegen Prostatakrebs erwähnt.
Vor Kurzem wurde bei mir eine Thrombose in meinem Bein diagnostiziert. Dafür ist der Verzehr von Kohl nicht geeignet, daher hat alles seine Vor- und Nachteile und das gilt auch für die meisten wissenschaftlichen Studien, da der Schwerpunkt auf einer Erkrankung liegt.
Quelle: Star Thrombosis Service Rotterdam
Forscher aus Kanada kamen zu dem Schluss, dass Männer, die Sex mit verschiedenen Frauen hatten, seltener an Prostatakrebs erkrankten. Der wahre Grund ist wahrscheinlich, dass diese Männer mehr Ejakulationen haben als Männer, die an einer Frau festhalten. Also iss viel Kohl und…
Es hat sich seit über 20 Jahren bewährt. 1000 Männer wurden 20 Jahre lang beobachtet. Sie aßen jeden Tag eine Tomate oder tomatenähnliche Produkte wie Ketchup oder Tomatensuppe usw. Niemand hatte jemals Prostatakrebs.
bekommen. Das ist schon so lange bekannt. Alle Männer, die ich kenne, essen jeden Tag tomatenähnliche Produkte und keiner ist an Prostatakrebs erkrankt. Die meisten älteren Menschen, die das getan haben, sind sehr alt geworden. Umso seltsamer ist es, dass eine weitere Studie herauskommt
Meiner Meinung nach ist regelmäßiger Sex das beste Heilmittel gegen Prostatakrebs. Wenn Sie es nicht nutzen, verlieren Sie es.
Der Rat meines Urologen war: Wenn Sie Angst vor Prostatakrebs haben, trinken Sie täglich 2 große Tassen grünen Tee. Seit vielen Jahren befolge ich diesen guten Rat mit dem Ergebnis, dass sich meine PSA-Werte dramatisch verbessert haben. (das sind Werte, die im Blut vor der Prostata bestimmt werden).
Jetzt kann eine jährliche Blutuntersuchung viele Katastrophen verhindern.
Ich wünsche allen gute Gesundheit!