Nadiskobrehan sa mga siyentipiko sa Thai ang usa ka sumpay tali sa depresyon ug kakulang sa mineral nga zinc
Ang panukiduki taliwala sa 300 ka trabahante sa Thailand nga kapin sa 60 anyos nagpakita nga ang kakulangan sa zinc mahimong mosangpot sa mas taas nga risgo sa depresyon. Kini nga mga empleyado miapil sa mga pangutana bahin sa ilang mga batasan sa pagkaon ug miagi sa mga interbyu aron masusi ang ilang kahimsog sa pangisip ug adlaw-adlaw nga paglihok. Gisukod usab ang lebel sa zinc sa ilang dugo.
Pangutana kang GP Maarten: Ang akong pagkalimot ba tungod sa paggamit sa tambal (gipadayon)?
Pasayloa ko sa ulahi nga tubag, apan didto kami sa Cha-am alang sa usa ka mubo nga holiday. Kini mahimong usa ka pagbag-o, tungod kay kung ako makasabut sa husto, ang Aspent-m 81 mg ug Tamsulosin (ang akong ihi kay huyang nga tulo 😌) igo na nga gamiton. O Doxazosin?
Human sa akong atake sa kasingkasing (6 ka bulan ang milabay) nakadawat ko sa mosunod nga mga tambal nga akong gigamit gihapon. Nagsugod na sab ko sa pagkalimot, tungod kaha ni sa tambal?
Mga tip para sa himsog nga utok
Importante kaayo imong utok. Dili lang alang sa paghunahuna, pagkat-on ug paghinumdom. Unsaon nimo pagpabiling himsog ang imong utok? Ang mga eksperto sa utok nga sila si Erik Scherder ug Dick Swaab naghatag ug mapuslanong tambag alang sa utok nga naa sa maayong kahimtang.
