Welcome sa Thailandblog.nl
Uban sa 275.000 nga pagbisita matag bulan, ang Thailandblog mao ang pinakadako nga komunidad sa Thailand sa Netherlands ug Belgium.
Pag-sign up alang sa among libre nga e-mail newsletter ug magpabilin nga nahibal-an!
Newsletter
Setting sa pinulongan
I-rate ang Thai Baht
Sponsor
Pinakabag-o nga mga komento
- Peter Albronda: Dear Lung Addie, Gibasa nako nga may pagtagad ang imong tubag mahitungod sa geomagnetic storms. Gikan sa imong text nakat-on ko nga ikaw, sama kanako, adunay usa ka
- Marcos: Nakahimo usab ako og pipila ka "research" alang sa akong kaugalingon mahitungod sa freelance nga trabaho sa Thailand. By the way, residente ko sa Thailand. Voo
- Bert Matthys: Peter Yai, mao ni ang Pongsin Resort sa akong hunahuna imong gipasabot?
- Stefan: Pagtul-id: Tinubdan: Ang Rudi & Freddie Show! :-) https://shorturl.at/iozS1
- Bart: Sa akong hunahuna ang mga opisyal nga numero dili ikalimod. Ug kana nga mga numero klaro nga nagpakita sa usa ka butang nga lahi sa imong giangkon. Ako
- Wil: Sulayi ang bag-ong imbensyon gikan sa Japan nga gitawag ug Poliglu. Ang gasto sama sa bht 4000,-
- Arjen: Ang gisulti ni Erik hingpit nga husto. Ug ayaw isulti ang mga butang sama sa: "apan sa kini nga kaso dili kinahanglan" tungod kay ... Bisan unsang porma
- Khoen: Ang pangutana kung makabenepisyo ba si Hans sa usufruct pinaagi sa pagbalhin sa yuta ug balay sa iyang uyab. Unsa ang kaso? Dili
- Addie sa baga: Minahal nga Freddy, nangayo ka ug mga tip kung giunsa pagsumite ang usa ka 'malampuson' nga pagsupak. Sa unsa nga basehanan gusto nimo nga mosumite og pagsupak?
- Frans: Sige pero di mi nag puyo pero naa syay mga sanina nga nagbitay nako oo ug pag abot nila para mag check nakita nila syempre.
- Pjotter: Idd Ang Google kanunay nga naghatag katingad-an nga mga paghubad. Ang app kumpara sa internet site mapuslanon alang, pananglitan, usa ka menu sa usa ka restawran
- John Hoekstra: Kung walay permiso sa pagtrabaho dili maayo nga magtrabaho sa Thailand. Kung madakpan ka masulod ka sa “immigration de
- Khoen: Ang mga tubag sa halos tanang pangutana bahin sa AOW makita sa SVB website. Bahin sa pangutana ni Frans, tan-awa
- Addie sa baga: Isip mga radio amateur nasinati namo kini nga panghitabo. Kini mao ang gitawag nga X-Flares. Kini karon halos imposible alang kanato, pinaagi sa
- John Hoekstra: Ang Phraya, nga naa sa tuo sa litrato, usa ka maayo kaayo nga Thai rum. Medyo mas mahal, pero nindot kaayo.
Sponsor
Bangkok pag-usab
menu
Pag-abot sa Bangkok Airport
mga rekord
mga hilisgutan
- background
- Mga kalihokan
- advertorial
- agenda
- Pangutana sa buhis
- pangutana sa Belgium
- Mga talan-awon
- Katingad-an
- Budismo
- Mga review sa libro
- Haligi
- Krisis sa Corona
- kultura
- Diary
- Pagpakig-date
- Ang semana sa
- rekord
- Sa pag-dive
- Ekonomiya
- Usa ka adlaw sa kinabuhi ni....
- Mga isla
- Pagkaon ug ilimnon
- Mga panghitabo ug pista
- Pista sa Balloon
- Bo Sang Umbrella Festival
- Mga lumba sa kabaw
- Chiang Mai Flower Festival
- Bag-ong Tuig sa China
- Full Moon Party
- Pasko
- Lotus Festival – Rub Bua
- Loy krathong
- Naga Fireball Festival
- Pagsaulog sa Bisperas sa Bag-ong Tuig
- Phi ta khon
- Phuket Vegetarian Festival
- Rocket festival - Bun Bang Fai
- Songkran – Bag-ong Tuig sa Thai
- Fireworks Festival sa Pattaya
- Mga expat ug mga retirado
- AOW
- Insurance sa sakyanan
- Pagbangko
- Buhis sa Netherlands
- buhis sa Thailand
- Embahada sa Belgian
- Mga awtoridad sa buhis sa Belgian
- Pamatuod sa kinabuhi
- DigiD
- Lalin
- Para mag-abang ug balay
- Pagpalit ug balay
- Sa memoriam
- Income statement
- Hari nga adlaw
- Gasto sa panginabuhi
- Dutch nga embahada
- gobyerno sa Dutch
- Asosasyon sa Dutch
- Nieuws
- Nagtaliwan
- Passport
- Pension
- Lisensya sa pagmaneho
- Mga distribusyon
- Mga eleksyon
- Insurance sa kinatibuk-an
- visa
- Trabaho
- Hospital
- Seguro sa panglawas
- Flora ug fauna
- Litrato sa semana
- gadgets
- Salapi ug panalapi
- kasaysayan
- Panglawas
- Mga charity
- Hotel
- Pagtan-aw sa mga balay
- Naa sa
- Khan Peter
- Koh Mook
- Hari Bhumibol
- Nagpuyo sa Thailand
- Pagsumiter sa Magbabasa
- Tawag sa magbabasa
- Mga tip sa magbabasa
- Pangutana sa magbabasa
- Katilingban
- merkado
- Medikal nga turismo
- tunga-tunga
- Nightlife
- Balita gikan sa Netherlands ug Belgium
- Balita gikan sa Thailand
- Mga negosyante ug kompanya
- Edukasyon
- Pagpanukiduki
- Pagdiskobre sa Thailand
- reviews
- Talagsaon
- Sa pagtawag sa aksyon
- Baha 2011
- Baha 2012
- Baha 2013
- Baha 2014
- Hibernate
- Politika
- Poll
- Mga istorya sa pagbiyahe
- Sa pagbiyahe
- Mga relasyon
- pagpamalit
- social media
- Spa & kaayohan
- sport
- mga syudad
- Pahayag sa semana
- Mga baybayon
- Pinulongan
- Ibaligya
- pamaagi sa TEV
- Thailand sa kinatibuk-an
- Thailand uban sa mga bata
- mga tip sa Thai
- Thai nga pagmasahe
- Turismo
- Mogawas
- Salapi – Thai Baht
- Gikan sa mga editor
- Property
- Trapiko ug transportasyon
- Visa Mubo nga Pagpabilin
- Long stay nga visa
- Pangutana sa visa
- Mga tiket sa eroplano
- Pangutana sa semana
- Panahon ug klima
Sponsor
Mga paghubad sa pagsalikway
Ang Thailandblog naggamit sa mga hubad sa makina sa daghang mga pinulongan. Ang paggamit sa gihubad nga impormasyon anaa sa imong kaugalingong risgo. Dili kami responsable sa mga sayup sa mga paghubad.
Basaha ang among bug-os dinhi pagpasabot.
Royalty
© Copyright Thailandblog 2024. Tanang katungod gigahin. Gawas kung gipahayag kung dili, ang tanan nga mga katungod sa kasayuran (teksto, imahe, tunog, video, ug uban pa) nga imong nakit-an sa kini nga site naa sa Thailandblog.nl ug ang mga tagsulat niini (mga blogger).
Ang tibuok o partial nga pagkuha, pagbutang sa ubang mga site, pagkopya sa bisan unsang laing paagi ug/o komersyal nga paggamit niini nga impormasyon dili tugotan, gawas kon ang dayag nga sinulat nga pagtugot gihatag sa Thailandblog.
Gitugotan ang pag-link ug pag-refer sa mga panid niini nga website.
Home » Bitamina E
Aduna ka bay ubos nga lebel sa bitamina E? 80% sa populasyon sa kalibutan ang nagbuhat niini!
Gi-post sa Panglawas, Pagpugong, Bitamina ug minerales, Nutrisyon
Tags: Bitamina E
Gipakita sa bag-ong panukiduki nga 4/5th sa tibuok populasyon sa kalibutan adunay ubos kaayo nga lebel sa bitamina E. Makapaalarma kini, tungod kay ang bitamina E hinungdanon alang sa daghang mga proseso sa lawas sa tawo. Ang mga tigdukiduki nakahinapos nga ang bitamina E kinahanglan makadawat og dugang nga pagtagad aron masiguro nga ang mga tawo aktwal nga mokaon sa girekomenda nga gidaghanon sa bitamina E.
