Mga suplemento nga adunay napamatud-an nga mga benepisyo sa cardiovascular nga giila sa dinagkong panukiduki
Ang mga tigdukiduki gikan sa China nagtan-aw sa daghang mga pagtuon aron makita kung unsang mga bitamina ug uban pang mga sangkap ang maayo alang sa imong kasingkasing ug mga ugat sa dugo. Ilang gisusi ang kapin sa 880.000 ka mga tawo nga miapil sa lainlaing mga pagtuon. Gitan-aw nila ang 27 ka lainlaing mga substansiya sama sa mga bitamina.
Nadiskobrehan nila nga ang pipila ka mga substansiya siguradong maayo alang sa imong kasingkasing ug mga ugat sa dugo. Ilabi na ang omega-3 fatty acid, folic acid ug usa ka substansiya nga gitawag coenzyme Q10 murag makatabang gyud. Omega-3 fatty acid mahimo, pananglitan, pagpakunhod sa risgo sa sakit sa kasingkasing. Ang folic acid daw makapaubos sa risgo sa stroke.
Nakaplagan usab nila nga ang 13 ka ubang mga substansiya mahimong maayo alang sa imong kasingkasing ug mga ugat sa dugo, apan wala pay igong ebidensya alang niini. Kini ang mga sangkap sama sa omega-6 fatty acid ug bitamina D.
Apan dili tanan positibo. Ang mga antioxidant sama sa bitamina C ug bitamina E daw dili gyud makatabang sa pagpugong sa sakit sa kasingkasing. Ang usa ka substansiya nga gitawag og beta-carotene ingon og dili maayo, tungod kay ang mga tawo nga miinom niini mas lagmit nga mamatay sa sakit sa kasingkasing.
Ang mga tigdukiduki nag-ingon nga dugang panukiduki ang gikinahanglan. Naghunahuna sila nga hinungdanon usab ang pagtan-aw sa mga kombinasyon sa lainlaing mga sangkap.
Makapainteres kaayo
Dili ako usa ka doktor ug wala ako nagtungha sa unibersidad sa mga siyensya sa medisina. Akong mga anak nga babaye.
Ako hugot nga nagtuo sa pilosopiya ni Propesor Defares, kinsa nag-ingon nga ang tawo sa prinsipyo mabuhi hangtod sa 120 ka tuig ang edad kung ang tawo magdumala sa pagmentinar sa iyang mga ugat nga limpyo, aron ang tanan nga hinungdanon nga mga gimbuhaton sa lawas makadawat sa ilang oksiheno ug mga materyales sa pagtukod sa tukma sa panahon. ug mga produkto sa basura mahimong makuha. Kini nga doktor adunay usa ka klinika sa t Gooi diin ang dugo mahimong limpyohan pinaagi sa usa ka chelation treatment.
Nakit-an nako nga makahadlok kini nga pagtambal, apan naghunahuna ko nga adunay kapilian: Mga tablet nga mahimo’g limpyohan ang dugo. Kapin sa 20 ka tuig na ang milabay. Ako 100% dili angayan sa trabaho tungod sa usa ka grabe nga pagkasunog. Naa ko sa akong katapusan sa pisikal ug mental. Gibuhat nako kini nga pagtambal ug nagtrabaho usab sa akong pagkaayo nga adunay kahimsog. Paglabay sa kapin sa 2 ka tuig naulian ko sa ingon nga gidak-on nga makahimo na usab ako og gamay nga trabaho nga part-time. Labaw sa tanan, walay stress! Pagkahuman niana, nagpadayon ang pagkaayo, basta wala ako ma-stress. Mga 3 ka tuig na ang milabay ako gihampak sa usa ka drug poisoning human sa usa ka dungan nga injection batok sa tetanus ug rabies human sa usa ka iring pinaakan. Kini hapit mamatay kanako. Human sa 3 ka adlaw sa katapusan makalakaw na usab ako nga adunay 2 nga nanghubag nga mga bitiis. After 1 month nihubag gihapon ang tuo nga paa. Trombosis. Apan gi-order ko na usab ang mga tablet. paglabay sa usa ka bulan ang thrombosis sa akong bitiis nawala, nga walay bisan unsang tambal. Gikuha ra nako ang mga tablet sa paglimpyo sa dugo ug nag-ehersisyo sa akong cross trainer. VASCUNET gikan sa SANTUREL.
Bag-o lang akong gioperahan sa prostate sa Bangkok Hospital sa Pattaya. Gisultihan ko kini.
Sa wala pa kini nga operasyon ako gisulayan pag-ayo alang sa literal nga tanan. Walay bisan usa ka komentaryo ug natingala pa sila bahin sa akong kinatibuk-ang kahimtang sa akong edad, 81 anyos sa sunod nga bulan.
Mahimong utang nako kini sa akong genetic nga mga kabtangan, apan usab sa akong himsog nga pagkinabuhi ug sa tabang sa VASCUNET. Dili parehas ang matag tawo ug lainlain ang atong tubag sa posibleng mga sakit ug tambal ug bitamina. Apan adunay mga testimonial gikan sa mga tiggamit sa VASCUNET, nga talagsaon. Sama sa grabe nga mga problema sa paglakaw, nga nagkinabuhi nga wala’y wheelchair pagkahuman sa pagtambal sa Vascunet.
Sama sa akong giingon, ang matag tawo lahi ug dili kinahanglan nga mabuhi ako hangtod sa 120 ka tuig ang edad. Apan ang kalidad sa akong pagkatigulang maoy usa ka taas nga prayoridad alang kanako. Ang VASCUNET gikan sa Santurel gikan sa Belgium ug siguradong dili barato (usab aron makuha kini sa Thailand). Pero worth it gyud. Makita nimo ang dugang bahin niini sa internet. Naa na koy maintenance treatment, 2 tablets a day, success
Ang tanan nga mga suplemento nahimo nga usa ka dako nga negosyo. Naggasto sila og daghang salapi ug sa daghang mga kaso wala sila makatabang.
Gitan-aw lang ang presyo sa maong Vascunet. Kinahanglan nga moinom ka hangtod sa 6 ka pildoras kada adlaw sulod sa labing menos 6 ka bulan. Human niana, KINAHANGLANG anaa ka sa maintenance treatment sa tibuok nimong kinabuhi.
Sa matag usa sa iyang kaugalingon, buhaton nimo kung unsa ang gusto nimo sa imong kuwarta. Gipadayon nako ang akong kaugalingon nga himsog (akong gisulayan) pinaagi sa pagtan-aw sa akong pagkaon, pag-inom og gamay nga alkohol kutob sa mahimo, dili pagpanigarilyo ug, labaw sa tanan, pag-ehersisyo kanunay. Dayon awtomatik nimo nga huptan nga himsog ang imong vascular system.
Jan, tinuod ang duha. Ako hingpit nga mouyon sa imong gisulat sa imong katapusang parapo, apan ang mga suplemento mahimong mapuslanon kaayo nga pagdugang sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi.
Ang mga suplemento mahimong usa ka mapuslanon nga pagdugang. Husto, apan tungod sa sobra nga suplay sa merkado ug kakulang sa pagkontrol sa kalidad, daghang basura ang gitanyag.
Nakaila ko og pipila ka mga tawo sa akong diha-diha nga palibot nga obsessive mahitungod sa tanan nga mga matang sa 'superfoods' nga walay bisan unsa nga propesyonal nga tambag. Ang dakong kapeligrohan mao nga daghang mga tawo ang mag-eksperimento sa ilang kaugalingon, nga usahay adunay dili maayo nga epekto (ang ubang mga kombinasyon peligroso pa gani).
Gawas sa taas nga mga presyo, ako mismo mipili sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Ang pagkaon mao ang labing maayong tambal. Pinaagi sa dalan, kadaghanan sa mga sangkap nga anaa sa mga superfoods makita usab sa imong pagkaon.
Ug unya adunay mga milagro nga mga doktor nga naningil og daghang salapi alang sa ilang eksperto nga tambag. Dili salamat…
Kumusta Roger, Mahimo ba nimo ipahibalo kung unsang mga kombinasyon ang peligro, igo na ang usa ka pananglitan.
Ang usa ka himsog nga pagkaon ug estilo sa kinabuhi, lakip ang pag-ehersisyo, nagpasabut nga dili na kinahanglan ang bisan unsang mga suplemento ug makadaginot ka sa salapi. Dugang pa, dili ko mopalit ug bisan unsang suplemento o bitamina nga pildoras sa Thailand tungod kay kinsa ang naggarantiya nga ang sulod mao ang ilang gisulti tungod kay walay kontrol, bisan sa branded nga mga produkto (ang packaging ug sulod dali nga masundog). Kung mopalit ka og mga pildoras nga adunay starch sa 1000 baht ug oo, nakuha nimo ang ideya nga maayo ang imong gibuhat, apan dili gyud ug ang patigayon nagpahid sa mga kamot niini tungod kay nakakuha ka usab 990 baht nga wala’y bisan unsa, usa ka broccoli sa imong mga kamot unya labing menos ikaw nahibal-an nga kini tinuod. Busa tan-awa lang ang imong pagkaon, mas maayo nga dili ma-spray ug walay pula nga karne, ug uban pa. Ang mga pag-angkon nga ang usa ka nutritional supplement o bitamina nga mga pildoras makatabang kay kwestyonable ug usahay
sayop kaayo, busa limitahan ang imong kaugalingon sa lain-laing pagkaon ug pagmatngon sa imong gikaon ug tan-awa ang imong lawas sa salamin.
gikan sa NVWA: Naestablisar nga ang sobra ka taas nga pag-inom sa bitamina A, bitamina D, bitamina E, bitamina B6, niacin, folic acid, calcium, magnesium, iodine, copper, selenium ug zinc.
Ug adunay daghan pa nga makit-an nga nagpakita nga ang daghang mga bitamina, mineral, ug uban pa dili kanunay maayo. Google unya makahimo ka sa imong kaugalingon nga konklusyon bahin niini.
Oo, ug ang mga kakulangan sa bitamina ug mineral makadaot usab sa imong kahimsog. https://www.thuisarts.nl/gezond-leven/krijg-ik-genoeg-vitamines-binnen
Ang nagpabilin usab nga dili mahayag mao nga ang imong edad hinungdanon usab, ang mga tigulang nga tawo mosuhop ug gamay nga bitamina, samtang ang panginahanglanon modaghan.
Ang nagpabilin nga dili kaayo mahayag mao nga kung mogamit ka mga antacid, ang kakulangan sa magnesium ug B12 mahimong mahitabo: https://www.lareb.nl/pub-filepreview?id=40601&p=8217
Naghisgot na ako bahin sa mga tablet sa tubig.
Kung ikaw 35 anyos, himsog, mokaon og maayo ug magkinabuhi sa himsog nga estilo sa kinabuhi, lagmit wala ka magkinahanglan og dugang nga mga bitamina ug minerales.
Nagsugod ako sa pag-antos sa labi ug labi sa osteoarthritis, sama sa kasakit sa akong bat-ang ug tuhod sa paglakaw ug pagkagahi sa dihang mobangon gikan sa usa ka lingkuranan. Kanunay usab masakit nga mga tudlo, walay kusog sa mga kamot. Tungod kay kini usa ka progresibo nga sakit kini mograbe lamang. Mahimo nimong sugdan ang pag-inom og bug-at nga mga anti-inflammatories, apan kini dili maayo alang sa imong tiyan ug kinahanglan ka nga magkuha usab usa ka protektor sa tiyan ug uban pa. Nagkinabuhi na ko sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, wala gayud manigarilyo, halos dili moinom ug mokaon og super healthy.
Mao nga nagsugod ako sa pagpangita og mga suplemento nga makapamenos sa panghubag ug ako wala nay sakit sulod sa pipila ka bulan karon. Mahimo nga ang epekto sa placebo, apan sa gihapon. Tinuod nga ang industriya sa suplemento naghimo og maayong salapi. Kini nga mga suplemento nagkantidad kanako og daghang salapi, apan ako andam nga mobayad niini.
Minahal nga Pedro,
Nalipay ko nga nakadungog nga ang imong mga suplemento nakatabang.
Nasinati nako ang gibana-bana nga parehas nga mga simtomas ug interesado ako kung unsang mga suplemento ang imong gipalit karon. O tingali kini makapaikag nga magsugod sa usa ka hilisgutan diin ang atong mga blogger makapaambit sa ilang personal nga mga kasinatian? Makabenepisyo gayod kita niana.
Pete.
Yes, I already expected the question 😉 Naa gyuy point sa paghatag ug list sa supplements nga akong gi take kay naa pud koy ubang reklamo sama sa allergy ug high blood. Nag inom man ko ug supplement para ana ug tambal.
Mao gyud kana ang problema, tungod kay kung magkuha ka mga tablet sa tubig alang sa taas nga presyon sa dugo, pananglitan, kinahanglan nimo usab ang dugang nga magnesium ug potassium. Bisan pa, adunay mga tableta sa tubig nga nagdaginot sa potassium ug kinahanglan nga dili ka mag-extra tungod kay magproblema ka sa sobra nga potassium.
Kinahanglan gyud nimo nga ipahiangay kini sa indibidwal ug mao nga mas maayo nga moadto sa usa ka orthomolecular nga doktor. Gitan-aw niya ang tibuok nga hulagway.
Adunay daghang impormasyon sa internet bahin sa mga suplemento alang sa osteoarthritis, Google lang kini. Ug ayaw pagdahom ug mga milagro sa madali. Usahay kinahanglan ka nga magtukod og usa ka salamin una ug kini mahimong mga bulan sa dili pa nimo mamatikdan ang bisan unsa.
Si Pedro,
Gilabay nimo ang usa ka isda sa blog dinhi (nga ang imong mga reklamo hingpit nga nawala pinaagi sa pagkuha sa mga suplemento sa nutrisyon) ug kung mangayo kami og dugang nga kasayuran dinhi, kinahanglan nga moadto kami sa usa ka orthomolecular nga doktor.
A unsa? Usa ka 'orthomolecular doctor'... oops unsa man kana? Makahibalo pa ba sila nga dinhi sa Thailand? Lipay kaayo ko kung wala ko ipadala sa gynecologist sa ospital nga adunay problema sa ngipon 😉
Wala'y mga milagro nga tambal o mga tambal nga milagro. Ug kung kini molihok alang kanako, wala kana magpasabut nga kini molihok alang kanimo. Mao nga dili ka kinahanglan nga mosulay sa pagtambal sa imong kaugalingon kung dili ka sigurado, mas maayo nga moadto sa usa ka eksperto.
Naggamit sa mga suplemento nga gihisgutan (ug uban pa) sulod sa kapin sa katloan ka tuig. Kumbinsido ko nga nakatampo kini sa kalagsik nga akong naangkon sa edad nga otsentay singko. Ang panukiduki sa China usa ka kompirmatoryo kaysa groundbreaking.
Ang akong problema sa mga suplemento mao nga kini kanunay nga wala mahibal-an kung unsa ang sulud niini. Kanunay, apan dili kanunay. Ug diin kini gihisgutan, imong makita nga ang mga substansiya makita usab sa himsog nga pagkaon; apan sa ingon nga suplemento kini sa usa ka mas taas nga konsentrasyon, nga naghatag sa imong lawas sa usa ka boost. Ang akong opinyon mao nga pagkahuman niini nga pagduso kinahanglan nimo nga mahimo kung wala kini, apan kana tingali usa ka sakit nga bitiis alang sa industriya ...
Daghang mga produkto wala magpakita kung unsa ang naa niini ug kung unsa ang gidaghanon. Nakit-an nako kana nga makalilisang ug nagpalayo ako sa mga butang. Allergic ka ba?
Apan batok? Dili, dili ako batok niini daan. Nagsugod ang kahibalo sa medisina sa China ug didto naa na silay tambal nga gibase sa mga tanum ug hayop sa dihang kinahanglan pa kaming mokalagiw sa usa ka bungdo sa pag-abot sa tubig ...
Ang ubang mga tubag nagpakita na usab nga gamay ra ang nahibal-an sa mga tawo bahin sa mga ins ug out.
Ang problema kasagaran nga, imbes nga mag-adjust sa ilang estilo sa kinabuhi, magsugod na lang sila og tambal.
Daghan ang dili gani makabasa sa mga side effect nga gilista sa leaflet sa package.
Adunay igo nga mga kapilian sa pagsulay, usab sa Thailand, aron mahibal-an kung unsang mga kakulangan ang naglungtad nga mahimong madugangan, pananglitan, pinaagi sa mga suplemento sa nutrisyon.
Mabasa sa tanan kung unsa ang sulod niini nga mga suplemento ug kung unsa ang RDA kada adlaw.
Ang tanan gipahayag sa label, nga mandatory.
Kung ang usa ka botelya nag-ingon nga 6 ka pildoras kada adlaw, ang tiggama makabenepisyo niini.
Walay usa nga nagkinahanglan sa samang numero.
Mao nga ang kahadlok tungod kay wala ka mahibal-an kung unsa ang imong gikuha usa ka kabuang.
Isubsob ang imong kaugalingon niini, kini ang imong lawas, imong hunahuna. Dili kay walay rason nga adunay daghan kaayong mga tawong masakiton.
Ang mga tawo kanunay gusto nga mamuhunan sa usa ka awto ug ang pagmentinar niini, apan ang ilang kaugalingon lahi nga istorya.
Pinaagi sa dalan, ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi dili kanunay adunay kalabotan sa pagdagan, pananglitan.
Ang sayop nga postura ug/o sapatos samtang nagdagan o nag-jogging mahimong hinungdan sa mga problema sa likod ug tuhod.
Tawo, ilha imong kaugalingon, worth it ka
Nabasa usab nako ang pipila ka mga komentaryo bahin sa mga anti-inflammatories ug mga painkiller alang sa osteoarthritis. Gisultihan ako sa akong doktor nga tungod niini nga mga reklamo kinahanglan kong magpadayon sa paglihok ug nga sa tinuud wala ako kasakit sa daghang mga tuig, samtang mga 20 ka tuig ang milabay ang problema nahimong dili maayo. Gitugotan ako sa mga doktor nga makakuha dayon og bag-ong mga bat-ang, apan ako naayo. makapabiling walay sakit ug walay sakit sulod sa daghang katuigan. Sa akong hunahuna mabuhi ko nga walay mga reklamo salamat sa akong aktibong estilo sa kinabuhi. Ang mga tawo dali ra nga modangop sa mga tambal imbes nga mangita sa mga alternatibo. Parehas sa daghang uban pang mga reklamo nga gipakita (girekomenda!) pagkunhod o nawala pinaagi sa pagkaaktibo. Dugang sa nutrisyon, ang ehersisyo mao ang laing katunga sa pagmintinar sa imong panglawas, kanunay nakong gibasa. Ug ang pag-ehersisyo mahimong bisan unsa basta dili ka maglingkod sa imong lingkuranan, nga makadaot sa imong kahimsog, bag-o lang nako nabasa, o naghigda sa imong higdaanan. Sa akong hunahuna ang pag-adto sa usa ka nindot nga paglakaw usa ka maayong mensahe gikan sa mga ubos-sa-earth nga mga doktor, tungod kay kini makasulbad o makapauswag sa daghang mga medikal nga isyu.
Naa pa gyuy common sense 😉
Wala ako nag-ingon nga daghang mga suplemento ang dili mapuslanon, apan ang nakasamok kaayo kanako mao nga ang hype hingpit nga gigamit aron mapadayon ang taas nga presyo. Ang usa ka yano nga garapon sa mga bitamina dali nga nagkantidad og 25 euro, samtang makab-ot nimo ang parehas nga mga sangputanan sa himsog nga pagkaon.
Gipaambit ko ang imong opinyon, ang usa ka himsog nga pagkaon nga adunay kinahanglan nga ehersisyo ang mga katingalahan. Dili nimo mabayran ang pag-inom ug dagkong pint ug paglingkod sa tibuok adlaw pinaagi sa pag-inom ug pipila ka mahalon nga mga pildoras nga bitamina. Ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang yawe sa kalampusan.
Nahibal-an namon ang mga reklamo. Adunay parehas nga parehas.
Ang PIROXICAM usa ka maayong tambal, apan magamit ra sa porma sa tablet sa Netherlands (hangtod karon).
Sa Thailand ingon GEL ug nakatabang kini kanako nga maayo. Kini usa ka tubo ug kini gitawag nga NEOTICA COOL. Wala ko kahibalo kung makatabang ba kini sa uban, sulayi lang kini, ubos sa pagdumala sa usa ka maayong pharmacist.
Ang paghubag mawala, ang kapula sa panit ug ang kasakit nawala. Nagtrabaho mga 24 oras.
Gibati nako nga natawo pag-usab, naglakaw nga mas maayo ug mibangon nga walay kasakit.
KALAMPUSAN!!!
Usa ka tambal nga adunay grabe nga mga epekto, mao nga dili kini kanunay nga gigamit sa Netherlands: https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/preparaatteksten/p/piroxicamBijwerkingen
Labing kanunay nga side effect: Gastrointestinal disorders: peptic ulcer, perforation o gastrointestinal bleeding (usahay makamatay), kasukaon, pagsuka, diarrhea, flatulence, constipation, dyspepsia, sakit sa tiyan, dugo sa stool, haematemesis, stomatitis, exacerbation sa colitis ug M. ni Crohn.
Mahimo kini nga hinungdan sa pagdugo sa tiyan, nga mahimong makamatay.
Kini nga hilisgutan mahitungod sa paggamit ug mga benepisyo sa nutritional supplements, di ba? Kung ang tanan dinhi magsugod sa pagsulat sa ilang paggamit sa tambal, kini mahimong usa ka gubot.
Bisan pa, interesado ako kung unsang mga suplemento ang gigamit alang sa unsang sakit. Kini naghimo sa pagpangita sa internet nga mas sayon. Karon gibombahan ka sa daghang (nagsumpaki) nga kasayuran kung mangutana ka sa usa ka 'pangutana sa Google'. Usahay wala na ko kabalo.
Wala ko mogamit mga papan, apan gel nga imong ipadapat sa panit. Kana mahimong usa ka kalainan.
Sa akong hunahuna kung maghatag ka usa ka maayo nga balanse nga pagkaon dili nimo kinahanglan ang dugang nga mga suplemento.
Ang kahadlok usa ka dili maayo nga magtatambag ug daghang salapi ang nakuha gikan niini.
Paglikay sa sobra nga katambok. Kung maglakaw ka libot sa Makro ug tan-awon kung pila ang sobra sa timbang nga farang nga nagkarga sa ilang shopping cart sa tanan nga mga klase sa matam-is nga ilimnon, serbesa, tambok nga karne ug daghan pa nga giproseso nga mga produkto sa pagkaon, wala ako matingala nga adunay mga reklamo sa arthritis. Tungod kay ang gihisgutan sa mga komentaryo mao ang rheumatoid arthritis. Dili kinahanglan nga mohimo ka usa ka medikal nga pagtuon aron mahimo ang ingon nga pagpangita, ug wala ako magpugong sa kabug-at nga kasinatian sa mga tawo. Ang hinungdan sa rheumatoid arthritis wala mahibal-an. Sa atong lawas, ang mga selula sa immune system (gitawag nga T cells) kanunay nga mo-reaksyon sa ug batok sa kaugalingong mga sangkap sa lawas. (Nahibal-an namon kini nga panghitabo gikan sa panaghisgot sa corona.) Kini nga reaksyon nagpagawas sa pipila nga mga substansiya (mga protina sa panghubag), hinungdan sa (talamak) nga paghubag, labi na sa mga lutahan. Ang rheumatoid arthritis dili usa ka hereditary nga sakit, apan sa mga tawo nga adunay usa ka piho nga genetic predisposition, ang rheumatoid arthritis klaro nga mas komon. Tungod niini, ang pipila ka mga pamilya mas apektado ug ang dagan sa sakit mas grabe.
Ang sobra nga katambok mahimong makapasamot, gani hinungdan, sa tanang matang sa kondisyon: atake sa kasingkasing, gallstones, arthritis o uban pang joint disorder, hiatal hernia, varicose veins, sakit sa kidney ug mga problema sa fertility. Sa partikular, ang risgo sa high blood pressure, stroke ug (note:) adult-onset diabetes nadugangan tungod sa katambok. Ang tambok nga mga babaye adunay mas dakong risgo sa ovarian, uterine ug breast cancer; Ang tambok nga mga lalaki anaa sa risgo sa pagpalambo sa colon, rectal ug prostate cancer. Ang pressure sa mga lutahan sa likod, tuhod ug bat-ang mahimong hinungdan sa mga problema tungod sa sobra nga gibug-aton.
Maayo ang mga suplemento, apan una ug labaw sa tanan, tan-awa ang imong pagkaon ug estilo sa kinabuhi. Makauulaw nga wala gi-report ni Louis ug Ton kung giunsa nila pagdumala kining 2 nga mga tema.
https://www.gezondheidsplein.nl/aandoeningen/zwaarlijvigheid/item33288