Sletio na tropsko ostrvo: Samo sjedi

Els van Wijlen živi više od 30 godina sa svojim mužem 'de Kuukom' u malom selu u Brabantu. 2006. godine su prvi put posjetili Tajland. Ako je moguće, tamo idu na odmor dva puta godišnje. Njihovo omiljeno ostrvo je Koh Phangan, na kome se oseća kao da se vraćam kući. Njen sin Robin otvorio je kafić na Koh Phanganu.

Sedi mirno...

Evo ga. S jastukom u ruci odlučno koračam prema moru u japankama. Traganje za psećim goveđem i zelenim zmijama u visokoj travi.

Dolazim sigurno do plaže, oseka je i sunce sija. Uslovi su idealni jer je rano i veoma tiho. Tražim mjesto između ispranog koralja, plastične vrećice (ponesi je kasnije, bolje da bude uredna) i tačke neodređene materije, vrvi od malih stvorenja.

Da. postoji dobro mjesto. S poštovanjem spustim jastuk i legnem. Dakle, sjedim. To se jednostavno mora dogoditi. Zgrabim mobilni telefon i potražim aplikaciju. Preuzeto na savjet moje djevojke Iranke. Ona je, kao i ja, prilično praktična, ali mi kaže da barem pokušam. I zato što i ja tako mislim i što sam to stalno odlagao, već sam prezadovoljan sobom, jer samo sedim ovde, na svom jastuku u javnosti...

Zapravo nije za mene i prvi put sam ga probala kod kuće na svom balkonu s pogledom na more. Ne traje duže od 10 minuta. Nakon 6 minuta Kuuk je došao kući, a onda sam iznenada morao stati.

Zato sam rano jutros, nakon jutarnjeg rituala (o tome uopće neću), otišla na plažu sa jastukom da probam.

Pa idemo. Otvaram aplikaciju; lekcija 1. Malo meki muški glas objašnjava mi na engleskom koja je namjera i kako će mi to biti lijepo. Moram sjesti i opustiti se.
-Trebalo je da dovučem ležaljku ovamo sa sobom- I udahnite i izdahnite mirno, lagano gledajte u tačku u daljini i zatvorite oči vrlo polako.

U trenutku kada mi moj prijatelj dopušta da se više fokusiram na zvukove iz okoline, naiđu psi koji laju i igraju se, pijesak mi pada na leđa i u moju svježe opranu kosu.

Dugorepi čamac pokreće motor koji pucketa i isplovljava.

Udahnite, izdahnite….
Sve je dobro, ništa ne menjajte, ne osuđujte ništa.
Udahnite, izdahnite….
Misli se vrte posvuda, dajem sve od sebe. Udahnem i izdahnem dio od kojeg ti je muka.

I onda je lekcija gotova. Pa, to uopće nije bilo loše. Moja prva sesija meditacije je gotova i još sam pri sebi. Nakon 10 minuta u položaju prekrštenih nogu, ukočeno se dižem i lagano škripam. Zadovoljan idem kući sa jastukom u ruci.
Tamo zatičem Kuuka kako glasno hrče u krevetu.
Udahnite Groarrrgggggghhhh - izdahnite ZZzzzzzzzzpffffffffffff…