Maarten Vasbinder živi u Isaanu. Njegovo zanimanje je ljekar opšte prakse, profesijom kojom se uglavnom bavio u Španiji. Na Thailandblog-u odgovara na pitanja čitatelja koji žive na Tajlandu i piše o medicinskim činjenicama.
Imate li pitanje za Maarten i živite li na Tajlandu? Pošalji ovo uredniku: www.thailandblog.nl/contact/ Važno je da date tačne informacije kao što su:
- Starost
- pritužbe)
- istorija
- Upotreba lijekova, uključujući suplemente itd.
- Pušenje, alkohol
- prekomjerna težina
- Opciono: laboratorijski rezultati i drugi testovi
- Mogući krvni pritisak
Možete slati fotografije na [email zaštićen] sve se može obaviti anonimno, vaša privatnost je zagarantovana.
Dragi Martine,
Zovem se P., 69 godina, 1.72 metra i 75 kg. Ne koristite nikakve lijekove i budite zdravi trenutno. Krvni pritisak pri ustajanju 140/85, nakon vježbanja 100/75.
Moje pitanje je: našao sam svoju težinu malo previsoku 84 kg i prestao sam jesti meso i piletinu (što ionako nisam volio na Tajlandu) i sve druge loše stvari poput KFC-a ponekad. Već su izgubili dosta sala na stomaku i težili su 74 kg. Jedite puno jogurta sa muslijem. A ponekad i losos kuhan na pari. Jedino mi je stolica jako tvrda i teška za prolaz, što je ponekad pravi pokolj.
Sada koristim Senokot tablete, jako dobro djeluju, ali sam pročitala na uputstvu da ih ne koristim duže od 1 sedmice. Sta da radim? Postoji li lijek koji mogu nastaviti koristiti?
pozdrav,
P.
*****
Poštovani P,
Ove vrste problema obično nestaju ako pijete dovoljno. Ako ne, duphalac je dobar izbor. 5 ml (kafena kašičica) posle svakog obroka i eventualno četvrta kašika pre spavanja. Zatim možete uzimati Senokot jednom svake dvije sedmice, ako je potrebno.
Voće i povrće takođe pomažu.
Posle mesec dana sve bi trebalo da bude bolje. Ako ne, uradite pregled crijeva.
S poštovanjem,
dr. Maarten