Pitanje doktoru opšte prakse Maartenu: Bol ispod lijeve noge
Maarten Vasbinder živi u Isaanu. Njegovo zanimanje je ljekar opšte prakse, profesijom kojom se uglavnom bavio u Španiji. Na Thailandblog-u odgovara na pitanja čitatelja koji žive na Tajlandu i piše o medicinskim činjenicama.
Imate li pitanje za Maarten i živite li na Tajlandu? Pošalji ovo uredniku: www.thailandblog.nl/contact/ Važno je da date tačne informacije kao što su:
- Starost
- pritužbe)
- istorija
- Upotreba lijekova, uključujući suplemente itd.
- Pušenje, alkohol
- prekomjerna težina
- Opciono: laboratorijski rezultati i drugi testovi
- Mogući krvni pritisak
Možete slati fotografije na [email zaštićen] sve se može obaviti anonimno, vaša privatnost je zagarantovana.
Dragi Martine,
Kako si? Vidim da ste još uvijek zauzeti davanjem korisnih savjeta sunarodnicima sa bolestima. Baš o osipu koji sam tada imao na potkoljenicama... Prestala sam koristiti sve lijekove prije 2 godine, ali sam se često umivala i pokrivala.
Pošto živim blizu plaže u Ban Phe (Rayong), hodam mnogo kilometara kroz slanu vodu i skoro se riješim osipa. Nažalost, zbog jakih bolova u lijevom stopalu, više ne mogu hodati po plaži kroz vodu.
Pogledajte priloženi tekst i fotografije. Osjećam bol u jastuku za stopala i označavam područja sa X na fotografiji.
Radujem se vašem odgovoru.
Pozdrav.
R.
ps imam jos slika ako zelis.
*****
Dragi R,
Drago mi je ponovo čuti od vas. Odlično što je osip skoro nestao.
Bol ispod stopala naziva se metatarsalgija i česta je kako starite. Uzrok je najčešće slabljenje vezivnog tkiva i/ili nepravilna obuća. Ne pomaže ni višak kilograma.
Ne možemo mnogo da uradimo u vezi sa tim vezivnim tkivom. Ponekad terapija udarnim talasima od strane fizioterapeuta pomaže. Međutim, dobra obuća je mnogo bolji tretman. Dobar pedijatar će moći da pomogne, kao i specijalizovani obućar. Birckenstock cipele izgleda pomažu. Oni osiguravaju smanjenje pritiska na bolno područje. Nadalje, istegnite stopalo i dobro se kretajte bez naprezanja. Dakle, samo u svojoj stolici. Hlađenje ponekad može pružiti privremeno olakšanje. Elastična čarapa također ponekad čini nešto. Ne previše čvrsto.
Ono što također primjećujem na vašim stopalima su gljivične nokte i vrlo suva koža, koja također izgleda ima gljivice. Ako vam ti nokti ne smetaju, ne radite ništa. Tretman je prilično rigorozan. Medicina plus u ovom slučaju vađenje noktiju, nešto u čemu ovdje nisu baš dobri.
U Španiji su hirurzi dolazili da vide kako sam. Anestezija i pravi alati čine čuda. Ekstrakcija je trajala 1 do 2 sekunde. Prilikom izvlačenja kutnjaka koristite sličnu tehniku.
Mnogi liječnici režu nokte na trake pa ih izvlače, a nakon nekoliko dana ponovo možete hodati bez zavoja. Rast novog nokta ponekad traje i do godinu dana. Lijekovi su potrebni za ubijanje gljivica.
Opasnost od gljivica na noktima i gljivica između prstiju, posebno kod dijabetesa i slabe cirkulacije, je to što stvara otvor za bakterije, što može dovesti do ozbiljnih infekcija.Stoga stopala održavajte vrlo čistima, uključujući i između prstiju. Ako su suhi, koristite mikonazol u prahu između prstiju.
Evo još jednog članka o bolovima ispod stopala. Na primjer, možete uzeti i Naproxen 300 mg (maks. 3 dnevno) za borbu protiv najgoreg bola. Međutim, ovo ima nuspojave, kao što su problemi sa želucem, za koje možete uzimati i tablete. Dakle, to je način da se medikalizirate, nešto što biste trebali izbjegavati ako je moguće.
Na Google-u možete pronaći stotine članaka o metatarsalgiji i bolovima ispod stopala. Međutim, čuvajte se nadriliječnika, kao što su akupunkturisti
S poštovanjem,
dr. Maarten