Пытанне да ўрача агульнай практыкі Мартэну: Тоўстыя ступні
Мартэн Васбіндэр жыве ў Ісаане. Яго прафесія - урач агульнай практыкі, прафесіяй якой ён займаўся ў асноўным у Іспаніі. На Thailandblog ён адказвае на пытанні чытачоў, якія жывуць у Тайландзе, і піша пра медыцынскія факты.
У вас ёсць пытанне да Мартэна і вы жывяце ў Тайландзе? Дашліце гэта ў рэдакцыю: www.thailandblog.nl/contact/ Важна, каб вы далі правільную інфармацыю, напрыклад:
- Leeftijd
- Скаргі)
- Гісторыя
- Ужыванне лекаў, у тым ліку харчовых дабавак і г.д.
- Курэнне, алкаголь
- залішняя вага
- Дадаткова: вынікі лабараторных і іншых аналізаў
- Магчыма артэрыяльны ціск
Вы можаце адправіць фатаграфіі на [электронная пошта абаронена] усё можна зрабіць ананімна, ваша прыватнасць гарантавана.
Дарагі Марцін,
Мне 72 гады, рост 1.88 см, вага 73 кг, жыву ў Тайландзе 9 гадоў, не куру 1 год, люблю выпіваць 1-2 шклянкі віна ці піва або шклянку віскі ў дзень.
Гэта тое, што я чую і чытаю, напоі, у тым ліку піва і віскі, утрымліваюць дрэнны цукар, як і садавіна, напрыклад манга. Я ўвесь час чую і чытаю незразумелыя паведамленні, цукар ёсць цукар, а любы цукар не карысны для здароўя. З іншага боку, вы чуеце, што вы можаце ўжываць неабмежаваную колькасць цукру ў садавіне і што садавіна таксама забяспечваюць шмат вітамінаў і мінералаў, сярод іншага. А як наконт фруктовых сокаў свежых або з кардоннай скрынкі?
Якая пазіцыя правільная?
Нядаўна я пакутую ад моцнай азызласці ног, з-за масажу, вялікай колькасці фізічных практыкаванняў, хады, язды на ровары, падушкі пад ступню, яна знікла на 75-90% раніцай, але вярталася на працягу дня. Ці маю я на ўвазе закаркаванне крывяноснай пасудзіны (-аў) тромбам або клапанамі ў крывяноснай пасудзіне, якія не функцыянуюць належным чынам?
Мой стан быў вышэй за сярэдні на працягу многіх гадоў з-за інтэнсіўных практыкаванняў, бегу і язды на ровары, але ў апошні год я быў менш актыўны і больш за сталом. Дзіўна, што абедзве ногі атрымалі гэта адначасова, так што гэта не можа быць праблема крывяносных сасудаў? І ці не пагражае мне лёгачная эмбалія?
Загадзя дзякуй за ўвагу і з павагай,
S.
******
Паважаны S,
Я не даю парад наконт цукру. Самае страшнае ў спіртных напоях - гэта алкаголь. Лепшая частка заключаецца ў тым, што яны часта смачныя. Што тычыцца садавіны, большасць садавіны падыходзіць, але, улічваючы вашу вагу, я б паспрабаваў ёсць і іншыя рэчы.
Гады курэння, верагодна, не палепшылі крывяносныя пасудзіны. Калі ацякаюць абедзве ступні адначасова, звычайна мы глядзім крыху вышэй, да сэрца. Таму візіт да кардыёлага не здаецца мне непатрэбнай раскошай. Цалкам можа быць пачатак сардэчнай недастатковасці. Не чакайце занадта доўга.
Лёгачная эмбалія выклікаецца згусткам крыві, які адрываецца і трапляе ў лёгкія праз сэрца. Гэта не першае, пра што я тут думаю
Сустрэў vriendelijke Groet,
Доктар Мартэн