GP Maartenə sual: Taylandlılar stress və depressiyadan əziyyət çəkirlər, bunun nəticələri nələrdir?
Düşünürəm ki, Taylandlı bir tanış son illərdə yaranan stress və ya depressiyadan əziyyət çəkir. Taylandlıların onun dəli olduğunu deyəcəyindən qorxduğu üçün buna təslim olmaq istəmir.
Hollandiyalıların ən azı 35%-i yay tətilinə hazırlıq zamanı partnyoru və ya səyahət yoldaşı ilə mübahisə edir.
Hollandiyalıların yalnız yarısı istirahətə rahat şəkildə gedir. Stress gənc ailələrə ən çox zərbə vurur: yarısından az hissəsi istirahətə rahat şəkildə gedir. Gənc cütlüklər və 65 yaşdan yuxarı insanlar bayram stresindən ən az əziyyət çəkirlər. Maraqlıdır ki, bayram stresi gecələr də baş verir: qadınların yarıdan çoxu yola düşməzdən əvvəl gecə pis yatır, kişilərin isə yalnız 27%-i.
Yay tətili gözəl bir perspektivdir, lakin praktiki hazırlıqlar çox vaxt stresə səbəb olur. Hər on istirahətçidən dördü bundan əziyyət çəkir. Və bəzən hər şey səhv gedir, məsələn, əşyaları qablaşdırıb unutmaq və yolda uşaqları mübahisə etmək.
Mübahisə və stress sağlamlığınız üçün fəlakətlidir
Stressə səbəb olan (Taylandlı) tərəfdaşınızla tez-tez mübahisə edirsiniz? O zaman buna son qoymaq daha yaxşı olar. 2014-cü ildə Journal of Epidemiology & Community Health jurnalında dərc olunmuş Danimarka araşdırmasına görə, stressin orqanizminiz üçün pis olduğunu bilirdik, lakin münaqişəli və stresli münasibətlər hətta ölümcüldür.
Hollandiyalıların əksəriyyəti tətildə vurğulanır
Hollandiyalıların demək olar ki, dörddə üçü tətil ünvanlarına getməzdən əvvəl stres yaşadılar. Yarıdan çoxu nəyisə unutmaqdan, üçüncüsü isə təyinat yerinə getməkdən qorxurdu.
Taylanddan xəbərlər – 16 dekabr 2013-cü il
Bu gün Taylanddan Xəbərlər:
• Tələbələr dərs stressinə görə psixiatrik yardıma müraciət edirlər
• Qızın qətlində şübhəli bilinən (6) həbs olundu
• Müxalifət partiyası Abhisiti yenidən partiya lideri seçə bilər
Taylanddan xəbərlər – 14 noyabr 2013-cü il
Bu gün Taylanddan Xəbərlər:
• BVF maliyyə institutlarına daha ciddi nəzarət etməyə çağırır
• Siyasi iğtişaşlara görə stressə qarşı məsləhət: Rahatlayın
• Etiraz edən rezin fermerlər Banqkoka köçürlər
Hər il 31 polis əməkdaşı intihar edir. Əksər hallarda onlar artıq işin öhdəsindən gələ bilmirlər. 45 yaşlı detektiv Sahapol Gharmvilai təqiblərə və hədələrə məruz qalıb. O, öz işini vicdanla etməyi seçdi.