ינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס בעשאַס יום טוּב אין טיילאַנד
די וואָס קומען צו טיילאַנד פֿאַר די ערשטער מאָל וועט באַמערקן עס: היגיענע און עסנוואַרג זיכערקייַט זענען קלאר אַנדערש ווי אין די נעטהערלאַנדס אָדער בעלגיע. איר קענען דעריבער זיין אַפעקטאַד דורך טראַוולער ס שילשל אָדער היפּש עסנוואַרג פאַרסאַמונג.
רובֿ עקספּאַץ זענען נישט באַדערד דורך עס ווייַל זיי האָבן שוין געווארן גאַנץ ימיון קעגן די באדינגונגען אין טיילאַנד.
טיילאַנד ריזיקירן לאַנד
אויב איר קוק אַרום טיילאַנד, איר וועט זען אַז עסנוואַרג היגיענע איז נישט זייער גוט. פלייש און פיש ליגן אין די ברענען זון פֿאַר שעה אויף מארקפלעצער. וואַשן הענט? איר וועט נישט זען פילע טייַלענדיש טאָן דאָס. יוזשאַוואַלי די הענט זענען בלויז רינסעד מיט וואַסער. זייף? קיינמאל נישט געהערט דערפון.
טיילאַנד איז דעריבער אין די שפּיץ 5 פון לענדער ווו איר זענען מערסט אין ריזיקירן פון טראַוולער ס שילשל. דאָס 'ארץ שמייכלים' איז לויט איינעם בריטיש פאָרשונג אפילו אין נומער 3. בלויז אין מצרים און ינדיאַ זענען מער מסתּמא צו באַקומען טראַוולער ס שילשל.
טראַוולער ס שילשל אַפעקץ מער ווי 40 פּראָצענט פון טראַוואַלערז. אין רובֿ קאַסעס, גאָרנישט ערנסט איז געגאנגען אויף און די קראַנקייַט לאַסץ איין צו פינף טעג. פונדעסטוועגן, דיגעסטיווע פּראָבלעמס גרונט אַ ענדערונג אין צייט נוצן אין 40 פּראָצענט פון קאַסעס, און אַ ביסל טעג פון מנוחה זענען פארלאנגט אין 20-30 פּראָצענט פון קאַסעס.
פאַרהיטונג
דיין מאָגן קענען זיין גאַנץ יבערקערן דורך קאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג אָדער פּאַלוטאַד וואַסער. דעריבער, טאָן ניט טרינקען צאַפּן וואַסער, נאָר קויפן מינעראַל וואַסער אָדער אנדערע טרינקען פון געזונט-געחתמעט לאגלען אָדער קאַנס און זיין אָפּגעהיט מיט אייז קיובז אין דיין טרינקען.
ווען עס קומט צו עסן, עס איז קלוג צו קויפן פּאַקידזשד עסנוואַרג אָדער עסן אין געזונט-לויפן רעסטראַנץ. עסנוואַרג פון גאַס סטאָלז קענען זיין געשמאַק, אָבער גיט מער געפאַר ווי עסן אין אַ רעפּיאַטאַבאַל רעסטאָראַן. איר קענען נעמען אַ געלעגנהייַט אויב קאַנטיידזשאַס סכוירע אַזאַ ווי הינדל, פיש אָדער פלייש זענען געזונט טשילד און די עסנוואַרג איז צוגעגרייט אויף דעם אָרט און געדינט טאַקע הייס. פּילד פרוכט, סאַלאַדס אָדער אַנפּאַקדזשד אייז קרעם זענען שטענדיק ריזיקאַליש. אין דערצו, זיין אָפּגעהיט ווען בייינג עסנוואַרג אין דער פרי מאָרגן. מאל עס איז וועגן עסן וואָס איז איבער פון די פריערדיקע טאָג.
Diarrhea
טראַוולער ס שילשל איז אַ זייער אַנויינג צושטאַנד וואָס קענען צעלאָזן די יום טוּב שפּאַס. די סגולה איז: טרינקען אַ פּלאַץ, בלייַבן לעבן די קלאָזעט און ווערן קראַנק. די ינטעסטאַנאַל טענות זאָל זיין איבער אין XNUMX-XNUMX טעג. אויב ניט, גיין צו דער דאָקטער. דאָס אַוואַדע אַפּלייז צו בלוט און מיוקאַס אין די בענקל און / אָדער הויך היץ. די הויפּט געפאַר פון שילשל איז דיכיידריישאַן. דאָס קען פּאַסירן אויב די שילשל איז שטרענג, אויב איר אויך האָבן צו ברעכן אָדער באַקומען היץ, אויב איר קענען נישט טרינקען פיל און אויב איר בלייַבן אין אַ וואַרעם סוויווע. איר ניט בלויז פאַרלירן אַ פּלאַץ פון נעץ, אָבער אויך מינעראַלס.
ווי טאָן איר דערקענען דיכיידריישאַן?
איר ווערט אַ ביסל דראַוזי, האָבן אַ טרוקן מויל, ליידן פון קאָפּשווינדל אָדער קאָפּווייטיק, איר קוים פּישעכץ מער און די פּישעכץ איז זייער טונקל אין קאָלירן. אין דעם פאַל, עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך. און ווען אין צווייפל, אויך, ווייַל דיכיידריישאַן קענען האָבן זייער ערנסט פאלגן, אַזאַ ווי פאַרכאַלעשט, ניר קרענק און קלאַפּ.
איר קענען פאַרמיידן אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט דורך נעמען ORS (Oral Rehydration Salts) מיט איר אין דיין באַגאַזש. דאס איז אַ געמיש פון סאָלץ און שוגערז. צעלאָזן אין וואַסער, עס ינשורז אַז וואַסער איז אַבזאָרבד עקסטרע געשווינד אין דעם גוף. די געדערעם דאַרפֿן שוגערז און סאָלץ צו אַרייַנציען גענוג פלוידס אין דעם גוף. איר קענען מאַכן דיין אייגענע רייזע ORS דורך צעלאָזן אַכט טיספּונז פון צוקער און איין לעפעלע זאַלץ אין איין ליטער פון ריין וואַסער.
איר טאַקע האָבן צו טרינקען אַ פּלאַץ אויב איר האָבן שילשל, בייַ מינדסטער אַ גרויס גלאז יעדער מאָל איר גיין צו די קלאָזעט. טראַוועלער ס שילשל איז זייער קאַנטיידזשאַס. אויב אַ רייזע באַגלייטער באַקומען שילשל, זיין עקסטרע אָפּגעהיט זיך. פֿאַר בייַשפּיל, נוצן אַ באַזונדער קלאָזעט און טאָן ניט טרינקען פון דער זעלביקער פלאַש.
איך מיין אז עס האט אלעס צו טאן מיט וויאזוי מען מאכט דא די עסן מיט בשמים, גרינס און סוסעס וואס רוב מענטשן עסן קיינמאל נישט אין שטוב, נישט צו זאגן די טשילי וואס איז אין אסאך עסן. אויב איר האָבן שילשל איר זאָל קויפן אַ ביסל לאגלען פון קאָקאַ קאָלאַ, נעמען אַוועק די היטל און שטעלן עס ווייַטער צו די פרידזשידער. ווען די קאָלאַ איז 'טויט' איר דאַרפֿן צו טרינקען עס. באקומען דעם עצה פון אַ דאָקטער וואָס אויך פּריסקרייבז עס צו זיין פּאַטיענץ.
איך זיך האָבן זייער גוט יקספּיריאַנסיז מיט די מעדיצין ימאָדיום.
לייכט בנימצא אין די Tesco Lotus.
טשעק אויך "www.imodium.nl" פֿאַר די פולשטענדיק אינפֿאָרמאַציע
אַרבעט זייער געשווינד, יוזשאַוואַלי נאָר דאַרפֿן אַ טאָג פון מעדאַקיישאַן.
באלד דערנאָכדעם געשמאַק טייַלענדיש קיילים ווידער.
שטענדיק ימאָדיום - אַקטיוו ינגרידיאַנט איז לאָפּעראַמידע - מיט מיר אויף לאַנג דזשערניז. דו זאלסט פאַרשטיין אַז דעם סגולע טוט לעגאַמרע גאָרנישט קעגן די פאַקטיש עסנוואַרג פאַרסאַמונג, אָבער נאָר סטאַפּס די ינטעסטאַנאַל באַוועגונג.
אמת וואס דו זאגסט און אין דעם ליגט די סכנה. שילשל און וואַמאַטינג איז אַ נאַטירלעך אָפּרוף פון דעם גוף צו באַזייַטיקן די פּאַטאַדזשאַן (טיינטיד עסנוואַרג) פון דעם גוף ווי געשווינד ווי מעגלעך. דיסראַפּטינג דעם פּראָצעס קען אויך זיין געפערלעך. איך וואַרטן אַ בשעת איידער איך נעמען לאָפּעראַמידע צו מאַכן זיכער אַז די אָפּפאַל איז אויס פון מיין גוף.
טאקע, דער פּאַטאַדזשאַן מוזן ערשטער פאַרלאָזן דעם גוף. מאל איר טאָן ניט האָבן די צייַט פֿאַר דעם, פֿאַר בייַשפּיל אויב איר האָבן צו באָרד די פלאַך אין אַ ביסל שעה און אַז לאָפּעראַמידע קומט אין האַנטיק. ווי לאנג מען האלט עס נישט פאר א 'רפואה'!
פלאָקסאַ 400 (קאַפּסאַלז) איז די נס פּיל פֿאַר מיר. פֿאַר פאַרקויף אין יעדער אַפּטייק (אין צונעמען ברוין פּאַקקאַגינג).
ציטירן: "עסנוואַרג פון גאַס סטאָלז קענען זיין געשמאַק, אָבער עס גיט מער געפאַר ווי עסן אין אַ רעפּיאַטאַבאַל רעסטאָראַן."
איך בין גאָר נישט מסכים מיט דעם.
די סטאָלז קויפן זייער עסנוואַרג פריש יעדער טאָג. עס איז געניצט געשווינד און קאָך-געפּרעגלט סופּער הייס. איך בין נאָר אַמאָל טאַקע קראַנק געווארן פון שלעכט עסן און דאָס איז געווען אין אַ גוט רעסטאָראַן. איר װילט נישט װיסן, װאָס טוט זיך אין אַ קיך. וואָס איז די שטעלע פון עפּעס אין אָדער אַרויס די פרידזשידער? מייַן דעוויז איז: נאָר עסן אין געזונט-לויפן סטאָלז. דער קלענסטער ריזיקירן פון עסנוואַרג פאַרסאַמונג.
יאָ, אייז קרעם און פרוכט וועט שטענדיק זיין אָפּגעהיט. אבער אויך וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען נישט געוואשן רעכט. עס איז מאל פול פון סם / פּעסטאַסייד וואָס איז וויידלי געניצט אין טיילאַנד.
איך בין אינגאנצן מסכים. לעצטע מאַרץ אויף Koh Samui-Lamai האט עסנוואַרג צוגעגרייט יעדער טאָג אין די אָוונט אויף די קוואַדראַט אין מאַרק סטאָלז. געשמאַק.
א טאג פארן אוועקגיין האבן מיר געגעסן אין א "גוטן" רעסטאראן זיך געזעגנט. מײ ן װײ ב אי ז געװע ן שרעקלע ך קראנ ק צומארגנ ס או ן אי ך אוי ך באל ד נאכדעם . אויף אַ פלאַך צו די נעטהערלאַנדס איז געווען ניט שפּאַס.
אין נאוועמבער מיר וועלן גיין צו Koh Samui ווידער. ווו מעגלעך, מיר האָבן אונדזער עסנוואַרג צוגעגרייט אין אַ געזונט-פליסנדיק גאַס סטאָל!
דאס איז נישט ריכטיג עס זענען פארהאן עטליכע סטאלן אין מיין גאס זיי נוצן פשוט נאכאמאל די גרינס נאכאמאל זיי סטרויערן זיי אין א בלויע קעסטל מיט אייז קייבלעך היגיענע איז נישטא אין ערגעץ.
די לאָקשן זופּ איז געמאכט מיט חזירים געדערעם, אַ פּלאַץ פון פעט וכו' און מאל איר זען מענטשן נאָר קלייַבן עטלעכע גרינערי פון אַ זיכער בוים און וואָס גייט אין נישט געוואשן זופּ און מאָלצייַט.
זיי נוצן וועג צו פיל צוקער אין זייער מילז און ספּעציעל צו פילע פּעפּערז ווי סילי עטק.
און זיי באַהאַנדלען אַלץ מיט די נאַקעט הענט.
און דאס וואש וואסער קומט פון קרוגען ווייל זיי האבן נישט אין דרויסן קיין קראן, אז דאס וואש וואסער זעט אמאל אויס זייער שמוציג.
און יענע מענטשן קויפן זייער פלייש אין מאַרק, ווו אַלעמען האַנדלט און קוקט אָן הענטשקעס וכו'.
אויב איר קויפן רייַז מאָלצייַט ערגעץ, עס איז אָפט קאַלט, פּונקט ווי הינדל.
אויב האסטו טאקע געהאט עסן פארסאַמונג, וועסטו מער קיינמאל נישט אויפהערן עסן טייַלענדיש עסן, איך קען אייך פארזיכערן, די אמתע שפייז פאַרסאַמונג קען מען נישט היילן ווי שילשל מיט אַ פּיל פון דער אַפּטייק, דאַן דאַרף מען טאַקע גיין צום דאָקטער.
איך רעד פון דערפאַרונג.
טאקע. איך בין אויך געווען קראַנק פֿאַר 5 טעג אַמאָל. געגעסן מיטאָג אין אַ כינעזיש רעסטאָראַן אין די "סאָפיטעל" אין קאָן קאַען. ניט פּונקט די טשיפּאַסט געצעלט. דורך דעם וועג, דאָס איז די בלויז מאָל איך בין קראַנק אין טיילאַנד אין איבער 10 יאָר. אָבער, אין באַלי זענען מיר קעסיידער קראַנק, אַפֿילו אין די מער לוקסוס האָטעלס.
איר נאָר האָבן צו היטן ווו איר עסן און זיין פיליק מיט פרוכט און וועדזשטאַבאַלז זיך.
גוט פריינט דאָ איז אונדזער דערפאַרונג.
מיט פינף יאָר צוריק מיר סטאַרטעד אין סינגאַפּאָר און דאַן געפארן דורך אזיע מיט ויטאָבוס און פלאַך. אין דערצו, מיר האָבן געגעסן אומעטום און קיינמאָל האָבן אַ פּראָבלעם, ניט פון די גאַס און ניט אין רעסטראַנץ. אין פאַקט, מיר גלויבן אַז אַסיאַן עסנוואַרג איז פיל כעלטיער ווי מערב, צוגעשטעלט אַז עס איז געגעסן אָן צו פילע שטאַרק בשמים, ווייַל אונדזער יידל ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ קענען נישט שעפּן עס זייער גוט! וואַסער און אַלע זייַן דעריוואַטיווז איז אן אנדער ענין. בלויז טרינקען באַטאַלד וואַסער איז אונדזער עצה.
ער זעט נישט די סכנה אין די עסן סטאָלס. דאָ די עסנוואַרג איז געזונט צוגעגרייט און די ויסקער קורס איז אָפט הויך. מיין דערפאַרונג איז אַז אַלץ איז פריש און פריש צוגעגרייט.
די געפאַר ליגט אין אונדזער דאָרשט. מיר קויפן אַ פלאַש פון אייז-קאַלט וואַסער און טרינקען עס (אויך) געשווינד. דא ס מאכ ט אונדזע ר מאגן , מי ט אל ע זײנ ע פאלגן .
איך האב אויך באמערקט אז ווען איך טרינק מילך יעדן טאג (איך בין אויך צוגעוואוינט אין האלאנד) שטערט עס מיר נאך ווייניגער. אין די לעצטע יאָרן איך האָבן ניט מער געליטן פון שילשל.
איך האָבן געלעבט אין טיילאַנד פֿאַר 5 יאָר איצט און נאָר עסן טייַלענדיש עסנוואַרג און האָבן קיינמאָל געהאט קיין ישוז.
אבער וואס פרענס דע באר שרייבט איז אז מיר טרינקען צו קאלט וואסער מיט אונזער הייסע עסן.
איך טרינק קיינמאל נישט קאלט וואסער און עסט קיינמאל נישט עסן וואס איז נאר צוגעגרייט געווארן, עס איז לוקווארם פאר מיר און איך האב עס ליב פאר 5 יאר און איך בין אין יענע צייט קיינמאל נישט געווען אין א דאקטאר אדער שפיטאל..
איך קומען צו טיילאַנד פֿאַר 15 יאָר איצט, האָבן קראָהן ס קרענק און גאָר שפּירעוודיק געדערעם. איך קען נישט באַקומען שילשל. טיילאַנד אין באַזונדער, אָבער אויך מאַלייַסיאַ, זענען זיכער לענדער פֿאַר מיר אויב איר נוצן די יקערדיק זיכערקייַט כּללים, וואָס זענען: קיין אייז קיובז און בלויז טרינקען וואַסער פון געחתמעט לאגלען. עסט אויך נישט קיין היימישע אייזקרעם. פֿאַר די מנוחה, מיין פרוי און איך זענען שטענדיק ימפּרעסט דורך די היגיעניק האַנדלינג. איך קיינמאָל האָבן קיין גשמיות טענות. מיר אויך עסן נאָר אויף די גאַס זייַט. מיר האבן ליב געווירציק עסן, אפשר הרגעט די געווירציק די דזשערמז?! סייַ ווי סייַ, איך דערקענען גאָרנישט פון דעם אַרטיקל.
צומ גליק אין אזיע ניט אָדער קוים באַדערד און דעמאָלט יוזשאַוואַלי נאָך פון די טראַוולער וואַריאַנט ווייַל איך דזשאַמפּט אין אַ קאַלט שווימערייַ בעקן / ים. איך גיי מער נישט קיין מצרים, יעדעס מאל וואס איך שלאג און מיט א היץ פון 40 גראד פלאך אין א שיפל איז נישט קיין שפאס. אין אנדערע לענדער ראַרעלי עמעס באַדערד.
גיין צו אַ טייַלענדיש אַפּטייק און קויפן טאַבלאַץ פֿאַר ביידע וועריאַנץ דאָרט, בעסער ווי פֿון דאָ. נאָך 15 יאָר איך נאָך האָבן אַ ביסל, איך בין געגאנגען צו דערפרישן זיי אין סעפטעמבער.
עסן ווי אַ היגע, אָבער זיין אַווער אויב איר ניטאָ געוויינט צו געווירציק עסנוואַרג.
זיין אַווער אַז פּאַפּייאַ, מאַנגאָ, אַנאַנאַס זענען לאַקסאַטיוו! קלעפּיק רייַז, קליין bananas, טיי, זופּ מיט רייַז און וועדזשטאַבאַלז איז אַ גרויס אָנהייב אין דער מאָרגן.
נישט דאס ערשטע מאל וואס איך האב געהאט עמעצן אין דער גרופע וואס האט זיך געמאטערט, מען האט אראפגעשניטן די פרוכט, עסן ווי אן אזיאנער, 24 שעה שפעטער איז די פראבלעם געווענליך אוועק.
אגב, איך בין נישט אינגאנצן מסכים מיט די גרויסע רעסטוראנטן, למשל, די ווענעזועלאנישע מקד האט געליטן אן ערנסטע אינפעקציע (איך בין נישט געווען דער איינציגסטער, אבער צומ גליק בין איך געווען שנעל אונטער קאנטראל), ביי א כינעזער טוריסט באקפאקקער פיצע פלאץ לעצטע יאר, זעלבע. קיינמאָל אין טיילאַנד, אפילו נישט פֿון דער גאַס. אבער איך עסן וואו עס איז פארנומען, אפילו א גרויסער רעסטאראן וואס איז צו שטיל בעט זיך צרות.
וואַשינג הענט, די טייַלענדיש זענען נישט אַזוי משוגע נאָך אַלע, האַנט וואַשינג איז פייַן, אַ ביסל פון זייף הממ, אָבער קיינמאָל קיינמאָל נוצן דיסינפעקטאַנט זייף (סייַדן איר זענט ינדזשערד אָדער מייַכל עמעצער ס ווונד!). סאַניטיזינג זייף אויך רימוווז די קאַמענסאַל באַקטיריאַ וואָס באַשיצן איר!
מיר קעז קעפ ווי צו טיילן זיסוואַרג, האַלטן אַז. איך האָב געזען אין אַ ויטאָבוס אין סרי לאַנקאַ די פראָנט רעכט סטאַרטינג צו קומען צוריק צו שפּרינגען מיר (איך טאָן ניט ווי זיסוואַרג) און פון די לינקס צו די פראָנט די ברוין שפּור געגאנגען צוריק, סקיפּינג מיר. דאָס איז געווען די יאָר פון די דעטאָל האַנט דיסינפעקשאַן ... און דער ערשטער צו קלייַבן עס איז געווען אַ פאַנאַטיקאַל באַניצער.
איר קענען בעשאָלעם נעמען ייַז קיובז. ווי געזונט ווי סמאָאָטהיעס געמאכט מיט אייז. דאס ווערט געמאכט אין א פאבריק פון גוט וואסער און נישט פון צאן וואסער אין מענטשן'ס היימען.
קיינמאָל געווען קראַנק און געגעסן און געטרונקען אַלץ. געדערעם שטענדיק רעאַגירן צו די הערבס און פּעפּערז, אָבער דאָס איז נאָרמאַל.
עס איז נישט אַזוי פיל אַז די אייז איז נישט ריין. דאס וואס פראנס זאגט ווערט באשטעטיגט ביי די דאקטוירים: ווייל מיר טרינקען צו קאלט, קריגט מען אויך שילשל.
אַ טראַוולער ס שילשל, די סיבות פון וואָס זענען געזונט דיסקרייבד אין דעם אַרטיקל אויבן, קענען זיכער נישט זיין רולד אויס אין טיילאַנד. דערפֿאַר זעט מען אויך אין אַ סך רעסטאָראַנען, אַז דאָס פֿלייש איז זייער גוט געקאָכט, וואָס אַ סך טוריסטן פֿון מערבדיקע לענדער זענען צוגעוווינט, ווײַל זיי ווילן עס אָפֿט מאָל עסן. איר וועט אויך זען עסנוואַרג סטאָלז אומעטום אין טיילאַנד, ווו רינסינג די גאָפּל - לעפל גיט איר אָפט עפּעס צו טראַכטן וועגן. פֿאַר פילע טוריס וואָס אָפט און אָפט בלייַבן אין טיילאַנד, אַ וואַקסאַניישאַן קעגן "העפּאַטיטיס א" איז זיכער נישט אַ גוזמע און אַ גוט ינוועסמאַנט. העפּאַטיטיס א איז זייער פּראָסט דאָרט, ווו היגיענע איז נישט אַזוי גוט, און ליידער טיילאַנד אויך פאלן אונטער דעם. געווענליך איז די שילשל פון א רייזענדע א זאך פון דער פארגאנגענהייט נאך א מאקסימום פון 5 טעג, און מען קען נישט פארגלייכן מיט דעם פיל סמארטיגער דיאגנאזיס היפאטיטוס א, וואס פילע טראכטן קיינמאל נישט.
איך'ווע קיינמאָל געהאט טראַוולער ס שילשל דאָ.
אַמאָל אין צוויי שעה פון קאַנסומינג גאַס עסנוואַרג, די גאנצע זאַך וואַמאַטעד ווידער. דאָס איז געווען די ינטריילז פון אַ חזיר, אַ טייַלענדיש פרייַנד דערציילט מיר שפּעטער אויף די יקער פון די פאָטאָס (וואָס זענען גענומען איידער עסן). דאָס קען איך דאָך נישט אויסהאַלטן.
אויב איך האָבן געזינדיקט עמעס (ביג מעק מיט פרייז און מייַאָנעז) דעמאָלט איך באַקומען בענקל וואָס לאָזנ שווימען. אַ סימן אַז איר האָט געגעסן צו פיל פעט.
איך האב דא קיינמאל נישט געזען, אז זיי מאכן אייגענע אייז-קובעס פון קעפ וואסער. די קיובז זענען סאַפּלייד אין גרויס באַגס און זענען געמאכט פון וואַסער פּאַסיק פֿאַר קאַנסאַמשאַן.
נאָך אַלע, זיי ווילן קאַסטאַמערז ווידער מאָרגן.
נאָר האַלטן ניצן דיין מיינונג און אויב איר טאָן ניט צוטרוי די שמעקן, קאָליר אָדער געשמאַק פון עפּעס, טאָן ניט עסן עס.
דאָך, דאָס איז נישט אַ לאַנד פֿאַר מענטשן מיט אַ מורא פון קאַנטאַמאַניישאַן אָדער פֿאַר מענטשן וואָס זענען אַבסעסט מיט זייער יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום 24 שעה אַ טאָג ...
ביי פראנצויזיש,
איך שטימען 100% מיט איר, איך האָבן שוין לעבעדיק אין אַ ווייַט געגנט אין די יסאַאַן (בוענג קאַן פּראָווינץ) פֿאַר איבער 5 יאָר און איך האָבן קיינמאָל געהאט פּראָבלעמס מיט "טוריסטאַ". מייַן פרוי ברענגט מיר טעגלעך פּלאַסטיק באַגס אָנגעפילט מיט גאַס עסנוואַרג פֿאַר לאָנטש, און זי ווייסט אַז איך דאַרפֿן אַ טעגלעך חלק פון "פּאַפּייַאַ פּאָקפּאָק" אָבער מיט בלויז 1 טשילי ... געשמאַק. (פּאַפּיאַ פּאָקפּאָק איז אַ סאַלאַט פון אַנרייפּיד פּאַפּייאַ מיט פאַרשידן ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי בינז, טאַמאַטאָוז, ניסלעך, (רוי !! ) פרעשוואָטער קראַבס, דאַר שרימפּס, אאז"ו ו ...) ... פֿאַר די מיט אַ מורא פון קאַנטאַמאַניישאַן, אַ נייטמער ווייַל אַלץ איז נישט געקאָכט.
אייז קיובז ? טעגלעך אָפּצאָל אָבער נישט יגזאַדזשערייטיד, אַחוץ אין מיין טשאַנג פון קורס, אַ שאָד צו וואַרפן אייז קרעם אין דאָרט.
אונדזער צאַפּן וואַסער איז גראַונדוואָטער וואָס מיר פּאָמפּע זיך אַליין פון אַ טיפעניש פון 40 עם, קיין פּראָבלעם בייַ אַלע ווייַל איך נוצן עס טעגלעך פֿאַר באַרשט די ציין, אאז"ו ו.
מיט 2 יאָר צוריק איך געליטן פון אַ מילד טוריסטאַ ... ווען איך איז געווען אין בעלגיע פֿאַר 5 טעג רעכט צו אַ טויט און נאָך עסן אַ חלק פון מאַסאַלז ... אי.יו. עסנוואַרג קענען דעריבער אויך זיין "געפערלעך".
פון קורס, די ריזיקירן פון ינטעסטאַנאַל ינפעקציע איז גרעסער אין TL ווי אין NE אָדער BE. פּונקט ווי די טינגז אָנהייבן צו ווערן מער געפערלעך אין ספּאַין, פּאָרטוגאַל, N אפריקע און אַזוי אויף.
איך קען אַלע די עצות געגעבן אויבן זינט איך איז געווען צוועלף.
דער בלויז זאַך וואָס העלפט איז געזונט נוצן. זיין אָפּגעהיט מיט רוי וועדזשטאַבאַלז, "קאַלט" עסנוואַרג, וואַסער.
פֿאַר די מנוחה, עס איז אויך נישט פאַרבאָטן צו נוצן דיין געפיל פון שמעקן פֿאַר וואָס עס סערוועס.
פּשוט ווי פּיראָג.
און אַלעמען האט סעטבאַקס אין עטלעכע פונט אין לעבן, רעכט? און אויב אַ ברוין שמיר אין דיין ונטערוועש איז די ערגסט זאַך איר דערפאַרונג, יאָ ....
גרעעטז
טראַוועלער ס שילשל איז נאָר אן אנדער וואָרט פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג. אויב אַלץ איז האַלב, איר וועט נישט זיין באַדערד דורך עס. אָבער די מערסט געפערלעך איז נאָך הינדל. אַזוי רוי אויף די באַרביקיו און ווארטן פֿאַר עס צו זיין געטאן קענען האָבן פּאַסקודנע קאַנסאַקווענסאַז, איך איז געווען אין די שפּיטאָל פֿאַר 4 טעג מיט אַ באַקטיריאַ.
פארוואס טאָן די טייַלענדיש (אָדער אנדערע לאָוקאַלז) האָבן קיין פּראָבלעם און מיר מיט אונדזער מערב טאַמיז טאָן דאָס? פּשוט, ווייַל מיר האָבן שוין לאָזן אונדזער אייגן נאַטירלעך דיפענסיז פאַרקלענערן רעכט צו אונדזער יגזאַדזשערייטיד היגיענע באדערפענישן.
ווי אַ האָלענדיש עסנוואַרג זיכערקייַט מומכע האט געזאגט צו מיר אויף אַ רייַזע פון טייַלענדיש קאָמפּאַניעס: 'איך בין באַצאָלט צו האַלטן די אי.יו. עסנוואַרג געזעצן אַרויף, נישט צו פאַרמייַדן 3/4 פון די באַפעלקערונג פון שטאַרבן אויב מיר האָבן 3 חדשים. האָבן אַ מאַכט אַוטקאַם".
אין 1993 מיין ערשטער עסנוואַרג קאַנטאַמאַניישאַן אין TH: קאַנסאַקוואַנס: 1 טאָג אין באַנגקאָק-פּאַטטייַאַ שפּיטאָל. "וועט נישט זיין פייַן 24 שעה" איז געווען די ווארענונג איך באקומען פֿאַר מיין ברירה פון באַהאַנדלונג. אָבער עס אַרבעט.
נאָך דעם, איך געמאכט זיכער צו בוסט מיין ימיונאַטי אויף יעדער יאַזדע דורך קאַטשינג אַ ינפעקציע; 3-4 טעג פון אַ בלאָז בויך און .. קענען עסן ערגעץ ווידער. איך בין קיינמאָל געווען קראַנק ווידער אין די נעטהערלאַנדס. פֿאַר 22 יאָר.
די טייַלענדיש ליידן דערפון אויך! אבער זיי קיינמאָל זאָגן עס קומט פון די עסנוואַרג!
איך געלעבט אין טיילאַנד פֿאַר 3 יאר און כּמעט קיינמאָל געווארן קראַנק און געגעסן אַ פּלאַץ אויף דער גאַס. אויב איך נאָר גיין פֿאַר אַ 2 חדשים איך בין געראַנטיד צו זיין קראַנק פֿאַר אַ ביסל טעג! און יוזשאַוואַלי אַז קענען זיין געגעסן פון קראַב. דאס מוז זיין איינע פון די מערסט פארפעסטיקטע בהמות אין מזרח, אזוי איז עס א קאמבינאציע פון פארשידענע עסן געוווינהייטן און דער פאקט אז מען איז נישט געוואוינט צו דעם.
איך בין געווען פילע מאָל אין דרום מזרח אזיע און בלויז איין מאָל קראַנק. דאָס איז געווען דער ערשטער מאָל איך געווען דאָרט.
מייַן טייַלענדיש כאַווערטע געגעסן אַ רוי שרימפּ שיסל. אין די נעטהערלאַנדס איך ווי צו עסן אַ הערינג און איך געדאַנק: איך קענען אויך פּרובירן אַ שרימפּ ווי אַז.
פֿאַר 99% זיכער, דאָס איז געווען די סיבה פון מיין קראַנק פֿאַר אַ ביסל טעג דערנאָך.
דער לימוד וואס איך האב דערפון אויסגעלערנט: מער נישט עסן רוי פיש וכו'.
אַחוץ דעם עסן איך אַלץ. אויך אַנץ און שטאָפּן.
כּמעט שטענדיק גאַס עסנוואַרג אָדער די קליין יטעריז ווו מוטער און פרוי האַלטן סוויי.
אויך קיין יגזאַדזשערייטיד היגיענע ווי שטענדיק דיסינפעקטינג דיין הענט ינאַפּראָופּרייטלי. איך שטענדיק האָבן אַ פלאַש מיט מיר, אָבער איך קיינמאָל געוויינט עס. איך זע אמאל טוריסטן אפאר מאל א שעה מיט אזא פלאש אין הינטן.
קעסיידער געהאט פּראָבלעמס, אַפֿילו מיט עסנוואַרג צוגעגרייט דורך די משפּחה.
איך נוצן Disento (4 טאַבלאַץ אין אַ פּעקל), עס איז נישט טייַער און עס איז געראַנטיד צו אַרבעטן.
אַלץ איז פֿאַר פאַרקויף אין דער אַפּטייקער אין טיילאַנד. וויכטיק זענען די Disento פּילז און באַגס מיט אַ מין פון פּודער. די זעקל זאגט דעטשאַמפּ, איר קענען צעלאָזן דאָס אין וואַסער אַזוי איר באַקומען גענוג סאָדיום און וויטאַמין סי. דער אַפּטייקער קענען פרעגן איר וועגן Disento פּילז און זיי וועלן וויסן וואָס אַנדערש איר דאַרפֿן.
עס איז נישט בלויז עסנוואַרג פאַרסאַמונג.
די באַקטיריאַ איר געפֿינען אין טיילאַנד זענען נישט די זעלבע ווי די וואָס איר געפֿינען אין די נעטהערלאַנדס.
דיין גוף ווייסט עס נישט און דאס מאכט צייטווייליג א מלחמה אין אייערע געדערעם צווישן די איינוואוינער דארט און די אימיגראנטן.
דאס זעלבע גייט פאר וואונדן.
וואונדן אויף מיינע הענט צוליב אן עקסידענט, וואס איך גיב א לעקן אין האלאנד, דארף איך דא דיסינפעקטירן, ווייל אנדערש היילן זיי שלעכט.
גאָר שטימען מיט איר. אונדזער ימיון סיסטעם נאָר אַרבעט דיפערענטלי, איך געהאט אַן ינסעקט ביס לעצטע יאָר, ווו איך נאָך דארף היפּש נאָך-באַהאַנדלונג אין אייראָפּע. טייַלענדיש נאָר שווימען אין די קלאָנגס, גאָרנישט צו זאָרג וועגן. מייַן מאַן האט עס אַ פּרובירן און אַ שעה שפּעטער ער איז געווען אויף די טאָפּ. עס איז פּונקט די זעלבע מיט עסנוואַרג. פילע הערבס און בשמים זענען אומבאַקאַנט צו אונדזער גוף, און אויב אַ שפּריצן פון אייז-קאַלט טרינקען איז צוגעגעבן דערנאָך, איר האָבן די דאַלז טאַנצן
איר קענט דאָך נישט פאַרגלייכן דעם היגיענע פּרינציפּ וואָס מיר קענען פון טיילאַנד מיט האלאנד אָדער בעלגיע, וואָס איז פאקטיש אַ שאָד ווייַל פון די פיל העכער טעמפּעראַטורעס און דער דעריבער גיך פאַרשפּרייטן פון באַקטיריאַ. אויב איר אָפט היטן די עסנוואַרג צוגעגרייט, איר קענען אָפט זען אַז זיי זענען גאָר ניט וויסנד פון קיין דיינדזשערז פון פאַרשפּרייטן באַקטיריאַ. מיטאמאל זעט מען איינער וואס האט ערגעץ געהערט ווי די גלאק קלינגט און האט אנגעטאן א פאר פלאסטיק הענטשקעס פאר די שואו, איך רוף עס עקסטרא שואו, ווייל זי באהאנדלט אויך דאס געלט מיט די זעלבע הענט, וואס איז פריער דורכגעגאנגען דורך טויזנטער. פון הענט. מיר זענען געוואוינט צו זאגן אז געלט שטינקט נישט, אבער דאס מיינט זיכער נישט צו צולייגן פאר טײַלענדיש געלט אויב מען שמעקט עס, אפילו מען באזוכט א מארק אין לאנד, וואו די פלייש איז אפט פול מיט פליגן אין דער בלענדיקער זון. מע דאַרף ניט האָבן קיין סך פֿאַנטאַזיע וועגן היגיענע, אַ סך זײַנען די מענטשן, וואָס זעען ניט אַלץ, אָדער פּרוּוון דאָס צו באַרעכטיקן, וואָס אין האָלאַנד און בעלגיע, מיט דער קלענסטער עבירה, סטראַשען גלייך מיט די עקזיסטירנדיקע סכוירע געזעצן.
איך שטענדיק נעמען ימאָדיום מיט מיר פֿאַר שילשל
און צו מיין יבערראַשן לעצטע יאָר איר קענען אויך קויפן דעם אין יעדער אַפּטייק אין טיילאַנד אויך אין BigC
ימאָדיום פון דזשאַנססענס געמאכט אין בעלגיע
איר קענט אויך שטענדיק פרעגן פֿאַר טייַלענדיש פּילז אין אַ אַפּטייק לוסלי פּאַקט אין אַ פּלאַסטיק זעקל
אין טיילאַנד, ווי ווייַט ווי איך קען געדענקען אין קימאַט 35 יאָר, איך קען האָבן אַ יבערקערן מאָגן אַמאָל אָדער צוויי מאָל. און איך עסן אומעטום. אָבער איך עסן ניט אַלץ. איך עסן קוים שרימפּ און כאָטש איך האָב ליב סושי, איך וועל קיינמאָל קויפן די סושי וואָס איז פארקויפט אין מארקפלעצער הייַנט.
איך נעם אייז אין משקה, עסן שיין און שארפ און נעכטן נאכט האב איך אפילו געגעסן א סאלאט אן טראכטן אין א רעסטאראן דערביי.
איך געדענק ווען איך פלעג אָפטער באזוכן אינדיע. מיר זענען געווען קאָמאַנדע אין אַ שעראַטאָן אָדער הילטאָן. ניו דעלי איז געווען אונדזער סטאַפּאָוווער אויף אונדזער וועג צו האָנג קאָנג אין דער צייט. איך געהאט שילשל כּמעט יעדער מאָל איך אנגעקומען אין האָנג קאָנג. און איך האָב שטענדיק געגעסן אין האָטעל.
אמאל האבן מיר געהאט א פארלויף אין יארדאניע. בין איך דעמאלט געגאנגען דרום קיין אילת אויפן ים סוף מיט א חבר. מע ן הא ט אונד ז געװארנט , װעג ן ד י עסן . ווען מיר זענען צוריקגעקומען דעם טאג פארן אוועקפארן, האט זיך ארויסגעשטעלט אז די גאנצע מאנשאפט וואס איז געבליבן אין האטעל איז געווען קראנק...
אויך אויף פלייץ צו אזיע, ספּעציעל טיילאַנד, מיר זענען געווארנט נישט צו עסן אויף דער גאַס. איך האב עס קיינמאל נישט געהערט און איך האב נאר געגעסן וואס איך האב ליב. קיינמאָל האט קיין פראבלעמען.
אָבער אפֿשר איך האָבן אַ שטאַרק פאַרטיידיקונג .... איך וויס נישט. אפשר האט מיר מזל???
נעמען דייאַרין און קויפן עס אין טיילאַנד מיט ספּעציעל באַגס צו צעלאָזן אין וואַסער, קעגן דיכיידריישאַן.