טראַפּיקאַל טיילאַנד: היט אייך פון קאַנטיידזשאַס אַטלעט ס פֿיס
אין אַ טראַפּיקאַל קלימאַט אַזאַ ווי אין טיילאַנד, רעכט צו דער היץ און הויך הומידיטי, איר זענט מער מסתּמא צו האָבן צו האַנדלען מיט זיכער יילמאַנץ אַזאַ ווי אַטלעט ס פֿיס (אויך באקאנט ווי אַטלעט ס פֿיס).
דער פונגוס איז פּראָסט אין אַ וואַרעם, פייַכט סוויווע. אַזאַ ווי אין שווימערייַ פּאָאָלס, סאָנאַז און ספּאָרט פאַסילאַטיז. פונגי קענען וואַקסן אין די הויט, ניילז אָדער האָר. אַטלעט ס פֿיס (טינעאַ פּעדיס) איז דער הויפּט געפֿונען אויף די וואַרעם פייַכט הויט צווישן די טאָעס. די ינפעקציע איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך Trichophyton אָדער Epidermophyton. אַטלעט ס פֿיס איז זייער פּראָסט, בייַ מינדסטער 10 פּראָצענט פון די באַפעלקערונג סאַפערז דערפון. וועגן 20 פּראָצענט פון דערוואַקסן מענטשן ויסקומען צו האָבן עס זיך.
דאָס איז ווי איר דערקענען די פּראָבלעם
אַ ינפעקציע יוזשאַוואַלי סטאַרץ צווישן דיין פערט און פינפט פינגער פונ פוס. רעדנאַס, גריייש-ווייַס פלאַקעס פון הויט און יטשינג זענען פּראָסט סימפּטאָמס. באַקטיריאַ קענען וואַקסן אין די פייַכט פלאַקעס, ריזאַלטינג אין אַ פּריקרע רייעך. דער אָרט ווו די פורעם סטאַרץ איז פייַכט און ווייַס אין קאָלירן. א ריס אָדער פרייַ הויט קען דערשייַנען.
איר דאַרפֿן צו מייַכל אַטלעט ס פֿיס. אויב איר טאָן ניט, די פונגוס קענען פאַרשפּרייטן איבער דיין פֿיס. רויט סקאַלי ספּאַץ אָפט דערשייַנען אויף די ברעג פון די פֿיס אָדער אויף די פּיאַטע פון די פֿיס. מאל מיט בליסטערז און פּימפּלעס. די קאַללוס אויף דיין פֿיס קענען אויך טיקאַן און קראַקס קענען דערשייַנען.
ווי טוט אַטלעט ס פֿיס פאַלן?
פונגי זענען אומעטום, אָבער ספּעציעל די פלאָרז פון שווימערייַ פּאָאָלס, שאַוערז און ספּאָרט געביטן זענען ערטער ווו איר קענען לייכט ווערן ינפעקטאַד. דער פונגוס מוזן ערשטער דורכנעמען די הויט און פאַרשפּרייטן און צומ גליק די הויט איז אָפט ביכולת צו באַשיצן זיך. אָבער, מאל די פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַם פון די הויט אַרבעט ווייניקער געזונט, פֿאַר בייַשפּיל:
- אויב די הויט איז יראַטייטאַד אָדער דאַמידזשד;
- אויב די הויט איז סאָפאַנד דורך נעץ אָדער היץ;
- ווען די הויט איז געוואשן מיט זייף.
די עלטערע מענטשן, מענטשן מיט רידוסט קעגנשטעל אָדער מענטשן מיט צוקערקרענק מעלליטוס זענען מער סאַסעפּטאַבאַל צו פונגאַל ינפעקשאַנז. אויב די פונגאַל ספּאָרז האָבן ינפעקטאַד די הויט, איר טאָן ניט שטענדיק באַקומען טענות מיד.
ריזיקירן סיבות
אַטלעט ס פֿיס פיטער אויף די ויסווייניקסט שיכטע פון די עפּאַדערמאַס, די סטראַטום קאָרנעום. זיי רעפּראָדוצירן דורך ספּאָרז וואָס קענען אַנטוויקלען אין פאַנדזשיי אונטער גינציק טנאָים. ריזיקירן סיבות פֿאַר דעם זענען:
- פאַרשוויצטע פֿיס;
- זומער חדשים;
- טראַפּיקאַל קלימאַט;
- פייַכט ציבור ביידינג און וואַשינג פאַסילאַטיז (שווימערייַ בעקן, סאָנאַ, ספּאָרטזאַל, טשאַנגינג רומז, אאז"ו ו).
א אינפעקציע איז געשען שנעל
דער פונגוס איז טראַנסמיטטעד דורך די הויט פלאַקעס פון מענטשן וואָס זענען שוין ינפעקטאַד: דער פונגוס איז אין די פלאַקעס. אויב זיי קומען פרייַ, זיי סוף אַרויף אויף די שטאָק פון אַ שווימערייַ בעקן אָדער שפּריץ, פֿאַר בייַשפּיל, און דער פונגוס קענען אָנשטעקן איר. אַזוי איר קענען אויך באַקומען אַטלעט ס פֿיס אויף דיין אייגן קלאָזעט שטאָק. ספּעציעל אויב איר האָט אַ רומייט וואָס שוין האט די צושטאַנד. קאָנטאַקט מיט פאַנדזשיי איז שווער צו ויסמיידן גאָר. עס איז אויך ניט שטענדיק מעגלעך צו געפֿינען אויס ווו איר קאָנטראַקטעד די פונגאַל ינפעקציע.
טעראַפּיע
רובֿ אַטלעט ס פֿיס איז אויבנאויפיקער און ומשעדלעך. די דיאַגנאָסיס איז יוזשאַוואַלי געמאכט מיט די נאַקעט אויג, אָבער די הויט פלאַקעס קענען אויך זיין יגזאַמאַנד אונטער די מיקראָסקאָפּ. איר קענען מייַכל די פונגוס מיט אַנטיפאַנגגאַל קרעם, זאַלב אָדער פּודער. פילע פון די פּראָדוקטן זענען בנימצא אין פאַרמאַסיז אָדער דראַגסטאָרז אָן אַ רעצעפּט. איר יוזשאַוואַלי האָבן צו צולייגן זיי טינלי אויף און אויך אַרום (2 סענטימעטער) די אָרט צוויי מאָל אַ טאָג. דער פונגוס קען האָבן שוין יקספּאַנדיד ווייַטער ווי איר קענען זען.
אַן אַנטיפאַנגגאַל אַגענט האט אַן ווירקונג נאָך צוויי צו פיר וואָכן אין דורכשניטלעך. פּימפּלעס און בליסטערז אָפט נעמען אַ ביסל מער צו צוריקקריגן, די זעלבע אַפּלייז צו די דיק הויט פון די סאָלעס פון די פֿיס. עס איז וויכטיק צו פאָרזעצן ניצן די קרעם אָדער זאלבאלל ביז די הויט איז געהיילט. די אינפעקציע גייט נישט אונטער? דערנאָך קאָנטאַקט דיין דאָקטער.
אַנטיפונגאַל פּילז
אַנטיפונגאַל פּילז - אַזאַ ווי יטראַקאָנאַזאָלע און טערבינאַפינע - זענען מאל פּריסקרייבד פֿאַר אַטלעט ס פֿיס וואָס איז טיף אין די הויט. דאס זענען שווער דרוגס מיט גאַנץ אַ ביסל זייַט יפעקס. פֿאַר בייַשפּיל, איר זאָל נישט נעמען די רפואות אויב איר זענט שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג, דאָס קען מאַכן די קאָנטראַצעפּטיוו פּיל ווייניקער פאַרלאָזלעך און עס פארשטארקן די ווירקונג פון עטלעכע אנדערע רפואות.
א פֿיס פונגוס קענען לייכט קומען צוריק. עס איז דעריבער וויכטיק צו פאָרזעצן צו נאָכפאָלגן די עצות אונטן. איר קענען מייַכל אַ ריקערינג הייוון ינפעקציע אין די זעלבע וועג.
פּרעווענטינג אַטלעט ס פֿיס
פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן. די פאלגענדע טרינקגעלט קענען העלפֿן איר קאָנטראָלירן דעם וווּקס פון פונגי און פאַרמייַדן נייַ פונגאַל ינפעקשאַנז:
- פּרעפעראַבלי וואַש דיין פֿיס אָן זייף. אויב איר נוצן זייף, שווענקען דיין פֿיס געזונט דערנאָכדעם.
- טרוקן דיין פֿיס ונ דורך נאָך וואַשינג, אַרייַנגערעכנט צווישן דיין טאָעס. איר קענען אויך נוצן טאַלקאַם פּודער צווישן די טאָעס.
- האַלטן דיין פֿיס טרוקן.
- שטעלן אויף ריין וואַטע אָדער ווולאַן סאַקס יעדער טאָג.
- טראָגן געזונט-ווענאַלייטיד, נישט צו ענג שיכלעך. קלייַבן שיך, לתונט אָדער לעדער שיכלעך און פּרובירן צו ויסמייַדן טראָגן פֿאַרמאַכט שיכלעך געמאכט פון גומע אָדער פּלאַסטיק (קראָקס).
- לאָזן דיין שיכלעך טרוקן ונ דורך נאָך עקסערסייזינג.
- טראָגן פליפּ-פלאַפּס אין געביטן ווו פילע מענטשן גיין באָרוועס. ספּעציעל אין פייַכט געביטן, אַזאַ ווי שווימערייַ פּאָאָלס.
- אויב איר האָבן דעם פונגוס, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַש דיין סאַקס אין אַ העכער טעמפּעראַטור.
- ווען איר גיין באָרוועס אין דיין שיכלעך, דיין שיכלעך מוזן אויך זיין דיסינפעקטאַד. דעם קענען זיין געטאן מיט ספּעציעל פּודער.
מקור: Gezondheidsnet.nl
עס קען זיין נוציק צו איבערזעצן די נויטיק מעדיצין אין די טייַלענדיש שפּראַך אַזוי מיר קענען גיין צו דער אַפּטייק מיט עס. טאַקע זייער אַ דאַנק
DAKTARIN. עס איז זייער גרינג צו באַקומען דאָ אין באַנגקאָק.
איז אויך באקאנט און אויך גערופן DAKTARIN אין טייַלענדיש.
http://www.daktarin.be/
מיט עטלעכע יאָר צוריק איך געהאט אַטלעט ס פֿיס, מיסטאָמע קאָנטראַקטעד אין די ספּאָרטזאַל. עס איז אָפט פּערסיסטענט. א זאלבאלל, א פאדער פון דאקטאר, אבער דער פונגוס איז געבליבן.
אין די ווינטער אין הואַ הין, איך אָפט געגאנגען צוזאמען דעם ברעג, באָרוועס אויף די טייד ליניע. איך האָב אַמאָל געהערט אַז די ים וואַסער וואָלט זיין קיוראַטיוו פֿאַר אַטלעט ס פֿיס.
און טאַקע נאָך איין אָדער צוויי חדשים די אַטלעט ס פֿיס איז גאָר ניטאָ און האט נישט קומען צוריק צו טאָג.
פשוט פּיינג אויף דיין פֿיס איז אַ גרויס סגולע.
יאָ, פון קורס, לאָזן דזשאָמאַנדאַ שייַנען אין אויך אַרבעט געזונט. אָדער גיין אויף דיין הענט פון איצט אויף.
העלא, איך וואָלט ווי צו האָבן אַ נאָמען פון די זאלבאלל אין טיילאַנד.
גר. פעטרוס
עס איז אַ פּראָדוקט "לאַמיסיל אַמאָל" וואָס איז זייער עפעקטיוו און דעריבער דאַרף נאָר זיין געוויינט אַמאָל.
עס ס טייַער אָבער טויגן. ספּעציעל אויב איר זענט ביי די ים, עס איז ניט מעגלעך צו שטענדיק רייַבן 2 רענטגענ פּער טאָג. איך נאָר שטענדיק נעמען עס מיט מיר פֿון די נעטהערלאַנדס ווייַל איך האָבן נישט נאָך געזען עס אויף די מאַרק אין טיילאַנד.
Lamisil איז אויך פֿאַר פאַרקויף אין טיילאַנד און פיל טשיפּער ווי דאָ אין די נעטהערלאַנדס. ווען איך בין אין טיילאַנד
איך ברענג עס שטענדיק.
לעצטע יאָר איך באַצאָלט 209 בהט פֿאַר אַ רער פון בלויז 15 ג פֿאַר לאַמיסיל, אין די נעטהערלאַנדס איר באַצאָלן טאָפּל פֿאַר די זעלבע רער.
אויב דער פונגוס איז צווישן דיין 4 און 5 פינגער פונ פוס, עס קענען אויך זיין קאַמבייטיד גאַנץ יפעקטיוולי דורך האַלטן עס טרוקן דאָרט בעשאַס די נאַכט (און טייל פון די טאָג, ווייַל עס איז נישט אָנגענעם צו גיין מיט עפּעס צווישן דיין טאָעס) אויף דער ווייַטער וועג : מאַכן אַ קליין זעמל פון קלאָזעט פּאַפּיר און שטעלן עס אין אַ ו-פאָרעם צווישן דיין 4 און 5 און 3 און 4 פינגער פונ פוס.
(און בלאָזן טרוקן מיט אַ האָר דרייער פריער.)
עפשער בעשאַס די מנוחה פון די טאָג אַנטיפאַנגגאַל קרעם.
פֿאַר יאָרן איך געפרוווט Lamisil, Dactarin און אַלץ וואָס נאָך יגזיסץ ... אָן רעזולטאַט, אָבער.
מיט 6 יאָר צוריק האָט מיר אַ אַפּטייק אין פוקעט פֿאַרקויפֿט אַ זאַלב מיטן נאָמען "DERMAHEU קרעם" און איך האָב שוין 6 יאָר נישט קיין פּראָבלעם.
אויך דאָ אין Isaan, Dermaheu קענען זיין געפֿונען אומעטום (ניט ענלעך דאַקטאַרין), די פּרייַז איז געווען וועגן 60 באַט פֿאַר אַ רער.
זיי זענען ליכט בלוי טובז מיט אַ טונקל גרין טעקסט.
דערמאַהעו איז: אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטי-באַקטיריאַל און אַנטי-פונגאַל.
-פּודער סאַקס / פֿיס / שיכלעך מיט אַ געמיש פון טאַלקאַם פּודער און דאַקטאַרין. אַ געמיש ווייַל דאַקטאַרין דיסטרויז פונגי, אָבער בלויז אַ ביסל איז דארף צו פאַרמייַדן עס. די הויפּט סיבה איז צו האַלטן דיין פֿיס טרוקן און די הויט פעסט. זיין אָפּגעהיט מיט גאָרעטעקס!
אנדער ברירה ווינקל.
- שמירן פֿיס מיט עקסטראַ ווירגין קאָקאָסנוס בוימל, קיין וויץ, קאָקאָסנוס בוימל האט אַ שטאַרק אַנטיסעפּטיק אינהאַלט, אָבער איר מוזן האָבן די אַנראַפינירט איינער, ד"ה איינער וואָס סמעללס ווי קאָקאָסנוס.
- נאָך פונגי, דעמאָלט טיי בוים ייל מאל העלפט.
-וויקס וואַפּאָרוב, אויך אַרבעט, ספּעציעל מיט פונגאַל ניילז (טאָן בייַ מינדסטער 6 חדשים).
-ביידע Kneipp און Gehwoll האָבן ספּעציפיש אָינטמענץ צו טייַנען דיין פֿיס. זיי בלייַבן פרישער, ווידער ווייניקער געלעגנהייַט פון צאָרעס
- וואַרפן אַוועק וואַטע סאַקס רעכט אַוועק, זיי ריטיין צו פיל נעץ! וואָל אָדער סינטעטיש
-עס זענען פאראן ספעציעלע דינע אונטער זאק וועלכע באנעמען די נעץ פון די הויט, ארבעטן אויך גוט אונטער א וואלען זאק, אבער זיי שמעקן זייער שנעל אפילו מיט טאג טעגליכע וואשן די וואלענס זענען נאך גוט נאך א וואך, אבער קענען קיינמאל נישט אינגאנצן פארטריקנט ווערן אין די מאַנסון.
-גאָרעטעקס אין דיין סליפּערז מיינט פייַן, אָבער ספּעציעל ווען זיי ווערן גראָב עס איז ווי אַ פּלאַסטיק זעקל, דרייער אַרויס ווי ין. וואַשינג זיי קעסיידער העלפט, בעסער איז נישט אַ וואָטערפּרוף מעמבראַנע, אָבער עפענען ברעאַטהאַבלע שיכלעך. עס איז גאַנץ שווער צו קלייַבן, ספּעציעל אין די רעגנדיק צייַט.
-שיך דרייער מיט אַ פאָכער און אָזאָנע / ווו ריפרעשיז שיכלעך און דיסטרויז באַקטיריאַ.
איך האב געליטן פון אַטלעט ס פֿיס זינט איך איז געווען אַ קליין יינגל. לובריקייטיד אַלע מינים פון אָינטמענץ און קרימז פֿאַר יאָרן. שטענדיק געהאָלפֿן טעמפּערעראַלי אָבער שטענדיק געקומען צוריק אַ ביסל חדשים שפּעטער.
מיט עטלעכע יאָר צוריק איך איז געווען ריפערד צו אַלום (אין טייַלענדיש Sarn Som สารส้ม). איר קענען נאָר קויפן דעם אויף די מאַרק אין אַ קריסטאַל פאָרעם און קאָס 20 באַט פּער קילאָ. אַלאַם דיסאַלווז גאָר אין וואַסער. דיין פֿיס אין אַ אַלאַם פֿיס וואַנע פֿאַר אַ ביסל טעג און איר זענט גאָר אַוועק. פרויען וויסן עס אָפט ווייַל עס אַרבעט אויך זייער גוט קעגן שלעכט גוף רייעך, למשל אונטער די אַרמפיץ.
איך מאל "האט" עס אין בעלגיע, אָבער קיינמאָל דאָ אין טיילאַנד. יוזשאַוואַלי גיין באָרוועס דאָ און ראַרעלי אָדער נישט טראָגן פארמאכט שיכלעך.
איך דעמאָלט געהאָלפֿן זיך מיט: נאָר יסאָ-בעטאַדין צווישן די טאָעס און נאָך מאַקס 2 טעג עס איז סאַלווד.
בעכעסקעם די שיכלעך, סאַקס און פֿיס טרוקן איז געווען געטאן מיט באָריק זויער קריסטאַלז (פלאַקעס) H3BO3…. איר קענען נאָר קויפן דעם אין די אַפּטייק. א ביסל פּודער אין די שיכלעך און סאַקס יעדער טאָג און דיין פֿיס וועט שטענדיק זיין טרוקן.
ווי דערמאנט אויבן: ALUIN קענען אויך העלפן.
איך ווילן צו לייגן עפּעס ווייַל איך יקספּיריאַנסט עס זיך.
שוין יקספּיריאַנסט די פראבלעמען פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איך פארשטאפט שווימערייַ, איך גאָר קלינד די קלאָזעט מיט דיסינפעקטאַנט.
פון דעם האט זיך נישט פארענטפערט, ביז דעם טאג וואס מיינע אויגן זענען געפאלן איבערן טעפּעך אין שלאף-צימער.
אראפגענומען די טעפּעך און דער ענין איז סאַלווד, קען גיין שווימערייַ ווידער נאָך 8 טעג.
גוט עצה קיינמאָל דינגען רומז מיט קאַרפּאַץ איר קיינמאָל וויסן ווער אַלע געלעבט דאָרט.
דער בעסטער פּעסטאַסייד איז עסיק. נאָר מיט אַ קליין אַטאָמיזער צוויי מאָל אַ טאָג און אַלע פונגי פאַרשווינדן ווי שניי אין דער זון. פּראָסט פונגוס פארשווינדט אין 1 וואָך און פונגאַל ניילז אין 2-3 חדשים. גוט גליק מיט די ווייך פֿיס צוריק!
וואָס איך האָבן שוין ניצן פֿאַר יאָרן איז די קרעם גערופֿן קאַנאַסאָנע, קאָס וועגן 80 טהב און אַרבעט בישליימעס פֿאַר מיר.
אן אנדער אָרט ווו די פונגוס אויך אַקערז איז אין די גרוין, און די סגולע העלפט אויך קעגן דעם.
דער פאַקט איז אַז דער פונגוס N/A האלט קומען צוריק.
איך וויל אויך דערמאנען אז מיינע פיס זענען סענסיטיוו צו באקטעריע, און דערפאר טראג איך שטענדיג סאק, גיי אויף שלעפעס/שיך און זינט דעמאלט לייד איך נישט פיל פון אנצינדונג אין די פיס.