Maarten Vasbinder sống ở Isaan. Nghề nghiệp của anh ấy là bác sĩ đa khoa, một nghề mà anh ấy chủ yếu hành nghề ở Tây Ban Nha. Trên Thailandblog, anh ấy trả lời các câu hỏi của độc giả sống ở Thái Lan và viết về các sự kiện y tế.
Bạn có câu hỏi nào dành cho Maarten và bạn có sống ở Thái Lan không? Gửi cái này cho biên tập viên: www.thailandblog.nl/contact/ Điều quan trọng là bạn phải cung cấp thông tin chính xác như:
- Tuổi
- Khiếu nại)
- Lịch sử
- Sử dụng thuốc, bao gồm cả thực phẩm bổ sung, v.v.
- Hút thuốc, uống rượu
- thừa cân
- Tùy chọn: kết quả phòng thí nghiệm và các xét nghiệm khác
- huyết áp có thể
Bạn có thể gửi ảnh đến [email được bảo vệ] mọi thứ có thể được thực hiện ẩn danh, quyền riêng tư của bạn được đảm bảo.
Martin thân mến,
- Tuổi: 71 tuổi
- (Các) Khiếu nại: có vẻ như bị nẹp ống chân và đôi khi bị chuột rút.
- Tiền sử: chuột rút về đêm và hiện tại cứng cơ
- Sử dụng thuốc, bao gồm cả thuốc bổ sung, v.v., ngoại trừ Vitamin và Khoáng chất, Glucosamic và Magiê.
- Hút thuốc, uống rượu: Không bao giờ hút thuốc nhiều, có khi 1, 2 lon bia nhưng không thường xuyên.
- Thừa cân: khoảng 10kg
Tôi tiếp cận bạn với một câu hỏi đặt ra câu hỏi trong tâm trí của tôi. Tôi là một người đàn ông gần 71 tuổi luôn thể thao và vẫn còn một trái tim thể thao như người ta nói. Không sử dụng thuốc hàng ngày. Chỉ khi nào tôi có biểu hiện của bệnh gút (bàn chân phải và ngón chân cái) thì uống Colchincina 1 viên x 2 lần/ngày trong 2 hoặc 1 ngày là hết ngay.
Hai năm trước, tôi đến gặp một nữ bác sĩ người Thái ở trong làng theo lời khuyên của bạn gái, vì một buổi sáng, tôi đột nhiên không thể đứng vững trên hai chân. Bác sĩ này thường làm việc tại bệnh viện bang ở Kantharalak và hành nghề hàng ngày ở làng.
Dù sao, trở lại sau lần tiếp xúc đầu tiên, tôi đã được tiêm một mũi và 3 loại thuốc màu với hướng dẫn không ăn thịt gà và thịt bò. Tổng chi phí ít hơn 300 baht. Sau khoảng 50 phút, tôi cảm thấy ổn và đi bộ được 1 km trên máy chạy bộ trong 9 giờ. Mọi chuyện diễn ra tốt đẹp cho đến khi hết thuốc và tôi ăn thịt gà. Vì vậy, bạn gái tôi lại nói với tôi rằng tôi đã tập trên máy chạy bộ và đã ăn thịt gà. Tôi không phải làm điều đó trong một thời gian, tôi tiêm một mũi và uống thuốc khác và vâng, chỉ trong một thời gian ngắn tôi đã cảm thấy ổn trở lại.
Nhưng để trấn an bản thân, tôi đến bệnh viện ở Pattaya và các bác sĩ ở đó chẩn đoán tôi bị thoát vị lưng. Họ nói có thể nó đã tự phục hồi nhưng có lẽ là do thao tác sai. Và sau đó tôi không còn gặp vấn đề gì nữa trong một thời gian dài.
Thứ duy nhất tôi dùng, nhưng không phải là Vitamin và Khoáng chất thông thường, Glucosamic và Magiê. Thực ra tôi gần như đã không tham gia nhóm này vào tháng trước.
Tôi luôn ở mức từ 95 đến 98 kg và ở Thái Lan con số này giảm xuống còn 91/93 kg do ăn kiêng.
Vào tháng 1, tôi lại gặp vấn đề với ống chân trái và lại đến gặp bác sĩ. Một lần nữa 3 mũi tiêm và 89 loại thuốc và không phải trả gì “Chào mừng đến với Thái Lan” Bây giờ, trong những tuần gần đây, tôi đã giảm cân hơn nữa, thậm chí còn 1.87 kg (tôi cao XNUMX m) nên tôi nghĩ điều đó thật tuyệt. Tuy nhiên, bây giờ tôi gặp vấn đề là các cơ của tôi bị đánh thức vào ban đêm và tôi phải vận động một chút vào buổi sáng trước khi mọi thứ trở lại tốt đẹp. Vì vậy, trọng lượng nhẹ hơn và vẫn cảm thấy không khỏe.
Bây giờ tôi lại bắt đầu uống 2 viên hai lần một ngày, tôi lại tăng được 3 kg và tôi cảm thấy thực sự khỏe trở lại. Tôi không nghĩ chân trái (ống chân) của tôi vẫn hoạt động bình thường 91%, nhưng tôi đã không đi bộ trên máy chạy bộ kể từ lần đi khám bác sĩ. Điều đó sẽ thay đổi trong tháng tới vì tôi sẽ đi bộ từ 100 đến 10 km mỗi ngày trong các chuyến đi bộ của mình.
Tôi không còn lo lắng nữa vì năm ngoái tôi đột nhiên bị đau đầu, điều mà tôi chưa bao giờ gặp phải trong đời. Ra ngoài khi bạn va đầu vào. Trên thực tế, tôi đã quyết định đến bệnh viện ở Blue Mountains của Úc. Rất lo lắng (bố tôi qua đời vì khối u não ở tuổi 34). Bác sĩ ở đó đã chụp MRI toàn bộ phần trên cơ thể của tôi và chụp X-quang. Kết quả là ổn, chỉ bị nhiễm trùng xoang. Một phương pháp chữa trị và mọi thứ lại kết thúc. Bản thân tôi rất yên tâm vì toàn bộ máu của tôi đã được xét nghiệm ngay lập tức.
Bây giờ câu hỏi của tôi
- Có thể cơ thể/cơ bắp của tôi đang phản ứng vì tôi đã giảm cân?
- Phải chăng những lời phàn nàn gần như đã biến mất trở lại khi uống lại vitamin, magie và glucosamine? Bây giờ tôi lại nặng 91 kg à?
- Chỉ trên những chuyến đi ô tô dài (thực ra chỉ có xe số tự động) tôi mới phải đi bộ sau tối đa 2 tiếng dừng xe và sau đó cảm giác khó chịu ở ống chân lại biến mất.
- Chẳng hạn, có nên khôn ngoan không nếu uống một viên aspirin mỗi ngày? Bây giờ tôi dùng Paracetamol nếu có vấn đề gì.
*******
Thưa M,
Một câu chuyện có chút bối rối.
Đi bộ thực sự rất lành mạnh và là một hình thức tập thể dục tuyệt vời. Tuy nhiên, như với mọi thứ, bạn cũng có thể phóng đại, điều này có thể xảy ra ở đây. Quá tải không bao giờ được khuyến khích.
Nhiệt độ ở đây có thể nhanh chóng dẫn đến mất nước, có thể gây ra các triệu chứng chuột rút này.
Tôi không rõ trong thuốc tiêm và trong ba viên thuốc màu có gì. Đối với tôi, không ăn thịt gà và thịt bò dường như là một lời khuyên vô nghĩa và bạn gần như sẽ nghĩ rằng bác sĩ có một trang trại lợn bên cạnh phòng khám của bà ấy.
Tôi sẽ không lo lắng về chứng thoát vị đó.
Khi bạn già đi, việc cơ bắp cần hoạt động vào buổi sáng là điều khá bình thường.
Cũng có thể tuần hoàn máu ở chân không còn 100%, điều này giải thích cho cảm giác khó chịu khi lái xe.
Glucosamine có tác dụng chống viêm và có thể là nguyên nhân làm giảm các triệu chứng phàn nàn.
Bệnh gút cũng có thể đóng một vai trò. Để làm được điều này, hãy kiểm tra axit uric (Axit Uric).
Bạn không nói nỗi đau đó tệ đến mức nào. Bạn có xu hướng di chuyển chân của bạn? Sau đó có thể có một chân bồn chồn.
Ngoài ra tôi không thể nói gì nhiều.
Met vriendelijke groet,
tiến sĩ maarten