Ласкаво просимо до Thailandblog.nl
З 275.000 XNUMX відвідувань на місяць Thailandblog є найбільшою спільнотою Таїланду в Нідерландах і Бельгії.
Підпишіться на нашу безкоштовну електронну розсилку та будьте в курсі!
Бюлетень
Налаштування мови
Оцініть тайський бат
Спонсор
Останні коментарі
- Джонні БГ: «Я зазвичай даю пристойні чайові в кінці, щоб компенсувати». Ось у чому справа, чи не так? Багато тайців скупі
- Нікі: Найпростіше через англійську. Використовуючи голландську мову, ви зазвичай отримуєте повний хаос,
- ГертП: Шановний Франс. Ти хочеш вийти заміж за закон чи за Будду? Останнє не має наслідків для вашої вигоди, якщо ви не є одночасно
- Фредді: Привіт, я ніколи не заповнював свою податкову декларацію з наміром, щоб податківці її не побачили... Ніколи не отримував запитання за всі ці роки, А.І.
- Джонні БГ: Чи може це пов’язано з тим, що 90 днів — це досить довго? Заявка на 2-тижневе перебування робить усе набагато простіше
- Sacri: Машинний переклад майже ніколи не працює добре для унікальних тональних мов, таких як тайська чи китайська. У тайця теж є комплекс
- Вальтер: Мене все ще хвилює те, що багато людей просто пустують (вибачте за використаний вислів), а потім йдуть проти прислів’я
- Хенк: Наприклад, масштабне дослідження провідного медичного журналу The Lancet показує, що в усьому світі більше м
- Вернер: Справді дивно. Скрізь спрацьовують сигнали тривоги, і ви не помічаєте жодної різниці, ніж раніше. Моя тайська дружина вже має мене
- Ерік Кайперс: Вальтере, ваш син спочатку повинен отримати дозвіл на роботу, і роботодавець подаватиме на це заяву. Це поєднується зі словом "
- Ерік Кайперс: Франс, припускаючи, що тепер ти маєш єдину державну пенсію та пенсію, усе, безумовно, зміниться після одруження. Ваша пенсія AOW
- Eli: Усе має наслідки. Перегляньте веб-сайт SVB або виконайте пошук на цьому сайті. Коли вийдеш заміж і ти
- Йоханнес: Я не думаю, що людей з (маленькими) дітьми пускають на місця біля виходу. Намір полягає в тому, щоб ці люди
- aad: Квітень у Таїланді завжди дуже теплий, чи не так? Не помічають різниці з попередніми роками І що люди вмирають від
- Кріс: Є ще таке поняття, як безгосподарність. Я зняв 2-кімнатну квартиру в Бангкоку за 4.000 бат на місяць (без води та електрики).
Спонсор
Знову Бангкок
Меню
Прибуття в аеропорт Бангкок
облік
Теми
- фон
- Заходи
- Рекламний
- щоденник
- Податкове питання
- Бельгійське питання
- Пам'ятки
- Смутний
- Буддизм
- Рецензії на книги
- Колонка
- Коронакриз
- культура
- Щоденник
- датування
- Тиждень
- Файлу
- Занурюватися
- Економіка
- Один день із життя....
- острови
- Продукти харчування та напої
- Події та фестивалі
- Фестиваль повітряних куль
- Фестиваль парасольок Бо Санг
- Перегони буйволів
- Фестиваль квітів у Чіангмаї
- Китайський Новий рік
- Повна місячна вечірка
- Різдво
- Фестиваль лотоса – Руб Буа
- Лой Кратхонг
- Фестиваль вогняної кулі Naga
- Святкування Нового року
- Phi Ta Khon
- Phuket Vegetarian Festival
- Ракетний фестиваль – Bun Bang Fai
- Сонгкран - тайський Новий рік
- Фестиваль феєрверків в Паттайї
- Емігранти та пенсіонери
- ЗАРАЗ
- автострахування
- Банківська справа
- Податок в Нідерландах
- Податок у Таїланді
- Посольство Бельгії
- Податкові органи Бельгії
- Доказ життя
- DigiD
- Емігрувати
- Зняти будинок
- Купити будинок
- В пам'ять
- Довідка про доходи
- День короля
- Вартість життя
- посольство Нідерландів
- Нідерландський уряд
- Голландська асоціація
- Новини
- Проходить
- Паспорт
- Пенсія
- Водійські права
- Розподіл
- Вибори
- Страхування в цілому
- Visa
- Робота
- Лікарня
- Медична страховка
- Флора і фауна
- Фото тижня
- Гаджети
- Гроші та фінанси
- Історія
- Здоров'я
- Благодійність
- Готелі
- Дивлячись на будинки
- Ісаан
- Хан Петро
- Ко Мук
- Цар Пуміпон
- Живу в Таїланді
- Подання читача
- Дзвінок читача
- Читацькі поради
- Питання читача
- суспільство
- ринок
- Медичний туризм
- Оточення
- Нічне життя
- Новини з Нідерландів та Бельгії
- Новини з Таїланду
- Підприємці та компанії
- Освіта
- Дослідження
- Відкрийте для себе Таїланд
- Відгуки
- Чудовий
- Закликати до дії
- Повені 2011
- Повені 2012
- Повені 2013
- Повені 2014
- сплячий режим
- Політика
- Голосування
- Історії подорожей
- Подорожі
- Відносини
- Покупки
- соціальні медіа
- Оздоровчий спа-центр
- Спорт
- Штеден
- Заява тижня
- Пляж
- Таал
- На продаж
- Процедура TEV
- Таїланд взагалі
- Таїланд з дітьми
- тайські поради
- Тайський масаж
- Туризм
- Виходити
- Грошова одиниця – тайський бат
- Від редакції
- Нерухомість
- Рух і транспорт
- Віза для короткого перебування
- Довгострокова віза
- Візове питання
- Авіаквитки
- Питання тижня
- Погода і клімат
Спонсор
Відмова від перекладів
Thailandblog використовує машинний переклад кількома мовами. Ви використовуєте перекладену інформацію на свій страх і ризик. Ми не несемо відповідальності за помилки в перекладах.
Читайте наш повний текст тут відмова.
Роялті
© Copyright Thailandblog 2024. Усі права захищено. Якщо не зазначено інше, усі права на інформацію (текст, зображення, звук, відео тощо), яку ви знайдете на цьому сайті, належать Thailandblog.nl та його авторам (блогерам).
Повне або часткове захоплення, розміщення на інших сайтах, відтворення будь-яким іншим способом та/або комерційне використання цієї інформації не дозволяється, окрім випадків, коли було надано письмовий дозвіл Thailandblog.
Посилання та посилання на сторінки цього веб-сайту дозволені.
Головна » Здоров'я » Які добрі наміри мають читачі Thailandblog?
Які добрі наміри мають читачі Thailandblog?
Це майже така ж традиція, як oliebollen і феєрверки, добрі наміри на новий рік. Ви вирішуєте робити речі інакше або краще, і в цьому немає нічого поганого. Зберігати добрі наміри – це дещо складніша історія.
Для голландців (і, звичайно, також для бельгійців) у 2024 році деякі з найпоширеніших благих намірів:
- втрата ваги (59%)
- більше спорту та/або фізичних вправ (54%)
- більше радіти життю (31%)
Серед інших популярних рішень — пити більше води, накопичувати заощадження та менше відчувати стрес. Поліпшення сну, вживання більше фруктів і овочів і частіше говорити «ні» також займають перше місце в списку. Вживання менше або більше м’яса також дає хороші результати.
Крім того, люди хочуть більше займатися сексом, робити менше імпульсивних покупок, витрачати менше часу на соціальні мережі та частіше прибирати.
У мене теж є добрі наміри, але я їх почав ще наприкінці листопада. Втрата ваги також стосується мене. Це виходить досить добре, я вже схудла на 3 кілограми.
Які ваші рішення на 2024 рік?
Благі наміри: ну, насправді я просто хочу продовжувати мій поточний шлях, який, як 78-річний чоловік, приводить мене до Таїланду 6-8 місяців на рік. Я веду там щасливе, майже вільне від стресу життя зі своїм партнером, і я часто виїжджаю на великі відстані на велосипеді. Старий рік закінчився з більш ніж 12.000 XNUMX велосипедними кілометрами та з наміром принаймні зрівнятися з цим у новому році! Це достатньо хороша роздільна здатність?
Щороку протягом 40 років у мене було одне і те ж гарне рішення: схуднути. І якщо читачі думають, що я вже прозорий, то ні, масштаб ще багато чого показує... Але завтра, так: завжди завтра, я неохоче продовжу з дуже добрим наміром...
Я також почав свої добрі наміри раніше.
14 грудня я викинув сигарети в аеропорту Бангкока. У Нідерландах більше не курять.
У березні мені виповниться 77 років, і я сподіваюся прожити ще принаймні 20 років тут, у Кампхаенг Пхет — Пхет Чомпу, все інше добре, вітаю всіх! Варітже та Ріккі!
Щороку багато людей мають низку добрих намірів на початку нового року.
Це щоразу змушує мене посміхатися. Яка різниця між 31 грудня та 1 січня? Правильно, кожен день - новий день. КОЖНОГО дня в році ви можете почати щось нове, що принесе вам задоволення.
Той, хто завжди чекає початку нового року, — це людина, яка, за визначенням, постійно відкладає свої рішення та обманює себе. Якщо я знайду щось у собі, що можна було б покращити, я почну це робити СЬОГОДНІ й не відкладаю на завтра. Новий рік в цьому відношенні не схожий на всі інші.
Тож, власне, планів у сенсі добрих намірів у мене немає. Я ловлю день, як він настає. Насолоджуйся життям. І так, іноді в мене теж бувають погані місячні, не до «Нового року» звертати на це увагу 😉
Я не даю новорічних обіцянок. Звичайно, у мене є бажання/плани протягом року, щоб я не ставав надто товстим (або надто худим), їв менше м’яса, частіше їв рибу або був вегетаріанцем. Але перш за все, ми залишаємо це веселим, не хвилюйтеся, і вишенькою на торті є те, що ми зустріли хорошого партнера. Але це суперечить багатьом книгам, які я все ще хочу прочитати, тож частіше виходити на вулицю корисніше, ніж краще... У вас швидко закінчується вільний час...
Бажаю всім щасливого нового року.
Мої наміри:
Намагайтеся залишатися здоровими, наскільки ви можете це контролювати.
Продовжуйте грати в гольф.
Добре ставлюся до своїх близьких.
І продовжуємо готуватися до еміграції до Таїланду.
Зокрема, отримати інформацію про переміщення речей, які ми хочемо взяти з собою, і хорошу медичну страховку.
Я маю намір продовжувати робити те саме, що й у 2023 році, просто насолоджуватися життям, відвідувати Таїланд щороку та читати блог Таїланду щодня.