Запитання до лікаря загальної практики Маартена: біль у моїй шиї, я насилу можу користуватися рукою
Маартен Васбіндер живе в Ісаані. Його професія – лікар загальної практики, професією, якою він займався переважно в Іспанії. У Thailandblog він відповідає на запитання читачів, які живуть у Таїланді, і пише про медичні факти.
У вас є запитання до Маартена, і ви живете в Таїланді? Надішліть це редактору: www.thailandblog.nl/contact/ Важливо, щоб ви надали правильну інформацію, наприклад:
- Вік
- Скарги)
- історія
- Вживання ліків, включаючи харчові добавки тощо.
- Куріння, алкоголь
- надмірна вага
- Додатково: результати лабораторних та інших досліджень
- Можливий артеріальний тиск
Ви можете надіслати фотографії [захищено електронною поштою] все можна зробити анонімно, ваша конфіденційність гарантована.
Примітка. Параметр відповіді вимкнено за замовчуванням, щоб запобігти плутанині з необґрунтованими порадами доброзичливих читачів.
Шановний Мартін!
Велика повага до ваших людських зобов’язань у галузі медицини, я не знаю, чи можете ви щось зробити з наступним, просто подивіться. У середу вранці близько 7.30:XNUMX ранку, я лежав на животі на сонці на подушці, перевіряючи електронну пошту на мобільному телефоні. Через те, що мої очі занадто близько, мені доводиться піднімати голову, в результаті чого через півтори години я випрямився і з цього моменту в мене почала боліти шия.
Зігрівався і рухався, але пізніше нічого не спало, занадто сильний біль. Наступного дня пані мене так пошкодувала: «Я тобі допоможу, руку помасажую?» Гаразд, я дозволив цьому статися, м’яв принаймні 15-20 хвилин, розтирав до кісток і, ймовірно, торкався більше, тому що вірте чи ні, це коштувало мені 3-5 ночей сну. За винятком кількох годин між ними, я все ще ледве користуюся рукою, не можу нічого підняти, можу тримати речі лише на пальцях.
Зараз знову проблема зі сном, я сплю на правому боці.
Зараз через тиждень мені набридло, мені стає неприємно, знеболюючі мені не допомагають, і я справді не економлю на них. як; 2x500mg paracetamol, dicloFENAC 4x 25mg навіть морфін з лікарні помітно щось робить.
Я трохи збентежений, але ми тримаємося за її голову
Мені 68, зріст 177 см і вага 70 кг, використовуйте QVAR extra fine аерозоль 2x 2 затягування на день, щоб контролювати астму.
З повагою,
M.
*****
Шановний М.
Якщо ваша жінка лише помасажувала вам руку, це не завдало великої шкоди, лише трохи додатковий біль. Тому охолоджуйте руку нижче плеча. Якби вона робила і твою шию, то інша справа. Це дійсно може нашкодити. Важкий тайський масаж — це небезпека, і я б ніколи нікому його не рекомендував.
Хороша вправа - скоротити всі м'язи обличчя, а потім рухати шиєю в усіх напрямках. Ваше обличчя не стане красивішим під час цієї вправи, але ваша краса повернеться, коли ви знову розслабитеся. Ви також почуєте якийсь тріск і скрип.
Якщо це не допоможе, можна звернутися до справжнього фізіотерапевта. Тракція в такому випадку часто дає хороший результат.
Я б також отримав м’язовий релаксант. При необхідності валіум (діазепам) 5 мг. Не застосовувати занадто довго, через звикання.
Якщо нічого з цього не допомагає і/або якщо скарги стають більш серйозними, то настав час відвідати невролога або нейрохірурга. Потім він замовить сканування. Тоді можна буде побачити далі. Потім лікування призначається залежно від вашого віку. Можливо, нашийник. Це особливо приємно в холодильнику.
Візьміть подушку, яка заповнює простір між шиєю та плечем, щоб ваша шия була прямою під час сну.
Швидше за все, ви загострили існуючу грижу на рівні C5-C6-C7, викликаючи м’язовий спазм (судоми), який, у свою чергу, стискає нерв, що йде до вашої руки, коли він виштовхує грижу назовні.
Є, звичайно, й інші діагнози, але у вашому випадку вони менш ймовірні, тому що є чіткий «пусковий момент».
Як болезаспокійливе я б взяв максимум Парацетамол. 3×500
Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, дайте мені знати. Тоді я також хотів би почути ваш вік, історію роботи та всі види спорту, якими ви займалися, а також історію хвороби. Ви курите? Часто за такими даними ховається діагноз.
Met Vriendelijke Groet,
Доктор. Маартен