Маартен Васбіндер живе в Ісаані. Його професія – лікар загальної практики, професією, якою він займався переважно в Іспанії. У Thailandblog він відповідає на запитання читачів, які живуть у Таїланді, і пише про медичні факти.
У вас є запитання до Маартена, і ви живете в Таїланді? Надішліть це редактору: www.thailandblog.nl/contact/ Важливо, щоб ви надали правильну інформацію, наприклад:
- Вік
- Скарги)
- історія
- Вживання ліків, включаючи харчові добавки тощо.
- Куріння, алкоголь
- надмірна вага
- Додатково: результати лабораторних та інших досліджень
- Можливий артеріальний тиск
Ви можете надіслати фотографії [захищено електронною поштою] все можна зробити анонімно, ваша конфіденційність гарантована.
Примітка. Параметр відповіді вимкнено за замовчуванням, щоб запобігти плутанині з необґрунтованими порадами доброзичливих читачів.
Шановний Мартін!
Я пройшов обстеження в лікарні Сірікіт, Саттахіп. Сьогодні отримав результати. Лише рівень цукру в крові натщесерце становить 116. Решта від добре до дуже добре в межах норми. Мені 75 і досі без дефектів. Вага 85 кг, зріст 1.78 м. Він не дає ліків на ці 116 (76-100).
Лише каже, займайтеся спортом і худніть і не їжте солодких страв, поверніться через півроку. У мене немає надмірної спраги чи будь-чого іншого, що могло б вказувати на наявність у мене діабету (похилого віку). Чи є щось інше, окрім вправ, схуднення та відмови від солодкого?
З повагою,
C.
*****
Шановний C,
Не турбуйтеся про те, що цукор трохи підвищився. В Іспанії в якості верхньої межі використовують 110, іноді 120. Тому хвилюватися нема про що. Крім того, одне вимірювання нічого не говорить.
Просто продовжуй радіти життю. Вправи завжди корисні, а надто солодке – ні. Це не означає, що солодке більше не можна їсти взагалі.
Перевірка через шість місяців — це нормально. Якщо необхідно, також запитайте про HbAc1.
Met Vriendelijke Groet,
Мартін Васбіндер