Питання до GP Maarten: Ліки після інсульту
Мій колишній партнер повернувся до Таїланду з грудня 2023 року. Однак у 2022 році її вразив так званий молодий інсульт (інсульт), і зараз вона все життя приймає ліки клопідрогель та аторвастатин, по одній таблетці раз на день. Зараз у неї все ще є запаси з Нідерландів, але наприкінці лютого їй доведеться придбати їх самостійно в Таїланді.
Дослідження серед 300 робітників у Таїланді старше 60 років показують, що дефіцит цинку може призвести до більш високого ризику депресії. Ці співробітники брали участь в опитуванні щодо своїх харчових звичок і пройшли інтерв'ю для оцінки свого психічного здоров'я та повсякденного функціонування. Також вимірювали рівень цинку в їхній крові.
Цієї неділі відзначається Всесвітній день боротьби з раком: серед голландців зростає кількість випадків раку
Цієї неділі відзначається Всесвітній день боротьби з раком, міжнародний день, створений для підвищення обізнаності про рак та просування освіти щодо профілактики, виявлення та лікування цієї хвороби. Це також день, коли люди з усього світу збираються разом, щоб висловити підтримку хворим на рак і відзначити прогрес у боротьбі з цією хворобою.
Раніше зверталася до вас з приводу проблем зі спиною, робила МРТ, тому що підозрювала, що у мене грижа. Але виявилося, за словами лікаря Бангкокської лікарні, що хрящ зник, і він сказав, що нічого не можна зробити. Це походить від важких будівельних робіт, підозрює лікар після консультації зі мною.
Вітамін D знижує ризик серйозних ракових захворювань, показує дослідження Гарвардського університету
Дослідження Гарвардського університету, опубліковані в JAMA Open, показують, що щоденне споживання високої дози вітаміну D може значно знизити ризик метастатичного або смертельного раку. Ці висновки, отримані в результаті дослідження VITAL, підкреслюють потенційно рятівну роль вітаміну D у профілактиці раку.
Запитання до GP Maarten: Я дуже втомився протягом багатьох місяців, чи повинен я змінити свій раціон?
4x практичних порад для поїздки в Таїланд
Чи плануєте ви найближчим часом поїхати до Таїланду? Таїланд – прекрасна країна з великою різноманітністю. І це рецепт незабутнього свята!
Запитання до лікаря загальної практики Маартена: лоскотливий кашель через інші ліки від тиску
З моменту переходу на Еналаприл у мене почався лоскотливий кашель, але останніми місяцями він перетворився на дуже сильні напади кашлю, кілька разів на день/ніч, які неможливо зупинити лубрикантами та драже, схожими на солодку.
Я чоловік 68 років, не палю і не вживаю алкоголь, зріст 168 м, вага 67 кг, тиск зараз 121/71, 71 пульс. Я вже майже 2 роки проходжу лікування передміхурової залози в лікарні Рама. У жовтні 2023 року я мав PSA 0,969. Він також вказав цифру 25 для моєї простати (я не впевнений, я повинен перепитати).
Гранати з їх унікальним смаком і темно-червоними насінням займають особливе місце в Таїланді. Вони прийшли здалеку, від Ірану до північної Індії, і зараз ростуть у теплому тайському кліматі. Ці фрукти не тільки смачні, але й дуже корисні, і вони зайняли своє місце в тайській кухні та культурі. Цей фрукт, безсумнівно, цікавий для чоловіків, які хочуть трохи більше проявити себе в ліжку.
Запитання до лікаря загальної практики Маартена: які ліки я повинен купити від інфекцій сечового міхура?
Ми у відпустці в Хуахіні, і я думаю, що у мене знову інфекція сечового міхура. Для мене це повторюється. Чи є спосіб отримати ліки, які допоможуть його позбутися? Ні на які ліки не маю алергії.
«Вітамін D: можливо, ключ до зниження ризику деменції»
Дізнайтеся, як щоденні добавки вітаміну D можуть значно знизити ризик деменції. Канадські дослідники виявили, що регулярне споживання, незалежно від форми, може знизити ризик на 40%, особливо у жінок.
Нещодавнє дослідження, проведене Університетом штату Флорида, виявило дивовижний зв’язок: люди, які сприймають своє життя як сенс, менше схильні до психічного занепаду після 50 років. Це відкриття відкриває новий погляд на боротьбу з деменцією
Ми всі хочемо старіти здоровими, і ви повинні бути готові щось зробити для цього. Подумайте про: відсутність куріння, достатньо сну, відсутність стресу, здорове харчування та багато фізичних вправ. Дехто йде набагато далі, як-от американець Браян Джонсон (45). Маючи вражаючу історію успішних бізнес-угод, таких як продаж свого мобільного платіжного додатка Braintree компанії PayPal за 800 мільйонів доларів у 2023 році, Джонсон тепер зосередився на своєму особистому проекті Blueprint, який зосереджується на зміні віку та безсмерті.
Які добрі наміри мають читачі Thailandblog?
Це майже така ж традиція, як oliebollen і феєрверки, добрі наміри на новий рік. Ви вирішуєте робити речі інакше або краще, і в цьому немає нічого поганого. Зберігати добрі наміри – це дещо складніша історія.
Рак шкіри, встигніть вчасно за допомогою програми SkinVision
SkinVision — це інноваційний мобільний додаток, який використовує штучний інтелект для аналізу стану шкіри, зосереджуючись на ранньому виявленні раку шкіри. Дозволяючи користувачам завантажувати фотографії своєї шкіри, програма забезпечує швидку оцінку ризику, що робить її цінним інструментом для раннього виявлення.
Чи є oliebollen калорійними бомбами?
Оліебол — це не тільки частування, але й частина давньої традиції святкування Нового року. Але що, якщо ви хочете трохи стежити за калоріями? Така кулька з цукровою пудрою відповідає?