Tayland'da yalnız
Tayland'daki tüm bu güzelliğe rağmen, büyümediğiniz yeni koşullar altında bazen kendinizi yalnız hissedebilirsiniz. Aslında, ciddi depresyona yol açabilir. Depresyon kelimesi biraz fazla geldi bana ama kendimden örnek alırsam yalnızlık anlarının başıma geldiğini itiraf edebilirim.
2020'de Taylandlılar için sağlık riskleri: Sahte haberler ve partikül madde nedeniyle depresyon, stres
Tayland nüfusu gelecek yıl daha fazla sağlık riskiyle karşı karşıya kalacak; depresyon, sahte haberlere bağlı stres ve ana risk faktörleri olan zararlı partikül madde.
Tayland Akıl Hastaları Derneği'ne göre depresyon, Tayland'da kardiyovasküler hastalıktan sonra ikinci önde gelen ölüm nedenidir. İlgi grubu, depresyon geliştiren kişiler için yardım ve uygun tedavi arama ihtiyacına işaret eder.
Magnezyum, hafif ila orta şiddette depresyon tedavisi için güvenli ve etkili bir ajan gibi görünmektedir. Günde 250 miligram magnezyum içeren reçetesiz satılan bir tablet oldukça iyi çalışıyor. Vermont Üniversitesi'ne bağlı Amerikalı araştırmacılar, PLoS One'da Amerikalılara göre, ekstra magnezyumun etkisinin iki hafta sonra zaten görülebildiğini yazıyor.
