GP Maarten'e Soru: Tansiyonum hala yüksek
Maarten Vasbinder, Isaan'da yaşıyor. Mesleği, esas olarak İspanya'da uyguladığı bir meslek olan pratisyen hekimliktir. Thailandblog'da Tayland'da yaşayan okuyucuların sorularını yanıtlıyor.
Maarten'e bir sorunuz mu var ve Tayland'da mı yaşıyorsunuz? Bunu editöre gönder: www.thailandblog.nl/contact/ Aşağıdakiler gibi doğru bilgileri vermeniz önemlidir:
- yaş
- Şikayetler)
- Tarih
- Takviyeler vb. dahil olmak üzere ilaç kullanımı.
- Sigara, alkol
- Fazla kilolu olmak
- İsteğe bağlı: laboratuvar sonuçları ve diğer testler
- Olası kan basıncı
fotoğraf gönderebilirsiniz [e-posta korumalı] her şey anonim olarak yapılabilir, gizliliğiniz garanti edilir.
Sevgili Martin,
67 yaşındayım, 199 cm ve 120 kiloyum. Tansiyonumu düzenli olarak kontrol ediyorum ama son zamanlarda yüksek tarafta. Genellikle kalp atış hızım 160'ın altındayken 90/60'ın altına inmem.
Haftada birkaç kez veya ayaklarım dayanabildiği sürece 30 dakika yürüyorum ve haftada birkaç kez 30 dakika bisiklet sürüyorum. Sağlıksız beslenmem, sigara içmem ve akşam yemeğinden önce 2-3 içki içmem, başka bir şey yapmam
İlaç Metoprolol 50mg ve Enalapril 10mg günlük ve Sildenafil 100mg haftada yaklaşık 1-2 kez şeklindedir.
Kan basıncı bugün 167/92/52 idi
Diğer ikisinin aksine, kalp atış hızını düşük tarafta buluyorum. Lütfen bu konudaki görüşünüzü bildirin.
Saygılarımızla,
R.
*******
Sevgili R.
Nabzınız gerçekten de biraz düşük. Hemen endişelenmeniz gereken bir nokta olmasa da, tansiyon yüksek tarafta.
Bu nabız, siz metoprolol'ü azalttıkça yükselecektir. Bir hafta boyunca 37,5 (3/4 tablet) mg ile başlayın, ardından nabız her zaman 25'ın üzerinde olana kadar 60 ve bu şekilde devam edin. Ayrıca enalapril'i akşamları 20 mg'a çıkarırdım.
Her şeyin nasıl gittiğini görün.
Şimdi zor kısım geliyor ve bu kilo vermek. 90-100 kg arası boyunuza göre güzel bir kilo. Ayaklarınız da bunu daha rahat bulacaktır.
Bu işe yaramazsa, bir doktora görünme zamanı.
Saygılarımızla,
Dr. Maarten