Pratisyen Maarten'e Soru: Artan kan şekeri değerleri
Maarten Vasbinder, Isaan'da yaşıyor. Mesleği, esas olarak İspanya'da uyguladığı bir meslek olan pratisyen hekimliktir. Thailandblog'da Tayland'da yaşayan okuyucuların sorularını yanıtlıyor ve tıbbi gerçekler hakkında yazıyor.
Maarten'e bir sorunuz mu var ve Tayland'da mı yaşıyorsunuz? Bunu editöre gönder: www.thailandblog.nl/contact/ Aşağıdakiler gibi doğru bilgileri vermeniz önemlidir:
- yaş
- Şikayetler)
- Tarih
- Takviyeler vb. dahil olmak üzere ilaç kullanımı.
- Sigara, alkol
- Fazla kilolu olmak
- İsteğe bağlı: laboratuvar sonuçları ve diğer testler
- Olası kan basıncı
fotoğraf gönderebilirsiniz [e-posta korumalı] her şey anonim olarak yapılabilir, gizliliğiniz garanti edilir.
Not: Yanıt seçeneği, iyi niyetli okuyucular tarafından tıbbi olarak doğrulanmamış tavsiyelerle karıştırılmaması için varsayılan olarak devre dışı bırakılmıştır.
Sevgili Martin,
Sattahip'teki Sirikit hastanesinde check-up yaptırdım. Sonuçları bugün aldım. Sadece açlık kan şekeri 116. Gerisi gayet normal. 75 yaşındayım ve hâlâ kusurum yok. Ağırlığı 85 kg ve 1.78 m'dir. Bu 116 (76-100) kişiye herhangi bir ilaç vermiyor.
Sadece egzersiz yap, kilo ver ve tatlı yemek yeme, altı ay sonra tekrar gel diyor. Aşırı susamam ya da (yaşlılık) diyabet hastası olup olmadığımı gösterebilecek başka bir durumum yok. Egzersiz yapıp kilo vermek ve tatlı yememek dışında bir şey var mı?
Saygılarımızla,
C.
*****
Sevgili C,
Biraz artan şeker için endişelenmeyin. İspanya'da üst sınır olarak 110, bazen de 120 kullanılıyor. Yani endişelenecek bir şey yok. Üstelik bir ölçüm hiçbir şey söylemiyor.
Sadece hayatın tadını çıkarmaya devam edin. Egzersiz her zaman iyidir ancak çok fazla tatlılık iyi değildir. Bu artık tatlı yiyemeyeceğiniz anlamına gelmiyor.
Altı ay sonra kontrol yapılmasında sakınca yoktur. Gerekirse HbAc1'i de sorun.
Met vriendelijke groet,
martin vasbinder