Tayland'da yaşayanlar veya tatile gidenler, neredeyse her gün coşkulu güneşin tadını çıkarabilirler ve bu harikadır, ancak çoğu kişinin farkında olmadığı şey, güneşten gelen UV radyasyonunun gözlerde kalıcı hasara neden olabileceğidir. Göz Fonu, gözlerinizi her zaman iyi güneş gözlükleriyle korumanızı önerir.
Aşırı dozda UV radyasyonu katarakt riskini artırır. Son araştırmalar ayrıca yaşa bağlı makula dejenerasyonundan (AMD) bahsetmektedir. Bu göz rahatsızlığı kalıcı görme bozukluğunun en büyük nedenidir. Cilt kanserinde olduğu gibi, sonuçlar, hasarın daha uzun bir süre boyunca birikmesinden sonra ortaya çıkar. Bu nedenle iyi güneş gözlükleri şarttır. Bu tavsiye çocuklar için iki açıdan geçerlidir: Dışarıda daha fazla zaman geçirirler ve gözleri UV ışınlarına karşı ekstra duyarlıdır.
Güneş gözlüğünüzün yanınızda olduğundan emin olun
Göz Fonu Direktörü Edith Mulder, Göz Fonu Direktörü: “Kendi anketimiz Hollandalıların gözlerini güneşe karşı koruma konusunda gevşek olduklarını gösterdi. UV radyasyonunu görmüyorsunuz veya hissetmiyorsunuz, ancak gözleriniz bilmeden onarılamaz bir hasara uğrayacak. İyi güneş gözlükleri güneş kremi kadar önemlidir. Bu nedenle ilkbahar ve yaz aylarında mutlaka yanınızda güneş gözlüğü bulundurun ki gerektiğinde takabilirsiniz.”
Yeni broşür: UV radyasyonu ve gözler
Göz Fonu'na sıklıkla UV radyasyonu ve gözlerin buna karşı en iyi nasıl korunacağı hakkında sorular sorulduğu için vakıf, 'Gözler ve UV radyasyonu' adlı yeni çevrimiçi broşürü yayınlıyor. Buna iyi güneş gözlükleri için ipuçları da dahildir. Broşür şu adresten sipariş edilebilir: www.oogfonds.nl/uv.
Güneşin parlamadığı zamanlarda ve çoğu zaman alışveriş merkezlerinin içindeyken bile mutlaka güneş gözlüğü takarım. Kendi güvenli bölgenizde çok daha güzel ve göze sakin geliyor.
Hiç güneş gözlüğüm olmadı ve onları da hiç özlemedim. Her şeyi herhangi bir alete ihtiyaç duymadan görün ve okuyun. Güneş gözlüğü icat edilmeden önce insanlar ne kadar acı çekmiş olmalı.
Ah evet, neredeyse 70 yaşındayım...
Daha önce bizi UV ışınlarına karşı koruyan ozon tabakası oldukça kalındı. Eskiye nazaran çok daha fazla cilt kanserinin ortaya çıkmasının nedeni de budur. Dolayısıyla sizin bundan etkilenmediğiniz doğru olabilir ancak bizden sonraki nesiller çok daha büyük risk altındadır. Uyarı gerçekten mantıklı.
Daha erken ? Ozon tabakası ancak 1913'ten beri biliniyor ve ancak son 30 yılda azalmasıyla ilgili endişeler var ve bu da yine doğru yolda.
Artık nesiller hakkında konuşmak için erken olduğunu düşünüyorum çünkü ozon tabakasının artmasına bağlı olarak cilt kanseri vakalarının azalması bekleniyor. Ve tabii ki güneşte daha az kalmanın da çok faydası var, dolayısıyla güneşe maruz kalmanın tehlikeleri konusunda biraz farkındalık.
Gözlük takıyordum, 2008'den beri sürekli olarak Tayland'da yaşıyorum, bazen güneşe bakıyorum.
Bir süredir gözlük takmıyorum, kontakt lens de kullanmıyorum.
Yine özel bir durum olmalıyım.
O gözlüklerden kurtulduğuma sevindim.
71 yaşındayım ve hayatımda hiç güneş gözlüğü takmadım. Bu kadar hızlı gideceğini düşünmeyin! Vücut her türlü durumla başa çıkabilecek şekilde yaratılmıştır. Gözlerinizi az önce bir göz doktoruna kontrol ettirdiniz, sadece okuma gözlüğünüz var. Ancak asla saatlerce güneşte oturmayın veya yatmayın.
Araştırmalar, akıllı telefon ve benzerlerinin kullanımı nedeniyle, örneğin Çin'deki çocukların %90'ının düzeltme amacıyla gözlüğe ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Bu yüzden gözleri ayarlamak için bir süre beklemek gerekecek.
Polis artık güneş gözlüklerini takmaya devam edebilir!
Oogfonds'un yeni bir broşürü var. Eposta adresinize gönderilmesini sağlayabilirsiniz. Ancak yalnızca NL'den. Tayland'dan ya da Hollanda dışındaki diğer ülkelerden değil, göz fonunu kimin desteklediğini bilmiyorum ama 2018'de tropiklerin hariç tutulması gerçeklikten uzak.
Yukarıdaki e-postam için özür dilerim. 3 kez denedikten sonra broşürü buradan aldım. Broşürün Hollanda dışına gönderilmeyeceği yönündeki önceki mesaja rağmen gözler özellikle ileri yaşlarda dikkat açısından önemlidir. Özellikle burada.