Tayland'da tatil sırasında bağırsak sorunları
Tayland'a ilk kez gelenler bunu fark edeceklerdir: hijyen ve gıda güvenliği Hollanda veya Belçika'dakinden açıkça farklıdır. Bu nedenle, gezgin ishalinden veya ciddi gıda zehirlenmelerinden etkilenebilirsiniz.
Çoğu gurbetçi, Tayland'daki koşullara karşı zaten oldukça bağışık hale geldikleri için bundan rahatsız olmuyor.
Tayland riskli ülke
Tayland'a bakarsanız, gıda hijyeninin çok iyi olmadığını görürsünüz. Et ve balık, pazarlarda saatlerce kavurucu güneşin altında yatıyor. Ellerini yıkamak? Bunu yapan çok fazla Taylandlı göremezsiniz. Genellikle eller sadece su ile durulanır. Sabun? Hiç duymadım.
Bu nedenle Tayland, gezgin ishali riskinin en fazla olduğu ülkeler arasında ilk 5'te yer almaktadır. 'Gülümseme Ülkesi' birine göre İngiliz araştırması 3 numarada bile. Sadece Mısır ve Hindistan'da gezgin ishaline yakalanma olasılığınız daha yüksektir.
Gezgin ishali, gezginlerin yüzde 40'ından fazlasını etkiler. Çoğu durumda, ciddi bir şey olmaz ve hastalık bir ila beş gün sürer. Bununla birlikte, sindirim sorunları vakaların yüzde 40'ında zaman kullanımında değişikliğe neden olur ve vakaların yüzde 20 ila 30'unda birkaç gün dinlenme gerekir.
önleyici
Mideniz, kirli yiyecekler veya kirli su nedeniyle oldukça rahatsız olabilir. Bu nedenle, musluk suyu içmeyin, maden suyu veya diğer içecekleri yalnızca iyi kapatılmış şişelerden veya kutulardan alın ve içeceğinizde buz küpleri olmasına dikkat edin.
Yemek söz konusu olduğunda, paketlenmiş yiyecekler satın almak veya iyi işletilen restoranlarda yemek yemek akıllıca olacaktır. Sokak tezgahlarından alınan yiyecekler lezzetli olabilir, ancak saygın bir restoranda yemek yemekten daha tehlikelidir. Tavuk, balık veya et gibi bulaşıcı yiyeceklerin iyi soğutulması ve yiyeceklerin yerinde hazırlanması ve gerçekten sıcak servis edilmesi durumunda şansınızı deneyebilirsiniz. Soyulmuş meyveler, salatalar veya paketlenmemiş dondurmalar her zaman risklidir. Ayrıca sabahın erken saatlerinde yiyecek alırken dikkatli olun. Bazen bir önceki günden kalan yemekle ilgili.
ishal
Gezgin ishali, tatil eğlencesini bozabilecek çok can sıkıcı bir durumdur. Çare şudur: çok iç, tuvalete yakın dur ve hastalan. Bağırsak şikayetleri daha sonra üç ila beş gün içinde geçmelidir. Değilse, doktora gidin. Bu kesinlikle dışkıda kan ve mukus ve/veya yüksek ateş için geçerlidir. İshalin ana tehlikesi dehidrasyondur. Bu, ishal şiddetliyse, ayrıca kusmanız veya ateşiniz varsa, fazla sıvı içemiyorsanız ve sıcak bir ortamda kalıyorsanız oluşabilir. Sadece çok fazla nem kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda mineralleri de kaybedersiniz.
Dehidrasyonu nasıl anlarsınız?
Biraz uykulu hale gelirsiniz, ağzınız kurur, baş dönmesi veya baş ağrınız olur, artık neredeyse hiç idrara çıkmazsınız ve idrar rengi çok koyu olur. Bu durumda, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmek önemlidir. Ve şüpheye düştüğünüzde de, çünkü susuzluğun bilinç kaybı, böbrek hastalığı ve şok gibi çok ciddi sonuçları olabilir.
ORS'yi (Oral Rehidrasyon Tuzları) valizinizde yanınıza alarak pek çok sorunun önüne geçebilirsiniz. Bu tuz ve şeker karışımıdır. Suda çözünerek suyun vücuda ekstra hızlı emilmesini sağlar. Bağırsakların vücuttaki yeterli sıvıyı emmesi için şeker ve tuzlara ihtiyacı vardır. Sekiz ölçek şeker ve bir ölçek çay kaşığı tuzu bir litre temiz suda eriterek kendi seyahat ORS'nizi yapabilirsiniz.
Her tuvalete gitmeniz gerektiğinde en azından büyük bir bardak olmak üzere ishalle gerçekten çok fazla içmelisiniz. Gezgin ishali çok bulaşıcıdır. Bir seyahat arkadaşınız ishal olursa, kendiniz çok dikkatli olun. Örneğin ayrı bir tuvalet kullanın ve aynı şişeden içmeyin.
Çoğu insanın asla evde yemediği baharatlar, sebzeler ve soslarla burada yemeklerin nasıl yapıldığıyla ilgili olduğunu düşünüyorum, pek çok yemekte bulunan acı biberden bahsetmiyorum bile. İshalin varsa birkaç şişe Coca Cola almalı, kapağını çıkarıp buzdolabının yanına koymalısın. Kola 'öldüğünde' onu içmek zorundasın. Bu ipucunu hastalarına da reçete yazan bir doktordan aldım.
Imodium ilacıyla kendim çok iyi deneyimlerim var.
Tesco Lotus'ta kolayca bulunur.
Ayrıca eksiksiz bilgi için “www.imodium.nl” adresini ziyaret edin.
Çok hızlı çalışır, genellikle sadece bir günlük ilaç tedavisine ihtiyaç duyar.
Kısa süre sonra yine lezzetli Tay yemekleri.
Uzun yolculuklarda her zaman Imodium - aktif madde Loperamide'dir - benimle. Bu ilacın gerçek gıda zehirlenmesine karşı kesinlikle hiçbir şey yapmadığını, sadece bağırsak hareketini durdurduğunu anlayın.
Söylediklerin doğru ve tehlike burada yatıyor. İshal ve kusma, vücudun patojeni (bozuk gıdayı) mümkün olan en kısa sürede vücuttan uzaklaştırmak için verdiği doğal bir tepkidir. Bu süreci bozmak da tehlikeli olabilir. Önemsizliğin vücudumdan çıktığından emin olmak için loperamid almadan önce bir süre bekliyorum.
Gerçekten de, patojenin önce vücudu terk etmesi gerekir. Bazen bunun için zamanınız olmaz, örneğin birkaç saat içinde uçağa binmeniz gerekiyorsa ve o loperamid işe yararsa. Yeter ki 'ilaç' saymayın!
Floxa 400 (kapsül) benim için mucize hap. Her eczanede satılır (uygun kahverengi ambalajında).
Alıntı: "Sokak tezgahlarından alınan yiyecekler lezzetli olabilir, ancak saygın bir restoranda yemek yemekten daha tehlikelidir."
Buna kesinlikle katılmıyorum.
Tezgahlar yiyeceklerini her gün taze olarak satın alıyor. Çabuk tüketilir ve çok sıcak olarak kızartılır. Kötü yemeklerden yalnızca bir kez gerçekten hastalandım ve o da iyi bir restorandaydı. Mutfakta neler olup bittiğini bilmek istemezsiniz. Buzdolabının içinde veya dışında bir şeyin konumu nedir? Sloganım şu: Sadece iyi işletilen tezgahlarda yemek yiyin. En az gıda zehirlenmesi riski.
Evet, dondurma ve meyve her zaman dikkatli olacaktır. Ancak düzgün yıkanmamış sebzeler de. Bazen Tayland'da yaygın olarak kullanılan zehir / böcek ilacı ile doludur.
Tamamen katılıyorum. Geçen Mart ayında Koh Samui-Lamai'de her gün akşamları meydanda pazar tezgahlarında yemek hazırlandı. Lezzetli.
Ayrılmadan bir gün önce vedalaşmak için "iyi" bir restoranda yemek yedik. Ertesi sabah karım çok hastaydı ve kısa süre sonra ben de öyleydim. Hollanda'ya giden bir uçakta hiç eğlenceli değildi.
Kasım ayında tekrar Koh Samui'ye gideceğiz. Mümkün olduğunda, yiyeceklerimizi iyi çalışan bir sokak tezgahında hazırlıyoruz!
Bu doğru değil.Sokağımda birkaç tezgah var.Sebzeleri ertesi gün tekrar kullanıyorlar.Mavi bir kutuda buzla birlikte saklıyorlar.Hiçbir yerde hijyen yok.
Erişte çorbası domuz bağırsağından yapılır, bol miktarda yağ vs. Ve bazen insanların belirli bir ağaçtan biraz yeşillik topladığını ve bunun yıkanmamış çorba ve yemeklere girdiğini görürsünüz.
Yemeklerinde çok fazla şeker ve özellikle silis gibi çok fazla biber kullanırlar.
Ve her şeyi çıplak elleriyle hallederler.
Ve bulaşık suları sürahilerden geliyor çünkü dışarıda muslukları yok, bu yüzden bulaşık suyu bazen çok kirli görünüyor.
Ve bu insanlar etlerini pazardan alıyorlar, orada herkes ete eldivensiz vs. bakmıyor.
Bir yerden pirinç unu satın alırsanız, genellikle soğuktur, tıpkı tavuk gibi.
Eğer gerçekten gıda zehirlenmesi geçirdiyseniz, bir daha Tayland yemeği yemeyi asla bırakmayacaksınız, sizi temin ederim, gerçek gıda zehirlenmesi ishal gibi eczaneden alacağınız bir hapla tedavi edilemez, o zaman gerçekten doktora gitmeniz gerekir.
Deneyimden konuşuyorum.
Aslında. Bir keresinde ben de 5 gün hastaydım. Kon Kaen'deki “Sofitel”de bir Çin restoranında akşam yemeği yedim. Tam olarak en ucuz çadır değil. Bu arada, Tayland'da 10 yılı aşkın bir süredir hastalandığım tek sefer bu. Ancak Bali'de en lüks otellerde bile sürekli hastaydık.
Sadece nerede yediğinize dikkat etmeli ve meyve ve sebzelere karşı duyarlı olmalısınız.
Peki arkadaşlar işte bizim deneyimimiz.
Beş yıl önce Singapur'da başladık ve ardından otobüs ve uçakla Asya'yı dolaştık. Ayrıca ne sokaktan ne de lokantalardan her yerde yemek yedik ve hiç sorun yaşamadık. Aslında, çok fazla güçlü baharat olmadan yenmesi koşuluyla, Asya yemeklerinin Batı yemeklerinden çok daha sağlıklı olduğuna inanıyoruz, çünkü hassas bağırsak bakterilerimiz bununla pek iyi başa çıkamıyor! Su ve tüm türevleri başka bir konudur. Tavsiyemiz sadece şişelenmiş su içmektir.
Yiyecek tezgahlarındaki tehlikeyi görmüyor. Burada yiyecekler iyi hazırlanır ve devir hızı genellikle yüksektir. Benim deneyimim, her şeyin taze ve taze hazırlanmış olmasıdır.
Tehlike susuzluğumuzda yatıyor. Bir şişe buz gibi su alıp (çok) hızlıca içiyoruz. Bu, tüm sonuçlarıyla birlikte midemizi bulandırıyor.
Ayrıca her gün süt içtiğimde (Hollanda'da buna alışkınım) beni daha da az rahatsız ettiğini de fark ettim. Son yıllarda artık ishalden muzdarip değilim.
5 yıldır Tayland'da yaşıyorum ve sadece Tayland yemeği yiyorum ve hiç sorun yaşamadım.
Ancak Frans de Beer'in yazdığına göre sıcak yemeğimizle birlikte çok soğuk su içiyoruz.
Asla soğuk su içmem ve yeni hazırlanmış yiyecekleri asla yemem, ılıktır ve 5 yıldır severim ve bu süre zarfında ne doktora ne de hastaneye gittim..
15 yıldır Tayland'a geliyorum, Crohn hastalığım ve aşırı hassas bağırsaklarım var. Hiç ishal olamıyorum. Özellikle Tayland ve aynı zamanda Malezya, şu temel güvenlik kurallarını uygularsanız benim için güvenli ülkeler: buz küpleri kullanmayın ve sadece kapalı şişelerden su için. Ev yapımı dondurma da yemeyin. Geri kalanı için, karım ve ben her zaman hijyenik kullanımdan etkileniriz. Fiziksel bir şikayetim asla yok. Biz de sadece sokak tarafında yiyoruz. Baharatlı yiyecekleri severiz, belki baharatlı mikropları öldürür?! Her neyse, bu makaleden hiçbir şey anlamadım.
Neyse ki Asya'da hiç ya da pek rahatsız olmadım ve sonra genellikle soğuk bir yüzme havuzuna / denize atladığım için genellikle gezgin varyantı. Artık Mısır'a gitmiyorum, her vurduğumda ve 40 derecelik bir ateşle bir teknede düz olmak hiç eğlenceli değil. Diğer ülkelerde nadiren ciddi şekilde rahatsız oldu.
Bir Tayland eczanesine gidin ve her iki varyant için de buradan tablet satın alın, buradan daha iyi. 15 yıl sonra hala birkaç tane var, Eylül'de onları tazeleyeceğim.
Yerel gibi yiyin, ancak baharatlı yiyeceklere alışkın olmadığınızı unutmayın.
Papaya, mango, ananasın müshil olduğunu unutmayın! Yapışkan pirinç, küçük muzlar, çay, pilav ve sebze çorbası sabaha harika bir başlangıçtır.
Grupta ilk kez rahatsız olan biri olmadı, o meyveyi kestiler, bir Asyalı gibi yediler, 24 saat sonra sorun genellikle ortadan kalktı.
Bu arada, büyük restoranlara tamamen katılmıyorum, örneğin, Venezüellalı McD ciddi bir enfeksiyon geçirdi (tek ben değildim, ama neyse ki hızla kontrol altına alındım), geçen yıl Çinli bir turist sırt çantalı pizzacıda, aynı. Tayland'da asla, sokaktan bile. Ama meşgul olduğu yerde yemek yerim, çok sessiz olan büyük bir restoran bile bela istiyor.
El yıkamak, Taylandlılar o kadar da deli değiller, el yıkamak sorun değil, biraz sabun hmm, ama asla dezenfektan sabun kullanmayın (yaralanmadığınız veya birinin yarasını tedavi etmediğiniz sürece!). Dezenfektan sabun ayrıca sizi koruyan komensal bakterileri de yok eder!
Biz peynir kafalılar şeker dağıtmayı severiz, kes şunu. Sri Lanka'da bir otobüste ön sağın beni atlamak için geri gelmeye başladığını (tatlıları sevmem) ve soldan öne doğru kahverengi yolun beni atlayarak geri gittiğini gördüm. Bu, Detol el dezenfeksiyonunun yılıydı… Ve onu ilk alan fanatik bir kullanıcıydı.
Buz küplerini güvenle alabilirsiniz. Buzla yapılan smoothie'lerin yanı sıra. Bunlar, insanların evlerindeki musluk suyundan değil, bir fabrikada iyi sudan yapılır.
Hiç hasta olmadım ve her şeyi yedim ve içtim. Bağırsaklar her zaman otlara ve biberlere tepki verir, ama bu normaldir.
Mesele buzun saf olmaması değil. Frans'ın söyledikleri doktorlar tarafından da doğrulanıyor: Çok soğuk içtiğimiz için ishal de oluyorsunuz.
Sebepleri yukarıdaki makalede iyi açıklanan bir gezgin ishali, Tayland'da kesinlikle göz ardı edilemez. Bu nedenle birçok restoranda etin çok iyi pişirildiğini de görüyorsunuz ki bu Batı ülkelerinden gelen birçok turistin alışkın olduğu bir durum çünkü genellikle orta boy yemek istiyorlar. Ayrıca Tayland'ın her yerinde yemek tezgahları göreceksiniz, burada çatal bıçakları yıkamak genellikle size düşünecek bir şeyler verir. Sık sık Tayland'da kalan birçok turist için "hepatit A" aşısı kesinlikle abartı değildir ve iyi bir yatırımdır. Hepatit A, hijyenin çok iyi olmadığı yerlerde çok yaygın ve maalesef Tayland da bunun kapsamına giriyor. Genellikle bir gezginin ishali en fazla 5 gün sonra geçmişte kalır ve çoğu kişinin asla düşünmediği çok daha akıllı Diagnosis Hypatitus A ile karşılaştırılamaz.
Burada hiç gezgin ishali yaşamadım.
Sokak yemeğini tükettikten sonraki iki saat içinde her şey tekrar kustu. Taylandlı bir arkadaşım bana daha sonra (yemekten önce çekilmiş) fotoğraflara dayanarak bunun bir domuzun bağırsakları olduğunu söyledi. Görünüşe göre buna dayanamıyorum.
Ciddi bir şekilde günah işlediysem (patates kızartması ve mayonezli Big Mac), o zaman yüzen tabureler alıyorum. Çok fazla yağ yediğinizin bir işareti.
Burada musluk suyundan kendi buz küplerini yaptıklarını hiç görmedim. Küpler büyük torbalarda sunulur ve tüketime uygun sudan yapılır.
Ne de olsa yarın tekrar müşteri istiyorlar.
Aklını kullanmaya devam et ve bir şeyin kokusuna, rengine, tadına güvenmiyorsan yeme.
Tabii ki, bulaşma korkusu olan veya 24 saat irritabl bağırsak sendromu takıntılı insanlara göre bir ülke değil…
hoşçakal fransız,
Size %100 katılıyorum, 5 yılı aşkın süredir Isaan'ın (Bueng Kan eyaleti) ücra bir bölgesinde yaşıyorum ve "tourista" ile hiç sorun yaşamadım. Karım bana her gün öğle yemeği için sokak yemeğiyle dolu plastik poşetler getiriyor ve günlük bir porsiyon "papaya pokpok"a ihtiyacım olduğunu biliyor ama sadece 1 acı biberle... lezzetli. (papaya pokpok, fasulye, domates, fındık, (çiğ !! ) tatlı su yengeci, kurutulmuş karides vb. gibi çeşitli malzemelerle ham papaya salatasıdır...)… bulaşma korkusu olanlar için bir kabus çünkü her şey pişmemiş.
Buz küpleri ? günlük ücret ama abartılı değil, tabii ki Chang'im dışında, oraya dondurma atmak ayıp.
Musluk suyumuz 40 m derinlikten kendimiz pompaladığımız yeraltı suyudur, hiç sorun değil çünkü her gün dişlerimi fırçalamak vb. için kullanıyorum.
2 yıl önce hafif bir turizm hastasıydım. Belçika'da ölüm nedeniyle 5 gün kaldığımda ve bir porsiyon midye yedikten sonra… AB yiyecekleri de “tehlikeli” olabilir.
Tabii ki, bağırsak enfeksiyonu riski TL'de NE veya BE'ye göre daha fazladır. Tıpkı İspanya'da, Portekiz'de, Kuzey Afrika'da ve benzerlerinde işler daha da tehlikeli olmaya başlarken.
On iki yaşımdan beri yukarıda verilen tüm ipuçlarını biliyorum.
Yardımcı olan tek şey sağlıklı kullanımdır. Çiğ sebzelere, "soğuk" yiyeceklere, suya dikkat edin.
Geri kalanı için, koku alma duyunuzu hizmet ettiği şey için kullanmanız da yasak değildir.
Pasta kadar basit.
Ve herkesin hayatının bir noktasında aksilikler olur, değil mi? Ve iç çamaşırında kahverengi bir leke yaşadığın en kötü şeyse, o zaman evet… ..
greetz
Gezgin ishali, gıda zehirlenmesi için başka bir kelimedir. Her şey pişirilirse, bundan rahatsız olmazsınız. ama en tehlikelisi yine de tavuktur. Yani mangalda çiğ ve yapılmasını beklemek kötü sonuçlar doğurabilir, 4 gün hastanede bir bakteri ile kaldım.
Taylandlıların (ya da diğer yerlilerin) neden bir sorunu yok da bizim batılı midelerimizle sorunumuz var? Basit, çünkü abartılı hijyen gereksinimlerimiz nedeniyle kendi doğal savunmamızın azalmasına zaten izin verdik.
Hollandalı bir gıda güvenliği uzmanının Tayland şirketlerini gezerken bana söylediği gibi: 'Bana AB gıda yasalarını sürdürmek için para ödüyorum, eğer 3 ayımız varsa nüfusun 4/3'ünün ölmesini önlemek için DEĞİL. elektrik kesintisi var”.
1993'te TH'deki ilk gıda kontaminasyonum: sonuç: Bangkok-Pattaya hastanesinde 1 gün. Tedavi seçimim için aldığım uyarı "24 saat iyi olmayacak" idi. Ama işe yaradı.
Bundan sonra her seyahatimde enfeksiyon kaparak bağışıklığımı güçlendirmeye özen gösterdim; 3-4 gün şişkin bir göbek ve... tekrar her yerde yiyebilirim. Hollanda'da bir daha hiç hastalanmadım. 22 yıldır.
Taylandlılar da bundan muzdarip! Ama asla yemekten geldiğini söylemezler!
3 yıl Tayland'da yaşadım ve neredeyse hiç hastalanmadım ve sokakta çok yemek yedim. Sadece 2 aylığına gidersem, birkaç gün hasta olacağım garanti! Ve genellikle yengeç yenebilir. Bu, Doğu'daki en kirli hayvanlardan biri olmalı, yani farklı yeme alışkanlıkları ve buna alışık olmamanız gerçeğinin bir birleşimi.
Birçok kez Güney Doğu Asya'ya gittim ve sadece bir kez hastalandım. İlk kez oradaydım.
Taylandlı kız arkadaşım çiğ karides yemeği yedi. Hollanda'da ringa balığı yemeyi severim ve böyle bir karidesi de deneyebilirim diye düşündüm.
% 99 eminim ki bundan sonraki birkaç gün boyunca oldukça hasta olmamın nedeni buydu.
Bundan çıkardığım ders: artık çiğ balık yemeyin vs.
Onun dışında her şeyi yerim. Ayrıca karıncalar ve diğer şeyler.
Neredeyse her zaman sokak yemekleri veya anne ve eşin hakim olduğu küçük lokantalar.
Ayrıca ellerinizi her zaman uygunsuz bir şekilde dezenfekte ettiğiniz için abartılı hijyen yok. Her zaman yanımda bir şişem var ama aslında hiç kullanmadım. Bazen arkada böyle bir şişeyle saatte birkaç kez turist görüyorum.
Aile tarafından hazırlanan yemeklerde bile düzenli olarak sorun yaşıyordu.
Disento (bir pakette 4 tablet) kullanıyorum, pahalı değil ve çalışması garantili.
Tayland'daki eczanede her şey satılıyor. Önemli olan Disento hapları ve bir çeşit toz içeren torbalardır. Torba Dechamp diyor, bunu suda çözebilirsin, böylece yeterli sodyum ve C vitamini alırsın. Eczacı size Disento hapları hakkında soru sorabilir ve başka neye ihtiyacınız olduğunu bilir.
Bu sadece gıda zehirlenmesi değil.
Tayland'da bulduğunuz bakteriler Hollanda'da bulduğunuz bakterilerle aynı değil.
Yani vücudunuz bunu bilmez ve bu da bağırsaklarınızda orada yaşayanlarla göçmenler arasında geçici bir savaşa neden olur.
Bu aynı zamanda yaralar için de geçerlidir.
Hollanda'da çok sıktığım bir kaza sonucu ellerimde yaralar var, burada dezenfekte etmem gerekiyor çünkü yoksa kötü iyileşiyorlar.
Size tamamen katılıyorum. Bağışıklık sistemimiz farklı çalışıyor, geçen yıl bir böcek ısırığı geçirdim ve Avrupa'da hala önemli bir tedavi sonrası tedaviye ihtiyacım vardı. Thai sadece klonglarda yüzüyor, endişelenecek bir şey yok. Kocam denedi ve bir saat sonra tenceredeydi. Yemekle tamamen aynı. Pek çok şifalı bitki ve baharat vücudumuz tarafından bilinmez ve sonrasında biraz buz gibi bir içecek eklenirse, oyuncak bebekleri dans ettirirsiniz.
Tayland'dan bildiğimiz hijyen ilkesini elbette Hollanda veya Belçika'dakilerle karşılaştıramazsınız ki bu, çok daha yüksek sıcaklıklar ve dolayısıyla bakterilerin hızla yayılması göz önüne alındığında aslında utanç verici. Hazırlanan yiyecekleri sık sık izlerseniz, çoğu zaman onların bakteri yayma tehlikelerinden tamamen habersiz olduklarını görebilirsiniz. Ara sıra bir yerde zilin çaldığını duyup gösteri için plastik eldiven takan birini görürsünüz, ben buna Ekstra Gösteri diyorum çünkü o da daha önce binlerce kişinin eline geçen parayı aynı ellerle yönetiyor. ellerin. Paranın kokmadığını söylemeye alışığız, ancak kokusunu alırsanız bu kesinlikle Tayland parası için geçerli görünmüyor.Ülkede, kavurucu güneşte etlerin genellikle sineklerle dolu olduğu bir pazarı ziyaret etseniz bile. Hijyen konusunda çok fazla hayal gücünüz olmasına gerek yok.Hollanda ve Belçika'da her şeyi görmeyen veya bunu haklı çıkarmaya çalışan insanların çoğu, en küçük bir suçla, mevcut emtia yasalarıyla hemen tehdit ediyor.
İshal için her zaman yanımda imodyum alıyorum
ve geçen yıl benim için sürpriz bir şekilde bunu Tayland'daki her eczaneden ve ayrıca bigC'den satın alabilirsiniz.
Belçika'da yapılan Janssens'ten Imodium
Tayland haplarını her zaman bir eczaneden plastik bir torba içinde gevşek bir şekilde paketlenmiş olarak da isteyebilirsiniz.
Tayland'da, hatırlayabildiğim kadarıyla yaklaşık 35 yılda bir veya iki kez midem bulanmış olabilir. Ve ben her yerde yemek yerim. Ama her şeyi yemem. Karides yemem ve suşiyi sevmeme rağmen bugün marketlerde satılan sushileri asla almam.
İçeceğime buz alıyorum, güzel ve keskin yiyorum ve dün gece düşünmeden yakınlardaki bir restoranda salata bile yedim.
Hindistan'ı daha sık ziyaret ettiğim zamanları hatırlıyorum. Bir Sheraton veya Hilton'da mürettebattık. O zamanlar Yeni Delhi, Hong Kong'a giderken mola verdiğimiz yerdi. Neredeyse Hong Kong'a her geldiğimde ishal oluyordum. Ve hep otelde yedim.
Bir keresinde Ürdün'de bir konaklamamız olmuştu. Daha sonra bir meslektaşımla güneye, Kızıldeniz kıyısındaki Eilat'a gittim. Yemek konusunda uyarıldık. Ayrılmadan önceki gün geri döndüğümüzde, otelde kalan tüm ekibin hasta olduğu ortaya çıktı…
Ayrıca Tayland başta olmak üzere Asya uçuşlarında da sokakta yemek yemememiz konusunda uyarıldık. Onu hiç dinlemedim ve içimden ne geliyorsa onu yedim. Hiç sorun yaşamadım.
Ama belki de güçlü bir savunmam var…. Bilmiyorum. Belki şanslıydım???
Diarini alın ve dehidrasyona karşı suda eritmek için Tayland'da özel poşetlerle satın alın.