'Dubai'de olası lejyonella kontaminasyonuna dikkat edin'
Dubai üzerinden Tayland'a uçar ve orada bir mola verirseniz, uzun süredir boş olan bir otel odasında uyumaya giderseniz dikkatli olun. Birleşik Arap Emirlikleri'ne giderek daha fazla insan, korkunç lejyonella bakterisi ile enfekte oluyor. Altı ayda on üç ülkeden altmış Avrupalıyı ilgilendiriyor. Hepsi Dubai ziyaretinden sonra hastalandı ve farklı otellerde kaldı. Bu, Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC) tarafından rapor edilmiştir.
67 yaşında Hollandalı bir emekliyim. Yılda 8 ay Tayland/Kamboçya'da kalıyorum. Her zaman sağlıklıydı. Hollanda'ya dönüş yolculuğumdan birkaç gün önce, iki ay önce ateşim çıktı ve kendimi halsiz, aç değil gibi hissettim. Yarım saat sonra Amsterdam'daki hastanede.
Pratisyen hekim Maarten'e sorun: Sağ ayakta, ayak başparmağının yakınında ağrılı şişlik
70 yaşındayım ve sol ayağımda şişlik var. 2 hastaneye gittim ve 42 gündür antibiyotik alıyorum. Üç farklı tür denedim ve hiçbir şey yardımcı olmadı. Çok acı verici ve sonuç yarasız ayakta enfeksiyondur.
GP Maarten'e Soru: Yarasız ayakta ağrılı enfeksiyon
70 yaşındayım ve sol ayağımda şişlik var. 2 hastaneye gittim ve 42 gündür antibiyotik alıyorum. Üç farklı tür denedim ve hiçbir şey yardımcı olmadı. Çok acı verici ve sonuç yarasız ayakta enfeksiyondur.
Pratisyen hekim Maarten'e soru: Vitamin eksikliği nedeniyle saç incelmesi ve saç dökülmesi?
64 yaşında bir kadınım ve son bir yılda saçlarım çok seyreldi. Kocaman saçlardan geriye pek bir şey kalmadı ve hatta şurada burada başlayan bir kel nokta kaldı. Bu bir vitamin eksikliğine işaret edebilir mi? Bunun dışında oldukça sağlıklıyım.
Tayland için aşılar (video)
Tayland'a seyahat ederken hangi aşılara ihtiyacınız var? Bu konuda kısa olabiliriz. Tayland için zorunlu aşı yoktur. Sarı humma aşısı, yalnızca sarı hummanın görüldüğü bir ülkeden geliyorsanız zorunludur.
Sağ kalçama saplanan bir ağrı yürümeyi imkansız kılıyor. Memorial tarafından yanıp sönen ışıklar ve üç çalışanla evden alındı (800 THB! Gel ve bizimle öl). Üç gecedir 11'den 9'a Bay Morpheus'u bekliyorum ama gelmiyor. Ben (82) şimdi doktora gitmek zorunda mıyım?
Sağlık Konseyi: Hollandalılar daha fazla egzersiz yapmalı!
Yeni egzersiz yönergelerine göre, yetişkinler her hafta en az iki buçuk saat orta yoğunlukta egzersiz yapmalı ve çocuklar günde en az bir saat egzersiz yapmalıdır. Her iki grup için de kas ve kemik güçlendirici aktiviteler önerilir.
Muz tropikal bir süper yiyecek!
Tayland'da yaygın olarak bulunurlar ve çok ucuzdurlar. Her gün iki tane yiyin ve sağlıklı olacaksınız çünkü muz vitaminler, mineraller, meyve şekeri ve lif dahil olmak üzere birçok besin açısından zengin tropikal bir süper besindir. Bu nedenle muz, güçlü bir doğal enerji yükseltici görevi görür.
Geçenlerde Cardioinsight hakkında bir makale içeren Bumrungrad bültenini aldım. Aritmi tedavisi için çok daha fazla bilgi ve daha iyi koordine edilmiş ilaç sağlayacak CT taraması ve kardiyo yeleği içeren bir teknik. Şimdi var, bu yüzden ilgileniyorum.
Pratisyen hekim Maarten'e sorun: Aşılama ve doğum kontrolü
İlk soru şu: kız arkadaşım çocuk felci aşısı olup olmadığını bilmiyor vs. Bunu yirmi üç yaşında yapmak hala gerekli mi? Yoksa bunu yapmak daha mı akıllıca? Zaten Bangkok hastanesine gittik ama o anlamadı. İkinci soru: Hangi doğum kontrol hapını alabilir çünkü biraz denedi ama baş ağrısı gibi yan etkilerden hoşlanmıyor ya da sadece yemeği düşünmek vs.
Yeterli Selenyum alıyor musunuz?
Selenyum veya selenyum, aynı zamanda bir antioksidan görevi gören önemli bir eser elementtir. Selenyum karaciğerde bulunur ve kırmızı kan hücrelerini ve hücrelerini hasardan korur. Selenyumun erkekleri prostat kanseri gelişimine karşı koruduğuna dair güçlü göstergeler vardır.
75 yaşında, 17 yılı Hua Hin'de olmak üzere 4 yılı Tayland'da yaşayan bir adamım. 4-5 yıldır, bazen geceleri boğazımda kuruluk ve yanma hissi ile uyanıyorum. Bir buçuk yıldır daha da kötüye gidiyor. Hatta yemekten 1-2 saat sonra o yanma hissinin yeniden ortaya çıktığı bile doğru.
GP Maarten'e soru: Kalp ritmi bozukluklarına yönelik ilaçlar
76 yaşındayım ve 15 yıldır aritmi nedeniyle ilaç kullanıyorum. İlk olarak Hollandalı bir kardiyolog tarafından reçete edilen Tambocor ve son 3 yıldır Bangkok hastanesinde ultrason kontrolünden sonra günde 5 mg Concor.
GP Maarten'e Soru: Port a Cath'in Temizlenmesi
Bir rahatsızlıktan dolayı Port a Cath takıyorum ve artık Onkolog'a göre her (1-1,5) ayda bir Heparin ile yıkanması gerekiyor. Bu biraz büyük bir hastanede (örneğin Prachin Buri) yapılabilir mi?
Yaklaşık altı yıldır RLS Huzursuz Bacak Sendromu yaşıyorum. Sorun şu ki, işler daha da kötüye gidiyor. Ataklar (eğer öyle diyebilirsem) genellikle geceleri olur, ayaklarda çıldırmak için büyük bir kaşıntı! Sonuç olarak, uykum bölünüyor ve gün boyunca yorgun oluyorum.
Bağırsaklarınızı sağlıklı tutmak için ipuçları
Bağırsaklarınız ihmal edilemeyecek kadar önemlidir. Sonuçta bağırsak sistemi vücudumuzun enerji fabrikasıdır. Sindirimin çoğu bağırsaklarınızda gerçekleşir. Sindirim, gıdanın vücudun hücreleri için 'ısırık büyüklüğünde' parçalara işlendiği tüm süreçtir. Bu, tüm vücuda enerji ve besin sağlar.