Tanong kay GP Maarten: Maaari ba akong uminom ng Sildenafil para sa mataas na presyon ng dugo?
Sinukat ang blood pressure ko sa clinic. Resulta 171/98 kaya hindi talaga mababa. Sinabi sa akin ng doktor na ang mga gamot ay ibinibigay lamang sa itaas 180/110. Ako ay 76 taong gulang at nakatira sa lalawigan ng Khon Kaen.
Tanungin ang iyong GP Maarten: Mapanganib ba ang Viagra para sa iyong presyon ng dugo?
Si Maarten Vasbinder ay naninirahan sa Isaan sa loob ng 1½ taon na ngayon, kung saan nakilala niya ang isang napakagandang babae na kasama niya sa mga kagalakan at kalungkutan. Ang kanyang propesyon ay general practitioner, isang propesyon na pangunahin niyang ginagawa sa Espanya. Sa Thailandblog sinasagot niya ang mga tanong mula sa mga mambabasa at nagsusulat tungkol sa mga medikal na katotohanan.
Ang mga expat at mga retirado na naninirahan sa Thailand ay makabubuting ipasusukat nang regular ang kanilang presyon ng dugo. Ang pagkaing Thai ay kadalasang masyadong maalat. Ang mga kari at sarsa ay kadalasang puno ng asin, ang mineral na sodium na nagpapataas ng iyong presyon ng dugo.
Pinoprotektahan ng Magnesium laban sa arteriosclerosis, mataas na presyon ng dugo at diabetes
Ang isang medyo mataas na konsentrasyon ng magnesiyo ay nagpoprotekta laban sa arteriosclerosis. Isinulat ito ng mga epidemiologist mula sa Mexico City sa Nutrition Journal. Ayon sa kanilang pag-aaral, kung saan lumahok ang 1267 Mexicans, pinoprotektahan din ng magnesium laban sa high blood pressure at type-2 diabetes.
